Latest posts
Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели
22 Sept, 15:15
На главном старте сезона бежим и поддерживаем студентов Вышки!Пыльные Гантели «взяли под крыло» беговой клуб НИУ ВШЭ.Первый совместный старт – Московский марафон, где мы поддерживаем студенческую эстафетную команду HIGHSTY.Что значит «взяли под крыло», кто бежит этапы и при чём тут DUSTY – рассказали в карусели >>>😎 DustyDumbbells.com
Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели
22 Sept, 10:05edited
Среда 23.09Беговой центр 📍 Москва, улица Лужники, 24с4В 18:55 - сбор 19:00 - стартНужно обязательно зарегистрироваться в Беговом центре, чтобы оставить вещиРазминка: 4 км лёгкого бегаРабота на горках: 5 серий (300/300 + 200/200 + 100 м) Между сериями 2 минуты трусцыУсилия: 300 и 200 м на 50% 100 м на 60-70% Спуск спокойноЗаминка: 3 км лёгкого бега
Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели
22 Sept, 07:33
Лучшее начало недели – это когда ты уже на стадионе, а не в мыслях о том, чтобы на него пойти😉🧡 Регистрируйтесь на следующий DDLONG https://dustydumbbells.com/event/ddlong/❤️ Чат сообщества Dusty Dumbbells @DDopenChat✉️ Сотрудничество: info@DDrun.ru 🌍 DD CULTURE 📎 DD BIKE ⛰ DD TRAIL 🛍 DD FASHION 🌶 Битва Беговых Клубов 💬 Dusty Dumbbells 🌐 Dusty Dumbbells 🌐 Dusty Dumbbells 😎 DustyDumbbells.com ❤️ Союз любителей бега
Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели
21 Sept, 15:58
forwarded from @ddeventrussia
👠 ЛУЖНИКИ ЕЩЁ НЕ ВИДЕЛИ ТАКОГО ДЕФИЛЕ!Tukituk – благодарим за дерзкую идею! Мы были рады воплотить её вместе!Женский забег на каблуках состоялся!В эту субботу беговая дорожка превратилась в настоящий подиум.Стук каблуков, безупречные образы, море поддержки и драйва. А атмосфера!Мы наглядно доказали: женственность и спорт – это идеальное комбо! 💃Хотим услышать вас: 🔘 Какое впечатление от забега осталось у вас? 🔘 Что запомнилось больше всего? Делитесь в комментариях, давайте соберем самые яркие эмоции под этим постом!📸 Фото с забега и итоговый протокол: https://dustydumbbells.com/event/makeup-run/Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели
21 Sept, 10:03edited
Вторник 22.09Северный спортивный центр, Лужники, Москва 📍ул. Лужники, 24, стр. 8, Москва 7:00 – сбор команды 7:10 – старт разминкиРазминка 4 км в темпе ~6:00 мин/км + СБУ, растяжкаРабота: 7 серий по 400/200 м + 400 м лёгкого бега + 10 серий 200/200 м200 м отдыха в лёгком темпе ~7:001️⃣Группа 400 м – 72-65 секунд 200 м – 35-31 секунда2️⃣Группа 400 м – 78-70 секунд 200 м – 38-33 секунды
Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели
21 Sept, 07:48
Вадим Юдин, рассказывает про достопримечательности, которые марафонцы встретят на своем пути во время Сберпрайм Московского марафона от Бегового сообщества.Марафонцы, на 15-м километре вспоминаем рассказ Вадима😉https://t.me/runc_run/8909TelegramБеговое сообществоПродолжаем знакомить вас с достопримечательностями маршрута СберПрайм Московского Марафона. На 15-м километре маршрут пройдёт по Страстному бульвару, где внимание сразу привлекает здание с колоннами. Вадим Юдин расскажет, как появилась и как менялось это…Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели
21 Sept, 03:54
DDLONG — 2 года!В это воскресенье отметили вместе тортом весом в 50 кг!Спасибо Дмитрию Кочеткову за фото, которые передали атмосферу этого дня 📸⏩ DDLONG – 2 ГОДА 20.09.2026 Ig: dima_kochetkovДвижемся дальше!#фотоDUSTY✉️ Сотрудничество: info@DDrun.ru 😎 DustyDumbbells.com
Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели
20 Sept, 08:03
DDLONG № 106 ✅🥳 Отметили 2-х летние DDLONG. Спасибо, что вы с нами!Беговой центр 📍 Москва, улица Лужники, 24с4В🧡 Регистрируйтесь на следующий DDLONG https://dustydumbbells.com/event/ddlong/❤️ Чат сообщества Dusty Dumbbells @DDopenChat✉️ Сотрудничество: info@DDrun.ru 🌍DD CULTURE 📎DD BIKE ⛰ DD TRAIL 🛍DD FASHION 🌶Битва Беговых Клубов 💬Dusty Dumbbells 🌐Dusty Dumbbells
Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели
18 Sept, 11:00
Воскресенье 20.09❤️ В это воскресенье отмечаем 2 года DDLONG Праздничный торт 🎂 на финише!Беговой центр 📍 Москва, улица Лужники, 24с4В7:45 - сбор 8:00 - старт DDLONG № 106🧡 БЕСПЛАТНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ https://dustydumbbells.com/event/ddlong/Если вам нужно оставить вещи обязательно 👉 регистрируемся здесьДлительная 100 минут или квест-забег «Архитекторы невозможного» собранный специально для нас командой https://marshrut.quest/ganteli 16 км · 10 точек · темп 5:00–6:00 мин/км 🚩МАРШРУТ
Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели
18 Sept, 08:16
Пятница перед Женским забегом на каблуках. Не часто выпадает возможность увидеть наших девушек «при параде»💃.Приходите поддерживать❤️🧡 Регистрируйтесь на следующий DDLONG https://dustydumbbells.com/event/ddlong/❤️ Чат сообщества Dusty Dumbbells @DDopenChat✉️ Сотрудничество: info@DDrun.ru 🌍 DD CULTURE 📎 DD BIKE ⛰ DD TRAIL 🛍 DD FASHION 🌶 Битва Беговых Клубов 💬 Dusty Dumbbells 🌐 Dusty Dumbbells 🌐 Dusty Dumbbells 😎 DustyDumbbells.com ❤️ Союз любителей бега
Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели
17 Sept, 14:01
Костя Бейн пришёл в DUSTY за спортивным драйвом, а остался ради человеческого тепла.И даже сломав ногу продолжал приходить на точки поддержки и тренировки: фотографировал и дарил нам классные кадры.Он пейсмейкер на DDLONG и инициатор группы Безупречные, которые бегут в кайфовом с пейсом 6:30-7:00Подробнее о Косте в карусели >>>Костя, спасибо, что ты с нами. Мы это очень ценим❤️🩹✉️ Сотрудничество: info@DDrun.ru 😎 DustyDumbbells.com
Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели
17 Sept, 09:10
Пятница 18.09Северный спортивный центр, Лужники, Москва 📍 ул. Лужники 24с8, г. Москва7:00 – сбор команды 7:10 – старт разминкиРазминка 4 км в темпе ~6:00 мин/км + СБУ, растяжкаРабота: 10 серий 300/100 мОтдых 100 м – очень лёгкий бег ~8:00 мин/км для всех групп1️⃣ Группа 300 м – 55-482️⃣ Группа 300 м – 1:00-55
Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели
17 Sept, 06:17
forwarded from @dustyfashion
DD 6️⃣ лет⚡️ Коллекция DD 6 лет отлично сочетается с любыми вашими увлечениями, даже с самыми странными.📌 Заказать одежду DUSTY, можно по ссылке https://merch.dustydumbbells.com🔔 Собери 4 вещи и получи максимальную скидку – 40%4 вещи – 40% 3 вещи – 30% 2 вещи – 20%Как получить: — Забрать в Москве (вт/пт/вс) на тренировке. — Или отправим СДЭКом (доставка за ваш счет).✉️ Сотрудничество: info@DDrun.ru 😎 DustyDumbbells.com
Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели
16 Sept, 15:03
Бег дарит ощущение свободы. А вот плохое зрение создает препятствия. Если это про тебя, читай до конца 🤨Плохо видеть и бежать – небезопасно. Сложнее разглядеть покрытие, сориентироваться в потоке. Бежать в очках – неудобно. Они сползают, запотевают, давят на переносицу.Всё время думаешь, как бы их не заляпать или не разбить. С контактными линзами другое дело: только ты, дорога и полный обзор.🎁 Как раз сейчас проходит акция на новые недельные контактные линзы PRECISION7 от компании Alcon. Здесь ты можешь бесплатно заказать пару линз PRECISION7 + получить спортивный бафф.Бегай и наслаждайся!Если линзы не носил, то проверить зрение и подобрать линзы PRECISION7 можно тутАкция с 11.09 по 31.10.2026. Подробности и правила: moiglaza.ru/p7sportИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели
16 Sept, 11:45
Воскресенье 20.09В рамках DDLONG и DD CULTURE пройдет квест-забег «Архитекторы невозможного» собранный командой https://marshrut.quest/ganteliЭто квест о людях, которые сдвигали границы возможного. 🔘 16 км 🔘 10 остановок 🔘 5:30–6:00 мин/кмБеговой центр 📍 Москва, улица Лужники, 24с4В7:45 - сбор 8:00 - старт DDLONG № 106🧡 БЕСПЛАТНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ https://dustydumbbells.com/event/ddlong/Если вам нужно оставить вещи обязательно 👉 регистрируемся здесь
Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели
16 Sept, 03:31edited
Егор Виноградов – эталон настоящей дружбы и неиссякаемый источник вдохновения.Ты задаешь классный темп не только на трассе, но и в жизни, постоянно напоминая нам, что главное – это люди, которые бегут с тобой в одной связке. Мы ценим твою искренность, внутренний стержень и тот свет, который ты даришь окружающим.Ты настоящий исследователь жизни, и мы уже в предвкушении новых глав твоей книги. И, конечно же, очень ждем скорой встречи с тобой – уверены, что она непременно будет!Егор, с днём рождения! Пусть этот год станет твоим ярким, счастливым и совершенно новым личным рекордом! 🫶😎 DustyDumbbells.com
Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели
15 Sept, 16:13edited
⚡️ DD CULTURE: в этот раз – не экскурсияВ воскресенье 20 сентября в рамках DDLONG бежим квест-забег «Архитекторы невозможного» созданный командой https://marshrut.quest/ganteli.Этот квест — о людях, которые двигали границы возможного.Каждая точка на нашем маршруте — доказательство того, что предел существует только до тех пор, пока кто-то не решится его сдвинуть.📅 20 сентября, воскресенье Беговой центр 📍 Москва, улица Лужники, 24с4В 7:45 - сбор 8:00 - старт 16 км · 10 точек · темп 6:00–5:30 мин/км 🚩МАРШРУТ👉 Регистрация здесь: http://dustydumbbells.com/event/ddlong/Квест для нас собрала команда https://marshrut.quest/ganteli – ребята, которые делают городские квесты с загадками и историями по всей стране. Спасибо им за маршрут! 🙌
Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели
15 Sept, 10:04
Среда 16.09Беговой центр 📍 Москва, улица Лужники, 24с4В 18:55 - сбор 19:00 - стартНужно обязательно зарегистрироваться в Беговом центре, чтобы оставить вещиРазминка: 4 км лёгкого бегаРабота на горках: 12 раз по 200 м в горку (первые 100 м от набережной 50% усилий,далее поворот направо с ускорением на вторых 100 м до 70%)/ 200 м вниз к набережной медленно.Заминка: 3 км лёгкого бегаОбъём: 4 км (разминка) + 4,8 км (горки) + 3 км (заминка) = 11,8 км✅ Альтернатива – кросс 1 час через ул. Косыгина (Воробьёвы горы) темп 5:30 мин/км🧡 Регистрируйтесь на следующий DDLONG https://dustydumbbells.com/event/ddlong/
Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели
15 Sept, 08:20
«В жизни есть два вида боли: боль дисциплины и боль сожаления». Какую выберете вы?🧡 Регистрируйтесь на следующий DDLONG https://dustydumbbells.com/event/ddlong/❤️ Чат сообщества Dusty Dumbbells @DDopenChat✉️ Сотрудничество: info@DDrun.ru 🌍 DD CULTURE 📎 DD BIKE ⛰ DD TRAIL 🛍 DD FASHION 🌶 Битва Беговых Клубов 💬 Dusty Dumbbells 🌐 Dusty Dumbbells 🌐 Dusty Dumbbells 😎 DustyDumbbells.com ❤️ Союз любителей бега
Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели
15 Sept, 01:02
forwarded from @ddeventrussia
ЖЕНСКИЙ ЗАБЕГ НА КАБЛУКАХ УЖЕ В ЭТУ СУББОТУ!Самый яркий забег этого года уже совсем близко. Читай внимательно и готовься!📆19 сентября, 11:00 📍Северный спортивный центр «Лужники», г. Москва, ул. Лужники, д. 24, стр. 8❕ Получение стартового пакета с 10:00 до 11:00ДРЕСС-КОД: ✅ Каблуки обязательно. Устойчивые, высота не менее 5 см. ✅ Платье очень приветствуется. Красивый и эффектный образ. ✅ Мейкап по желанию, но чем ярче, тем лучше!❕Обязательно иметь при себе: Медицинскую справку о допуске к физическим нагрузкам и спортивную страховку, покрывающую день мероприятия, а именно 19 сентября. Позаботься заранее, не откладывай на утро забега!
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
