Latest posts
Время тренинга
22 Sept, 06:30
Право на паузу: почему мы требуем от себя постоянной продуктивностиСогласно опросам, больше 50% работающих людей в России не успеют использовать ни одного дня отпуска до конца года. Примерно треть потратят положенные отпускные дни лишь частично. И даже из тех, кто все же уходит в отпуск, 70% продолжают решать рабочие вопросы.В новой статье для АиФ разбираю психологические причины повышенного уровня требований к себе, или так называемой токсичной продуктивности.И рассказываю, как быть, если Вы наблюдаете у себя модели поведения, похожие на те, что проявились у героев материала.Читайте здесьБуду рада вашим откликам и вопросам!@ExecutiveTrainerАргументы и ФактыЗачем я нужен? Психолог Тихонова разобрала ошибки, приводящие к выгораниюОтдых не нужно заслуживать. Это не премия за выполненный план и не награда за усталость. Это базовая потребность. Что делать, если не получается взять паузу, а отдых вызывает чувство вины от того, что вы что-то не доделали?Время тренинга
21 Sept, 06:20
Что ваш календарь говорит о вас как о руководителе?Можно долго рассуждать о своих управленческих приоритетах. А можно открыть календарь за последние две недели и посмотреть, на что в действительности ушло ваше время.Майкл Портер и Нитин Нория, исследовавшие использование времени CEO, предлагают относиться к календарю руководителя не просто как к инструменту планирования. Распределение времени показывает, куда на самом деле направлено внимание руководителя.Возьмите последние две рабочие недели и попробуйте распределить все заметные затраты времени по пяти категориям:Операционка — текущие вопросы, согласования, контроль, тушение пожаров.Люди — индивидуальные встречи, обратная связь, развитие сотрудников, сложные разговоры.Стратегия и будущее — куда мы идем, что меняется вокруг, какие решения нужно принимать не сегодня, а на перспективу.Развитие системы — процессы, правила,Время тренинга
18 Sept, 05:50
Три почтовых ящика Современная версия буддийской притчиВ конце корпоративного вебинара Мария Тихонова предложила участникам задать вопросы. В чате появилось сообщение: — Будут ли запись и презентация? — Традиционный вопрос, — отметила Мария. — Отвечу на него, но сначала предлагаю небольшой эксперимент. Запишите одну идею с сегодняшней встречи, которую вы готовы применить завтра.А пока вы вспоминаете, расскажу историю о трёх почтовых ящиках.Первый ящик был настроен так, что не принимал входящие письма. Так бывает, когда человек подключается к вебинару, а сам продолжает отвечать на письма, листать чаты и готовить отчёт. Он присутствует, но новая информация до него не доходит.Хозяин второго ящика читал каждое письмо на бегу и сразу удалял его, уверенный, что всё запомнил. Так поступает внимательный слушатель, который ничего не записывает, не обсуждает и не пробует применить.Время тренинга
16 Sept, 11:02
HR — самые бесполезные сотрудникиУслышала недавно такое мнение от опытного менеджера. Действительно: искала сама, нанимала сама, учила сама, мотивировала сама, сложные разговоры проводила тоже сама. И зачем ей HR?Хорошую работу HR не всегда видно. Люди приходят, остаются, договариваются друг с другом, переживают изменения, растут вместе с компанией. Со стороны кажется, что так и должно быть. Что всё произошло само.Зато ошибки в подборе и, особенно, продвижении людей наверх видят все. И частенько приписывают их именно HR. Неудивительно, что у самих эйчаров нередко развивается комплекс самозванца. Особенно когда результат их работы трудно предъявить в виде одной красивой цифры.При этом у HR в России есть довольно ярко выраженные ценности. И там - посмотрите - про эмпатию, помощь людям, профессионализм... Эйчары регулярно совершают разные чудеса, которые чаще всего остаются внутриВремя тренинга
15 Sept, 07:42
Команда для победыИнтересными данными поделились вчера на конференции организаторы конкурса «Лидеры России». В 2026 году конкурс был командным, и эту специфику многие участники недостаточно учли: собирали команды, особенно не задумываясь о том, как этот состав поможет выиграть.Сейчас, по итогам конкурса, уже можно выделить признаки более успешных команд, в отличие от неуспешных:🌟 Образование и интеллектуальное развитие. Высокие показатели числового и вербального интеллекта. Хороший вуз, кандидатская степень, дополнительное образование - все это факторы успеха на конкурсе команд.🌟 Более молодой возраст на момент конкурса и раннее начало управленческой карьеры в биографии🌟 Для победителей не характерно стремление к избеганию конфликтов и неудач, а также стремление минимизировать усилия. Иными словами, они готовы бороться за победу и не ленивы.🌟 У победителей выше
Время тренинга
14 Sept, 05:40
Все молодцы. А что с результатами?Сегодня модерирую секцию об оценке команд на конференции «Оценка персонала». Вспомнила анекдот.Двое рабочих движутся вдоль по улице: один выкапывает лунки, другой идет следом и закапывает. — А что это вы делаете? — Озеленяем район! — А где же деревья? — Тот, кто их высаживает, заболел. Но мы-то работаем!Личные показатели выполнены. С озеленением района есть нюанс 🌱Для ответа на вопрос "чего не хватает команде, чтобы быть эффективной" придумано много моделей. Во всех моделях есть цели, разделяемые членами команды, распределение ответственности, доверие друг другу в том или ином виде… Но вечная дилемма остается: если что-то не клеится с результатами — нужно искать других людей или переставлять кровати менять систему организации работы?Интересное исследование на эту тему было такое. Участники - 5279 человек в 1356 группах - работали небольшимиВремя тренинга
11 Sept, 12:03
forwarded from @kandidatypolubvi
Спрашиваю у массажистки: "А что у меня вообще с лицом не так?" Она: "Со спиной у вас не так".А потом рассказывает стандартное - как пловцов и гимнасток определяет по мышцам и всяким особенностям в теле. - Вот вы кто? - Я людей подбираю. - А, ну эйчар. Ну вот у всех эйчаров вокруг глаз сильное напряжение.Я, конечно, не поверила, стала докапываться. Выяснили, что не только у эйчаров, а у всех, кто с людьми много работает.Вот так-то. Когда я стану HRD, у всех моих сотрудников будет в качестве бонуса массаж лица.Время тренинга
9 Sept, 06:10
Почему после одних тренингов руководители меняются, а после других нет?Исследователи изучают этот вопрос уже не одно десятилетие! Один из крупнейших метаанализов в области развития руководителей, опубликованный Journal of Applied Psychology, объединил 335 независимых выборок. Его вывод обнадеживает: качественные программы действительно могут улучшать знания, рабочее поведение и организационные результаты.Что значит «качественные»? Лучше работают программы, в которых участники: • разбирают реальные рабочие ситуации • наблюдают примеры нужного поведения • практикуются • получают обратную связь • учатся в нескольких форматах • возвращаются к материалу между модулями • применяют инструменты непосредственно в работе.Другой метаанализ охватил 107 исследований переноса управленческого обучения в работу. Ученые сравнивали не только самооценки участников, но и оценки их руководителей,Время тренинга
7 Sept, 05:50
Полезные привычки руководителя: что меняется после тренингаПрограмма подготовки кадрового резерва близилась к завершению, и я спросила участников тренингов: «Что изменилось в вашей работе после тренингов?». Ответы показали: новые инструменты постепенно превращаются в управленческие привычки. Вот какие:1. Ставить задачи четко Формулировать ожидаемый результат, определять сроки, использовать SMART и заранее обсуждать возможные сложности.2. Делить большие задачи на части Разбивать объемную работу на понятные этапы, расставлять приоритеты по срочности и сложности.3. Контролировать в процессе, а не только в конце Проводить промежуточный контроль, вовремя замечать отклонения и помогать сотруднику скорректировать работу. Участники отмечают, что это напрямую влияет на качество результата.4. Делегировать осознанно Учитывать сильные и слабые стороны сотрудников, передавать им болееВремя тренинга
6 Sept, 09:54
Время тренинга
6 Sept, 09:53
Время тренинга
4 Sept, 06:02
Как правильно самоутверждаться в роли начальника 😎
Время тренинга
2 Sept, 06:30
Почему команда сильных профессионалов не всегда становится сильной командой?На конференции «Оценка персонала» я буду модерировать секцию «Оценка команд: запросы бизнеса, кейсы и инструменты».Для меня как организационного психолога и бизнес-тренера это особенно интересная тема. По результатам индивидуальной оценки мы многое узнаем о каждом человеке. Но что происходит, когда люди объединяются в команду? Кто усиливает других, кому достается неподходящая роль, где скрыты риски — и какие данные действительно помогают руководителю принимать решения?Будем разбирать реальные кейсы: - как составить портрет команды и понять, с чего начинать новому руководителю; - как оценка помогает принимать управленческие решения в социальной сфере; - какие данные позволяют прогнозировать командную эффективность; - что можно увидеть при оценке команды топ-руководителей; - как прошел первый опыт оценки
Время тренинга
31 Aug, 06:15
А у вас в календаре есть время на размышления?В прошлом посте я писала об управленческой рефлексии — способности руководителя остановиться и осмыслить: что происходит, почему я действую именно так и что стоит изменить. И тут возникает вполне практический вопрос: когда этим заниматься?Майкл Портер и Нитин Нория из Harvard Business School несколько лет изучали, как CEO крупных компаний распоряжаются своим временем. 27 руководителей в течение 13 недель фиксировали практически всю свою жизнь. В итоге исследователи получили около 60 000 часов наблюдений.Картина получилась довольно узнаваемая. Вспомнила, как сама была топ-менеджером 😎 В среднем CEO работали 9,7 часа в будний день, занимались рабочими вопросами в 79% выходных и даже в 70% дней отпуска. 72% рабочего времени занимали встречи. Причем 36% времени уходило на реакцию на возникающие проблемы и события.При таком режиме деньВремя тренинга
28 Aug, 06:04
За что надо доплачивать сотрудникам? 😎
Время тренинга
27 Aug, 11:11
Руководитель, который не рефлексирует, повторяет свои ошибки снова и сноваУ руководителей вообще плохо со временем на размышления.Встреча закончилась неудачно — новая встреча. Сотрудник отреагировал неожиданно — а вот уже заходит следующий. Принял неверное решение — появились три срочные проблемы.Кажется, что мы приобретаем опыт просто потому, что много работаем. Но опыт и обучение — не одно и то же.Есть интересное исследование Di Stefano, Gino, Pisano и Staats. В полевом эксперименте одни сотрудники последние 15 минут рабочего дня продолжали работать, а другие тратили это время на письменный разбор того, чему научились за день. В итоге группа рефлексии показала на итоговом тесте результат на 22,8% выше.То есть иногда 15 минут думать о работе полезнее, чем еще 15 минут работать.Мне кажется, для руководителей это особенно важно. Потому что управленческие ошибки редко выглядятВремя тренинга
24 Aug, 07:11
Компания без начальников? Управленческий эксперимент Рикардо СемлераВ начале 1980-х 21-летний Рикардо Семлер возглавил бразильскую компанию Semco, основанную его отцом. Это был вполне традиционный промышленный бизнес: оборудование, насосы, смесители, поставки для судостроения и других отраслей. И вполне традиционная организация — жесткая иерархия, контроль, много уровней управления.Начинал Семлер как жесткий и авторитарный босс. Получив управление компанией, он в первый же день уволил значительную часть высшего менеджмента и взялся перестраивать бизнес сверху вниз. Позже он вспоминал, что к 25 годам столкнулся с серьезными последствиями хронического стресса. Постепенно его представления об управлении начали меняться.В основе новой философии оказалась такая идея: если мы считаем людей взрослыми и ответственными за пределами компании, странно превращать их в детей сразу после того,
Время тренинга
21 Aug, 06:10
Как правильно оценить риски при делегировании собеседования😎
Время тренинга
20 Aug, 05:31
Обучение как фактор мотивации: новые цифры от PwCНедавно разговаривала с руководителем о сотруднике, который заметно потерял мотивацию к работе: работает нормально, но без прежнего интереса и инициативы. — Может, ему денег добавить? - размышляет руководитель. — А когда он последний раз чему-то учился? — Давно. Но он хороший специалист. Зачем? Он и так всё умеет. Вот это «он и так всё умеет» меня и зацепило. Потому что для самого сотрудника оно может звучать совсем иначе. На оценочных интервью часто слышу: «Я уже несколько лет делаю одно и то же. Хотелось бы какого-то развития».Хочу познакомить вас с интересными данными. В глобальном исследовании PwC Hopes and Fears 2025 приняли участие почти 50 тысяч работников из 48 стран и 28 отраслей. Два вывода из этого исследования, на мой взгляд, особенно важны для руководителей: ❣️Работники, которые чувствуют поддержку в повышенииВремя тренинга
18 Aug, 14:30
Когда прошлое незаметно принимает решения за насВ воскресенье в «Аргументах и фактах» вышла моя статья о психологических сценариях — тех самых случаях, когда умом мы понимаем, что поступаем нелогично, но почему-то снова делаем то же самое.В статье я разбираю три случая из практики. Во всех проблема была не столько в сегодняшней ситуации, сколько в привычном способе справляться с ней. Когда-то этот способ действительно помогал: бороться с авторитетами, быстро доказывать свою состоятельность и двигаться дальше, все контролировать и просчитывать риски... Но бывает, что обстоятельства изменились, а личная стратегия осталась прежней. И тогда наши сильные качества и привычные способы действия начинают мешать.Ответственность может превратиться в гиперконтроль. Самостоятельность — в неспособность просить о помощи. Амбициозность — в невозможность остановиться. Чувствительность к отношению
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
