gram news
Пища для ума channel avatar

Пища для ума

@foodf4thought

ProjectsENFood

2,790subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • Пища для ума

    9 Sept, 06:51

    🚀«Наука и искусство здоровья мозга» — регистрация открыта!12 сентября в Москве пройдет уникальный форум, где встретятся неврологи, психиатры, специалисты в области здоровья мозга и деятели культуры!✅ Узнайте, как искусство влияет на нейропластичность, эмоции и поведение ✅ Проверьте на себе терапевтическую силу искусства на арт сессии "Пища для ума" ✅ Почувствуйте вкус сезонного нейронутрициологическое меню от гастрономического партнера Форума🗣 Примите участие в междисциплинарной дискуссии :🔹Витторио Калабрезе — MD, PhD, президент Европейской ассоциации Anti-age медицины...🔹Лебедев Михаил Альбертович — PhD, профессор Центра нейробиологии и нейрореабилитации Сколтеха...🔹Данилов Алексей Борисович — д. м. н., профессор заведующий кафедрой нервных болезней ИПО Первого МГМУ имени И. М. Сеченова...🔹Медведев Владимир Эрнстович — д.м.н., заведующий кафедрой психиатрии,
    Image from a post by Пища для умаImage from a post by Пища для ума
    17031Open in Telegram
  • Пища для ума

    7 Sept, 13:45edited

    «Форум Наука и искусство здоровья мозга» 12 сентября 2026 года. Форум, где встретятся неврологи, психиатры, психологи и деятели искусства. 🔗РегистрацияДо встречи!
    213video54Open in Telegram
  • Пища для ума

    2 Sept, 15:36

    3641311Open in Telegram
  • Пища для ума

    1 Sept, 17:19

    Не оставляйте мозг в лености , Праздный мозг - мастерская дьявола, и иия этого дьявола - Альцгеймер 😻с Днём знаний 😇
    3791411Open in Telegram
  • Пища для ума

    1 Sept, 17:15

    372101Open in Telegram
  • Пища для ума

    31 Aug, 09:30

    forwarded from @neuro_motion

    Сидеть на КОРТАХ оказалось очень полезно — эту позу уже называют секретом долголетия, а в Азии это привычная часть жизниМедики рекомендуют проводить в глубоком приседе хотя бы по полминуты дважды в день. Такая стойка одновременно улучшает подвижность, укрепляет мышцы и успокаивает нервную систему.Чем это полезно: 🤩Включает в работу ягодицы, бёдра, мышцы корпуса и поясницу. 🤩Поддерживает здоровье тазобедренных, коленных и голеностопных суставов. 🤩Исправляет осанку в движении и перезагружает тело после долгого сидения на стуле.Но не забываем правило: пятки поднял — район потерял.
    Image from a post by Пища для умаImage from a post by Пища для ума
    391993Open in Telegram
  • Пища для ума

    31 Aug, 09:30

    32541Open in Telegram
  • Пища для ума

    28 Aug, 11:41

    forwarded from @dr_dobrecov

    Дорогие друзья, коллеги…Вчера, после продолжительной болезни, ушёл из жизни наш родной и бесконечно любимый человек — Константин Григорьевич Добрецов.Для научного мира он был выдающимся учёным, доктором наук, профессором, человеком, чьё имя знали далеко за пределами нашей страны. Для нас же он был просто Костей — любимым мужем, мудрым и заботливым отцом, любящим сыном, родным человеком, без которого теперь трудно представить нашу жизнь.Он прожил жизнь, наполненную смыслом, трудом и любовью. Его сила духа и стойкость поражали. Даже тогда, когда болезнь постепенно отнимала физические силы, он сохранял удивительную ясность ума, достоинство и внутренний свет. Он не жаловался, не позволял себе сдаваться и до последнего учил нас самому главному — быть сильными, идти вперёд, сохранять достоинство и верить в жизнь.Мы будем помнить его таким, каким он был: с его доброй улыбкой и
    Image from a post by Пища для умаImage from a post by Пища для ума
    4122811Open in Telegram
  • Пища для ума

    21 Aug, 12:57

    Дорогие друзья, по этой ссылке смотрите моё интервью на тему: "Как отдыхать, чтобы не устать". Мы с нетерпением ждем очередного отпуска, мечтаем и планируем хорошенько отдохнуть. Но часто случается так, что полностью расслабиться и отвлечься никак не удается. А иногда летний отдых и вовсе становится источником стресса. Разберем, как справиться с собой и минимизировать риск переутомления во время отпуска PS! иногда лучший отпуск — это не тот, в котором вы увидели больше всего, а тот, после которого вам снова хочется жить свою обычную жизнь. 🤍
    Image from a post by Пища для умаImage from a post by Пища для ума
  • Пища для ума pinned Deleted message

    21 Aug, 11:22

  • Пища для ума

    19 Aug, 14:56

    🌲🌊 Хвойно-морские аэрозоли: природный эликсир долголетияПредставьте лекарство без рецепта, с нулевой стоимостью и побочным эффектом в виде отличного настроения. Наука говорит: такой «эликсир» уже существует — он в воздухе там, где море встречается с лесом.В чем суть: описывается синергия ингаляционного поступления природных летучих органических соединений (пинена, лимонена), которые улучшают мукоцилиарный клиренс, снижают ментальную усталость и гармонизируют вегетативную нервную систему при дыхании на открытом воздухе🧂 Морской воздух = коктейль для здоровья Это не просто «свежий ветер». Это активные вещества, работающие на клеточном уровне: - Йод — регулирует работу щитовидной железы и обмен веществ. - Минеральные соли (Mg, K, Na) — природные антисептики для лёгких и «успокоительное» для нервной системы. - Озон и отрицательные ионы — усиливают кровообращение, насыщают ткани
    Image from a post by Пища для умаImage from a post by Пища для умаImage from a post by Пища для умаImage from a post by Пища для ума
    5801093Open in Telegram
  • Пища для ума

    19 Aug, 12:08

    444video1181Open in Telegram
  • Пища для ума

    26 Jul, 12:13

    Image from a post by Пища для умаImage from a post by Пища для ума
    744662Open in Telegram
  • Пища для ума

    26 Jul, 12:13

    Психиатр поставил диагноз: «У Вас нет депрессии, у Вас на самом деле все плохо»😻😊
    680video11532Open in Telegram
  • Пища для ума

    24 Jul, 17:05

    Искусство как терапия
    631video874Open in Telegram
  • Пища для ума

    22 Jul, 10:08

    6182210521Open in Telegram
  • Пища для ума

    15 Jul, 06:42

    779video43221Open in Telegram
  • Пища для ума

    14 Jul, 10:21

    Фестиваль Дениса Мацуева в Суздале
    661video156Open in Telegram
  • Пища для ума

    14 Jul, 10:20

    Image from a post by Пища для умаImage from a post by Пища для ума
    538655Open in Telegram
  • Пища для ума

    14 Jul, 10:20

    483video6532Open in Telegram