Latest posts
Аристова говорит
12 May, 10:31
На днях меня коллега спросил: “Лер, как ты все успеваешь? Давай мб с тобой курсец сделаем по тайм-менеджменту?”.А я, чтобы вы понимали, вообще ничего не успеваю. То есть буквально один из моих запросов в работе с психотерапевтом - как не просирать эту жизнь. Я прям физически ощущаю, как время утекает сквозь пальцы, пока я страдаю какой-то фигней. Один из моих самых страшных страхов - это в старости жалеть о бездарно потраченном времени.И что же получается - со стороны я лучше, чем на самом деле?В общем, думала на эту тему и поняла, что у каждого в голове своя линейка, свое хорошо и плохо, свое много и мало. Мое good enough - это чье-то excellent. И в то же время мое excellent для кого-то даже не good enough.Повод задуматься о том, каким мерилом мы себя измеряем и точно ли оно хоть сколько-то адекватно.Аристова говорит
29 Mar, 10:02
Пересматриваю сейчас культовые сериалы про мафию, которые бросила и не досмотрела раньше.Начала с Сопрано. Удивительно, но в 37 сериал смотрится совершенно иначе, чем в 27. В первом сезоне ты прям вот понимаешь все проблемы, с которыми сталкивается Тони. Буквально как взрослый взрослого. Потом там, правда, происходит некоторый распад личности, которого, хочется верить, со мной не произойдет. Но сериал абсолютно великий. А последняя секунда финальной серии последнего сезона - одна из величавших концовок из всех, что я видела.Сейчас смотрю Острые козырьки. Вдохновение Сопрано настолько считывается, что я даже пошла спросить у чатгпт, что об этом говорит автор. А автор все отрицает, говорит, что даже не смотрел The Sopranos. Ну-ну. Хотя, посмотрев 5 сезонов и завязку на шестой, я удивительным образом нахожу больше сходств с Бригадой.У Козырьков шикарный саундтрек. С одной стороны,Аристова говорит
28 Jan, 08:19edited
А делать-то что?Если бы я могла ограничиться только одним советом, я бы сказала - не паниковать. Когда из каждого утюга говорят о том, какая жопа нас всех накроет, так и тянет впасть в депрессию. Не надо. Я недавно слушала панельную дискуссию на тему будущего, и меня зацепила мысль одного из спикеров.Любой, даже самый тяжелый год, через время кажется нам вполне неплохим. Зачем ждать 10 лет, чтобы вспоминать этот год, как хороший, если мы уже сейчас можем считать его хорошим.От восприятия очень многое зависит, не нужно добавлять сложной ситуации еще больше сложностей своими душевными метаниями.А по существу?1. Начните с ревизии вашей текущей ситуации.• Насколько устойчива ваша работа? С точки зрения позиции внутри компании и индустрии в целом. • Насколько актуальные задачи вы решаете? • Насколько ценным этот опыт будет в среднесрочной перспективе?Если ваша текущая рольАристова говорит
28 Jan, 08:18
Что на этом прекрасном фоне происходит с работой?Информационный фон буквально насилует нас сокращениями, безработицей, отсутствием вакансий и каких-либо перспектив. Но давайте тут все же постараемся найти здравый смысл.Сокращения. Ощутимые сокращения в первую очередь в тех компаниях, которые растили численность «на всякий случай». На всякий случай численность растят в растущих индустриях, где рынок еще не поделен, и есть иллюзия, что 9 женщин родят ребенка за месяц. Именно такой индустрией последние годы была IT. Все остальные индустрии свой бурный рост пережили до эпохи соц сетей, а рост и привлекательность IT стала виральной. Работа в IT долгое время была пределом мечтаний, а айтишники - самыми завидными женихами. Именно поэтому сейчас сокращения в айтишке ощущаются, как крах всего.В то же время процесс-то абсолютно естественный, все бурно растущие индустрии в какой-то моментАристова говорит
28 Jan, 08:17
Замечали, как одна прокрастинация часто побеждает другую? Вот я прокрастинировала над постом про рынок, но появилась более масштабная тема, которую так и хочется отложить, и вот я уже пишу обещанный пост. Магия, не иначе.Так вот, рынок. Слышали наверняка, что на рынке все плохо, работы нет, денег нет, а дальше будет только хуже. Но постойте, мы это проходили в 2008 (да, некоторые тогда уже работали), в 2014, в 2020, в 2022 - и как-то оно звучало более драматично, чем оказывалось на деле. В этот раз будет также?Короткий ответ - нет, в этот раз будет больнее.А теперь по полочкам. Во все предыдущие кризисы страдали либо отдельно взятые индустрии, либо у государства оказывалось достаточно запаса прочности, чтобы поддержать экономику, либо и вовсе кризис оказывал на экономику стимулирующее действие, и рынок рос. Сейчас же рецессия ровным слоем накрыла всех, а рычагов сдерживания неАристова говорит
20 Jan, 09:52
Ну что, думаю, все плюс-минус забыли уже, что были какие-то каникулы. Со всех сторон слышу, что год начался мега интенсивно.Две темы вертятся в голове. Первая простая - как так получается, что какие-то треки живут в плей-листах вечно и не перестают радовать годами, а какие-то включаешь через время, думаешь: «боооже, почему мне это нравилось?» и испытываешь легкий стыд. У вас также?А вторая тема посложнее - а что с рынком происходит? Наверняка вы слышали (а может уже и успели почувствовать), что наступила некоторая жопа. Хочу поделиться соображениями, как я вижу происходящее, и как, на мой взгляд, стоило бы сейчас думать про карьеру. Надо?Аристова говорит
31 Dec 2025, 11:58
Ну что, с наступающим! Хороший год был, а следующий пусть будет еще лучше.Наткнулась вчера на рилс известного кинокритика, где он перечислял фильмы, которые не стоит смотреть в НГ - среди них Реальная любовь. Типа слащавая херня.Сижу сейчас, смотрю Реальную любовь и думаю «ой, да пошел ты».Пусть в 2026 никакие снобы не мешают вам наслаждаться простыми человеческими радостями!А красота на фото из бара Шаляпин. Всем, кто будет в Москве на каникулах, прям рекомендую забежать на пару коктейлей.
Аристова говорит
17 Dec 2025, 07:05edited
Даже сложно сказать, сколько раз я начинала писать сюда какой-то пост, бросала на середине, переключаясь на какую-то другую задачу, а возвращалась, когда мысль уже потеряла всякую актуальность - и так по кругу.Вести канал по велению души и на свободную тему, конечно, оказалось куда сложнее, чем иметь какой-никакой, но план публикаций и рубрикатор. Об этом мне еще предстоит подумать.А сегодня я не могу молчать на другую тему. Это что за декабрь такой убийственный? У вас также? То есть в конце года всегда сложно, прошлый декабрь я тоже помню, как абсолютный ад, но этот определенно выигрывает.Я с трудом запихиваю в календарь какие-то абсолютно базовые вещи типа маникюра. А выкроить часа хотя бы полтора на то, чтобы позавтракать с подругами - задача в принципе невыполнимая.Это у меня что-то вдруг сбилось в тайм-менеджменте или что происходит?Аристова говорит
6 Nov 2025, 12:27
Один из комментов под вчерашним постом начинался фразой “вы правда не понимаете?))”.Меня такие вещи всегда сильно задевали. Не знать, не понимать чего-то и быть публично в этом уличенной казалось чем-то стыдным.И это абсолютно нездоровая фигня. Очевидно же, что быть экпертом по всем вопросам невозможно. Но попробуй объясни это миллениалу тревожному перфекционисту с синдромом самозванца.В общем, сейчас я исследую тему незнания. В том числе поэтому я отказалась от экспертного блога, где я как будто обязана была знать все, в пользу исследовательского, где я имею право задаваться вопросами, рассуждать и просить совета.Не могу сказать, что мне это комфортно и легко дается, но это определенно что-то новое.Аристова говорит
5 Nov 2025, 12:25edited
Тема, которая меня давно и сильно задевает - хейт в интернете. Каждый раз, натыкаясь на злобный комментарий под совершенно безобидным постом, чувствую себя, как будто в дерьмо наступила - не смертельно, но крайне неприятно.Я многое могу объяснить логически, но не это. Что может заставить кого-то насрать под постом совершенно незнакомого ему человека, мне абсолютно неведомо.На выходных в очередной раз поражалась. У Собчак вышло прям отличное видео про мужской стиль. Мне тема интересна по многим причинам - и потому, что я в целом люблю моду, и потому что в среднем по больнице в России мужчинам хорошо выглядеть дается хуже, чем женщинам, а заботиться о внешности мужчине как будто даже стыдно. А Ксюша еще и героев позвала отличных, и тему раскрыла на 5+.Короче, я посмотрела с удовольствием, а потом пошла в комменты. И, как водится, активировала портал в ад.Тема мужского стиля и безАристова говорит
23 Oct 2025, 07:56edited
Нередко делаю нелогичные, на первый взгляд, вещи, которые могу объяснить только так.И каждый раз, ссылаясь на интуицию, испытываю некоторую неловкость за отсутствие детально проработанной аргументации. Из серии “а не херню ли я творю”. Еще и работа накладывает отпечаток - не помню, когда в последний раз мне не приходилось обосновывать решение аналитикой во всех возможных и невозможных разрезах. И все же, я уверена, что в жизни есть место интуитивным решениям. Если вдруг вы сомневаетесь, у меня для вас кое-что есть.Думала в эту сторону и пришла к выводу, что интуиция - это по большей части опыт, закрепленный в подсознании. Когда-то это все вами уже было проанализировано, а сейчас перешло в категорию автоматических решений, не требующих глубокой проработки. И это супер. Только подумайте, какое количество операционных мощностей освобождается.Я, например, очень часто в последнее
Аристова говорит
9 Oct 2025, 08:39
Очень много думаю в последнее время о концепции счастья. Не помню, чтобы мне впрямую когда-то это говорили, но почему-то выросла я с мыслью, что счастье - это какой-то абсолют. Когда у тебя совсем все хорошо. Как в рекламе. Я прям вот не могла понять, как люди, у которых все далеко не идеально, могут быть счастливы.И еще меньше мне было понятно, как могут быть несчастливы люди, у которых формально все хорошо.Когда я заболела, одной из самых неприятных из всех, посещавших меня, неприятных мыслей была мысль, что я больше никогда не буду абсолютно счастлива.Я прошла некоторое количество стадий принятия новой реальности, одной из которых была зависть к здоровым людям. Все они казались, в отличие от меня, абсолютно счастливыми. Но это только если не присматриваться.А если присмотреться, оказывается, что здоровье не гарантирует счастья. Также как его не гарантируют деньги, любовь,Аристова говорит
23 Sept 2025, 07:56
Прохожу сейчас обучение, где мы в том числе разбираем понятие «воля».В бытовом обиходе воля часто подменяется аскезой - не есть после 18, считать калории, бросить курить, взять диджитал детокс. Хотя воля - это скорее про приверженность принятому решению, будь оно аскетичным или гедонистическим. Решить, как Черчиль, начинать день с 50 грамм вискаря, и следовать этому решению ежедневно - тоже проявление воли.Интересный тезис, что воля работает, как мышца, если ее применять или тренироовать, она развивается, а если не использовать - атрофируется. Причем тренировать, повторюсь, не обязательно в муках и лишениях, с кайфом тоже можно.В рамках обучения нам предложили выбрать одну абсолютно любую привычку - можно прям супер ненапряжную типа подмигивать своему отражению в зеркале - и воспроизводить ее каждый день на протяжении курса.Задача была выбрать что-то несложное, но мы легкихАристова говорит
18 Sept 2025, 14:37
Раньше просто обожала спонтанность - метнуться куда-то одним днем, путешествовать без плана, затусить вечером и вернуться домой под утро. Рутина казалась невероятной скукой. Меня прям возмущали люди, которые каждые выходные проводят одинаково или, например, в кафе заказывают одно и то же. Я была убеждена, что так и пропадает вкус к жизни.А недавно поймала себя на мысли, что спланированная жизнь без внезапных влетов крайне притягательна.Мне нравится знать, как я проведу выходные, что буду делать вечером, куда поеду отдыхать. Я люблю ходить в любимые места, в которых точно уверена, а не каждый раз в новые, как любила раньше.Обсуждала это на днях с психологом. Рассказываю, короче, это все и спрашиваю - «это что, старость?».А она мне говорит: «Нет, Лера, это зрелость.»Совсем ведь по-другому звучит, согласитесь. Как развитие, а не как угасание. Сразу как-то приятнее.Аристова говорит
16 Sept 2025, 14:25
И даже не говорите, что вы подумали здесь о каком-то другом слове. Хотела смайлик добавить, но не решила, какой больше подойдет - ржущий или плачущий.Принесла эту прекрасную картинку с одной сегодняшней встречи. Говорили о том, как мы, сами того не замечая, создаем точки уязвимости или даже точки унижения в рабочих процессах. О том, что профессионализм зачастую не предполагает человечности. Ну и на примерах разбирали, как можно по-другому.Редко я могу с интересом и концентрацией углубляться в какую-то тему в течение нескольких часов. Здесь получилось.
Аристова говорит
13 Sept 2025, 11:01
У нас с мужем есть довольно смешная рутина. Он перед сном смотрит рилсы, а я слушаю «вечернее рилс-шоу». Ну потому что в экран на ночь я не смотрю, а то, что у него там происходит естественно слышу.И вчера мой слух зацепился вот за этот рилс, где чувак очень сложно объясняет решение простого математического примера. Сон немедленно был отменен. Дальше все, как в тумане.До истории про «тангенс угла наклона графика равняется единице, а альфа = 45 градусов» мне все было понятно. Но я в упор не могла разобраться, откуда там вообще взялся какой-то угол. Пришлось привлечь Никиту, а потом и чатгпт, чтобы вспоминать школьную геометрию - прямоугольные треугольники, тангенсы, гипотенузы и тд. Совместными усилиями разобрались!Теперь думаю, не восполнить ли пробелы и не пойти ли на курс базовой математики. Как же я в школе ее ненавидела, вы бы знали. Может, все потому что там никто и неАристова говорит
12 Sept 2025, 09:52
Недавно в разговоре подруга выдала фразу, о которой я размышляю до сих пор.Откроешь путь компромиссов - всю жизнь потом будешь планку снижатьНасколько же метко сказано! И в равной степени применимо абсолютно ко всем сферам жизни. Отношения ли это, работа, то, как ты строишь свой быт, чем себя окружаешь.Нам с детства твердят о важности компромиссов, о том, что надо уступать, и не быть упертым бараном, но почему-то не объясняют, что уступать в ущерб своим интересам и искать вариант, который будет выгоден всем сторонам - это про разное.Полезно бывает посмотреть на свою жизнь и взвесить, чего там больше: первого или второго.А подруга, кстати, не только метко говорит, но и пишет. Недавно обсуждали небольшие классные каналы в телеге, в которых ярко видна личность автора - канал Ани один из таких. Там об искусстве, гедонизме и бескомромиссной эстетике. Искренне рекомендую!Аристова говорит
10 Sept 2025, 07:26
Хочется высказаться по следам вчерашнего диалога в комментариях.Существует социальный феномен - каждый раз, когда люди обсуждают сериалы, рядом оказывается кто-то, кто закатывает глаза и с придыханием произносит «и как вы только время на них находите?».Как вы могли догадаться, говорится это не из живого любопытства и желания понять, как у вас так великолепно устроен тайм-менеджмент. Чаще всего там с той или иной долей завуалированности прячется подтекст - на какую же херотень вы (в отличие, естественно, от меня) тратите свое время.Говорящий зачастую убежден, что каждую минуту нужно наполнять «пользой». И сам старательно наполняет, не позволяя себе глупых пустых дел типа сериалов или (не дай бог!) лежания на диване без всякой цели. Даже страшно представить, как он задолбался, и как его бесят те, кто посмел расслабить булки.Аристова говорит
9 Sept 2025, 07:01
Каждый раз чувствую себя супер странно, когда малознакомый человек, обращаясь ко мне, выдает «девочка моя хорошая». Или на рабочей встрече коллега говорит мне что-то вроде «дружок, послушай».Обычно resting bitch face меня надежно оберегает. Но, нет-нет, да и проскальзывает.Как говорится, если бы мы знали, что это такое, но мы не знаем, что это такое.Аристова говорит
7 Sept 2025, 18:14
Посколько недавно вышел «28 лет спустя» Дэнни Бойла, на выходных было решено пересмотреть всю трилогию. Я смотрела только 28 дней, и то в детстве.Короче, на все три фильма нас не хватило. Первый еще ничего, а по сравнению со вторым и вовсе детский лепет. Второй - какая-то балабановщина на английском.В общем, надо было срочно переключиться на что-то более жизнеутверждающее, и руки наконец дошли до сериала The playlist.Это история появления Spotify и прекрасная иллюстрация тому, что сопротивляться прогрессу бессмысленно - он тебя просто прожует и выплюнет, каким бы великим и могущественным ты ни был.У сериала интересная структура. Каждая серия - это взгляд на происходящее одного из ключевых участников событий. Мне особенно понравилась серия глазами юристки Спотифая. Такое столкновение технарей и мечтателей с реальностью. И занятно, как порой стечение обстоятельств (читай, чудо)
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
