Latest posts
ГУЗЕЛЬ САФИНА | реализация | мышление
16 Sept, 10:46
Если вы давно думаете о терапии, но не хотите ходить к психологу каждую неделю – возможно, я придумала формат именно для вас.Я планирую запустить групповую терапию со встречами один раз в месяц.Это формат для тех, кому нужна психологическая работа и пространство для себя, но кто не готов или не хочет включаться в еженедельную терапию. Не лекции. Не «поговорить по душам». И не попытка решить все проблемы за одну встречу. А регулярная, но более комфортная по ритму групповая психологическая работа – один раз в месяц.Но прежде чем запускать группу, я хочу понять, что действительно важно вам. Поэтому приглашаю несколько девушек/женщин на короткий видеосозвон на 30–40 минут (это бесплатно).Это не будет консультация. Мне важно услышать вас: что происходит в вашей жизни сейчас, с чем вы сталкиваетесь, что повторяется, где не получается справиться самостоятельно и какой поддержки вам неГУЗЕЛЬ САФИНА | реализация | мышление
16 Sept, 09:34
Интересно, чего хочет женщина? Иногда кажется, что ответ очевиден. Любви. Безопасности. Красивой жизни. Реализации. Денег. Семьи. Свободы. Мужчину, на которого можно опереться.Но если прислушаться внимательнее, всё оказывается гораздо сложнее. Женщина может хотеть отношений – и одновременно бояться потерять в них себя. Хотеть сильного мужчину – и раздражаться, когда он начинает принимать решения без неё. Хотеть заботы – и злиться, когда её начинают воспринимать как слабую. Хотеть денег – и обнаруживать, что за желанием финансовой свободы стоит не столько любовь к деньгам, сколько усталость от необходимости всё тянуть самой. Хотеть замуж – и на самом деле хотеть не штамп в паспорте, а наконец почувствовать: «Меня выбрали. Со мной определились. Я могу перестать сомневаться». Хотеть успеха – и вдруг понять, что за этим стоит очень простое желание: «Я хочу прожить свою жизнь, а не ту,ГУЗЕЛЬ САФИНА | реализация | мышление
15 Sept, 04:53
Сегодня, 15 сентября, в 17:00 мск проведу прямой эфир.Я хочу поделиться с вами не просто впечатлениями от обучения гештальт-терапии, а тем, что оказалось для меня действительно важным и профессионально значимым.В обучении мы затрагивали темы, о которых сложно говорить легко и поверхностно: насилие, инцест, сексуализированное насилие над детьми, педофилия, нарушение личных границ.И здесь мне особенно важно не создавать вокруг этих тем тревогу или драматизацию. Наоборот – хочется поговорить о них спокойно, взросло и профессионально. Потому что профилактика начинается не тогда, когда уже произошло что-то страшное.Она начинается гораздо раньше. С понимания того, что такое здоровые и нездоровые границы. С умения замечать тревожные изменения в поведении ребёнка. С понимания того, какие формы поведения взрослых действительно являются нарушением границ, а какие мы ошибочно нормализуем. СГУЗЕЛЬ САФИНА | реализация | мышление
1 Sept, 17:36
С праздником всех! Каждое 1 сентября не похоже на все остальные. Проживать тысячу жизней в одну жизнь - это про меня.
ГУЗЕЛЬ САФИНА | реализация | мышление
31 Aug, 11:39
Иногда мы списываем на усталость всё: плохое настроение, раздражительность, скачки веса, проблемы со сном, отсутствие энергии. Но очень часто за этим стоит не слабость и не возраст, а гормональный баланс.Именно гормоны во многом отвечают за то, как мы себя чувствуем каждый день: хватает ли нам сил, насколько спокойно мы реагируем на стресс, как работает наш организм изнутри.В EDPRO есть обучение по гормональному балансу. Я считаю, что это идеальная возможность разобраться, как устроено женское тело, какие сигналы оно подаёт и как можно поддерживать себя мягко и осознанно.А еще будет полезно не только тем, кто хочет лучше понять собственное состояние, но и тем, кто хочет глубже разбираться в теме здоровья и помогать другим.Зарегистрируйтесь на курс в августе и получите скидку до 25% : https://edprofi.online/V7UMKS?fuid=224235525&utm_source=blogerlink&utm_campaign=safina89gmailru&u
ГУЗЕЛЬ САФИНА | реализация | мышление
19 Aug, 13:27
Не могу не поделиться своей радостью 🥹ГУЗЕЛЬ САФИНА | реализация | мышление
19 Aug, 08:13
Месяц отпуска и прекрасных закатов подходит к концу. Соскучилась по домашней рутине если честно и по работе с клиентами❤️
ГУЗЕЛЬ САФИНА | реализация | мышление
18 Aug, 13:57
Мечтаете о крепком здоровье для себя и близких? Хотите предотвращать болезни, а не бегать по врачам?Приглашаю на онлайн-конференцию «Здоровье всей семьи» от EDPROЗа 3 дня вы узнаете: 🔬 Простые инструменты профилактики от врачей и нутрициологов. 🍏 Как сформировать здоровые привычки, не превращая дом в санаторий. 📋 Разбор реальных случаев: аллергии, проблемы ЖКТ, слабый иммунитет и непонятная усталость. 🧠 Практические алгоритмы коррекции питания и образа жизни.Кому будет полезно: ✔️ Родителям, чьи дети часто болеют. ✔️ Взрослым, которые чувствуют упадок сил. ✔️ Всем, кто заботится о пожилых родственниках.Спикеры: врачи-биохимики, эксперты по микробиоте и детскому здоровью.🔥СПЕЦИАЛЬНЫЙ ГОСТЬ - Дадали Владимир АбдулаевичУстали от хаоса в вопросах здоровья семьи?
ГУЗЕЛЬ САФИНА | реализация | мышление
30 Jul, 14:10
Иногда женщине так легко потерять себя в бесконечных «надо», «должна» и «успеть бы всё». И всё же в какой-то момент особенно хочется не просто справляться, а жить по-настоящему, с опорой на себя, свои желания и свой путь.Поэтому мне особенно откликается тема бесплатной конференции «Старт в психологии 2.0» с Лабковским.Это не просто про психологию как профессию. Это ещё и про честный разговор с собой, про внутренние ориентиры, про то, как не терять контакт со своими желаниями и чувствами в мире, где от нас всё время что-то ждут.Если Вы тоже чувствуете, что пришло время по-новому посмотреть на себя, свои желания и своё место в жизни, советую посмотреть.Регистрация тут
ГУЗЕЛЬ САФИНА | реализация | мышление
16 Jul, 09:15
ГУЗЕЛЬ САФИНА | реализация | мышление
14 Jul, 04:40
ГУЗЕЛЬ САФИНА | реализация | мышление
5 Jul, 19:02
Подробности по прямому эфиру тут https://t.me/+PG41cCGwI5wyMjEy1,350Open in TelegramГУЗЕЛЬ САФИНА | реализация | мышление
5 Jul, 18:56
ГУЗЕЛЬ САФИНА | реализация | мышление
5 Jul, 18:55
ГУЗЕЛЬ САФИНА | реализация | мышление
5 Jul, 18:52
ГУЗЕЛЬ САФИНА | реализация | мышление
5 Jul, 18:51
ГУЗЕЛЬ САФИНА | реализация | мышление
22 Jun, 19:58
Прошла очередная трехдневка по гештальту. Много энергии и ресурса провести прямой эфир с разборами. Подробности будут тут https://t.me/+PG41cCGwI5wyMjEy
ГУЗЕЛЬ САФИНА | реализация | мышление
16 Jun, 12:10
Я давно занимаюсь своим питанием и состоянием.Слежу за тем, что ем, стараюсь держать режим, наблюдаю за реакцией организма.Но даже при этом в какой-то момент поймала себя на мысли, что знать базу – не всегда значит слышать себя и свои потребности.Иногда мы, женщины, слишком быстро привыкаем жить в режиме: «сейчас всем помогу, а потом уже собой займусь».И вроде всё более-менее нормально, но сил меньше, тревоги больше, а тело как будто уже намекает, что ему нужно больше внимания.Поэтому делюсь с вами бесплатной конференцией EDPRO «Сначала наденьте маску на себя» по нутрициологии.На ней будут говорить о том, что знакомо очень многим женщинам: усталость, дефициты, гормональный фон, женское здоровье, детский иммунитет, пищевые привычки ребёнка и общее состояние организма. Всё это будут разбирать врачи и нутрициологи – спокойно и понятно.Мне нравится такой формат тем, что он
ГУЗЕЛЬ САФИНА | реализация | мышление
8 Jun, 16:51
Вот что происходит, когда клубок распутывается и внутренние кризисы начинают разрешаться🥹❤️
ГУЗЕЛЬ САФИНА | реализация | мышление
5 Jun, 13:45
Любовь, деньги и призвание — три темы, которые волнуют почти каждого. И очень часто сложности в одной сфере неожиданно связаны с другой.-Почему не получается двигаться к своему делу? -Почему есть внутренний стоп в деньгах? -Почему в отношениях повторяются одни и те же сценарии?На вебинаре «Любовь, деньги и призвание» будут разбирать, как связаны эти сферы и что на самом деле может мешать двигаться к более полной и устойчивой жизни.Рекомендую посмотреть всем, кому интересны темы реализации, отношений и внутренних ограничений.Зарегистрироваться можно тут
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
