Latest posts
Беременность с Кристиной Трофимовой
6 Aug 2025, 11:43
Очень важно, чтобы гипотиреоз во время беременности был грамотно скомпенсирован, иначе это ведет к неблагоприятным исходам, и одно из них - это отсутствие биологической активности к родам и слабая / затяжная родовая деятельность.Роды - это достаточно энергозатратно для организма женщины. Матка активно сокращается, мышцы работают, и организм требует большого количества энергии для поддержания этой деятельности.Гормоны щитовидной железы являются регуляторами обменных процессов, оптимизируя их до нормальной интенсивности, чтобы реализовать нужные механизмы, в том числе касающиеся родовой деятельности!!Слабая родовая деятельность или отсутствие готовности к родам, вызванные с дефицитом энергии, могут привести к перевариванию беременности, дистрессу плода из-за недостатки кислорода и питательных веществ. Длительные, неэффективные схватки приводят к сдавливанию кровеносных сосудов,
Беременность с Кристиной Трофимовой
30 Jul 2025, 08:47
Разбираем анализы беременной на 9 неделе: почему не стоит ждать 18-й недели для приема железа?Давайте посмотрим на показатели моей подопечной:🔹 Гемоглобин – отличный! 🔹 Средний размер эритроцитов чуть повышен – но это нормально, ведь в организме идёт активное образование молодых клеток (ретикулоцитов), которые со временем «созреют» и уменьшатся.🔸 Ферритин и сывороточное железо – в норме. 🔸 ОЖСС повышена, а % насыщения трансферрина низковат – и это хороший сигнал! Организм буквально говорит: «Я готов усваивать больше железа для будущих нужд».Но вот что странно: врач рекомендует начать прием железа только с 18 недели, ведь «пока всё в норме».⁉️ Зачем ждать? Ждать – значит допустить, что к 18-й неделе запасы могут истощиться, и тогда придется экстренно восполнять дефицит, вместо того чтобы заблаговременно поддержать организм.✅ Мы поступили иначе: начали превентивный прием
Беременность с Кристиной Трофимовой
24 Jul 2025, 16:14
🔥 Изжога при беременности: почему возникает и как с ней справиться?В новом видео разбираем: Почему изжога — частый спутник беременности и как безопасно облегчить состояние.📌 Проект "Биохимия витаминов во время беременности" — это ваша библиотека знаний о беременности, о частовстречающихся недугах данного периода и витаминизации, так как возрастает потребность во всех питательных веществах и если это игнорировать, то можно получить серьезные осложнения (как в отношении матери, так и плода). В проекте уже есть схемы работы с такими состояниями как:🔹поддержка пищеварения во время периода беременности (профилактика запора) 🔹токсикоз 🔹поддержка развития плаценты / нивелирование плацентарной недостаточности (профилактика преждевременного старения плаценты) 🔹профилактика и план ведения беременной с гестозным диабетом 🔹наполнение важнейшей информации о питательных веществах вБеременность с Кристиной Трофимовой
22 Jul 2025, 16:47edited
Друзья, привет! 👋Наш проект «Биохимия витаминов во время беременности» уже живёт и активно наполняется — и это не просто канал, а ваша личная библиотека навсегда! 📚Представьте: - Нужно быстро узнать рекомендации при ГСД у беременной? 🔍 Поиск по каналу — и вот он, ответ - Забыли, какие препараты помогут поддержать пищеварительную систему? 💊 Весь разбор под рукой - Через год планируете вторую беременность? Все материалы останутся с вами! - и многие другие темы 🙏🏻Узнать больше о проекте и получить доступ к базе знаний 👉 https://clck.ru/3N6LJNСейчас вовсю идёт разбор витаминов группы В. Получилось уже более 10 постов на эту тему, и это даже не полвина 🫣 Все как я люблю - по пукнтам и с подробными схемами. Показать часть? Жду от вас 🔥Беременность с Кристиной Трофимовой
19 Jul 2025, 11:50edited
Здесь уже 900+ участниц, и мы растем каждый день! Чтобы вам было удобнее, собрали все полезные материалы в одном месте:Готовые уроки: ✨ Урок 1: Как определить железодефицит во время беременности: когда норма, а когда бить тревогу? ✨ Урок 2: Отеки. Норма или патология? ✨ Урок 3: Беременность, как состояние повышенной потребности в питательных веществах ✨ Урок 4: Токсикоз при беременности норма или повод для тревоги? ✨ Урок 5: Глюкозотолерантный тест: есть ли подвох и чем его заменить?А еще, в этом канале, вы найдете разборы кейсов и подкаст о том, как не попасть на препараты "пустышки" и выбрать то, что реально работает📌 Просто нажимайте на нужную тему! Ваши вопросы ждем в комментариях.Для тех, кто хочет глубжеБеременность с Кристиной Трофимовой
17 Jul 2025, 11:36edited
🫗 Глюкозотолерантный тест (ГТТ): есть ли подвох и чем его заменить?Сегодня у нас пятая финальная лекция о здоровье будущих мам! 🤰Сегодня разберем: - Зачем нужен ГТТ — как он помогает выявить гестационный диабет (ГСД) и предотвратить риски для мамы и малыша. - Как проводится тест — почему нужно сдавать кровь трижды. - Можно ли его заменить? - Что делать, если ГСД выявлен — ключевые витамины, питание и контроль сахара.А вы делали ГТТ? Были ли сложности или неожиданные результаты? Делитесь в комментариях! 💬Беременность с Кристиной Трофимовой
16 Jul 2025, 12:11edited
Друзья, записала #подкаст -рассуждение на наболевшую тему 👆Когда врачи / специалисты назначают препараты, даже не разобравшись, как они работают или какие действующие вещества кроются под торговым названием. Я часто общаюсь с коллегами и вижу: многие путают аналоги, не понимают составы, а просто выписывают .В подкасте объяснила: ✨Почему разные торговые названия — не всегда разные препараты ✨Как не попасть на "пустышки" и выбрать то, что реально работает ✨Зачем заниматься своим образованием и понимать, какие эффекты дают действующие вещества препаратов / комплексов, а не «торговая марка» (даже если назначения сделал специалист)Напоминаю, подробнее о разборе витаминов, минералов, комплексов и других питательных веществ для беременных, без воды, будет у меня в закрытом телеграм-канале!Беременность с Кристиной Трофимовой
15 Jul 2025, 13:27
Друзья, вот они — первые участники нашего закрытого канала! 🙏Спасибо, что поверили мне и выбрали этот путь к осознанному ведению беременности! Уже через 3 дня мы стартуем с первыми материалами!Если еще сомневаетесь, вот что получите в канале: 🔬 Научно-обоснованный подход — Достоверные данные и рабочие схемы, проверенные на практике.💰 Экономия денег и времени — Никаких бесполезных добавок, конкретные рекомендации, которые действительно работают и пропущенных через практический опыт.🤝 Поддержка и обратная связь — Готовые схемы коррекции дефицитов, таблицы анализов и подбор добавок, ответы на вопросы по темам канала.🔒 Закрытое комьюнити — Доступ к материалам навсегда — Никаких сомнительных БАДов «от партнеров»Цена: 6 000Р 3 490Р 🔗 Записаться на курс https://clck.ru/3N6LJN
Беременность с Кристиной Трофимовой
15 Jul 2025, 11:21edited
🤢 Токсикоз при беременности: норма или повод для тревоги?И это уже четвертая лекция о здоровье будущих мам! 🤰Поговорим о том: - Почему возникает токсикоз — гормональные изменения (ХГЧ, прогестерон, эстрогены) и их влияние на ЖКТ и печень. - Когда тошнота — это норма, а когда может указывать на дефициты или нарушения. - Как облегчить состояние: ▪️Поддержка гепатобилиарной системы и поддержка деградации гистамина ▪️Важность витаминов В6 и С для уменьшения симптомов, а также других питательных веществ ▪️Контроль водного баланса и питания.А вас беспокоил токсикоз? Какие способы помогли? Делитесь в комментариях! 💬😊P.S. Для тех, кто хочет глубже разобраться в нутрициологической поддержке беременности, открыта ссылка для регистрации в проект ➡️ https://clck.ru/3N6LJNБеременность с Кристиной Трофимовой
14 Jul 2025, 08:34edited
Вчера была на мероприятии и приходят приятные новости от моей подопечной: беременна🤰🔥Уже поправила схему, выдала нужные рекомендации по коррекции проявления токсикоза.Направила на УЗИ и ХГЧ (будем смотреть с коротким интервалом для понимания динамики роста показателя). После постановка на учет в ЖК.Для своих беременных подопечных - я тот самый островок безопасности!🙏В проекте БИОХИМИЯ ВИТАМИНОВ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ я для Вас подготовила столько таблиц диагностики, использования добавок / витаминов, схемы и нюансы их применения, мои самые свежие наработки и актуальная информация с конференций, обучений и моей личной практики📚😍Присоединяйтесь ➡️ https://clck.ru/3N6LJN
Беременность с Кристиной Трофимовой
13 Jul 2025, 13:41edited
🔐 ДОСТУП ОТКРЫТ: Telegram-канал БИОХИМИЯ ВИТАМИНОВ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИВ канале: ☑️ Мы подробно разберем дозировки питательных веществ во время беременности. ☑️ Выявим, какие витамины и питательные вещества нужны в каждый из периодов беременности, опираясь на клинические проявления и результаты анализов. ☑️ Выберем конкретные препараты, зная на какие формы витаминов и минералов обращать внимание в составах. ☑️ Скомбинируем добавки между собой для их лучшего усвоения и определим их важность. ☑️ Разберем стратегии коррекции токсикоза, отеков и профилактики варикоза, что предпринять при судорогах. ☑️ Выстроим путь коррекции и ведения беременности с гестозным диабетом (ГСД), профилактику ГСД, обсудим глюкозотолерантный тест и его экологичную и достоверную замену. ☑️ Разберем гипотиреоз во время беременности: заметки из практики, важность диагностики и пути коррекции.💡 Формат: ЗакрытыйБеременность с Кристиной Трофимовой
13 Jul 2025, 13:40edited
🔬 Цинк и другие витамины при беременности: почему это важно?Встречайте третью лекцию о здоровье будущих мам 👏В этом уроке разобрали ключевые моменты: - Почему беременность — время повышенной потребности в питательных веществах? Рост плода, увеличение объема крови, изменения метаболизма — и как это влияет на рацион. - Чем опасен дефицит цинка? Риск пороков развития, осложнений в родах и как его избежать. - Роль В2, В6, В9 и В12 — почему их нехватка может привести к серьезным врожденным патологиям. - Как правильно поддержать организм? Какие добавки выбрать, на что обратить внимание в анализах и как сочетать нутриенты.✨ И отличные новости! Наконец-то открылись продажи в закрытый Telegram-канал «БИОХИМИЯ ВИТАМИНОВ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ»! подробнее в сообщении ниже 👇Беременность с Кристиной Трофимовой
11 Jul 2025, 09:28edited
Хочу сегодня осветить такой неблагоприятный симптом в беременность, как зрительная аура:▪️появляется на более поздних сроках ▪️проявляется темными / размытыми пятнами в поле зрения ▪️искажение зрения дает дезориентацию и обычно пугает женщину ▪️не обязательно аура будет в данном случае предвещать мигрень ▪️может длиться от 10-15 минут.Зрительная аура, внезапно возникшая во время беременности может говорить о том, что нарушен кровоток (обязательно контролировать давление)❗️Нарушение кровотока может быть на фоне: ⏺️ гипотиреоза (именно поэтому так важно контролировать уровень гормонов ЩЖ в течении всей беременности) ⏺️ нарушения в работе гепатобилиарной системы (казалось бы, при чем тут печень…. Общий кровоток будет напрямую зависеть от нормальной функции печени) ⏺️ не исключаютсяБеременность с Кристиной Трофимовой
10 Jul 2025, 07:01
💧 Отеки при беременности: когда это норма, а когда стоит насторожиться?Продолжаю серию лекций о здоровье беременных 🤰В новом видео разобрала: - Почему отеки — частый спутник беременности и когда они появляются. - Как организм адаптируется: гормональные изменения, увеличение объема общего кровотока и др. - В каких случаях отеки — это физиологическая норма, а когда могут быть симптомом опасных состояний, например, преэклампсии. - Что можно сделать, чтобы облегчить состояние: простые, но эффективные меры профилактики для снижения отеков.А вы сталкиваетесь \ сталкивались с отеками во время беременности?Жду ваших комментариев и вопросов под видео 💬😉Беременность с Кристиной Трофимовой
9 Jul 2025, 07:11edited
По свежим следам прошлой заметки с консультации:Девушка пересдала анализы и посмотрите на результаты, ТТГ высокий, Т4 (свободный) очень низкий. А эндокринолог отменяет ей с 30 недели прием Эутирокса, даже не перепроверив показатели…И ведь иногда, мне даже приходится бороться за то, чтобы беременная женщина начала принимать гормоны щитовидной железы (золотой стандарт в беременность это прием Т4 / Эутирокс или Л-Тироксин):◾️бывает так, что у женщины впервые дебютирует гипотиреоз во время беременности (чаще там уже были все предпосылки еще до беременности, но комплексной диагностики никто не проводил, поэтому ситуация протекала без контроля) и ей сложно поверить в то, что ей необходимы гормоны.◾️а бывает так, что врач гормоны назначил, и женщина видит проблему, но упорно не хочет пить гормоны, так как верит в то, что все возможно исправить через дотацию витаминизации и пит веществ.
Беременность с Кристиной Трофимовой
8 Jul 2025, 08:55edited
🩸 Как определить железодефицит во время беременности: когда норма, а когда бить тревогу?Открываю серию лекций о здоровье беременныхВ видео рассказала о том: - Какие изменения происходят в системе кроветворения во время беременности. - Какие питательные вещества особенно нужны для синтеза эритроцитов - главных доставщиков кислорода крови. - Как изменяются показатели анализов во время беременности. - Последствия железодефицита для матери и ребенка.Отдельно разобрала распространенные вопросы во время беременности: "Норма ли, если выпадают волосы?" "Достаточно ли пропить Феррум Лек при сниженном показателе Гемоглобина?» "Болит желудок от приема железосодержащих препаратов, нужно бросить их принимать?"Жду ваших реакции после просмотра🔥Беременность с Кристиной Трофимовой
7 Jul 2025, 17:01edited
Реальный «кринж» в ведении беременности - это не уметь интерпретировать анализы, отражающие работу щитовидной железы во время беременности.По следам сегодняшней консультации с беременной подопечной:🔹 эндокринолог прописал девушке Эутирокс 50 на основании только лишь ТТГ и Т3 общего…Важно: Т3 / Т4 общий не смотрят во время беременности, они чаще или в референсе, или повышены и не отражают истинной картины происходящего.🔹 с 30 недели беременности почему-то Эутирокс отменил (?) 🔹 куча вопросов и ни одного ответа, ведь если в начале беременности повышена потребность в гормонах, то к концу она может быть только очевиднее и в чем смысл отменять Эутирокс, лично я не понимаюВы спросите «возможно он видел анализы и там был результат передозировки?», а вот и нет! Анализы даже не пересматривались…Могу сказать, что щитовидная железа - это одна из слабых сторон периода беременности, иБеременность с Кристиной Трофимовой
7 Jul 2025, 16:16edited
Хотим напомнить: будьте бдительны! 🚨 Ни я, ни моя команда НИКОГДА не пишем в личку с предложениями услуг или препаратов. Если вам такое пришло – это мошенники! 🚫 Пожалуйста, будьте аккуратны и не попадайтесь на их уловки!Беременность с Кристиной Трофимовой
7 Jul 2025, 14:51
📌 Первые шаги: Закрепи этот Телеграм-канал → Это поможет не пропустить важную информацию в такой нежный период.Есть вопросы? Пишите в комментариях — это поможет мне понять на какие темы делать больше полезных постов! 🫶Беременность с Кристиной Трофимовой
7 Jul 2025, 14:50
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
