gram news
С заботой о себе и близких channel avatar

С заботой о себе и близких

@lili_ppdessert

🍰 Рецепты для тех, кто заботится о себе и своих близких 🌿 Натуральные ингредиенты и простые технологии приготовления 💚 Я научу вас готовить полезную еду вкусно

ProjectsRUFood

4,030subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • С заботой о себе и близких

    11 Sept, 17:00

    Перестала радовать вас новыми рецептами. Всё ждала идеального момента для съёмок - когда закончим ремонт, когда будет инстаграмная кухня. Но ремонт затягивается, всё идёт не по плану...А почему бы не добавить жизни в свои ролики? 😅 Решила снять вам свой обед, пока муж занимается ремонтом 😁Салат с жареными баклажанами и хрустящим нутом 🥗Баклажаны - 2 шт (небольших) Нут - 300 гр (отварной или консервированный) Помидоры - 2 шт Огурцы - 2 шт Листья салата, базилик Специи (у меня соль, копчёная паприка, сушёный чеснок)Соус (2 ст.л. лимонного сока и 1 ч.л. мёда, можно добавить немного оливкового масла и горчицы)1. Баклажаны нарезать кружочками или крупными кубиками. Немного посолить и оставить на 10 минут, затем промокнуть салфеткой. Это уберёт лишнюю влагу и поможет им покрыться золотистой корочкой. Обжарить на капле масла, добавив специи.
    906video57341231Open in Telegram
  • С заботой о себе и близких

    28 Aug, 09:08edited

    Никаких активных продаж не будет, у меня нет на это сил и времени сейчас )) до 31 августа мои сборники можно приобрести со скидкой до 70%https://t.me/lili_ppdessert/673Подробнее про распродажу было здесь 👇
    TelegramС заботой о себе и близкихДарю вам скидки до 70%! ❤️ Два сборника можно забрать с максимальной скидкой за 1970 рублей СБОРНИК ВЕГАН ДЕСЕРТОВ с авторскими рецептами - 1400 рублей В нём собраны все самые популярные рецепты из моего блога, которые я оформила в один красивый PDF-файл!…
    1,08023152Open in Telegram
  • С заботой о себе и близких

    28 Aug, 09:06

    Вчера мы наконец-то переехали 🥳Дома полный хаос, но наводить порядки пока нет времени. Сегодня едем в Казань, нужно мальчишек в школу собрать 😅Интересный период у нас в жизни начинается 😄И со всеми этими делами, я совсем забыла про распродажу. Решила, что нужно сообщить вам о том, что закрываю её. Поэтому если вдруг, кто не успел - запрыгивайте в последний вагон ❤️
    Image from a post by С заботой о себе и близкихImage from a post by С заботой о себе и близкихImage from a post by С заботой о себе и близкихImage from a post by С заботой о себе и близких
    936video1710411Open in Telegram
  • С заботой о себе и близких

    24 Aug, 20:19

    Очень насыщенный период. Нет времени стабильно вести соцсети. Прошу понять и простить 🤗Скучаю по вам и обещаю скоро вернуться ❤️
    Image from a post by С заботой о себе и близкихImage from a post by С заботой о себе и близкихImage from a post by С заботой о себе и близкихImage from a post by С заботой о себе и близких
    1,080video3116632Open in Telegram
  • С заботой о себе и близких

    18 Aug, 09:13

    Я, конечно, понимала, что за 3 недели отсутствия, все мои цветы загнутся. Но всё равно очень жалко и обидно. Буду выхаживать их, накупила разных удобрений - надеюсь, что они меня ещё порадуют своим цветением 😅Зато за это время выросла редиска, я её как раз перед отъездом посадила. Ну и зелень теперь своя ❤️
    Image from a post by С заботой о себе и близкихImage from a post by С заботой о себе и близкихImage from a post by С заботой о себе и близкихImage from a post by С заботой о себе и близких
    1,230video231382Open in Telegram
  • С заботой о себе и близких

    16 Aug, 18:42

    Как сложно возвращаться после тишины. 🤍Признаюсь честно: всё это время я была в глубоком ауте.Три недели назад я поняла, что окончательно истощена. Ремонт, который должен был стать началом новой жизни, оказался проверкой на прочность. Мы собрали вещи и уехали в Димитровград.Я устала не физически, а морально. Муж на вахте, некоторые задачи требуют мужских рук или больших вложений, чтобы нанять рабочих. Ремонт просто встал. В такие моменты начинаешь сомневаться во всём: в правильности переезда, в своих силах, в том, что всё это вообще нужно.Я планировала вернуться в Димитровград всего на неделю. Сменить обстановку, развеяться и поработать. Отснять видео для брендов, доделать сборник вафель, заработать и с новыми силами вернуться в дом. Но реальность оказалась иной. Ресурса не было ни на работу, ни на блог. И я позволила себе просто... жить.Эти три недели я восстанавливалась:
    Image from a post by С заботой о себе и близкихImage from a post by С заботой о себе и близкихImage from a post by С заботой о себе и близкихImage from a post by С заботой о себе и близких
    1,0905213842Open in Telegram
  • С заботой о себе и близких

    27 Jul, 15:37

    Обещала рассказать вам подробнее про генетический тест, а сама пропала...Что-то я так задолбалась, что в субботу мы собрали в ночи чемоданы и рванули в Димитровград 😅Выдохнула и немного и готова к вам вернуться.Месяц назад я рассказывала вам о том, что сделала генетический тест от @MyGeneticsru. Так вот, на днях мы наконец-то его разобрали. Результаты пришли ещё пару недель назад, но я никак не могла выкроить время для консультации с врачом (которая входит в стоимость теста).Последние годы я много экспериментирую: питание, бады, спорт, работа с мышлением... Я постоянно ищу ответы на вопросы: "Как стать ещё здоровее и энергичнее?" Но иногда одной интуиции мало. Поэтому я решила изучить себя на уровне ДНК.Я несколько дней перевариваю эту информацию... Это была не просто консультация, а 2 часа глубокого разбора! Отчет на 175 страниц... Я не ожидала, что это будет настолько
    Image from a post by С заботой о себе и близкихImage from a post by С заботой о себе и близких
    1,47015125Open in Telegram
  • С заботой о себе и близких

    23 Jul, 11:46edited

    Сегодняшнее утро началось с 2-х часовой консультации...Месяц назад делилась с вами, что решила сделать генетический тест. Результаты пришли уже пару недель назад, но я никак не могла выкроить время для консультации с врачом (она тоже включена в стоимость самого теста).Я под таким впечатлением 🔥Чуть позже, соберу мысли в кучу и расскажу всё подробнее 🙌
    Image from a post by С заботой о себе и близкихImage from a post by С заботой о себе и близких
    1,39026227Open in Telegram
  • С заботой о себе и близких

    22 Jul, 16:47

    Ну и немного наших ремонтных будней )
    Image from a post by С заботой о себе и близкихImage from a post by С заботой о себе и близкихImage from a post by С заботой о себе и близкихImage from a post by С заботой о себе и близких
    1,370video272332Open in Telegram
  • С заботой о себе и близких

    22 Jul, 16:45

    Всё таки ремонт - очень полезная штука... 😅 Разные инсайты приходят и умные мысли.Делиться с вами своими размышлениями?
    Image from a post by С заботой о себе и близкихImage from a post by С заботой о себе и близкихImage from a post by С заботой о себе и близкихImage from a post by С заботой о себе и близких
    1,170video262241Open in Telegram