Latest posts
Разборы с Эльмирой Довлатовой
11 Sept, 13:13
Почему энергии становится все меньше и при чем здесь чакры? ❗️ 12 сентября разберем на бесплатном вебинареПочему утром нет ощущения восстановления? Почему после отдыха энергия возвращается ненадолго? Почему в одной сфере все держится, а в другой постоянно «проседает»?Часто мы ищем причину только во внешней нагрузке: мало спала, много работала, устала, понервничала. Но в рамках чакральной системы мы смотрим шире и обращаем внимание еще и на то, как распределяется энергия между разными центрами и где возникает дисбалансЕсли вы пока мало знакомы с чакрами, все проще, чем кажется. Чакры — это семь основных энергетических центров, которые в восточной традиции связывают с разными состояниями и сферами жизни: ощущением безопасности, желаниями, внутренней силой, отношениями и чувствами, самовыражением, интуицией и более глубокими смысламиНапример, в одной сфере вы можете чувствовать
Разборы с Эльмирой Довлатовой
18 Aug, 13:32
Куда годами уходили ваши силы и как начать возвращать себя? ❤️19 августа в 15:00 мск я проведу абсолютно новый бесплатный вебинар «ОСКОЛКИ ДУШИ»В какой момент в вашей жизни стало так много других людей и так мало вас самой?Годы уходят на детей, отношения, работу, помощь близким, переживания из-за прошлого. Вы продолжаете справляться, решать, поддерживать, а потом замечаете: отдых уже не возвращает прежнюю энергию, собственные желания слышны все слабее, а внутри будто чего-то не хватает...На вебинаре разберем 4 главных направления, где могут оставаться ваши силы:• дети, которые выросли, а ваша жизнь все еще крутится вокруг них • отношения, в которых вы слишком долго подстраивались и забывали себя • люди и события прошлого, которые давно закончились, но эмоционально продолжают вас удерживать • тело, которое хранит след непрожитых переживанийПоговорим о связи этих состояний с
Разборы с Эльмирой Довлатовой
9 Jul, 17:43
ЭТО ждет каждую женщину! Как пройти через кризис 40+ и найти новые смыслы?Вышло новое видео, в котором вы узнаете:✅ почему после 40 лет может возникать ощущение потери себя ✅ как высокая ответственность и внутренний контроль влияют на женскую энергию ✅ почему становится сложнее слышать свои желания и доверять себе ✅ как тело подает первые сигналы усталости, напряжения и внутреннего истощения ✅ с чего начать возвращение к себе после 40 ✅ как простая практика тишины помогает увидеть, что забирает вашу энергию ✅ как женские архетипы помогают лучше понять себяТам же вас ждет короткая медитативная практика-диагностика для более глубокого понимания себя и гармонизации состояния 🙏🏻Рекомендую посмотреть всем, кто чувствует потерю себя, старых смыслов и хочет понять, а как найти себя в 40+?📺 СМОТРЕТЬ В YOUTUBE 📺 СМОТРРазборы с Эльмирой Довлатовой
3 Jul, 16:22
ЭТО забирает вашу СИЛУ! 5 признаков утечек энергииНовое видео, в котором вы узнаете:✅ какие признаки указывают на утечку энергии: о чем кричит ваше тело? ✅ почему НА САМОМ ДЕЛЕ вы устаете даже при небольшой нагрузке ✅ почему исчезает мотивация и сложно доводить дела до конца ✅ какой центр внутри вас отвечает за безопасность, деньги и стабильность ✅ почему дисбаланс центра воли мешает действовать и завершать начатое ✅ что мешает проявляться, говорить о своих желаниях и просить достойное вознаграждение ✅ как самостоятельно определить, где сейчас находится основная энергетическая просадка ✅ почему дополнительные усилия не помогают, пока внутренний ресурс продолжает утекатьВнутри видео вас ждет короткая практика самодиагностики!📺 СМОТРЕТЬ В YOUTUBE 💙 СМОТРЕТЬ В ВКОНТАКТЕ 📺 СМОТРЕТЬ
Разборы с Эльмирой Довлатовой
23 Jun, 13:48
5 причин ЗАВТРА быть на вебинаре ОНЛАЙН ❤️Завтра в 15:00 мск встречаемся на первом дне практикума «Деньги и Предназначение: заземлить силу в результат»Почему лучше не откладывать просмотр и быть с нами в прямом эфире?1️⃣ Вы заберете дополнительные бонусыУчастники, которые будут онлайн 24 и 25 июня, получат методичку «5 шагов к финансовой свободе в новой реальности». Это практический материал, который поможет увидеть свои ближайшие финансовые шаги и сохранить устойчивость в период переменА те, кто останется до конца вебинара 24 июня, получат медитацию «Денежный поток». С ее помощью вы сможете увидеть, откуда сейчас приходят деньги, где они утекают, какие слабые места есть в вашей финансовой системе и куда направить энергию, чтобы усилить доход и стабильность.🎁 Будут и дополнительные подарки: мастер-класс «Деньги. Изобилие. Успех. Раскройте родовые программы богатства» иРазборы с Эльмирой Довлатовой
20 Jun, 09:53
Куда направить энергию солнцестояния, чтобы она стала деньгами и результатом? ПРАКТИКУМ ПРО ДЕНЬГИ 💸После летнего солнцестояния у многих появится больше сил, желаний, идей и внутреннего импульса к переменам. Но сама энергия еще не меняет жизнь. Если у нее нет понятного направления, она быстро уйдет в тревогу, суету, бесконечные размышления и попытки одновременно изменить сразу все…Одна из самых быстрых сфер, куда можно направить этот ресурс, — деньги и реализация. Именно здесь энергия быстрее превращается в конкретные действия.Но часто возникает другая сложность: человек чувствует, что способен на большее, много учится, старается, работает, а результат все равно не соответствует его потенциалу. Силы есть, знания есть, идеи тоже есть, но деньги и возможности словно проходят мимоПочему так происходит? Куда уходит энергия? Как понять, что именно мешает выйти на следующий уровень?
Разборы с Эльмирой Довлатовой
5 Jun, 17:31
ГЛАВНЫЙ ДЕНЬ ГОДА! Летнее солнцестояние: перепиши судьбуВышло новое видео❤️ В нем вы узнаете:⚡️почему этот день считается самым сильным солнечным днём года ⚡️что означает самый длинный день и самая короткая ночь на практике ⚡️почему в день летнего солнцестояния усиливается энергия, желания и внутренние состояния ⚡️что нужно делать, а чего нельзя делать в день летнего солнцестояния ⚡️как правильно загадывать желания в день силы ⚡️какие практики, ритуалы и действия особенно сильны в этот день📺СМОТРЕТЬ В YOUTUBE 📺СМОТРЕТЬ В RUTUBE 💙СМОТРЕТЬ В ВКОНТАКТЕА уже завтра встретимся на вебинаре, где разберём эту тему подробнее и сделаем специальные практики!Отправляйте видео близким ❤️
Разборы с Эльмирой Довлатовой
2 Jun, 15:00edited
САМЫЙ ВАЖНЫЙ ДЕНЬ ЛЕТА 2026!21 июня усилится все. Вопрос только в том, что именно вы позволите усилить?☀️Летнее солнцестояние — это не просто красивый день в календаре и не очередная «интересная дата» Это момент максимальной энергии года. Период, когда свет, сила, импульс к жизни и к проявлению достигают своей вершиныИ в этом есть не только вдохновение, но и то, на что стоит обратить внимание: энергия солнцестояния усиливает не только желания, мечты и намерения. Она усиливает все! В том числе усталость, тревогу, внутренний шум, хаос, старые сценарии и то ощущение, что жизнь снова проходит мимоПоэтому так важно не входить в этот период на автомате🙏🏻Если не выбрать направление, если не понять, куда сейчас уходит ваша энергия и что именно требует внимания, даже такой сильный период можно прожить впустую. А можно совсем иначе — использовать его
Разборы с Эльмирой Довлатовой
31 May, 04:03
МЕДИТАЦИЯ от тревоги. Верните себе спокойствие за 6 минут ✨🧘🏼♀️То, с чего стоит начать воскресенье ❤️Вас ждет новое видео, благодаря которому вы:✅ сможете успокоить ум и снизить внутреннее напряжение ✅ почувствуете больше расслабления, устойчивости и ясности ✅ мягко отпустите накопленные негативные эмоции ✅ восстановите контакт с телом и дыханием ✅ настроитесь на состояние внутреннего спокойствия, безопасности и опоры📺 СМОТРЕТЬ В YOUTUBE 📺 СМОТРЕТЬ В RUTUBE 💙 СМОТРЕТЬ ВО ВКОНТАКТЕОтпускаем негативные заряды вместе ❤️ Отправляйте видео близким, чтобы спокойно провести сегодняшний выходнойИ ставьте ❤️, если посмотрите видео)
Разборы с Эльмирой Довлатовой
28 May, 16:07
☀️ПРОГНОЗ НА ИЮНЬ 2026: что принесет месяц? Главные энергии и советы знакам зодиакаНовое видео о самом долгожданном и сильном сезоне года!В видео вы узнаете: • какая энергия будет у июня 2026 • главные события месяца • какие возможности откроются в первой половине месяца • почему после 20-х чисел энергия месяца усилится • как не распылиться и не потерять фокус • что ждёт каждый знак зодиака🎁 РОЗЫГРЫШ ЗА КОММЕНТАРИЙ! Оставляйте комментарий под ВИДЕО (не в посте) и получите в подарок колоду МАК-картПодробности смотрите в видео)📺 СМОТРЕТЬ В YOUTUBE 📺 СМОТРЕТЬ В RUTUBE 💙 СМОТРЕТЬ В ВКОНТАКТЕ
Разборы с Эльмирой Довлатовой
22 May, 17:30
3 кита женского счастья: почему об этом никто не говорит?А мы поговорим с вами завтра на вебинаре в 11:00 ❤️Мы, женщины, очень часто живем в суете и сотне разных задач, ищем себя, свой путь к счастью и даже не представляем, что формула счастья состоит всего из 3х элементовИ завтра вы об этом узнаете ❤️А также мы разберем:• Почему старый путь к счастью больше не работает? • Как понять, что вы идёте не своим маршрутом, а продолжаете жить через старую роль, привычку выживать и чужие ожидания? • Как Архетипы и ваши личные сценарии ведут вас литр к расцвету, либо к усталости и контролю? • Ваш личный маршрут к счастью: как понять, какой архетип сейчас управляет вашей жизнью? А какой из трёх китов счастья просел и почему старый путь больше не даёт радости, энергии и опоры?Вебинары я всегда делаю практическими, поэтому подготовила для вас две практики:💫 Практика «Точка честности»,
Разборы с Эльмирой Довлатовой
17 May, 12:43
Вы все делаете правильно. Тогда почему внутри так тяжело и счастья все равно нет? 💔Одно из самых болезненных состояний для женщины — когда она правда старается...Не разрушает свою жизнь, не опускает руки, не уходит от ответственности. Наоборот, пытается быть взрослой, надежной, осознанной, держать себя в руках и успевать сразу во всех важных ролях: женщиной, мамой, партнером, дочерью, человеком, на которого можно оперетьсяДумаю, это описание подходит сейчас абсолютно ко всем, кто читает этот пост 🙏🏻Но почему-то часто приходится задаваться тяжелыми вопросами: почему при всем этом внутри все равно нет счастья? Почему остается тревога, усталость, пустота, раздражение и ощущение, что жизнь проходит через усилие, а не через живость и наполненность? Что со мной не так?Многие женщины в этот момент начинают еще сильнее пытаться «починить» себя. Еще больше контролировать, еще лучше
Разборы с Эльмирой Довлатовой
17 May, 04:00
Мощная практика красоты и женственности. Воскресная медитация для вас💫❤️Доброе утро, дорогие! Как правильно начать свой день?)Конечно, с медитации! После просмотра этого видео вы:✅ почувствуете больше мягкости, спокойствия и внутреннего света ✅ сможете глубже соединиться со своей женственностью и красотой ✅ настроитесь на состояние любви к себе, принятия и бережного отношения к своему телу ✅ ощутите внутреннюю молодость, наполненность и уверенность в себе📺 СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE 📺 СМОТРЕТЬ НА RUTUBE 💙 СМОТРЕТЬ ВО ВКОНТАКТЕСтавьте ❤️, если сделаете медитацию сегодня)
Разборы с Эльмирой Довлатовой
14 May, 16:24
Ранний климакс и менопауза. Как продлить молодость? НОВОЕ ВИДЕО! ❤️Ранняя менопауза, климакс в 35+, снижение либидо, хроническая усталость, тревожность, раздражительность, сухость кожи — почему все это все чаще появляется у женщин еще до 40 лет? И почему работа только с симптомами не всегда дает глубокий результат?Для многих это очень болезненная тема, та, о которой почти не говорят. Но последние статистические данные пугают – менопауза наступает уже в 35 лет.. И об этом говорить надо!После просмотра этого видео вы: ✅ глубже поймете возможные причины ранней менопаузы и климакса в 35+ ✅ увидите связь между гормональным фоном, стрессом, психикой и уровнем энергии ✅ сможете иначе посмотреть на симптомы женского истощения ✅ поймете, куда важно направить внимание, чтобы вернуть себе опору и ресурс ✅ поймете, как облегчить этот этапСмотреть ВСЕМ женщинам! И отправляйте близким 🙏🏻Разборы с Эльмирой Довлатовой
7 May, 17:11edited
Вы можете больше. Пора вернуть себе эту силу ❤️Вебинар, который поможет выйти из старых сценариевЗнаете, я не тот психолог, который будет вам обещать волшебные таблетки 😁Сейчас мы в основном канале «Эльмира Довлатова» начали практику для состояния и здоровья «КАЛИБР», и часто она влияет на финансы и результаты в бизнесе. Потому что напрямую влияет на нервную систему, но для высоких результатов одной практики мало🙏🏻Всегда важна комплексная работа: состояние тела + состояние души + состояние разума10 мая я буду проводить вебинар, на котором мы будем разбирать, как к этому прийти 🙏🏻«Второе рождение: возвращение силы» 📅 10 мая в 11:00 мскЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ БЕСПЛАТНОЗдесь не будет простой мотивации, мы поговорим о состоянии, когда:🤩вы всё понимаете, но не переходите к действиям
Разборы с Эльмирой Довлатовой
3 May, 13:36
МЕДИТАЦИЯ «БЕЗУСЛОВНАЯ ЛЮБОВЬ»Как проводите майские праздники?)Чтобы они были у вас насыщенными не только на внешние события, приготовила для вас медитацию на принятие себя и обретение безусловной любви ❤️После просмотра этого видео вы: ✅ почувствуете больше тепла, принятия и бережности по отношению к себе ✅ сможете глубже ощутить свою ценность и внутреннюю значимость ✅ настроитесь на состояние спокойной уверенности в себе и внутренней опоры ✅ станете мягче относиться к своим чувствам, особенностям и жизненному пути ✅ почувствуете внутреннее расслабление, безопасность и эмоциональное наполнение📺СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE 📺СМОТРЕТЬ НА RUTUBE 💙СМОТРЕТЬ ВО ВКОНТАКТЕНе забывайте отправить близким и оставить комментарий под видео ❤️
Разборы с Эльмирой Довлатовой
30 Apr, 12:44
❗️ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА ДОСТУПНА НА 48 ЧАСОВ!«Точка невозврата: кризис женщины 35+»Что внутри:🤩Что на самом деле происходит с женщиной после 35–40 лет, когда жизнь перестает «собираться» по-старому?🤩Почему при наличии опыта и ресурсов появляется ощущение тупика и нехватки энергии🤩Как линейная модель жизни приводит к истощению и почему «собраться» больше не работает🤩С чего начинается переход к новой системе — где есть опора, энергия и движение вперёдИ конечно, практическая часть:🤩Практика «Точка внутреннего напряжения» Вы сможете почувствовать, где в теле вы живёте через «надо» и внутренний конфликт, и где есть возможность отпустить напряжение🤩
Разборы с Эльмирой Довлатовой
29 Apr, 09:53
Через 2 часа жду вас на вебинаре ❤️Настраиваюсь и готовлюсь🙏🏻 Мое намерение на сегодня:🤩Передать ощущение «со мной всё в порядке» не только на уровне мыслей, но и на уровне тела 🤩Показать, что любой кризис — это на самом деле новый этап, возможность по-новому посмотреть на себя и жизнь 🤩Понять каждую из вас и передать поддержку общего поля 🤩Дать АЛГОРИТМ, как бережно пройти через любой кризис, обрести себяВы проживёте всё это через практики:💫 Практика «Точка внутреннего напряжения» 💫 Практика «Два сценария вашей жизни»После которых вы поймёте, что именно происходит с вами, и как вам выйти из этого в желаемом направлении 🙏🏻А для тех, кто будет онлайн, я подготовила подарок: 🎁 Медитация «Познание истинного себя», которая поможет услышать
Разборы с Эльмирой Довлатовой
27 Apr, 11:01edited
Энергия недели 27 апреля — 3 мая: что нас ждет?💫Неделя будет не совсем спокойной))После перехода Урана в Близнецы пространство как будто начинает двигаться быстрее: больше мыслей, больше сигналов, больше внутренних переключений. Поэтому главное на этой неделе — не пытаться успеть за всем сразу!🤩28 апреля День сильных разговоров, неожиданных инсайтов и моментов, когда многое становится понятно через общение. Можно услышать важную фразу, получить знак, увидеть ситуацию глубже. Хорошее время для честных диалогов и наблюдения за тем, что вас по-настоящему цепляет. Обращайте внимание на то, что будет вокруг вас🤩29 апреля Самый нервный день недели. Может тянуть на резкие решения, вспышки, обнуления, желание ответить сразу и жестко. Внутри будет много импульса, но именно в этот день лучше не рубить с плеча. Все, чтоРазборы с Эльмирой Довлатовой
26 Apr, 13:56
Медитация на увеличение ПОТЕНЦИАЛА! Новое видео для вас ❤️Чувствуете, что ваш внутренний потенциал раскрыт не полностью? Хотите выйти на новый уровень энергии, силы и уверенности?Эта медитация для вас ❤️После просмотра этого видео вы:✅ почувствуете прилив внутренней энергии и ресурса ✅ сможете ярче ощутить свой потенциал и скрытые возможности ✅ настроитесь на состояние уверенности, силы и внутренней опоры ✅ почувствуете вдохновение для изменений, роста и самореализацииКак раз важно сделать эту медитацию СЕГОДНЯ вечером, в ночь большого перехода ✨📺СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE 📺СМОТРЕТЬ НА RUTUBE 💙СМОТРЕТЬ В ВКНе забудьте оставить ❤️ на видео и комментарий, чтобы зафиксировать свое состояние
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
