Latest posts
МаМагеря
31 Jan, 13:26edited
Витамины при беременности — тема, в которой легко запутаться📣Подкаст от врача-гинеколога❓Что действительно нужно? Что считается минимальной базой? ❓⭐️фолиевая кислота ⭐️витамин D3 ⭐️омега-3 ⭐️йод ⭐️магнийА также отдельное внимание — белку как важному ресурсу для мамы и малыша.Как понять, что есть дефициты? В какие триместры что принимать?Все вопросы — в подкасте 🎧МаМагеря
31 Jan, 13:26edited
🔽🔽🔽
МаМагеря
31 Jan, 13:25
Витамины при беременности: что пить, когда и зачем?‼️Не навреди! Как выбрать витамины при беременности
МаМагеря
28 Jan, 12:48
Чем занять ребёнка, когда вообще ничего нет под рукой❓Ситуация знакома многим: вы в машине, в очереди или просто в гостях — а ребёнку скучно, и никаких игрушек рядом нет. Ни книг, ни гаджетов, ни волшебной коробки с развлечениями 🍂Что делать?Держите простой и рабочий лайфхак: игры, для которых нужны только ваши руки и внимание 🌟〰️Сложение Начинается как «камень-ножницы-бумага», но вместо знаков вы показываете числа на пальцах. Затем быстро складываете эти числа и первым называете результат. Это простая игра на внимание, счёт и скорость реакции.〰️Угадай букву Один из вас закрывает глаза и держит открытую ладонь — другой пишет пальцем букву. Задача первого — угадать, что написано. Можно усложнять, переходя к
МаМагеря
27 Jan, 12:45
forwarded from @valentina_magerya
Новости последнего тестирования пенки для интимной гигиены 🤩Пенка пойдёт в линейку для беременных! Что даст всем 100% уверенности в продукте 🍃С огромным нетерпением жду, когда вы сможете ее попробовать🌟
МаМагеря
27 Jan, 10:17
Родительские «аффирмации»А какая интересно сегодня у вас? Делитесь в комментариях 💬
МаМагеря
26 Jan, 07:06
Эмбрион или плод — в чём разница? #мамин_словарьСлова «эмбрион» и «плод» звучат часто — особенно на УЗИ или в статьях о беременности. Но в чём же между ними разница?Всё просто: ⭐️Эмбрион — это малыш от зачатия до 11 недели беременности включительно. Именно в этот период формируются все важнейшие органы и системы ⠀ ⭐️Плод — это уже малыш с 12 недели и до рождения. Он растёт, развивается, шевелится — становится готовым к встрече с этим миром😊 То есть, по сути, это один и тот же малыш — просто на разных этапах своего волшебного путиСлово «малыш» греет куда больше любых терминовНо интересно — вы знали раньше, чем эмбрион отличается от плода? Пишите в комментариях💬
МаМагеря
24 Jan, 17:39
❓Один вопрос, который остановит детскую истерикуКогда у ребёнка истерика, мы часто пытаемся остановить её словами, запретами или логикой — и это не работает.Вместо этого попробуйте задать один вопрос: «Это большая, средняя или маленькая проблема?»⭐️Он помогает ребёнку остановиться, подумать и самому оценить ситуацию, а не утонуть в эмоциях.Иногда одного правильного вопроса достаточно, чтобы стало спокойнее — и взрослым, и детямА какие фразы или вопросы помогают вам справляться с детскими истериками? 💭Делитесь в комментариях — ваш опыт может помочь и другим родителям
МаМагеря
22 Jan, 12:25edited
Первые шевеления малыша — когда?Обычно — между 18 и 22 неделями беременности. У кого-то чуть раньше, у кого-то — позже. И это в пределах нормы.✅Если вы беременны впервые, вы можете начать ощущать движения позже — например, к 20–21 неделе. ✅Если беременность не первая — движения могут быть ощутимы уже с 16–18 недели. Но не всегда.❓Почему я их ещё не чувствую? Есть несколько причин:⏺Передняя плацента — как “подушка”, которая смягчает ощущения ⏺Полнота — немного гасит силу толчков ⏺Высокий уровень тревоги — вы можете просто не уловить сигналы тела ⏺Первые движения очень нежные — их можно спутать с газами, урчанием, лёгким пузырьком внутриМаМагеря
22 Jan, 12:05
МаМагеря
22 Jan, 12:01
👶 «Я ещё не чувствую шевелений… Это нормально?»Один из самых частых и тревожных вопросов на ранних сроках беременности.⭐️Всё ли в порядке с малышом? ⭐️Почему кто-то уже чувствует, а я — нет? ⭐️Это точно не означает что-то плохое?..Давайте разберёмся вместе 🫂МаМагеря
22 Jan, 12:00
МаМагеря
21 Jan, 12:47
Почему папы не всегда включаются в родительство?Иногда кажется, что папа рядом, но будто не включен в процесс. Это редко про равнодушие. Чаще — про растерянность и отсутствие понятной роли.Многие мужчины выросли в модели, где отец — это прежде всего «добытчик». Про эмоции, участие, заботу никто не учил. А сегодня от отца ждут вовлечённости, мягкости, присутствия — и часто без объяснения, как именно это выглядит.А когда нет примеров и опоры, у мужчины включается страх: сделать что-то не так, быть недостаточно хорошим, не справиться. И тогда проще отступить, чем ошибиться.Быть папой — не значит быть идеальным. Это про включенность, внимание и готовность быть рядом — даже когда нет уверенности, готовых ответов «а как правильно»Папам тоже бывает сложно. И им тоже нужна поддержка.Рубрика «Отцовство» #отцовство
МаМагеря
18 Jan, 16:01edited
Даже зайки знают толк в заботе 🐰❄️Наш детский крем — это: — бережное увлажнение с первых дней жизни — магний в составе способствует укреплению кожного барьера, что особенно важно для чувствительной детской кожи — нежная текстура, которая быстро впитывается — натуральный состав, без силиконов, парабенов и SLSИдеален для щёчек, ручек, ножек — и любых участков, где коже нужна защита и питание.👶🏻 Купить увлажняющий детский крем с магнием 0+С каждым кремом вы получаете открытку, где спрятаны сказки!🐇Отсканируйте QR-код - и ваш малыш окажется в мире авторских сказкок и увлекательных раскрасок, которые разбудят фантазию и подарят часы творческой радости.
МаМагеря
17 Jan, 06:45
Как помочь ребенку? Любая энергия — для действия, движения и реализации себя. Просто ребёнку и часто и родителю бывает сложно понять: а куда эту энергию направить?Вот и возникает вопрос: — куда направить? — как реализовать энергию в условиях квартиры? — чем занять? — как найти на это время? — как не затыкать, а направлять? — а если уже ничего не хочет?И вот здесь важно проявить смекалку ‼️Один из лучших способов — предложить ребёнку дела из «взрослой жизни»: обычные физические и бытовые действия, в которых он сможет реализоваться и почувствовать себя нужнымНапример: ⭐️помыть ложки ⭐️переливать воду в мисочки ⭐️вытирать пыль
МаМагеря
17 Jan, 06:30
Почему дети «ноют»?Почти все дети «ноют» Но чем нытьё отличается от крика? 🥲Крик — это когда я знаю, чего хочу. Ребёнок кричит, потому что ясно и чётко выражает потребность: «Дайте. Сделайте. Помогите.»А нытьё — это когда хочу чего-то, но не знаю чего😕 ⠀ И такое нытьё очень сложно удовлетворить. Дети «ноют» от скуки. Именно поэтому его чаще всего просто «затыкают» мультиком, конфетой, криком в ответ или игноромНо что важно? Нытьё — это нереализованная энергия. А любая нереализованная энергия — это пассивная агрессияА куда девается энергия тех, кого регулярно затыкают и не позволяют действовать?
МаМагеря
15 Jan, 08:24edited
Нужно ли брить налысо годовалого ребенка?👶Когда малыш на первый взгляд покрыт мягкими пушковыми волосами, иногда возникает вопрос: «А стоит ли состригать их налысо?»Сразу ответ: нет, это не необходимость и не забота о гигиене 😕 Такие волосы — нормальная часть развития ребёнка, и они выполняют свои функцииПушковые волосы защищают кожу 😌 Они помогают регулировать температуру, защищают от пересыхания и трения о одежду или подушкиОни не «мешают» развитию головы или росту волос 😊 После стрижки пушок не растёт гуще или быстрее — это миф. Структура волос закладывается генетически и не меняется от того, подстрижешь ты его или нетЕщё один миф — что это помогает уснуть или охладиться 🌙 На самом деле волосы годовалого ребёнка не создают серьёзного
МаМагеря
14 Jan, 08:21
forwarded from @mageryacosmetic
Планируем год красиво ✨Начало года — отличный повод поставить цели и поощрить себя приятными покупками.Промокод NEWYEAR26 действует на нашем официальном сайте до 14 января и даёт выгоду 26% на всю корзину.Пусть этот год начинается с заботы о себе 🤍
МаМагеря
13 Jan, 08:57edited
Что это за исследование «допплерометрия» и зачем оно?Рубрика «Мамин словарь» #мамин_словарь
МаМагеря
12 Jan, 09:15
Как вернуть режим сна ребёнка после праздников 🌙Праздники — это про веселье, прогулки и смещение всех часов сна. И да — это нормально, если после каникул привычный режим немного сбился. Главное понять, как мягко помочь малышу вернуться к обычному ритму дняВот правила, которые помогут вернуть режим сна:Вспомните вечерние ритуалы Если в праздники сбились привычные ритуалы: ванна, сказки, тихие разговоры перед сном — самое время вернуть их обратно И начать можно с тёплой ванны с магниевой солью «Магеря»: магний мягко расслабляет тело, снимает напряжение и помогает малышу спокойнее перейти ко снуВерните прежние правила Объясните малышу, что праздники были особенным временем, а теперь снова действуют обычные правила. Так ему легче ориентироватьсяЛожитесь спать пораньше Иногда кажется, что уставший ребёнок заснёт быстрее… но часто происходит
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
