Latest posts
МАРК ФИШЕР
14 Sept, 12:30
На выходных я ездил в Боснию, в небольшой город Тузла, известный своими солёными озёрами («туз» — соль).Не могу сказать, что у меня были какие-либо ожидания от этой поездки и от локации в целом, но мне настолько безумно там понравилось, что даже удивительно.Понравилось ездить по деревням, смотреть на свиней и коз, понравилась простая еда в обычных кафе, пережаренный кофе и бедные, но чистые улицы.Я всё не мог понять: почему? Почему я испытываю такую лёгкость и симпатию к окружающему пространству, которых не испытывал уже много лет?И ответ пришёл по возвращении в Белград.В любом достаточно большом городе достаточно развитой страны ты окружён огромным количеством шума. Визуального, звукового, обонятельного.Музыка, реклама, подсветка, люди, магазины.И всё это так давит, особенно на контрасте с размеренностью и медленным течением жизни.Кажется, я начинаю стареть и всё больше
МАРК ФИШЕР
9 Sept, 15:37edited
Друзья, в моём закрытом ТГ канале ПСАЙВАН произошли измененияС сентября я работаю целый год с одним клиентом в открытом формате и две сессии уже прошлиРанее я проводил по четыре открытые встречи каждый месяц с разными людьми, но формат требовал развития и углубления, поэтому теперь он инойСейчас у подписчиков есть возможность наблюдать полноценную работу со всеми этапами длительной психотерапии - установление контакта, формирование запроса, сопротивление и кризисыНа мой взгляд, это очень ценный материал для обучения и профессионального ростаПереходите по ссылке https://paywall.pw/kp6nlr7b3mxz Добавляйтесь. Буду вас ждать и буду благодарен репосту!До встречи!
МАРК ФИШЕР
9 Sept, 05:02
Что такое экзистенциальное одиночествоfishermark.comМАРК ФИШЕР
6 Sept, 16:48
Встречался сейчас с коллегами Белградскими на пикнике и мне сказали, что в институте рекомендовали смотреть мои открытые сессии с ютубаТак трогательно каждый раз понимать, что я делаю что-то важное и нужноеСпасибо, в общем, всем кто меня смотритМАРК ФИШЕР
4 Sept, 20:53
Жаль, что я не могу избавить нас от боли.Ни себя, ни кого-то другого.От боли предательства, боли расставания, боли утраты.Жаль, что не существует способа вернуть обратно время беззаботности. Хоть на миг.Время, когда ещё не знакомы горькие слёзы, а раны — ещё не шрамы, а свежая кожа.Когда глаза, которые нас любили, были рядом и смотрели с теплом. Хоть бы они были.Глаза, которые мы теперь ищем вокруг и так тоскуем без них.Накопленные шрамы своими рубцами сковывают движение и так мешают верить другим и себе.МАРК ФИШЕР
1 Sept, 07:43
Первый класс у парня сегодняЧто там про чужих детей, которые быстро растут?)
МАРК ФИШЕР
31 Aug, 17:28
Вчера я подумал, что выходные должны проходить активно, и попросил ГПТ составить мне список небольших фестивалей в окрестностях Белграда, чтобы я мог влиться в сельскую жизнь и проникнуться балканской культурой.В подборке из пяти ивентов оказался один очень интересный — фестиваль рыбле чорбе (рыбного супа) в 70 км от моего дома.Я люблю и есть, и готовить, поэтому данный вариант показался мне идеальным.Закинул в сумку стики, ключи от машины, колу без сахара, попрощался с псом и устремился к приключениям.Заехал по пути на Shell, выпил заправского кофе, полюбовался на холмы и бескрайние поля по дороге.Чистое удовольствие.Минут через шестьдесят я оказался в миниатюрной деревушке с соснами, тенистыми аллеями и пацанами, рассекающими на велосипедах. Пейзажи прямо как в далеком детстве.Дальше навигатор увёл меня на разбитую дорогу, ведущую, судя по карте, прямиком к Дунаю: крутойМАРК ФИШЕР
27 Aug, 14:10
Иногда я вспоминаю свою учёбу в ГармонииБесконечный кофе на маленькой институтской кухне из громко жужжащих машин, длинные разговоры с одногруппниками, дежурства на горячей линии и кресла в кабинетах, видевшие много слёзСколько было выпито вина во внутреннем дворике поздними вечерами, сколько скурено сигарет на крыльце у домофонаСаша, Марк, Серёжа Валюхов были недостижимыми кумирами, да и сейчас остаютсяЗачем читать Ялома, если можно наблюдать за их работой?Отличное было время. Время, когда жизненного опыта было ещё мало, а лёгкая глупость заставляла смотреть на мир и будущее горящими глазамиКак сильно тогда хотелось жить и как много тогда хотелось успетьСейчас тоже есть и планы и намерения, но горящие глаза немного потускнелиВремя разбрасывать камни сильно, но и точечно раскладывать тоже необходимоЗнаю, что и программа в Гармонии с тех пор немного поменялась иМАРК ФИШЕР
26 Aug, 09:58
Наши отношения всегда одинаковы.Человек не может, например, иметь крепкие и сбалансированные отношения с работой, а с партнёром — хаотичные. Или быть ответственным в отношениях с деньгами, а со здоровьем — нет.Эта мысль не всегда очевидна.С окружающим миром мы взаимодействуем так, как умеем.Я, например, достаточно тревожный человек и склонен поддерживать внутреннее напряжение, редко позволяя себе расслабиться.Поэтому и в работе, и с деньгами, и с людьми я веду себя соответствующим образом: излишне контролирую там, где нужно отпустить, не иду на риск и скорее коплю, чем трачу — в широком смысле этого слова.Понимаете, о чём я?И учиться строить иные отношения, безусловно, проще через отношения с другим человеком.Об этом я и говорил в последнем видео, рассказывая о том, что главный инструмент экзистенциальной психотерапии — это отношения.Когда я попадаю туда, где могуМАРК ФИШЕР
25 Aug, 12:07edited
Кажется, пора возобновлять рубрику ваших вопросов и моих видео ответов на них на своем ютуб каналеВы пишите, а записываю ролик с ответами к концу неделиРаз в неделю-две предлагаю это делатьА сейчас открываю возможность для вопросов профессиональных и личных. Анонимноt.me/askifybot?start=ld089TelegramАнонимный вопрос❓ Бот для получения анонимных вопросов 👋 Поддержка - @quesupportМАРК ФИШЕР
25 Aug, 07:54
Как и любой родитель, я искренне радуюсь, когда мой ребенок перенимает мои интересы и мы вместе можем их разделитьМне тоже нравятся некоторые его увлечения. Велосипед, кормление уличных котов, долго выбирать еду в продуктовом и смотреть черепашек ниндзяНо когда сын в машине просит найти «ту песню с мужчиной и горящим домом», то я всегда с радостью и погромче включаю Taking me back любимого Джека Уайта и мы вместе танцуем с невидимыми гитарамиА когда, доставая вещи из шкафа, он вслух размышляет о том, что футболка не сочетается с этими шортами, а подходящие белые носки закончились, то я наполняюсь отцовской радостью до самых ушейВ последнее время, Даня ещё начал вести философские рассуждения (уж не знаю откуда эта привычка) и на мои слова о том, что я что-то не могу сделать, отвечает, что я уже взрослый и вправе делать все что мне хочетсяИ ведь прав, свинчаткаМАРК ФИШЕР
25 Aug, 05:02
Три инструмента психотерапииМАРК ФИШЕР
24 Aug, 16:32
Сложно под давлением внешней жизни и множества окружающих контекстов, не начать принимать форму пространства, теряя собственную идентичность.Работа идёт, деньги зарабатываются, дети растут, отношения каким-то образом продолжаются. Мы, по большей части, справляется со всем, что на нас возложено.Только постепенно, по крупицам, исчезает чувство, что в нашей жизни есть мы сами. Да и были ли? Желание, страсть, радость и ощущение свободы остаются где-то в прошлом и дотянуться до них сложнее.Всё чаще появляется усталость, которую невозможно убрать отпуском. Раздражение на близких. Ощущение бессмысленности. Желание всё бросить — и одновременно страх потерять то, что создавалось годами.Сложности добавляет то, что не существует ни одного совета или готового решения о границах, ресурсе или правильных отношениях, которые могут дать необходимые нам ответы, так как ответы есть только у насМАРК ФИШЕР
22 Aug, 18:19
Недавно я понял, что абсолютно слеп к флирту в свою сторонуЯ и наружу-то особо его сам не транслирую, но что касается людей извне, то тут совсем все грустноАбсолютный валенокЗнакомые, когда видели ситуации со мной, даже иногда удивлялись и уточняли, понимал ли я что сейчас произошлоА я - нет. СовсемВозможно, у меня не диагностированная алекситимия, а может я просто не считаю себя привлекательным. Ну или со мной особо никто и не флиртовал (что будет грустно, если правда)Но несмотря на все это, иногда мне таки удается поймать за хвост интерес окружающих к моей персонеИ в недавней поездке в Турцию я заметил, что ко мне открыто и упорно, в лифте, на улице и кафе, подбивают клинья, кто бы вы подумали? Турки. МужчиныА я не то, чтобы к этому особо стремился при всей широте своих взглядовИ так красиво, надо сказать, это делают. Элегантно, ненавязчиво. Всеми своими тридцатьюМАРК ФИШЕР
22 Aug, 09:07
Друзья, с сентября я меняю формат своего закрытого канала с открытыми консультациями и теперь там будет не по четыре встречи, а ОДИН КЛИЕНТ. ОДИН ГОДТакое название проекта я и оставлю. Анонс сделаю позжеА пока, мы ищем клиента, который готов и хочет поработать со мной в течение годаЕженедельно. По вторникам. 13:00 по мскЗапись сессий будет размещаться исключительно на аудиторию закрытого платного каналаЕсли вы хотите, вам удобно время и готовы быть моим клиентом, заполните пожалуйста анкету по ссылке и мы с вами свяжемся:https://forms.yandex.ru/cloud/6a8954ee505690605ab1b714МАРК ФИШЕР
21 Aug, 05:30
Ходил на днях в Massimo Dutti в торговом центре рядом с домом и внезапно решил, что мне очень нужен халат.Никогда в жизни, за все мои тридцать восемь лет, у меня его не было. И даже мысль не приходила о том, что я уже настолько взрослый, что могу купить его себе. И даже не только купить, но и выбрать именно такой, какой я хочу.Или вот искал недавно новую сковороду и увидел на стеллаже охлаждающее одеяло шириной два с половиной метра. Восхитился, потрогал, представил, как здорово будет под таким спать, и пошёл дальше. И только через несколько дней понял, что ведь могу себе его позволить.Так странно. Как будто на полке всегда стоял красивый сервиз, а я им никогда не пользовался, ожидая, что появится веский повод. Хотя достаточным поводом всегда была сама жизнь.А если для того, чтобы делать себе хорошо, не нужен повод, то чем тогда руководствоваться? Желанием?То есть всё этоМАРК ФИШЕР
19 Aug, 12:18
В прошлом году ко мне прилетал отецМы втроем с моим сыном ездили по Сербии и смотрели разные деревни, чтобы найти дом, куда он мог бы переехать, чтобы жить поближе к намНадо сказать, что отношения у нас всегда были непростыми и с большими интервалами без общения в несколько летНо, подумалось мне, что ближе к пенсии он стал больше ценить семейные связи и пересмотрел свои некоторые модели поведенияНаивно, понимаюДа и мне, глубоко в душе, как его ребёнку, конечно же хотелось иметь рядом близкого человека, который мог бы общаться со мной и внуком, брать его на каникулы и учить играть на гитареДед он везде дед и всем нуженИ вот, проехав и осмотрев несколько населенных пунктов, мы решили утроить привал на опушке леса и размять ногиИдем, обсуждаем наши впечатления, бросаем шишки в деревья, а сын очень увлеченно встревает из раза в раз в наш диалогВ какой-то момент, я смотрюМАРК ФИШЕР
18 Aug, 05:03
Как работать с ПТСР и кПТСРМАРК ФИШЕР
15 Aug, 12:31
В Сербии сильные лесные пожарыОни сейчас в разных местах, но основная проблема в заповеднике ДелиблатоТам работают пожарные, волонтеры и вертолетыИ на местах очень нужны многие вещи: вода, еда, генераторы, пантенол, фонари, маски, спецовки и тому подобноеНа прошлой неделе, когда пожар только разгорался и в новостях начали об этом говорить, то сразу появилась небольшая группа русскоязычных эмигрантов, которые связались с местным МСЧ, людьми на местах и стали узнавать, чем они могут помочьСначала это была спонтанная и хаотичная инициатива, которая буквально за несколько дней разрослась в полноценный координационный штабВ Белграде и Нови Саде организованы десять пунктов по сбору необходимых вещей, которые свозятся жителями, происходит постоянный диалог с местным МЧС, установлены договоренности с аптеками и магазинамиНасколько я понимаю, даже на месте пожара сейчас собирают
МАРК ФИШЕР
15 Aug, 07:35
Меня тревожит то, как ИИ интегрируется в нашу жизнь.И не в смысле того, что он отберёт у нас всю работу (не отберёт), а в смысле того, как он меняет нас не в лучшую сторону.Поясню.Я, например, использую LLM в своей работе для решения нескольких задач. Прошу исправить орфографию и пунктуацию в текстах, иногда — набросать разные темы и предложить неочевидные оптики для лекций, чтобы на их основе уже подготовить материал. Провожу небольшие мозговые штурмы, когда захожу в тупик в разных вопросах.В данном случае LLM — мой помощник. Я об него думаю.Но однажды я попросил его написать пост с нуля. LLM, как вы понимаете, обучена на моих текстах, постах в соцсетях и мыслях. Поэтому с задачей она справилась прекрасно: пост было не отличить от моего.И это страшно.Мне понятен соблазн отдать языковым моделям возможность писать за себя и выйти из роли мыслителя и творца.Очень легко
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
