Latest posts
Московская служба психологической помощи населению
22 Sept, 11:22
forwarded from @pobedirak
4-й набор в закрытые группы поддержки — открываем наборДрузья, начинается 4-й набор в закрытые онлайн-группы поддержки для людей с онкологическим диагнозом и их близких.Московская служба онкопсихологов совместно с нашим фондом продолжает проводить группы, где можно встретиться с людьми с похожим опытом, поделиться своими переживаниями и получить поддержку. Мы уже провели несколько наборов и продолжаем получать тёплые отзывы от участников.Кто может участвовать? — возраст: от 18 до 80 лет; — женщины и мужчины; — онкологический диагноз любой стадии и нозологии.Как проходят группы? Формат: онлайн, на платформе «Яндекс Телемост» Частота: один раз в неделю Продолжительность: 2 часа Записи встреч: не ведутся, это помогает сохранять конфиденциальность участников.Расписание групп: Группа 1 — старт 6 октября, завершение 1 декабря По вторникам, 15:00–17:00
Московская служба психологической помощи населению
22 Sept, 06:17
🕛5️⃣1️⃣Ловушка неопределённости: как психолог помог вернуть опоруНа телефон неотложной психологической помощи 051 позвонила девушка — в слезах, с тяжёлым прерывистым дыханием. Какое‑то время она не могла подобрать слов: тревога сковала и голос, и мысли.▶️ Психолог помог стабилизировать состояние: через дыхательные техники и технику заземления 5‑4‑3‑2‑1 девушка смогла рассказать, что её тревожит. Её накрыла тревога из‑за отношений с молодым человеком, который при встречах был внимателен, но между ними почти не отвечал на сообщения.▶️ Психолог объяснил, как работает ловушка нашей психики, в которую попала девушка: когда информации мало, воображение начинает достраивать картину — и делает это в самых мрачных тонах. Хотя
Московская служба психологической помощи населению
21 Sept, 11:24
Когда разговора по душам недостаточно?🤔❤️Поддержка друга — это хорошо: стало легче, удалось выговориться и получить совет. Но проблема от этого не всегда решается: друг помогает пережить трудный момент, но не всегда помогает понять, почему проблема вообще возникла.👩💻 Психолог нашей службы Милана Кулапина объяснила, в каких случаях хватит поддержки близкого, а когда стоит обратиться к психологу.#МСППН #ПсихологМосква #Психология
Московская служба психологической помощи населению
21 Sept, 10:54
forwarded from @dsznmos
❤️ Делимся добрыми новостями!Благодаря столичному проекту «Ранняя помощь» более 260 малышей с выявленными нарушениями развития к трем годам догнали сверстников, успешно завершили программу сопровождения и готовы пойти в обычные детские сады.«Адресная поддержка маленькому пациенту и его семье оказывается быстро и в рамках единого маршрута. Для ребенка формируется индивидуальная программа сопровождения с учетом особенностей его развития. С детьми и их семьями работает междисциплинарная команда: врачи, дефектологи, логопеды, психологи, специалисты по двигательному развитию и педагоги», — рассказала заммэра Анастасия Ракова.Проект помогает детям из группы риска с первых дней жизни и объединяет медицинскую, социальную и образовательную помощь. При необходимости специалисты помогают сформировать образовательный маршрут и адаптироваться в дошкольном
Московская служба психологической помощи населению
18 Sept, 11:54edited
Психология цвета: как правильно подобрать сезонный гардероб? 🍂🎃🤎Осенний гардероб 2026 года строится на балансе экологичного стиля и ярких акцентов, которые подчеркивают связь человека с природой и его внутреннее состояние➡️Как влияет гардероб на самооценку и настроение и как его правильно подобрать, рассказал "Вечерней Москве" наш психолог Евгений Исаев.#МСППН #ПсихологМосква #Психология
Московская служба психологической помощи населению
20 Aug, 07:13
forwarded from @mos_sobyanin
Стартует восьмой конкурс грантов "Москва — добрый город" для социально ориентированных НКОНекоммерческие организации — надёжные партнёры столицы в заботе о москвичах. Мы продолжаем поддерживать важные инициативы НКО, которые дополняют индивидуальными решениями и уникальными услугами масштабную систему государственной помощи. За годы проведения конкурса финансирование уже получили 738 проектов на сумму 2,8 млрд рублей.🔸 Заявки принимаются по шести направлениям. Среди них — инициативы поддержки взрослых и детей с особенностями здоровья, семей и подростков в трудной жизненной ситуации, участников СВО и членов их семей, продвижение социального волонтёрства.При этом гранты могут получить даже молодые организации с опытом работы от полугода. Учредители со статусом ветерана СВО могут подавать заявки независимо от даты регистрации НКО.Новшество конкурса этого года — подключение
Московская служба психологической помощи населению
5 Aug, 14:04
forwarded from @pobedirak
Зачем нужны группы поддержки?Когда человек сталкивается с онкологическим диагнозом, рядом важно иметь тех, кто действительно понимает, через что он проходит.В этом видео равный консультант нашего фонда Виктория Грушко рассказывает, как проходят группы поддержки, чем они могут помочь и почему для многих они становятся важной опорой на пути лечения и восстановления.🤩 Напоминаем, что вместе с Московской службой психологической помощи мы проводим бесплатные закрытые онлайн-группы поддержки для людей с онкологическим диагнозом и их близких.🤩 А если вам нужна индивидуальная поддержка равного консультанта, оставить заявку можно по ссылке 🧡Московская служба психологической помощи населению
3 Aug, 09:51
forwarded from @dsznmos
5⃣ лет добрых дел!❤️ Первый в России социальный маркетплейс «Москва — добрый город» отмечает юбилей. За эти годы он стал важной опорой для мастеров с особенностями здоровья и некоммерческих организаций, помогая им творить, развиваться и зарабатывать.«Сегодня в проекте участвуют свыше двух тысяч мастеров — это в десять раз больше, чем на старте. Ассортимент вырос на 12% за год и насчитывает свыше 1,9 тысячи наименований в девяти категориях. Каждое изделие — результат профессионального подхода и кропотливого труда в мастерских НКО, открытых при поддержке города», — рассказала заммэра Анастасия Ракова.❤️ А в честь праздника 8 августа в саду им. Баумана пройдет инклюзивный фестиваль: будут мастер‑классы, ярмарка и развлечения. Приходите поддержать мастеров и найти что‑то особенное для
Московская служба психологической помощи населению
29 Jul, 14:03
Ловушка «позитивного мышления»: почему нельзя запрещать пациенту грустить?Часто, когда близкий человек сталкивается с тяжелым диагнозом, мы отчаянно хотим его поддержать. И нередко делаем это так: «Не грусти!», «Всё обязательно будет хорошо!». На деле за стремлением спрятать негатив скрывается ловушка «позитивного мышления», которая может только усилить боль человека. В этом видео Александра Ершова, наш онкопсихолог, рассказала о том, как правильно поддержать человека, узнавшего о диагнозе.Психологи Московской службы онкопсихологов работают в связке с равными консультантами благотворительного фонда «Александра». Пациенты с онкологическим диагнозом и их родные могут обратиться за поддержкой как к профессиональным специалистам, так и к людям, которые сами столкнулись с похожей ситуацией. Опыт тех, кто уже прошёл через эти испытания, оказывается особенно ценным: он помогает снизитьМосковская служба психологической помощи населению
20 Jul, 13:42
forwarded from @pobedirak
Открываем новый набор в группы поддержки 🧡Вместе с Московской службой онкопсихологов мы запускаем новый набор в закрытые онлайн-группы поддержки для людей с онкологическим диагнозом и их близких.Если вам важно быть среди тех, кто понимает, через что вы проходите, получить профессиональную психологическую поддержку и возможность открыто говорить о своих переживаниях — будем рады видеть вас.Кто может принять участие? 🤩 взрослые старше 18 лет; 🤩 люди с онкологическим диагнозом любой стадии и нозологии; 🤩 близкие пациентов (для них предусмотрена отдельная группа).Как проходят встречи? 🤩 онлайн на платформе «Яндекс Телемост»; 🤩 один раз в неделю; 🤩 участие бесплатное;
Московская служба психологической помощи населению
16 Jul, 18:24
forwarded from @dsznmos
💪 СПОРТ, КОТОРЫЙ ОБЪЕДИНЯЕТВ Москве наградили победителей IV инклюзивной спартакиады «Мой спортивный город».Более тысячи москвичей с ментальными особенностями два месяца соревновались на крупных спортивных площадках столицы. Участники пробовали силы в командных и личных дисциплинах, ставили рекорды и поддерживали друг друга.🏆 Первое место в общекомандном зачете занял социальный дом «Нагатино-Садовники». Серебро у «Обручевского», бронза у Центра сопровождаемого проживания «Гурьевский».💮 Поздравляем спортсменов! Эта спартакиада стала не только соревнованием, но и местом новых знакомств, дружбы и веры в свои силы.❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #ДобрыеВозможности
Московская служба психологической помощи населению
10 Jul, 16:22
forwarded from @dsznmos
Чем заняться всей семьей, если за окном дождь, жара или просто хочется провести вечер дома❓Настольные игры помогают отвлечься от экранов, побыть вместе и добавить в обычный вечер немного азарта.Психолог Московской службы психологической помощи населению Евгения Васильева составила топ-5⃣ настольных игр для всей семьи.▶️Подробности тут.❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #ДобрыеВозможности
Московская служба психологической помощи населению
9 Jul, 09:42
forwarded from @pobedirak
Как понять, что вы находитесь на грани эмоционального выгорания, ухаживая за близким с онкологическим диагнозом?В этом видео Ольга Алексеева, наш равный консультант, поделилась тремя признаками, на которые важно вовремя обратить внимание.Эти сигналы знакомы многим родственникам онкопациентов, которые долгое время стараются справляться со всем самостоятельно.Ольга уже была одним из равных консультантов в закрытых онлайн-группах поддержки, организованных совместно с онкопсихологами Московской службы психологической помощи населению ДТСЗН.Здесь люди с онкологическим диагнозом и их близкие смогут получить поддержку специалистов и тех, кто сам прошел через похожий опыт.Такие группы — это безопасное пространство, где можно открыто говорить о своих переживаниях, получать поддержку, делиться опытом и понимать, что вы не одни. Мы уже получили много теплых отзывов от участниковМосковская служба психологической помощи населению
9 Jul, 06:06
forwarded from @dsznmos
Что вы не замечаете в отношениях с близкими?Иногда мы ждём внимания, обижаемся, молчим или снова попадаем в одни и те же ситуации, даже не замечая привычных сценариев.💓 Ко Дню семьи, любви и верности специалисты Московской службы психологической помощи подготовили специальный тест. Он поможет лучше понять себя, по-новому взглянуть на отношения с близкими и заметить то, что раньше оставалось без внимания.❤️ Пройдите тест и посмотрите на отношения с близкими немного по-новому.❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #ДобрыеВозможности
Московская служба психологической помощи населению
3 Jul, 09:40
forwarded from @dsznmos
Когда рядом есть опора, становится легче❤️ Во время лечения человеку важно не оставаться один на один со страхом и тревогой. Поддержка близких и специалистов помогает сохранить силы, спокойствие и настрой на восстановление.Иногда один разговор может стать той самой точкой опоры. 💓❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #ДобрыеИсторииМосковская служба психологической помощи населению
3 Jul, 07:16
forwarded from @dsznmos
💙 Московской службе онкопсихологов исполнилось 3 года!За это время специалисты провели свыше 3️⃣6️⃣ тысяч консультаций для пациентов и их близких.«Совсем недавно мы завершили создание каркаса городской онкологической службы — сети из пяти передовых клиник с высококлассными специалистами и современным оборудованием. Вместе с тем Москва уделяет особое внимание и психологической поддержке онкопациентов и их родных. Сегодня Московская служба онкопсихологов — это неотъемлемая часть сопровождения больных, которая помогает им справляться с болезнью и проходить лечение, сохраняя спокойствие и психологическое равновесие во время этого сложного этапа», — рассказала заммэра Анастасия Ракова.Специалисты службы работают на стыке трёх областей — психологии, психиатрии и онкологии. Они
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
