Latest posts
Ника Струженкова
22 Sept, 12:12
Пресли мечтал помочь 1 или 100 людям. Думаю, так и будет - кто-то обратится раньше за помощью, кто-то выберет более подходящую деятельность, кто-то откажется от экспериментов и пойдет по пути традиционной медициныНадеюсь, Синди и семья со временем найдут силы превратить горе в фонд помощи, чтобы хранить воспоминания не через боль, а через то хорошее, что хотел оставить ПреслиЯ смотрела фото, где маленький Пресли рядом с мамой. Любовь никуда не делась. Она и добрые воспоминания остаются, даже если человек уходит ❤️Если ваш близкий в яме, ведите его за руку к врачу. И себя тоже. Главное - прийти. Даже без денег есть бесплатная помощь: 12 шагов, телефоны доверия, психолог в поликлинике, психиатр по ОМСЧто вы думаете?Ника Струженкова
22 Sept, 12:08
20 сентября 2026 года Пресли Гербер скончался в 27 лет в реабилитационном центре в Лос-Анджелесе от передозировки веществЗа несколько месяцев до смерти Синди Кроуфорд поздравила сына: «Я так горжусь мужчиной, которым ты стал, но всегда буду видеть в тебе моего маленького мальчика!»Я думаю, сложились все факторы: особенности психики, раннее начало карьеры, доступ к веществам. ПТСР возникло на фоне зависимостейВ модельной среде немало шансов столкнуться с сексуализированным и другим насилием. Печалит, что не нашлось врачей, которые могли бы системно помочь. Эксперименты с нетрадиционным лечением не доводят до добра, «лекарство» само вызывало зависимостьСтрашно представить, что сейчас переживает семья Пресли. Я не вижу эту историю как следствие насилия в семьеДумаю, здесь речь об изначальной хрупкости психики, не готовой к публичности и искушениям
Ника Струженкова
22 Sept, 11:28
Пресли Уокер Гербер родился 2 июля 1999 года в Калифорнии. Отец Рэнди Гербер, бизнесмен, мать Синди Кроуфорд, супермодель и сестра Кайя Гербер, модель и актрисаВ 2018 году Пресли говорил о близости с сестрой: «Мы часто путешествуем вместе, и благодаря этому чувствуешь себя гораздо менее одиноко». У него была татуировка с её именем на рукеВ детстве увлекался серфингом и плаванием. Хорошо учился, но отказался от колледжа ради модельной карьеры: «Я хотел пойти учиться, а потом просто начал работать. Сейчас мне так весело, что я подумал: работает — не трогай»О первом выходе на подиум в 2016: «Моей единственной мыслью было просто не упасть. Я думал: "Пожалуйста, не споткнись»Он рос в среде «странный мир Малибу», где «очень легко подсесть на наркотики и алкоголь». Близкий к семье источник отмечал, что Пресли «не нашёл своего места» и «не знал, куда хочет двигаться»С подросткового
Ника Струженкова
22 Sept, 10:49
20 сентября в рехабе от остановки сердца умер 27-летний сын супермодели Синди Кроуфорд - Пресли ГерберПрежде чем дать комментарии, хочу поделиться воспоминаниями. Я помню времена, когда кто-то в моём окружении занимался шейпингом по видеокассетам Синди Кроуфорд, а мы с девчонками спорили, кто красивее, Синди или Клаудия. Обе, безусловно, были шикарны и остаются такимиТогда мне казалось: если ты настолько красивая, известная и богатая, в твоей жизни в принципе не может быть проблем. Если у человека все это есть, он не может быть несчастным или грустнымСпустя время профессия показала мне, что это не так. Самые красивые, известные, обеспеченные и умные могут иметь проблемы с ментальным здоровьем. Красота даёт бонусы, но двери открывает именно здоровая голова. Со здоровой головой ты можешь спокойно не ломиться в закрытые двери, переносить их закрытость, находить новые пути и вывозить
Ника Струженкова
21 Sept, 14:12
Ника Струженкова
21 Sept, 07:52
Радует, что сейчас мы можем остановить передачу этих установок и не продолжать их в своих детях, а заодно освободить себя от триггеровЯ замечаю, что современные девушки 20 лет гораздо спокойнее в отношении мужчин и не считают, что главная задача в жизни - удачно и пораньше выйти замуж. В моём поколении такие установки были распространены большеНа видео Мардж ныряет в прошлое и находит, почему её так триггерит слово «плоский». Это осознание важно, чтобы найти источник переживаний и перепрожить воспоминания, мысленно утешить ту маленькую девочку и спокойнее относиться к ранящим словам. Это то, что происходит на сессии психотерапииЕсли есть вещи, которые ранят вас до сих пор, если есть убеждения, мешающие радоваться жизни, строить отношения и чувствовать себя достойно, психотерапевтические курсы могут помочь 💡Анонс психотерапевтических курсов:🔹 «Психосоматика и абьюз», старт 5Ника Струженкова
21 Sept, 07:50
У меня, например, всегда было сложно задеть комментариями по поводу интеллекта, умственных способностей или знаний, это никогда не было моей травмой 📚До 8 класса я училась на одни пятёрки. И даже сейчас, если ошибаюсь, легко признаю ошибку и не напрягаюсьА вот с внешностью совсем другая история, такие комментарии всегда были особенно обидными. Наверное, только благодаря психотерапии мне удалось относиться к ним спокойно 🧘♀️Однако любые травматичные переживания всё равно оставляют след, своеобразный шрамик в душе. Я спокойно могу забыть, если кто-то прокомментировал мои знания.Но если человек жёстко прошёлся по внешности с намерением ранить, общаться как прежде я уже не смогу. Он для меня будет небезопасным, и рядом с ним я буду чувствовать себя некомфортно 🛡️А у вас как?Ника Струженкова
21 Sept, 07:50
Мы видим, как Лизу триггерит слово «пухлый». У многих из вас наверняка есть такие слова, они могут касаться внешности, характера или поведенияИменно эти слова становятся нашим негативным убеждением о себе, или негативной когницией: «я недостаточно красивая», «я страшная», «я стрёмная», «я плоская», «я глупая», «я недостаточная» 😔Какие слова особенно ранят вас и являются вашими негативными убеждениями о себе?Ника Струженкова
21 Sept, 07:49
Как-то прочитала в сети историю. Юная девушка училась у матери готовить куриные ножки 🍗Мать сказала, что их обязательно нужно разрубать на части«Почему?» - спросила дочь. «Не знаю, - ответила мать. - Но так всегда делала моя мама, и я так учу тебя»Вдвоём они решили позвонить бабушке и уточнить, зачем это нужно 📞Бабушка выслушала и ответила:«У меня просто не было большой формы для приготовления, и ножки не помещались по-другому»Те установки, которые когда-то помогали выживать, сейчас могут быть устаревшими, неактуальными и совершенно не обязательно им следовать ✂️Ника Струженкова
21 Sept, 07:48
Как мама передаёт свои травмы дочери 🧠💔Не всегда подобные установки появляются в деструктивной семье. Иногда они возникают и в достаточно здоровой, просто потому, что передаются из поколения в поколение 🧬Ника Струженкова
20 Sept, 13:40edited
Новый поток обучения «Основы практической психологии», старт 5 октября 📅Это база для тех, кто хочет войти в профессию или системно разобраться в психологии 🧠. За 4 месяца вы получите фундаментальные знания и навыки, чтобы начать консультировать или продолжить обучение.Что внутри: • 100+ уроков • 70+ часов практики • сессии психотерапии, супервизии • поддержка моя и наставниковДиплом: 250 часов, квалификация «Психолог-консультант» 🎓 Формат: онлайн, совместим с работой и жизнью 💻 Цена: 55 000 ₽, есть рассрочка 💳Если у вас есть вопросы по обучению, оставьте заявку в анкете предзаписи. Это бесплатная диагностическая консультация: я отвечу на вопросы и помогу понять, подходит ли вам обучениеНика Струженкова
20 Sept, 13:37
Поддерживающая мысль дня:если критика конструктивная, её можно принять и рассмотреть. И важно фокусироваться на тех, кто вас поддерживает и поддерживает вашу веру в себя ❤️Ника Струженкова
20 Sept, 13:37
Давайте ещё немножечко кайфанём ❤️🎧Ника Струженкова
20 Sept, 13:33edited
Грустно, если человек только начинает свой путь и сталкивается с обесцениванием творчестваНадеюсь, обе певицы пропустят мимо ушей комментарии именитого продюсера и продолжат создавать хиты на радость всем нам ❤️Ника Струженкова
20 Sept, 13:32
Как-то я увидела забавную подборку отзывов о русской классике 📚, где оценку 1 ставили «Отцам и детям», «Преступлению и наказанию», «Мастеру и Маргарите» 😅Даже самое лучшее, качественное и достойное может быть не понято и обесценено 💔Бывало ли у вас такое, что обесценивали вас? Как вы реагировали?Ника Струженкова
20 Sept, 13:31
Спустя почти 20 лет её знают и дети, и взрослыеОна даже является гимном футбольного клуба «Спартак» ⚽. И именно в этом исполнении, с нежным голосом Максим, все узнали эту песнюОчередное доказательство: даже если ты делаешь что-то по-настоящему классное, что затрагивает сердца людей 💖, обязательно найдётся кто-то, кто это раскритикует и обесценитПевица Дора расплакалась после такой обратной связиЯ, безусловно, не профессиональный музыкант, и моя оценка исключительно любительская. Но для меня обе исполнительницы сделали свою задачу крутоНика Струженкова
20 Sept, 13:30edited
И вот в рилс я увидела фрагменты этой программы и обратную связь от одного из судей 📱Этот продюсер вызывает у меня такие же чувства, как и певица Долина. Создаётся ощущение, что некоторым людям очень важно что-то обхаять. Забавно наблюдать, как человек называет гениальной песню, но при этом считает, что Максим спела её плохо 🤔Хочется процитировать мем и сказать в ответ: а ничего тот факт, что Максим написала эту песню в 16 лет, а через несколько лет она стала культовой? 🎤✨Ника Струженкова
20 Sept, 13:28
У меня очень много трогательных чувств к этой певице 🥺 Я всегда радуюсь, когда узнаю, что у неё дела налаживаютсяНаверное, вы слышали, что у неё были проблемы со здоровьем, с зависимостью 🍷. До этого она находилась в коме после ковида
Ника Струженкова
20 Sept, 13:26
Для начала хочу поделиться кадрами из прошлого 📸. 2007 год, я выхожу из метро на «Пионерской» в Петербурге, спускаюсь по лестнице и слышу, как откуда-то из ларьков у метро доносится эта песня 🎵Помню, она произвела на меня сильнейшее впечатление 😍Я прибежала домой, потом увидела клип, мне так понравилось, что он чёрно-белый 🎥Помните, как, стоя на кровати, Максим пела в фен, изображая, что это микрофон? 🎤
Ника Струженкова
20 Sept, 13:25
Недавно я увидела, что Максим участвовала в программе «Битва поколений» вместе с молодой певицей ДоройИ Дора перепела песню «Знаешь ли ты»
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
