gram news
Pandora's box channel avatar

Pandora's box

@pandora_intelligence

Пытаюсь стать сверхчеловеком. А еще высказываюсь о безопасности и расследованиях. Связь через личку канала.

ProjectsRUAI

4,040subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • Pandora's box

    13 Sept, 11:53

    forwarded from @kazhackstan2023

    🎤 KazHackStan 2026 спикері - Дарья ЩербатюкДарья - Cyber Investigator және Product Owner, цифрлық іздерді талдау саласындағы маман 🔐Ол «Man-in-the-Agent: AI дәуіріндегі киберқылмыстарды тергеу» тақырыбында сөз сөйлейді.Дарья AI дәуірінде киберқылмыстарды зерттеу қалай өзгергенін және шабуылдаушыны қандай адами қателіктер әшкерелейтінін айтып береді 👀📅 29–30 қыркүйек 📍 Астана, Тәуелсіздік сарайы 🔗 kazhackstan.com🎤 Спикер KazHackStan 2026 - Дарья ЩербатюкДарья - Cyber Investigator и Product Owner, специалист по анализу цифрового следа 🔐Она выступит с докладом «Man-in-the-Agent: расследование киберпреступлений в эпоху AI».Дарья расскажет, как AI меняет киберрасследования и какие человеческие ошибки могут выдать даже автономную атаку 👀
    Image from a post by Pandora's boxImage from a post by Pandora's box
    6269432Open in Telegram
  • Pandora's box

    11 Sept, 08:20

    Notion как источник конфиговВообще ни разу не рекомендуется такое использовать где-то кроме домашних штук.Мой дашборд заметно разрастается. Там уже появился второй экран со всякими метриками по тренировкам, еде, и показателям с девайсов. Обязательно покажу, как будет готова версия альфа! Я поняла, что у меня много "настроек". Сколько тренировок, каких, какие препараты я принимаю и т.д. Мне очень не хотелось все это заносить в скучные конфиги json на сервер. Править – одно мучение, никакой синхронизации с моей базой знаний обо мне. И тут мне в голову ударила безумная идея. Если я храню свои плейбуки в ноушен, то почему бы их оттуда и не тянуть? Ключи у меня есть, API известен. Нужно только сделать читабельную таблицу и для человека, и для коннектора, а также определиться с временем синка. И вот... "неправильное" превратилось в очень удобное! Я теперь добавляю и корректирую свои
    Image from a post by Pandora's boxImage from a post by Pandora's boxImage from a post by Pandora's boxImage from a post by Pandora's box
    721211Open in Telegram
  • Pandora's box

    8 Sept, 11:08

    Обнаружено на страницах Coursera 🙃
    Image from a post by Pandora's boxImage from a post by Pandora's box
    1,030143Open in Telegram
  • Pandora's box

    3 Sept, 13:58

    Однажды мне ужасно захотелось знать, какой мой цифровой профиль. Сколько у меня аккаунтов? Каких? С какими идентификаторами? Если у внешнего оcинтера есть Maigret и Google, то у меня ведь есть гораздо больше источников и я могу построить более полную карту моих аккаунтов. А дальше от этого можно уже выстраивать и личную цифровую безопасность, включая контр-осинт.Вооружившись идеей, знаниями и вайбкодингом, я сделала небольшую утилиту-инветаризватор. Самое важное: она работает ЛОКАЛЬНО и не крадет ваши данные. На вход вы можете дать ей один или несколько источников. Историю браузера, закладки, различные парольные менеджеры, почту. Она все пережует и даст вам таблицу кандидатов. Далее вы можете их заревьюить, а также подтвержденным аккаунтам выдать статус, если нужно какое-то действие (например, удаление аккаунта). Ее можно запускать раз в квартал и держать свой цифровой профиль под
    GitHubGitHub - Panda-Lewandowski/digital_asset_inventoryContribute to Panda-Lewandowski/digital_asset_inventory development by creating an account on GitHub.
    2,8501053Open in Telegram
  • Pandora's box

    27 Aug, 06:01

    Давайте подискутируем 🙌🏻Как думаете, почему у такой большой компании как Google в эру вайбкодинга такой устаревший дизайн мобильной браузерной версии календаря?
    Image from a post by Pandora's boxImage from a post by Pandora's box
  • Pandora's box

    27 Jul, 13:07

    forwarded from @justakindreminder

    2,270file21Open in Telegram
  • Pandora's box

    24 Jul, 14:06

    Моя приборная панельКогда-то маленькая Даша только начинала заниматься своей продуктивностью, и ей очень хотелось автоматизировать вообще все свои процессы. Зачем? Чтобы освободить свои ментальные силы для гениальности.Тогда ни она, ни мир вокруг еще не догадывались об агентах, LLM и вот этом всем.Что же сейчас делает большая Даша? Правильно. Автоматизирует все свои процессы, но уже с чувством, с толком, с расстановкой.Автоматизация ради автоматизации почти никогда не работает. Более того, готовые рецепты из книжек, курсов и «10 способов стать продуктивным человеком к четвергу» тоже почти никогда не работают в долгую.Только кастом, только хардкор.Все best practices нужно адаптировать под свою ментальность, свои ритмы, свои баги, свои странные привычки и свою личную операционную систему.И для начала мне нужно было провести оцифровку существующих процессов. Звучит скучно, но
    2,220video10322Open in Telegram
  • Pandora's box

    22 Jul, 14:06

    forwarded from @nobilix

    Чем умнее агенты, тем дороже ваша поверхностностьЗамечаю вокруг тревожный паттерн: сильные инженеры, которые раньше вникали в суть и тащили, все чаще перекладывают решения на AI-агента и скользят по поверхности. Например, вместо нормального рисерча приносят ответ агента, едва понимая, что в нем написано. И обходится это куда дороже, чем кажется.Снаружи все выглядит норм (и даже продуктивно): код пишется, 5 тасок закрыто, еще 5 фич сделано по дороге (изи же). Но ощущение ложное - все это круто, только пока суть под контролем. А часто человек не понимает даже, какую проблему решает, - что уж говорить про само решение. То есть формально у нас AI-assisted engineering (harness и AI-кодинг инфра развиваются, строятся целые системы вокруг этого), а фактически - тихий съезд в вайб-кодинг, хотя это принципиально разные способы делать софт.И модели сейчас настолько продвинутые, что легко
  • Pandora's box

    16 Jul, 07:40edited

    КалориметрияЕсли вы хоть раз задумывались о контроле своего веса, то вы точно задумывались о подсчете калорий. (И правильно, ведь это самый надежный вариант!) Сколько их вообще нужно? А для дефицита/профицита? А какой должен быть БЖУ?Ответы, как это обычно бывает, лежат в интернете. Вот вам калькулятор, введите только свой рост и вес и готово! А с браслетом так вообще точность! То есть 1200 калорий? Не рекомендуют опускаться ниже 1400… да и на 1200 кк почему-то ничего не получается похудеть.Давайте честно признаемся, мало, кто добросовестно считает калории. Еще меньше тех, кто берет себе адекватную норму. Есть простой алгоритм, как понять, где твой дефицит, профицит и норма. Берете месяц строго считаете калории, очень строго. Вес стоит? Норма. Можно опустить или поднять на 100 кк и посмотреть еще месяц. Вес упал? Дефицит. Набрали мясо или жирок? Профицит.Для меня это особо
    1,45043221Open in Telegram
  • Pandora's box

    14 Jul, 09:56

    forwarded from @simon_said

    Есть у вас такое, что открываешь ленту, а там один человек собрал себе 10 ИИ-агентов, второй автоматизировал продажи, третий сделал систему, где контент создаётся без него, четвёртый выложил гайд “уволь маркетолога, Claude может…”.И я собираю чайные пакетики по квартире, которые дочка разбросала и думаю: я пропускаю всё 😭Пока я пакетики собираю, все уже куда-то уехали. Все всё автоматизировали, встроили ИИ в работу, освободили себе время, стали эффективнее и конкурентоспособнее.Но я вас успокою. Если пообщаться с предпринимателями и неинфоцыганами, то картинка становится менее драматичной. Есть люди, которые реально разобрались, собрали рабочие процессы и получают от ИИ пользу. Просто их меньше, чем кажется по ленте. И у них есть не только красивые посты, но и понимание процесса, проверка результата, контроль качества и нормальная интеграция в работу.Главный водораздел сейчас
    TelegramСемён Колосов: менеджмент и стратегия12 июня выступил онлайн на офлайн-митапе «One Man Enterprise» в Москве. На скринах краткие тезисы из моей презентации про ошибки внедрения AI, о которых я рассказывал. Как их не допускать – буду писать здесь в канале, потому что там скринами не обойтись.…
    1,35063Open in Telegram
  • Pandora's box

    11 Jul, 09:39

    forwarded from @seeallochnaya

    Новый сценарий от авторов AI-2027https://ai-2040.comБегом читать«План А» — это наше позитивное видение того, как человечество может избежать экзистенциальной катастрофы, вызванной ИИ, и прийти к процветающему будущему. Он основан на беседах с экспертами из ведущих американских компаний-разработчиков передового ИИ, непосредственном опыте работы в OpenAI, дискуссиях с законодателями, экспертами по национальной безопасности и лидерами в сфере регулирования ИИ. Мы рекомендуем заключить международное соглашение, чтобы избежать опасной гонки за созданием сверхразума. Это соглашение подразумевает абсолютную прозрачность исследований и разработок в сфере ИИ, что позволит странам мира понимать происходящее и обеспечивать соблюдение мер предосторожности. В результате множество компаний из разных стран смогут медленно, безопасно и совместными усилиями масштабировать свои разработки на пути к
    AI 2040AI 2040: Plan AA detailed forecast and recommendation for how the US, China and the rest of the world should navigate superintelligence.
    1,300221Open in Telegram
  • Pandora's box

    8 Jul, 08:27edited

    Элайнеры (продолжение)Неудобства Нужно всегда носить с собой кейс с приблудами, а также пасту с зубной щеткой (у меня был тревел-набор от Curaprox, советую). Ведь чистить зубы необходимо каждый раз, когда вы что-то поели и/или выпили. В целом кофе или напитки можно пить, не снимая кап, но не рекомендуется. Если вы забыли кейс дома, то надо организовать салфетку, чтобы положить в нее элайнеры. Ничего нельзя укусить на ходу. Приемы пищи становятся основательными. И никакой жвачки. Люди в целом смотрят, когда вы снимаете свою "челюсть", но прям какой-то неадекватной реакции я не встречала. Даже когда снимала капы не в уборной. Дикция в начале может здорово пострадать, но потом адаптируется, так что не переживайте и наслаждайтесь шепелявостью. Капы прозрачные и их почти не видно, когда вы говорите или на фотографиях. Замочки видны если только заглядывать вам в рот. Иногда десны могут
    1,270111Open in Telegram
  • Pandora's box

    8 Jul, 08:27

    ЭлайнерыЯ уже рассказывала вам про мои «медицинские улучшения» в своем маленьком канале. Я делала лазерную коррекцию зрения, ринопластику и много небольших изменений. Меня радует, когда мои рассказы помогают кому-то делать шаг к более качественной жизни. Ведь если кто-то знакомый прошел, то это уже и не так страшно, правда?Поэтому я решила рассказать про мое следующее улучшение.Почему? Мои зубы стоматологи разного рода называли отличными. Они нормального размера, цвета и расположения. Прикус был в норме. Меня смущало две вещи. Первая – расстояние между передними зубами (диастема). Я всегда думала, что во мне и так полно изюминок и эта – явно лишняя. Вторая – десневая улыбка. А точнее ее странная вариация. Мне сложно это объяснить, но это вызывало у меня постоянно чувство "что-то здесь не так". Этакая стоматологическая зловещая долина. И оказавшись в нужном месте, в нужное время, я
    1,070video11Open in Telegram
  • Pandora's box

    18 Jun, 09:25

    ЭкстропианствоРешила рассказать про довольно интересную форму трансгуманизма — экстропианство.Оно строится вокруг понятия экстропии.Если энтропия обычно ассоциируется с распадом, хаосом и деградацией, то экстропия — с обратным движением: ростом порядка, интеллекта, жизнеспособности и способности к самосовершенствованию. Человеку не обязательно смиряться с тем, что старение, болезни, ограниченный интеллект или даже смерть — это «естественная норма», которую нельзя трогать.Наука и технологии могут раздвигать эти границы. И, к слову, делают это уже очень давно.Но от более общего трансгуманизма экстропианство отличается тем, что у него есть довольно чётко сформулированные принципы: • perpetual progress — непрерывный прогресс; • self-transformation — самопреобразование; • practical optimism — практический оптимизм; • intelligent technology — разумное использование технологий; • open
    1,720742Open in Telegram
  • Pandora's box

    15 Jun, 09:15

    Как-то очень давно я начинала писать плейбук по сну. В первую очередь для того, что уложить весь свой опыт по полочкам. Я уже публиковала его частями в своем маленьком канале и вот теперь наконец я дописала его полностью! Я изменила только некоторые уже написанные части в тех местах, где теперь мне они кажутся очень сомнительными.Внутри: — как понять, сколько сна нужно именно вам; — почему режим лучше начинать считать от времени подъёма; — как не превращать выходные в отдельный часовой пояс; — что делать с кофеином, едой, тренировками и дневным сном; — как собрать wind down перед сном; — зачем выгружать мысли из головы; — какие приложения и гаджеты я использую: Apple Watch, RISE, Endel, TimeShifter, датчики воздуха, беруши, очки от синего света; — как настроить спальню: свет, шум, температура, влажность, постель, воздух; — как просыпаться без культа «магического клуба 5 утра».Очень
    pandoral on NotionЗдоровый сон | NotionРежим сна
    2,1001131Open in Telegram
  • Pandora's box

    10 Jun, 15:24

    forwarded from @osint_mindset

    Команда OSINT mindset заняла 2 место на Trace Labs Search Party! 🥈В минувшие выходные прошёл Trace Labs Global OSINT Search Party — международный CTF по поиску пропавших людей. В этот раз за призовые места боролись 130+ команд со всего мира 🌍Наша команда в составе @Soxoj, adk, @vali и Pr1tchard показала отличный результат: — 2 место среди 130+ команд 🥈 — 28 принятых сабмитов — 1050 очковМы продолжим участвовать в таких ивентах и помогать людям 🧡🌐Site | 💬 Forum | 🔍 Family |▶YT
    Image from a post by Pandora's boxImage from a post by Pandora's box
    1,57097422Open in Telegram
  • Pandora's box

    7 Jun, 06:26

    forwarded from @justakindreminder

    Организация Forever Healthy сделала справочник по более чем 500 интервенциям для здоровья и долголетия: от скандинавской ходьбы и медитации до креатина и статинов.Контент сгенерирован ИИ — точнее, собранным на Github фреймворком AI4L для генерации обзоров научных публикаций. Как руководство к действию справочник использовать не стоит (не забывайте про консультации с врачами), но как отправную точку — вполне.
    2,0403211Open in Telegram
  • Pandora's box

    28 May, 08:06

    День шутки про трансгуманизм
    Image from a post by Pandora's boxImage from a post by Pandora's box
    2,53014311Open in Telegram
  • Pandora's box

    12 May, 19:26

    Уже играли в игрушку по обходу защиты чат-ботов и агентов? Это мастхев для пентестеров) Лично я застряла на 4 уровне и gpt начал вываливать в тайм-аут, пытаясь ответить на мой запрос. Считаю это победой 😅https://gandalf.lakera.ai/
    play.lakera.aiLakera – Test your AI hacking skillsTest your AI hacking skills and experience the limitations of large language models firsthand.
    3,22043Open in Telegram
  • Pandora's box

    22 Apr, 10:54

    Любите игры, не любите унылые привычки?Нашла очень милое приложение по геймификации привычек. Сама еще пользовалась, но приятно, что бесплатно и опен-сорс.А что, может сделаем коалицию и будем прокачивать свои привычки?https://habitica.com
    HabiticaHabitica - Gamify Your LifeHabitica is a free habit and productivity app that treats your real life like a game. Habitica can help you achieve your goals to become healthy and happy.
    3,79051Open in Telegram