Latest posts
ПКБ N 1 им. Н. А. Алексеева
21 Sept, 14:33
👉Сегодня, 21 сентября, отмечается Международный день распространения информации о болезни Альцгеймера. Это важная дата, которая напоминает о необходимости больше знать о заболевании, его первых проявлениях и других нарушениях когнитивных функций.🙌В этот день особенно актуально обратить внимание на изменения памяти, внимания, мышления и способности справляться с привычными повседневными задачами. Не каждое ухудшение памяти связано с болезнью Альцгеймера, поэтому важно понимать возможные причины таких изменений и знать, когда стоит обратиться к специалисту.👤В новом выпуске программы "Качество жизни" на телеканале "Москва 24" об этом рассказала врач-психиатр Алексеевской больницы Валерия Закуражная.ПКБ N 1 им. Н. А. Алексеева
21 Sept, 12:02
18 сентября состоялся первый в этом учебном году деловой завтрак главного врача с ординаторами первого года обучения — психиатрами и психотерапевтами. Для больницы это уже девятый набор.Участники завтрака поделились первыми впечатлениями. С самого начала обучения они были распределены на практику в клинические отделения круглосуточного стационара и с первых дней активно включились в работу под наставничеством заведующих и врачей. Ординаторы уже сами курируют пациентов, ведут дневники, пишут анамнезы и участвуют в лечебном процессе. Такое быстрое и глубокое погружение в работу, по их словам, очень вдохновляет.Ординаторы отметили важную особенность больницы: в каждом отделении работают врачами, а где-то и заведующими, выпускники нашей же ординатуры. Это та самая преемственность, о которой мы говорим не как о красивом слове, а как о живой практике.Обучающиеся не стеснялись задавать
ПКБ N 1 им. Н. А. Алексеева
21 Sept, 09:47
👥Команда Алексеевской больницы вновь вышла на спортивную арену! Наши сотрудники приняли участие в соревнованиях по лёгкой и тяжёлой атлетике в рамках спартакиады "Формула жизни".👉Команда больницы испытала себя в беге, на разных дистанциях. А в эстафете наши спортсмены показали, что сила команды в слаженной работе каждого её участника.👏 Результаты в лёгкой атлетике:🏃♀️ 100 м - Анна Иванович (32 место) 🏃♂️ 100 м - Михаил Краснов (37 место)🏃♀️ 800 м - Оксана Леоничева (30 место) 🏃♂️ 800 м - Денис Звягинцев (13 место)🏃♂️ 3 км - Дмитрий Данилин (12 место)🏃♀️ 60 м - Александра Муравская (40 место) 🏃♂️ 60 м - Денис Жук (9 место)🏃♀️ 400 м - Александра Муравская (35 место) 🏃♂️ 400 м - Константин Цыбуля (11 место)
ПКБ N 1 им. Н. А. Алексеева
18 Sept, 14:33
😞КАК ОТВЛЕЧЬСЯ ОТ ОСЕННЕЙ ХАНДРЫ?😢Осенью мы иногда можем замечать, что привычные вещи начинают даваться сложнее, например утром не хочется вставать с кровати, энергии становится меньше, настроение чаще меняется, а желание что-то делать постепенно превращается в «просто полежать». На улице темнее, холоднее, световой день сокращается, и наша психика действительно может реагировать на эти изменения.❗️Но важно понимать, что осенняя хандра – это не обязательно депрессия. Временное снижение настроения и энергии может быть естественной реакцией на смену сезона, перестройку режима сна и бодрствования, уменьшение количества дневного света и изменение привычного образа жизни. Проблема начинается тогда, когда состояние становится устойчивым, заметно мешает работе, общению и повседневным делам.🙌Один из самых простых способов помочь себе осенью - это не ждать появления желания что-то делать.
ПКБ N 1 им. Н. А. Алексеева
17 Sept, 14:32
👤Врач-психотерапевт Центра ментального здоровья Александр Кудряшов принял участие в прямом эфире на "Радио Москвы".🙌Вместе с Алексеем Безымянным эксперт обсудил, как современные условия работы влияют на качество психотерапевтической помощи.🏥 Отдельное внимание уделили принципам "исцеляющей среды" - комфортным кабинетам, спокойным цветам интерьеров, понятной навигации и созданию пространства, в котором и врачу, и пациенту легче чувствовать себя спокойно.⏱️ Говорили и о новых нормативах времени, когда на приём психотерапевта предусмотрено 42 минуты, что позволяет проводить полноценную консультацию без лишней спешки.❤️Комфорт врача - это не просто удобство. Возможность восстановиться, снизить уровень стресса и работать в подходящих условиях помогает сохранять профессиональный ресурс и создавать для пациента безопасную атмосферу.💙Полную версию
ПКБ N 1 им. Н. А. Алексеева
17 Sept, 10:31
🙌В новом выпуске "Подкаста из Кащенко" говорим о том, о чём редко говорят вслух. Как психическое расстройство меняет жизнь всей семьи и как близким не потерять себя, пытаясь помочь?🤔Почему апатию принимают за лень, а проявления болезни - за нежелание брать ответственность? Где заканчивается забота и начинается созависимость? Нормально ли злиться на близкого человека, который болеет? И почему чувство вины за эту злость может только усугублять ситуацию?😔Как понять, что родственник выгорел, как объяснить происходящее детям, что делать, если пациент и семья воспринимают друг друга как врагов, и в каких случаях помощь специалистов и кризисных служб становится необходимой?🫢И, конечно, поговорим о стигме. Откуда берётся страх перед психическими расстройствами? Почему родственников тоже обвиняют в болезни близкого?👤 Ведущая: врач-психиатр Валерия Закуражная 👤 Гость: медицинский
ПКБ N 1 им. Н. А. Алексеева
16 Sept, 14:35
🗓 11 сентября в Алексеевской больнице прошла трансформационная игра "Самосаботаж"!👀 Участники смогли по-новому взглянуть на ситуации, в которых сами себе мешают двигаться вперёд, разобраться в причинах привычных ограничений и найти новые способы справляться с внутренними препятствиями.🎯 Игра помогла участникам лучше понять свои установки и стратегии поведения, увидеть, что стоит за откладыванием важных дел и страхом перемен, а также наметить шаги к изменениям.👤 Игру провела Ольга Николаевна Горбачева - врач-психотерапевт Алексеевской больницы, медицинский психолог и аккредитованный игропрактик.🙌 Спасибо всем участникам за открытость, доверие и готовность исследовать себя!🤩 А впереди - новые трансформационные игры и новые возможности посмотреть на привычные жизненные ситуации под другим углом.ПКБ N 1 им. Н. А. Алексеева
15 Sept, 15:04
👥Сотрудники Алексеевской больницы приняли участие в турнире по шахматам и шашкам, который прошел в рамках спартакиады "Формула жизни".👉За Алексеевскую больницу выступили:♟️ Шахматы:🏅Виктория Москвина - медицинский психолог 🏅Дмитрий Миночкин - заведующий ОРПС 🏅Андрей Болонкин - врач-психиатр💪В командном зачёте наши шахматисты заняли 16 место из 63 команд.⚪️Шашки:🏅Лилия Кванталиани - врач-эндоскопист КДО 🏅Александра Муравская - специалист по социальной работе 🏅Илона Скороход-Калининская - врач-психиатр🙌Отдельно хотим отметить личные результаты:
ПКБ N 1 им. Н. А. Алексеева
14 Sept, 08:00
8 сентября в Общественной палате РФ прошёл круглый стол, посвящённый организации психолого-психотерапевтической помощи участникам СВО и членам их семей.В обсуждении приняли участие представители Общественной палаты РФ, фонда «Защитники Отечества», Российского общества психиатров, Российского психологического общества, Министерства здравоохранения и Министерства обороны России, а также специалисты из различных регионов.Главный врач Алексеевской больницы, первый заместитель председателя Комиссии ОП РФ по вопросам здоровья Георгий Костюк рассказал о накопленном опыте Москвы в этой сфере. Также Георгий Петрович отметил важность подобных обсуждений для обмена опытом и решения поставленных задач.Об особенностях работы в Едином центре поддержки участников СВО и их семей, рассказал заместитель главного врача Алексеевской больницы Станислав Стародубцев. Он отметил, что специалисты проводят
ПКБ N 1 им. Н. А. Алексеева
11 Sept, 15:03
❓КАК НА НАШУ ПСИХИКУ ВЛИЯЕТ СМЕНА СЕЗОНА?👉Кажется, что смена сезона - это просто изменение температуры, погоды и продолжительности светового дня. Но на самом деле для нашего организма это гораздо более серьёзная перестройка. Мозг постоянно ориентируется на окружающую среду и подстраивает под неё сон, уровень активности, настроение и даже некоторые особенности поведения.☀️Один из главных факторов - свет. Именно количество естественного света помогает нашему мозгу синхронизировать циркадные ритмы - внутренние биологические часы, которые регулируют сон и бодрствование.🌚Когда осенью и зимой световой день становится короче, мы получаем меньше солнечного света. Это может влиять на работу систем, связанных с мелатонином и другими биологическими механизмами, участвующими в регуляции сна, бодрости и настроения. Поэтому осенью вполне естественно заметить, что утром становится сложнее
ПКБ N 1 им. Н. А. Алексеева
9 Sept, 13:17edited
🔥ТРАНСФОРМАЦИОННАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ИГРА «САМОСАБОТАЖ»🔥🤔Сколько раз вы обещали себе начать новую жизнь, сделать важный шаг, изменить отношения, карьеру или отношение к себе и снова оказывались на том же месте?❗Возможно, дело не в обстоятельствах. Возможно, вас останавливает самосаботаж.👉Приглашаем принять участие в трансформационной игре «Самосаботаж» - уникальном инструменте для исследования своих внутренних ограничений и поиска новых стратегий движения к цели.🙌Игра поможет:✅выявить причины, которые мешают двигаться вперед; ✅ понять, чего вы на самом деле боитесь в изменениях; ✅ обнаружить ограничивающие убеждения; ✅ укрепить свою цель и мотивацию; ✅ выбрать эффективный план действий; ✅ найти новые ресурсы для реализации своих желаний.⭐Трансформационная игра сочетает психологические механизмы метафоры, проекции, ассоциации и рефлексии, позволяя безопасно исследовать
ПКБ N 1 им. Н. А. Алексеева
8 Sept, 12:31
🤩 Приглашаем на профессиональную переподготовку по специальности "Психиатрия"!❗️Учебный центр Алексеевской больницы объявляет набор на программу профессиональной переподготовки по специальности "Психиатрия".🙌 Обучение в Алексеевской больнице - это возможность получить системные знания и практический опыт под руководством опытных специалистов:✅9 модулей программы: психопатология и диагностика, частная психиатрия, фармакотерапия, психосоциальная реабилитация, наркология и суицидология, детская и подростковая психиатрия и другие направления.✅Практическая подготовка в общепсихиатрических отделениях больницы.✅Клиническая направленность обучения с разбором реальных случаев и погружением в практическую работу.📆 Обучение проходит с 28 сентября 2026 года по 17 марта 2027 года 📖 Объём программы 526 академических часов🕐 Занятия проходят по понедельникам, средам и четвергам с
ПКБ N 1 им. Н. А. Алексеева
5 Sept, 10:33
❤️ С днём рождения, Москва!🎂Сегодня Москва отмечает свой 879-й день рождения - город, который каждый день меняется, развивается и остаётся домом для миллионов людей.🙌Москва - это не только улицы, здания и площади. Это прежде всего люди, которые здесь живут и работают, заботятся о других, создают новое, сохраняют традиции и каждый день делают столицу лучше.🤩И сегодня Москва получила ещё один важный повод для поздравлений. Президент России Владимир Владимирович Путин присвоил мэру Москвы Сергею Семёновичу Собянину звание Героя Труда Российской Федерации.🥳Это особый символический момент - признание многолетнего труда и вклада в развитие города.🙏От всей команды Алексеевской больницы поздравляем москвичей с Днём города!💪Желаем Москве дальнейшего развития, новых достижений, а всем её жителям - здоровья, благополучия и уверенности в будущем.🎊С праздником, Москва! С днём
ПКБ N 1 им. Н. А. Алексеева
4 Sept, 17:17
forwarded from @dzdmos
Искусство заботы о себеВ этом году мы приняли участие в ярмарке современного искусства Cosmoscow и вместе с художниками создали стенд, на котором можно сделать экспресс-чекап и больше узнать о своём состоянии.Если будете на ярмарке, приходите в наше пространство — там можно:🩷 пройти биоимпеданс-анализ: проверить состав тела и обмен веществ;🩷 попробовать нейрофитнес: оценить активность мозга и концентрацию внимания;🩷 проверить базовые показатели здоровья и уровень стресса с помощью GigaDoc от СберМедИИ.После специалисты помогут разобрать результаты и рекомендации по образу жизни.❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
ПКБ N 1 им. Н. А. Алексеева
4 Sept, 14:32
❗️С 3 по 6 сентября на международной ярмарке современного искусства Cosmoscow работает стенд Московской медицины, где современное искусство встречается с технологиями экспресс-оценки здоровья.👥И специалисты Алексеевской больницы стали частью этой площадки - они предлагают посетителям попробовать "нейрофитнес" с помощью беспроводных нейроинтерфейсов NeuroPlay.👀Что такое нейрофитнес?🧠Это тренировка работы мозга с использованием метода биологической обратной связи (БОС). Во время занятия система регистрирует активность мозга и в реальном времени помогает человеку учиться лучше управлять своим состоянием.👉Такая тренировка может быть полезна для развития концентрации, когнитивной гибкости и навыков саморегуляции, а также для снижения уровня стресса.🙌Посетители Cosmoscow могут не просто узнать о современных подходах к заботе о здоровье, но и лично опробовать технологию и
ПКБ N 1 им. Н. А. Алексеева
4 Sept, 09:33
🧠 Где заканчивается норма и начинается расстройство?🙌Алексеевская больница приглашает специалистов на занятие Школы психотерапевтов.👉На встрече разберём один из самых сложных вопросов практики: как отличить нормальную реакцию на стресс от первых признаков психического расстройства?🗣Поговорим о том, как: ✅распознавать ранние маркеры дезадаптации; ✅не путать острый стресс с патологией; ✅замечать "красные флаги" в поведении, соматике и когнитивной сфере; ✅понимать, когда пора менять тактику работы и подключать психиатра.🎓 Ведущая - Меликсетян Анаит Сергеевна, к.м.н., врач-психиатр, врач-психотерапевт. 🎤 Спикер - Илларионова Мария Евгеньевна, ординатор 2-го года по специальности "Психиатрия".📅 15 сентября с 16:00 до 17:30 📍 Москва, Загородное шоссе, 2с6, Конгресс-центр, 1-й этаж, малый зал 💰 Участие бесплатно, по предварительной регистрации.🌐Ссылка для регистрации!
ПКБ N 1 им. Н. А. Алексеева
3 Sept, 14:35
⚽Сотрудники Алексеевской больницы приняли участие в футбольных соревнованиях, которые прошли в рамках фестиваля "Формула жизни".💪Для нашей команды это была отличная возможность не только проверить спортивную форму, но и провести время вместе, почувствовать настоящий командный дух и получить заряд положительных эмоций. Ведь футбол - это про взаимодействие, поддержку и умение двигаться к общей цели!👥Наша команда:🏅Миночкин Дмитрий Александрович 🏅Тарелкин Иван Александрович 🏅Власов Максим Сергеевич 🏅Козлов Иван Александрович 🏅Москаленко Александр Владимирович 🏅Кижваткин Александр Григорьевич 🏅Краснов Михаил Михайлович 🏅Зубенков Андрей Сергеевич 🏅Ушаков Лев Александрович 🏅Сухачевский Иван Сергеевич👏 Благодарим всех участников за игру, командную работу и спортивный настрой!
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
