gram news
Записки психолога | здоровье, отношения channel avatar

Записки психолога | здоровье, отношения

@psy_short_notes

Собираю полезные материалы в сети и делюсь со своими подписчиками 🙏 Секреты долголетия, упражнения для здоровья, правильное питание, мудрые цитаты - присоединяйтесь ❤️ Канал продается ➡️ https://t.me/+RpGtyrLyiCw0OGVi Сотрудничество: @side_liners

ProjectsRUPsychology

4,870subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • Записки психолога | здоровье, отношения

    22 Sept, 20:05

  • Записки психолога | здоровье, отношения

    22 Sept, 18:00

    Ты — моя крепость, мое убежище, мой свет в темноте. Я благодарна судьбе за каждую минуту, проведенную рядом с тобой. За наши тихие вечера, когда мы сидим вдвоем, наслаждаясь теплом друг друга. За утренние поцелуи, которые дарят мне силу на весь день. За каждую улыбку, которую ты мне подарил. Пусть каждый твой день будет наполнен радостью и успехом, а каждая ночь — сладкими снами о нашем будущем. Я всегда буду рядом, поддерживая тебя, вдохновляя и любя безмерно🌐 Психология
    Image from a post by Записки психолога | здоровье, отношенияImage from a post by Записки психолога | здоровье, отношения
  • Записки психолога | здоровье, отношения

    22 Sept, 13:15

  • Записки психолога | здоровье, отношения

    22 Sept, 13:00

    ИЗ ЧЕГО СКЛАДЫВАЕТСЯ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ?✨Целеустремлённость ✨Забота о себе ✨ Самодостаточность ✨ Самоорганизация ✨ Личностный рост ✨Финансовая независимость ✨Поддерживающее окружение – отсутствие токсичных людей в близком кругу ✨ Внешний вид – здоровье, уход за собой, стиль ✨ Уверенность в себе – это убежденность в способности управлять восприятием и эмоциональным состоянием. Поднять самооценку можно, работая над ценностями и убеждениями. Уверенность в себе приходит с достижениями, приобретением навыков.🌐 Психология
    Image from a post by Записки психолога | здоровье, отношенияImage from a post by Записки психолога | здоровье, отношения
  • Записки психолога | здоровье, отношения

    22 Sept, 12:00

    Шекспир сказал: "Я всегда чувствую себя счастливым. Ты знаешь, почему? Потому что я ничего ни от кого не жду. Ожидания всегда боль... Жизнь коротка... Так что люби свою жизнь... Будь счастлив... И улыбайся... Перед тем, как говорить, слушай... Прежде чем писать, думай... Перед тем, как тратить деньги, заработай... Перед тем, как молиться, прощай... Перед тем, как делать больно, почувствуй... Перед тем, как ненавидеть, люби... Перед тем, как умереть, живи!"🌐 Психология
    Image from a post by Записки психолога | здоровье, отношенияImage from a post by Записки психолога | здоровье, отношения
  • Записки психолога | здоровье, отношения

    22 Sept, 11:09

  • Записки психолога | здоровье, отношения

    22 Sept, 09:00

    Притча "Два голубя"Два голубя в стремительном полете Чуть не разбили мне оконное стекло; Я знак увидела в их быстром повороте, А голуби уж были далеко. Они все дальше улетали и все выше, И вскоре скрыли от меня их облака; Я поняла, что от беды их спас Всевышний, Его заботливая, сильная рука.🌐 Психология
    Image from a post by Записки психолога | здоровье, отношенияImage from a post by Записки психолога | здоровье, отношения
  • Записки психолога | здоровье, отношения

    22 Sept, 08:25

  • Записки психолога | здоровье, отношения

    22 Sept, 08:00

    ✨Восточная мудростьЗлитьcя — словно схватить раскалённый уголь с нaмерением метнуть его в другого; в итогe обожжёшься сам.Будда🌐 Психология
    Image from a post by Записки психолога | здоровье, отношенияImage from a post by Записки психолога | здоровье, отношения
  • Записки психолога | здоровье, отношения

    21 Sept, 18:31

  • Записки психолога | здоровье, отношения

    21 Sept, 18:00

    Важные семейные традиции✅Совместный досуг Пикники, прогулки, настольные игры или поход в кино – моменты, когда смех и разговоры создают незабываемые истории.✅Семейный фотоальбом Фотографии и генеалогическое древо расскажут удивительную сказку о ваших корнях, напоминая, кто вы есть.✅Семейные праздники Дни рождения и важные даты превращаются в маленькие фестивали дружбы и тепла, объединяя семьи.✅Совместные застолья Долгие посиделки за кухней с ароматным чаем и вкусной едой – лучший способ поделиться радостью и мыслями.✅Семейные реликвии Бабушкины рецепты, старинные украшения и дневники – послания прошлого, которые дарят ощущение принадлежности и силы.Такие традиции создают уют и уверенность в завтрашнем дне, наполняя дом любовью и теплом.🌐 Психология
    Image from a post by Записки психолога | здоровье, отношенияImage from a post by Записки психолога | здоровье, отношения
  • Записки психолога | здоровье, отношения

    21 Sept, 16:34

  • Записки психолога | здоровье, отношения

    21 Sept, 13:00

    Самое важное в отношениях — чувствовать не страсть и желание, а заботу и уверенностьВ том, что тебя ценят, что тебя не отпустят, что за тебя становятся ответственным, что защитят от любых бед и просто хотят быть рядом. Ни что не заменит ценность таких моментов, когда тебя просто заботливо и крепко обнимают.🌐 Психология
    Image from a post by Записки психолога | здоровье, отношенияImage from a post by Записки психолога | здоровье, отношения
  • Записки психолога | здоровье, отношения

    21 Sept, 12:09

  • Записки психолога | здоровье, отношения

    21 Sept, 12:00

    В отношениях трещат по швам? Обратите внимание на эти проблемы:1️⃣ Необоснованные обвинения Превращают партнёра во врага и подрывают доверие.2️⃣ Эмоциональное отключение Молчание вместо откровенного общения разрушает близость.3️⃣ Токсичные предположения Ошибочно считать, что вы знаете чувства партнёра. Честные разговоры — ключ к пониманию.4️⃣ Подсчёт очков Соревновательный настрой «Кто кого» мешает гармонии в паре.-- Советы для улучшения отношений: - Общайтесь открыто: Делитесь своими мыслями и чувствами. - Стройте доверие: Избегайте необоснованных обвинений и поддерживайте честность. - Понимайте друг друга: Слушайте и старайтесь понять эмоции партнёра. - Сотрудничайте, а не конкурируйте: Работайте вместе над решением проблем.
  • Записки психолога | здоровье, отношения

    21 Sept, 10:22

  • Записки психолога | здоровье, отношения

    21 Sept, 09:00

    Однажды во двор Муллы залез бык и растоптал все цветы. Мулла схватил палку и погнался за быком, но догнать его не смог. Через несколько дней Мулла увидел, что хозяин этого быка запряг его в арбу и едет по дороге. Мулла стал изо всех сил дубасить быка дубиной. — Мулла, — закричал его хозяин, — что ты делаешь? За что ты лупишь мою скотину? — Заткнись, — ответил Мулла, — твой бык знает, за что я его бью. Видишь, как он свесил голову!🌐 Психология
    Image from a post by Записки психолога | здоровье, отношенияImage from a post by Записки психолога | здоровье, отношения
  • Записки психолога | здоровье, отношения

    21 Sept, 08:00

    ✨Восточная мудростьЖизнь cкоротечна. Eсли хочешь прожить её достойно, то дeлай тo, что для тебя по-настоящему имеет знaчение.Садхгуру🌐 Психология
    Image from a post by Записки психолога | здоровье, отношенияImage from a post by Записки психолога | здоровье, отношения
  • Записки психолога | здоровье, отношения

    20 Sept, 18:00

    Когда грустно тебе - Улыбнись...КОГДА Боль На душе - Поделись...КОГДА в Сердце любовь - Не молчи...Когда трудно тебе - Закричи...КОГДА жить НЕ захочешь - Терпи...КОГДА крылья раскрылись - Лети...КОГДА Враг оскорбил - Прости...КОГДА счастье стучится - Впусти..🌐 Психология
    Image from a post by Записки психолога | здоровье, отношенияImage from a post by Записки психолога | здоровье, отношения
  • Записки психолога | здоровье, отношения

    20 Sept, 16:47

    🌍 Осторожно: список «хочу здесь побывать» начнёт расти.Зеркальный домик среди шведского леса. Лестница между горными вершинами в Австрии. Огромные волны у берегов Португалии…В «Мимо карты | Путешествия» — фото и видео мест, на которых хочется задержать взгляд. Природа, необычная архитектура, уютные города и уголки планеты, о которых ты, возможно, ещё не слышал.Загляни на пару минут, чтобы сменить картинку перед глазами. А понравившиеся места сохрани — однажды они могут стать твоим маршрутом ✈️Куда отправимся сегодня? Подписаться на «Мимо карты»