Latest posts
Метанавыки
20 Jan, 08:45
Знаете, что объединяет большинство людей, которые приходят ко мне с запросом "хочу сменить работу"?Они не жалуются на нагрузку. Не говорят "я много работаю".Они говорят: "Я не понимаю, зачем всё это" 😬Вот в чём настоящая проблема современного рынка труда — не переработки, а отсутствие смысла ❌Есть два типа усталости:Первый тип: усталость от перегрузки 📉Вы много работаете, задач куча, дедлайны горят. Но вы понимаете, зачем это всё. Видите результат. Чувствуете, что ваша работа что-то меняет ‼️Да, вы устаёте. Но это продуктивная усталость. Вы приходите домой с чувством "я сделал что-то важное сегодня".Второй тип: усталость от бессмысленности.Вы работаете не особо много. Может, даже недогружены. Но каждая задача вызывает внутреннее сопротивление 🌀
Метанавыки
16 Jan, 19:04
Вы не конкурируете за работу. Вы конкурируете за внимание ⏺Вот что большинство не понимает про поиск работы в 2026 году: Проблема не в том, что мало вакансий.Проблема в том, что на одну вакансию приходит 200-400 откликов 😱 И ваше резюме тонет в этом потоке.HR тратит 6-8 секунд на первый просмотр резюме. Если за эти секунды вы не зацепили — вы вылетели.Вы не конкурируете за работу. Вы конкурируете за внимание! И вот как его получить:1. Персонализация каждого отклика Веерная рассылка одного резюме на 50 вакансий не работает ❌Работает другое: Откройте описание вакансии. Выпишите 5 ключевых требований. Убедитесь, что эти требования есть в вашем резюме — буквально теми же словами. Многие компании используют ATS (системы автоматического отбора). Они ищут ключевые слова. Если их нет — резюме даже до HR не дойдёт.
Метанавыки
13 Jan, 13:46
Почему новые сотрудники зарабатывают больше старых? 😲Вот неудобная правда о корпоративном мире: Внутренние сотрудники зарабатывают меньше, чем внешние кандидаты на ту же позицию. И это система, а не исключение ⏺Почему так происходит?Причина 1️⃣Конкуренция за внешних кандидатовКогда компания нанимает с рынка, она конкурирует с другими работодателями. Нужно сделать оффер привлекательным 🔥 А внутреннему сотруднику? Он же уже здесь. Зачем платить больше?Причина 2️⃣Рынок растёт быстрее внутренних повышенийДопустим, вас наняли 5 лет назад за 80,000₽. За 5 лет зарплата выросла на 50% = 120,000₽.
Channel name was changed to «Метанавыки»
26 Nov 2025, 10:28
Метанавыки
17 Sept 2025, 06:10
Как получить оффер, если вы не самый сильный кандидат?Скажу сразу, как нанимающий топ-менеджер, иногда именно те, кто «слабее на бумаге», оказываются лучшим выбором для компании.И поверьте, это знаю не только я, но и все хорошие HR.В реальности работу получает тот, кто умеет правильно показать свою ценность и представить себя в выгодном свете.Рабочими приемами поделилась в своей новой статье на Яндекс Дзен — подписывайтесьЧИТАТЬ
Метанавыки
11 Jul 2025, 06:20
«Хочу много денег и не работать». А потом — пустота. Почему?На днях я подняла эту тему в блоге — и вы откликнулись сотнями сообщений. Про усталость. Про апатию. Про то, как хочется просто перестать. Но и перестать — страшно.Очень многие описывают одинаковое состояние: — работа кормит, но не греет — отпуск не спасает — появляется тревога, апатия, вялость — и это уже не просто «усталость» — это смысловой даунА ведь всё логично. Если лестница приставлена не к той стене — карабкаться по ней бесполезно! Хоть сколько денег будет наверху.Да, иногда помогает отдых, природа, спорт, психотерапия. Но часто всё это — лишь способ отложить главный вопрос: а я вообще туда иду?Когда я спросила вас: «А если бы были деньги — чем бы вы занимались?» Многие ответили: «путешествовали».
Метанавыки
2 Jul 2025, 10:58
Как получить повышение в течение 3 месяцев — последний вебинар этого сезона! ⚡️У многих на работе сложилась ситуация, где они всё делают “правильно”: берут инициативу, закрывают задачи, остаются после работы, а иногда и работают за двоих, но… повышения нет, новых возможностей — тоже, и возникает вопрос:«Что я упускаю?»Если вам знакомо это ощущение — будто вы стоите на месте, пока другие двигаются вверх, — этот мастер-класс точно для вас.3 июля в 19:00 мск я проведу живой эфир «Топ-навыков для успешной карьеры. Как выделиться среди конкурентов на повышение»ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ📌 На вебинаре разберёмся: — Какие топ-навыки действительно продвигают вверх по карьерной лестнице (спойлер: не только “инициативность” и “стрессоустойчивость”) — Как выделиться среди десятков таких же “хороших специалистов” — Как диагностировать свои слабые стороны и закрыть пробелыЭто последняя встреча
2,080Open in TelegramМетанавыки
18 Feb 2025, 06:48
Россиянам запретят БОЛЕТЬ.Вы уже слышали, что больничные в РФ урежут до минимума уже в этом году?Подробнее о том, кого это коснется, рассказала у себя на основном канале "Карьера в топ" https://t.me/annaznamenskaya/1216
2,770Open in TelegramМетанавыки
21 Jan 2025, 08:41
Зарплаты падают даже у президентов!Почему Трамп получает меньше всех президентов в истории и как это влияет на вас?Рассказала в новом посте на канале 👉 https://t.me/annaznamenskaya/1183Подписывайтесь на него, если вас интересует рост в карьере, так как скоро этот канал завершит свою работу
2,980Open in TelegramМетанавыки
4 Oct 2024, 06:50
Инструкция: как отвечать правильно на вопрос о перспективах👇 ⠀ Ставьте ❤️ и пересылайте полезный пост. ⠀ Такие вопросы обычно ставят кандидатов в тупик.Во-первых, потому что немногие имеют карьерную цель и знают куда они хотят придти.Во-вторых, бояться ответить неверно - наступить на пятки или озвучить то, что в компании невозможно получить. ⠀ Многие вообще бесятся «Что за дурацкий вопрос, зачем им это?»🤬 ⠀ 👉🏻 За ним стоит желание понять ваш уровень амбиций, а также уровень должности, функцию и индустрию, в которых вам интересно развиваться. ⠀ 💡 Лучше отвечать, говоря про среднесрочную перспективу и обтекаемо.⁃ «В будущем я вижу себя в стратегическом маркетинге, на позиции, где я смогла бы отвечать за бизнес-результаты одного или линейки брендов».⁃ «Мне хотелось бы работать в tech индустрии, поскольку там выше скорость принятия решений и есть возможность делатьМетанавыки
3 Oct 2024, 06:45edited
Зумеры чаще всех берут больничные — и вы не поверите, зачем!Больничный для них не только возможность поболеть, но и легальный способ сохранить work-life balance.Согласно опросу, 62% зумеров готовы работать за меньшую оплату, чтобы больше отдыхать. А 83% зумеров считают, что именно работодатель несет ответственность за их психологическое благополучие.Миллениалы всего мира: а вот и наше время! 😂
Метанавыки
2 Oct 2024, 06:40
✖️Лень убивает амбиции ✖️Страх убивает мечты ✖️Сомнение убивает уверенность ✖️Зависть убивает покойТеперь прочитай это справа налево 💔
Метанавыки
1 Oct 2024, 06:28
Как ужиться с начальником? (Часть 2)Продолжение вчерашнего поста, но сегодня с лайфхаками - даю сегодня топ-3 совета как построить отношения с начальником. ⠀ 1. Поймите во что играет ваш боссЧтобы найти подход к начальнику прежде всего нужно понять его мотивы. Уверена, в таком ключе вы даже не смотрели на него, а это - ключевое. Вам нужно понять почему он работает в этой компании и какие у него планы на будущее.Для этого попытайтесь ответить себе на следующие вопросы: 📍Какие цели он преследует в компании? 📍Каким он хочет быть для сотрудников? 📍А для своего начальника или акционеров? 📍Что вообще ему важно в работе ? ⠀ Цели у начальников могут быть очень разные. Например (реальные цели топ-менеджеров из моего опыта)⁃ Заниматься только тем, что напрямую влияет на его личный годовой бонус ⁃ Делать проекты, про которые пишут СМИ, чтобы стать известным на рынке ⁃ Создать команду-ур
Метанавыки
30 Sept 2024, 06:15
Как ужиться с начальником? (Часть 1)Сегодня хотела бы рассказать про одного из самых моих известных руководителей — Олега Тинькова, про его принципы, про то, как было с ним работать, и вообще как можно ужиться с таким непростым начальником, да и с другими тоже.Олег - талантливый российский предприниматель, неординарная, спорная личность. Его можно любить или ненавидеть, но совершенно очевидно, что он построил одну из самых уникальных компаний. Пока я работала с ним, я выделила несколько принципов его стиля управления, которые делают супер успешными все его проекты.Невозможное возможноИзвестный девиз Adidas - Impossible is nothing - как нельзя лучше подходит для Олега. Все его бизнесы начинались просто с идеи. Историю, которую он рассказывал про свой банк звучала примерно так: «Когда я решил построить банк без офисов, только в онлайн с удаленным обсулуживаением, все мои знакомые
Метанавыки
27 Sept 2024, 06:10
Пятничная мотивацияДелитесь с тем, кому это нужно услышать ✨
Метанавыки
26 Sept 2024, 06:22
Правило Apple: как работать, когда все бесят?Часто бывает так, что вы делаете или предлагаете крутые идеи, благодаря которым компания сделала бы прорыв, а кто-то наверху рубит это на корню.Случалось ли со мной такое? Конечно!Сначала все бесит, а потом ― пустота от бессилия. А когда это делает человек, не разбирающийся в вашей области, ― от злости кипит голова. Вот тут гнев и фрустрация зашкаливают.Об этом мало кто пишет и говорит, но она накрывает всякого здравомыслящего человека в любой, даже самой хорошей компании.Если ваша точка В ― высокая должность в корпорации, то придется понять, что не всегда все будет идти по вашему плану. Вам определенно будет сложно в таком месте, если у вас обостренное чувство справедливости и яркий темперамент, не можете ужиться с бюрократией, глупыми решениями, бессмысленными многочасовыми совещаниями.А если умеете подстраиваться под
Метанавыки
25 Sept 2024, 06:05
Мои слезы, заявления на увольнения и не самые простые начальники или что такое "эмоциональный интеллект"Если вкратце, то это умение контролировать свои эмоции: понимать и управлять своим состоянием. Уже вздохнули и подумали "мне не дано"? Прочитайте 2 моих истории ниже 🔽10-15 лет назад, если я слышала критику со стороны руководства, то вступала в словесную перепалку, защищалась, повышала голос, обижалась. Могла выйти и хлопнуть дверью, реветь в туалете, бросить заявление на стол.За это время я далеко продвинулась. Если раньше акционеры писали мне письмо с замечаниями и недовольством, я в ответ им строгала 10 листов с 5 восклицательными знаками после каждого предложения… То сейчас я тоже напишу такое письмо, но не отправлю. Отложу, прогуляюсь, вернусь, чтобы сократить до «Спасибо, я все поняла, сделаем в лучшем виде».А сейчас о главной выгоде прокаченного эмоционального
Метанавыки
24 Sept 2024, 06:24
Кого скорее повысят: экстраверта или интроверта?Принято считать, что активным, общительным людям легче продвигаться по карьерной лестнице, а интроверты часто остаются в тени.Но гарвардские исследователи пришли к выводу, что интроверты даже более эффективны на руководящих постах. Они способны глубже погрузиться в любой вопрос, детальнее его исследовать, дольше сохранять концентрацию.Если коммуникация – не ваш конёк, вы можете добиться повышения, опираясь на другие сильные стороны своего темперамента🙌Обычно бонусами интроверсии являются вдумчивость, глубокая аналитичность, системность – эти soft-skills незаменимы на посту руководителя. Поэтому будьте уверены, вы ничем не уступаете “говорунам”-экстравертам, особенно если осознанно прокачиваете себя как личность.А как считаете вы, есть ли у экстравертов преимущество?
Метанавыки
23 Sept 2024, 06:10
Как обмануть мозг, который сопротивляетсяСегодня расскажу о shoshin (шошин/сёсин) — это концепция дзен-буддизма, означающая «ум начинающего».На протяжении всей вашей жизни вы наполнили свой разум бесконечным множеством убеждений, мифов, стереотипов, предположений и представлений об окружающем вас мире. Особенно, если вы построили впечатляющую карьеру или большой бизнес, вы сами знаете, как нужно, и вполне можете учить других.Эти убеждения в вашей голове составляют основу того, как мы воспринимаем, обрабатываем и осмысливаем мир.Каждая новая вещь, с которой мы сталкиваемся, помещается на эту карту реальности.Это изолирует нас от смущения, когда мы чувствуем, что не разбираемся в чем-то, как будто ощущая себя плывущими по течению в океане неопределенности.Я по себе знаю, как это сложно. После 20 лет карьеры в топ-компаниях, когда про меня писали газеты и Forbes, когда я вижу
Метанавыки
20 Sept 2024, 06:36
Пятничная мотивацияДелитесь с тем, кому это нужно услышать ✨
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
