Latest posts
sekretykyhni
24 Jul, 22:13
😍💳😉➡️🎁❤️⬆️❤️❤️Присоединяйтесь к мои каналам в MAX:🍳 «СЕКРЕТЫ КУХНИ» — лайфхаки, которые упростят готовку и сделают её в радость.🍰 «КОНДИТЕРСКИЕ ШЕДЕВРЫ» — рецепты десертов, от которых в восторге все домашние.🥗 «ПП ПИТАНИЕ И ФИТНЕС» — как быть в форме без изнурительных диет.🌱 «ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ» — привычки и знания для долгой и активной жизни.sekretykyhni
10 Jun, 17:07
Предлагаем уникальную подборку телеграмм-каналов, которые охватывают широкий спектр тем и интересов:🙂 ЦЕННАЯ Нутрициология Про здоровье в реальной жизни — питание, привычки и баланс без крайностей.🙂 Дневник психолога Психология, которая лечит мягко, как тёплый июньский день.🙂 Саморазвитие | Мотивация - тебе сюда,если хочешь укрепить свою личность,улучшить отношения и достичь успеха!🙂 Детский островок Идеи поделок, опытов,игр, рисунков для детей , родителей , воспитателей и педагогов.🙂 Не могу поверить! От знаний еще никто не умирал, но рисковать не стоит🙂 Рецепты. Вкусно и просто. Вкусные и простые рецепты на каждый день и к празднику🙂 Секрsekretykyhni
4 Jun, 11:39
😍💳😉➡️🎁❤️⬆️❤️❤️Присоединяйтесь к мои каналам в MAX:🍳 «СЕКРЕТЫ КУХНИ» — лайфхаки, которые упростят готовку и сделают её в радость.🍰 «КОНДИТЕРСКИЕ ШЕДЕВРЫ» — рецепты десертов, от которых в восторге все домашние.🥗 «ПП ПИТАНИЕ И ФИТНЕС» — как быть в форме без изнурительных диет.🌱 «ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ» — привычки и знания для долгой и активной жизни.sekretykyhni
25 May, 12:47edited
🫔 Ароматная творожная косичка с корицей📝 Ингредиенты: Для теста: Творог (5%) - 180 гр Мука - 180 гр Сахар - 50 гр Яйцо - 1 шт Ванильный сахар Соль - щепотка Сливочное масло - 50 гр Разрыхлитель - 1 ч.лДля начинки: Сливочное масло - 30 гр Сахар - 30 гр Молотая корица - 1,5 ч.л🔥 Приготовление: 1. Выпекаем при 180 гр. 30 минутsekretykyhni
25 May, 12:46edited
🍗 Это не грудка, это шедевр📝 Ингредиенты: Куриное филе Помидор Варёное яйцо Репчатый лук Зелень Сыр Сметана - 1 ст.л. Томатная паста - 1 ст.л🔥 Приготовление: 1. Филе разрезаем вдоль на тонкие пласты и слегка отбиваем. 2. Противень застилаем пергаментом, выкладываем филе. 3. Для начинки: мелко нарезаем лук, помидор, варёное яйцо, зелень. 4. Добавляем сметану, томатную пасту и немного тёртого сыра — перемешиваем. 5. Выкладываем начинку на курицу, сверху — ещё сыр. 6. В духовку на 25 минут при 180 гр. Приятного аппетита!sekretykyhni
25 May, 12:46edited
🍰 Королевская ватрушка📝 Ингредиенты: Творог (5%) - 500 гр Сахар - 100 гр Яйца - 4 шт Сметана (20%) - 130 гр Мука - 300 гр Разрыхлитель - 1 ч.л Соль - 0,5 ч.л Маргарин/сливочное масло - 140 гр🔥 Приготовление: 1. Для начинки смешиваем творог, сахар, сметану и яйца с помощью блендера до однородной массы. 2. К муке добавляем разрыхлитель, соль и маргарин. Разминаем руками в крошку и с помощью стакана делаем основу нашей ватрушки (3/4 всей крошки). 3. Выливаем начинку, сверху посыпаем оставшейся крошкой и убираем в разогретую до 180 градусов духовку на 50 минут. 4. Полностью остужаем, достаем из формы и можно подавать к столу. Приятного аппетита!sekretykyhni
25 May, 12:45
Салат с куриным филе 🥬🌸 Ингредиенты: Куриное филе - 250 г Соль, паприка - по вкусу Масло растительное Огурцы - 2 шт Томаты - 3 шт (можно черри) Фасоль консерви - 1 большая банка Кукуруза консв - 100 г Листья салата - один пучокДля соуса: Авокадо - 1 шт Укроп - 20 г Сметана - 2 ст. л. Майонез - 5 ст. л. Вода - 30 мл Лимонный сок - пару капель Соль, перец черный молотый - по вкусуsekretykyhni
8 May, 17:24
Не успели за всем уследить? Мы сделали это за вас! Представляем подборку самых ярких и полезных каналов!™️ ЧИСЛА И РУНЫ Ответы на все вопросы через числа и руны. Помощь и подсказки каждый день для каждого™️ ПАУЧИХА Канал о вязании спицами и крючком. С нами Вам скучно не будет.™️ Шабаш у публициста Здесь Достоевский спорит с Бёртоном, а Ницше объясняет "Дюну".™️ Скидки, промокоды и другие онлайн возможности. Самые актуальные предложения, которые помогают экономить семейный бюджет™️ Лайки мир на телефон Канал приключений и открытий. Погрузитесь в красоту природы и мира. Знакомьтесь с историей городов и стран.™️ Секреты кухни Простые и быстрые рецепты, кулинарные хитрости иsekretykyhni
29 Apr, 13:30
💖💖💖💖💖лучших Telegramm-каналов: новинки для каждого!В нашей подборке собраны самые интересные и актуальные каналы на темы:🌸 МЕЖДУ МИРАМИ Канал с подсказками на день, магическими и эзотерическими практиками для повседневной жизни🌸 potestas (est) — Книжный червь + начинающий писатель = этот канал. Ломаю голову над чужими романами, чтобы построить свой. Показываю изнанку творчества и делюсь рецензиями🌸 ТРАНСФОРМАЦИЯ ЖИЗНИ Канал о Душе и раскрытии внутреннего потенциала. Энергопрактики, медитации, метафорические карты и поддержка единомышленников!🌸 ТАТА С ЛУКОШКОМ - канал для души:sekretykyhni
28 Apr, 14:41
Полезные и интересные каналы:⚫️ ЧИСЛА И РУНЫ Ответы на все вопросы через числа и руны. Помощь и подсказки каждый день для каждого⚫️ Путеводитель к счастью, гармонии и любви. Всё о там как сделать свою жизнь-жизнью мечты.⚫️ @VYAZAN2021 Информация о бесплатных совместных вязальных проектах (марафонах, совместниках, тестах, онлайнах и т.п.)⚫️ Уютный Комфортный Дом Ваш источник вдохновения для создания гармоничного и стильного пространства⚫️ Стишок на посошок Канал с абсурдно-гениальными стихами⚫️ Сочные скидки | Баллы за отзыв - здесь собраны скидки и акции для Ваших выгодных покупок.⚫️ Рецепты. Вкусно и просто. Вкусные и простые рецепты на каждый день и к празднику
sekretykyhni
27 Apr, 10:46
ГОТОВИМ САЛАТ С ПЕЧЕНЬЮ 😋✅Ингредиенты: Печень - 500 г Корейская морковь - 300 г Шампиньоны - 150 г Лук - 150 г Растительное масло Соль по вкусу ЗеленьПриятного аппетита!❤sekretykyhni
27 Apr, 10:45
Фантастическая "Лакомка" 😍✅Для теста: Молоко - 1 стакан Мука - 550 гр +- Вода - 1 стакан Яйцо - 1 шт. Сахар - 0,5 стакана Дрожжи - 2 ч.л. Маргарин - 50 гр.✅Для крема: Молоко - 1 л. Мука - 6 ст.л. Сахар - 1 стакан Яйцо - 2 шт. Ванилин - по вкусу Сливочное масло - 100 гр.Выпекаем при 190° 18 минутsekretykyhni
26 Apr, 16:23
Отдыхаем вместе: Лучшие каналы для воскресного настроения!👌 Женщина у моря | Психология перемен Про разницу в мужской и женской психологии👌 Блюда на мангале Лучшие рецепты мясных и не только блюд на мангале👌 ВСЁ И ОБО ВСЁМ, И НЕ КАК У ВСЕХ - ваш проводник в мир юмора, фактов, красот, приколов! Мини TikTok.👌 ШКАТУЛКА СОВЕТОВ Твой карманный помощник. Быстрые лайфхаки, полезные идеи и простые решения на каждый день.👌 Уютный Комфортный Дом Ваш источник вдохновения для создания гармоничного и стильного пространства👌 Секреты кухни Простые и быстрые рецепты, кулинарные хитрости и вдохновение для вашей кухни.Развивай канал:
sekretykyhni
25 Apr, 15:22
"Подборка каналов для вдохновения, красоты и саморазвития."🦋 Путеводитель к счастью, гармонии и любви. Всё о там как сделать свою жизнь-жизнью мечты.🦋 Лариса Кулешова Уютный ,душевный канал. Творчество, дача и моя жизнь.🦋 ПАУЧИХА Канал о вязании спицами и крючком. С нами Вам скучно не будет.🦋 Сочные скидки | Баллы за отзыв - здесь собраны скидки и акции для Ваших выгодных покупок.🦋 Wb / Уютный дом Лайфхаки, хитрости и товары для дома, которые помогут вам сэкономить время, деньги и силы. Создаем уют и порядок без лишних затрат!🦋 Секреты кухни Простые и быстрые рецепты, кулинарные хитрости и вдохновение для вашей кухни.🦋 Женский мир Здесь
sekretykyhni
24 Apr, 15:48
Разнообразные каналы для тех, кто любит узнавать новое и вдохновляться:🪶 Худеем здОрово и здОрово За полгода минус 20 кг жира, плюс 2 кг мышц - худеем сытно, вкусно и просто🪶 Саша учит говорить-говори как в кино , а не как в учебнике🪶 Йога и Пилатес с Лилией Онлайн-тренировки для укрепления мышц пресса и возвращения функциональности мышцам тазового дна. Поддержка тренера и приятный бонус - лимфодренажный самомассаж🪶 ТАТА С ЛУКОШКОМ - канал для души: посмеяться, удивиться, задуматься... А на ночь - клип и фильм)🪶 ПАУЧИХА Канал о вязании спицами и крючком. С нами Вам скучно не будет🪶 Эксперт в телеграм. Оформление канала, продвижение, нейросети — три рабочих инструмента, чтобы
sekretykyhni
24 Apr, 13:37edited
Закуска на праздничный стол 😋✅Ингредиенты: Тортильи Творожный сыр Свежие огурцы Помидоры Куриная грудка (копчено-вареная) Соус Терияки КунжутПриятного аппетита!❤sekretykyhni
24 Apr, 13:37edited
Маринованные котлеты с ароматом шашлыка😋✅Ингредиенты: свиная шея – 500-700 г лук репчатый – 2 шт хлеб белый – 4-5 кусочков сметана – 2 ст.л вода – 50 мл соль и перец – по вкусу мука – для обваливания✅Приготовление: 1. Мясо нарезать на средние куски (чтобы потом пролезли в мясорубку), лук полукольцами. Добавить соль и перец. Лук пожать руками, все перемешать, накрыть крышкой или пленкой и убрать в холодильник минимум на 3 часа (лучше на ночь). 2. Пропустить мясо с луком и хлебом через мясорубку. Добавить сметану, воду и тщательно отбить фарш. Обваливаем в муке и обжариваем до готовности с двух сторон. Первая сторона без крышки, вторая — убавляем немного огонь и накрываем крышкой.Приятного аппетита!❤sekretykyhni
23 Apr, 15:07
❤️❤️❤️❤️ "Разнообразие контента: подборка каналов для тех, кто любит узнавать новое."⭕️ из Зазеркалья в Реальность Осознанный, ресурсный и экологичный подход к себе, своим отношениям, своей жизни и миру в целом.⭕️ Русский на ОТЛИЧНО Русский - это не сложно, это интересно. Как пережить экзамены подросткам и родителям.⭕️ ВАША СКОРАЯ МАГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ. ПОДСКАЗКИ ЧИСЕЛ И РУН. НАЙДЕМ ОТВЕТЫ НА ВСЕ ВОПРОСЫ⭕️ Этот канал просто бомба Здесь вы можете найти множество рецептов как на обед, так и на ужин, завтрак, выпечку, десерты, интересные закуски и салаты и т.д.⭕️ ПАУЧИХА Канал о вязании с
sekretykyhni
23 Apr, 13:43
Сочная курочка в апельсиновом соусе 🥰Ингредиенты: • куриные бедра - 1,5 кг • апельсины - 3 шт • соевый соус - 5-6 ст. л • мёд - 2 ст. л • соль, прованские травы, куркума, красный перец - по вкусу • чеснок - 3-4 зубчикаЗапекаем при 180° 1 час.sekretykyhni
23 Apr, 13:43
Ребра в духовке🥰Ингредиенты: - свиные ребра - 650 гр - оливковое масло - 1 ст.л - кефир - 1 стакан - чеснок - 3-4 зубчика - имбирь - кусочек 1 см - петрушка, кинза - по вкусу - соль - 1 ч.л - перец молотый - 1 ч.лЗапекаем при 200° 30 минут, снимаем фольгу и запекаем еще 20 минут.
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
