gram news
Мама ФКУшки: лайф-блог channel avatar

Мама ФКУшки: лайф-блог

@siberian_pku_life

Жизнь с фенилкетонурией в сердце Сибири Я Виктория, мама ребенка с ФЕНИЛКЕТОНУРИЕЙ. У Влада классическая ФКУ (R408; R408) Председатель и член правления ВОФ pku_rus Председатель НРООИ c ФКУ "Формула жизни". Буду делиться с вами рецептами и нашей жизнью.

ProjectsRUFamily

1,060subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • Мама ФКУшки: лайф-блог

    1 Sept, 09:01edited

    Впереди учебный год, Снова много вас так ждет. И домашние работы, Плюс обычные заботы.Деньги 💷 сдать на то и это, Из семейного бюджета. Успеваемость следить, На собрание сходить.Провести беседу дома 🏘️, Как все это вам знакомо. Вы держитесь ✊, вы крепитесь 💪, Валерьянкой запаситесь 🛍.Вас с Днем знаний поздравляем 🎉, На учебный 📚год желаем Вам терпения и сил 💪, Ведь сентябрь наступил!🍂
    Image from a post by Мама ФКУшки: лайф-блогImage from a post by Мама ФКУшки: лайф-блог
    2141033Open in Telegram
  • Мама ФКУшки: лайф-блог

    17 Aug, 17:04

    🌟 Завтра последний день в нашем лагере! 🌟Честно говоря, даже не заметила, как пролетели эти три недели. Кажется, только вчера мы привезли детей в лагерь, а сегодня уже готовимся их встречать дома. В этом году все ребята дождались последнего дня — ни один не сбежал раньше времени! Это говорит о том, что была замечательная атмосфера и много интересных моментов.В последний день традиционно всех детей угощают тортом, и мы решили, что наши детки тоже не останутся без сладкого угощения. 🎂❤️
    Image from a post by Мама ФКУшки: лайф-блогImage from a post by Мама ФКУшки: лайф-блогImage from a post by Мама ФКУшки: лайф-блог
    39715541Open in Telegram
  • Мама ФКУшки: лайф-блог

    26 Jul, 17:27

    Низкобелковая кухня: подборка рецептов "Гастротура" 😩 Устали каждый день придумывать меню? Ломаете голову, чем разнообразить рацион? Мы взяли эту задачу на себя 🤝! Мы объединили кулинарные уроки с "Гастротура для особых гурманов" в одну подборку. 🧬 Все
    Image from a post by Мама ФКУшки: лайф-блогImage from a post by Мама ФКУшки: лайф-блогImage from a post by Мама ФКУшки: лайф-блог
    6101076Open in Telegram
  • Мама ФКУшки: лайф-блог

    23 Jul, 19:00

    Позавчера вареники, вчера печенье, а сегодня пирожки.
    Image from a post by Мама ФКУшки: лайф-блогImage from a post by Мама ФКУшки: лайф-блог
    5981243Open in Telegram
  • Мама ФКУшки: лайф-блог

    23 Jul, 07:01

    forwarded from @pku_rus

    "Готовим с Нинель" 🥕 "Морковь НЕ по-корейски"🤩 Лето - самое время для хрустящих овощей, сочных фруктов и легких салатиков!Для вас мы подготовили простой, но очень необычный рецепт. В этом салате солирует всего один главный ингредиент, а весь секрет кроется в потрясающе вкусной пикантной заправке 🤩.▌ Ингредиенты: Морковь - 300 г Сироп топинамбура - 12 г Масло кунжутное - 24 г Сок лимона - 12 г Чеснок - 10 г Лук зеленый - 10 г Кинза - 10 г Имбирь - 10 г Соль по вкусу▌ Рецепт приготовления:
    408video432Open in Telegram
  • Мама ФКУшки: лайф-блог

    23 Jul, 03:42

    Печенье морковное 🥕
    Image from a post by Мама ФКУшки: лайф-блогImage from a post by Мама ФКУшки: лайф-блог
    395145211Open in Telegram
  • Мама ФКУшки: лайф-блог

    22 Jul, 08:27edited

    Всем привет 👋 Ну, что 30 наши детки отправляются в лагерь 🏕️ Ура-а-а! Сколько свободного времени будет 👍! Только, что с ним делать я пока не знаю 😁
    Image from a post by Мама ФКУшки: лайф-блогImage from a post by Мама ФКУшки: лайф-блог
    4246221Open in Telegram
  • Мама ФКУшки: лайф-блог

    7 Jul, 19:29

    🌟 Эксперименты на кухне продолжаются! 🌟Недавно готовила новое блюдо, и вот что сказал мой сын: "Вкусно, но не очень!" 😁 Это, конечно, не самый восторженный отзыв, но для меня это сигнал продолжать искать идеальные сочетания и рецепты.
    Image from a post by Мама ФКУшки: лайф-блогImage from a post by Мама ФКУшки: лайф-блог
    5991253Open in Telegram
  • Мама ФКУшки: лайф-блог

    1 Jul, 16:20

    🥑 Лайфхак с авокадоСовременная Хозяйка ✨ | Мы в MAX 🇷🇺
    691video22Open in Telegram
  • Мама ФКУшки: лайф-блог

    26 Jun, 17:48

    forwarded from @pku_rus

    Конкурс ко Дню ФКУ: наши победы и достиженияВ преддверии Международного дня ФКУ мы запускаем особенный праздничный розыгрыш!🤩 Фенилкетонурия требует ежедневной дисциплины, но она не мешает ни нашим детям, ни взрослым пациентам покорять новые вершины, развивать свои таланты и жить яркой, насыщенной жизнью. В этот день мы хотим создать большую галерею нашей общей гордости 🤩!Совместно с нашим партнером интеренет-магазином "Здоровье на дом" мы подготовили отличные подарки и предлагаем вам поделиться своими успехами 🤩.Как принять участие:😊 😊 Подготовьте медиа: ПРИКРЕПИТЕ В КОММЕНТАРИИ К ЭТОМУ ПОСТУ https://vk.ru/wall-206928876_7616 фотографию, красивый коллаж или видеоролик, который иллюстрирует ваше достижение или
    Image from a post by Мама ФКУшки: лайф-блогImage from a post by Мама ФКУшки: лайф-блог
    640332Open in Telegram
  • Мама ФКУшки: лайф-блог

    26 Jun, 06:18

    Дорогие друзья,Сколько лет мы боремся за справедливость и достойные условия, и, увы, вновь получаем лишь отписки. Честно говоря, я устала слышать одни и те же фразы! Как можно закладывать что-то в бюджет, не зная конкретных сумм? Это просто абсурд!На последней встрече с Минтрудом нам ответили так же. Мы все понимаем: если нет ясности по сумме, наше предложение отправят на доработку, а в ответах мы увидим уже 2028 год. Как долго мы будем топтаться на одном месте? 🙈И как вам ответ про Лопрофин, который сняли с производства? Это просто смешно! 😅😂 А если учитывать, что бюджет на 27 год распределяют сейчас, то как будто .........🙈😳#борьба #справедливость #равнодушие@siberian_pku_life
    Image from a post by Мама ФКУшки: лайф-блогImage from a post by Мама ФКУшки: лайф-блогImage from a post by Мама ФКУшки: лайф-блог
    5185521Open in Telegram
  • Мама ФКУшки: лайф-блог

    17 Jun, 02:55

    Здравствуйте, прошу помощи🙏кто может поделиться нутриген 40
  • Мама ФКУшки: лайф-блог

    12 Jun, 09:52

    С днем России дорогие друзья!Желаю мира в душе, гордости в сердце и веры в лучшее будущее нашей страны! 🇷🇺
    Image from a post by Мама ФКУшки: лайф-блогImage from a post by Мама ФКУшки: лайф-блог
    82217103Open in Telegram
  • Мама ФКУшки: лайф-блог

    12 Jun, 05:59

    Появилась в рационе сына забытая каша, соскучился. И уже целую неделю кушает с удовольствием.
    Image from a post by Мама ФКУшки: лайф-блогImage from a post by Мама ФКУшки: лайф-блог
    7361033Open in Telegram
  • Мама ФКУшки: лайф-блог

    11 Jun, 02:13

    Вафли кабачковые.
    Image from a post by Мама ФКУшки: лайф-блогImage from a post by Мама ФКУшки: лайф-блог
    64017105Open in Telegram
  • Мама ФКУшки: лайф-блог

    8 Jun, 06:07

    Всем привет. Пирожки для сына и не только. Рецепт можно найти в поиске.
    Image from a post by Мама ФКУшки: лайф-блогImage from a post by Мама ФКУшки: лайф-блог
    7031554Open in Telegram
  • Мама ФКУшки: лайф-блог

    2 Jun, 12:57

    Сегодня возвращаюсь домой.
    776video542Open in Telegram
  • Мама ФКУшки: лайф-блог

    31 May, 15:54

    🌟 Вчера в Чите прошло наше первое мероприятие, и я хочу выразить огромную благодарность всем, кто пришёл! 🙌 Особенно хочу поблагодарить @Tat_kyr75 за работу в Забайкальском крае. 💪Было приятно познакомиться со всеми вами и обсудить важные темы. Надеюсь, что это только начало нашего общения! Жду новых встреч ! 🫶✨#Чита #мероприятие #ФКУшки
    Image from a post by Мама ФКУшки: лайф-блогImage from a post by Мама ФКУшки: лайф-блогImage from a post by Мама ФКУшки: лайф-блог
    7561263Open in Telegram
  • Мама ФКУшки: лайф-блог

    28 May, 09:28

    🌞 Привет, друзья! 🌊Наши дети вернулись с санатория полные сил и радости! 😊 Теперь у нас есть отличная новость: стали известны даты заезда в летний лагерь! 🎉С 30 июля по 12 августа они будут наслаждаться отдыхом на берегу обского водохранилища, которое в Новосибирске с любовью называют "морем"! 🏖️ Это отличная возможность для наших ФКУшек провести время на свежем воздухе, завести новых друзей и получить массу положительных эмоций. Отдохнуть от родительского контроля, и, конечно, дать возможность родителям отдохнуть, выдохнуть и немного расслабиться. 🌈✨#ЛетнийЛагерьфку #ОбскоеВодохранилище #СчастливыеДети
    Image from a post by Мама ФКУшки: лайф-блогImage from a post by Мама ФКУшки: лайф-блог
    842441Open in Telegram
  • Мама ФКУшки: лайф-блог

    27 May, 06:38

    forwarded from @pku_rus

    "Гастротур для особых гурманов": открытая база знаний, уникальные рецепты и новые друзьяУспешно подошел к концу масштабный совместный проект Всероссийского общества по фенилкетонурии, Всероссийского общества орфанных заболеваний и компании "Нутриция".👨‍🍳👨‍⚕️ "Гастротур для особых гурманов" - социально-просветительский проект, созданный для поддержки детей и взрослых с орфанными заболеваниями (ФКУ, ГА1, тирозинемия и др.), требующими строгой низкобелковой диеты.Нашей главной целью было показать, что диетотерапия - это не жесткие ограничения, а эффективный инструмент для улучшения качества жизни, социальной адаптации и сохранения здоровья.📊 Проект в цифрах и фактах: ⦁ 5 городов на карте России ⦁ 5 кухонь мира (европейская, азиатская, восточная, русская и кавказская), адаптированных под потребности пациентов ⦁ 9 экспертов, выступивших с лекциями по генетике, диетологии и
    Image from a post by Мама ФКУшки: лайф-блогImage from a post by Мама ФКУшки: лайф-блог
    4555422Open in Telegram