gram news
Путь к себе channel avatar

Путь к себе

@tanyafomenkoo

Здесь ты вспоминаешь КТО ТЫ есть на самом деле… и возвращаешься домой, из иллюзий ума Записаться на консультацию - @tanyafomenko

ProjectsRUPsychology

5,010subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • Путь к себе

    4 Sept, 07:36

    Практика «выход из всех страданий» Это голосовая практика, останавливает ментальный поток и возвращает тебя в прямой контакт с собой• уходит тревога и фоновое напряжение • мысли перестают крутиться по кругу • тело отпускает, дыхание становится ровным • появляется ясность и опора внутри • возвращается спокойствие и вкус к жизни🤎
  • Путь к себе

    3 Sept, 13:32

    как рисует Бог 💔
    421video162Open in Telegram
  • Путь к себе

    3 Sept, 13:30

    Image from a post by Путь к себеImage from a post by Путь к себе
    40666Open in Telegram
  • Путь к себе

    29 Aug, 04:24

    долюбят тебя непременно. скоро и обязательно. обнимут и сберегут.будут обходительны и внимательны. открыты, как лучший друг.разговорами до полуночи, в тепло прекрасного мая.ты смелей и умничай, ведь тебя всю, целиком принимают.тебя долюбят со всеми колючками, которые — просто способ защиты.тебя долюбят со всеми неловкими случаями. можешь смело на это рассчитывать.ты сияешь.
  • Путь к себе

    28 Aug, 04:22

    Хочется, чтобы большинство людей находило именно в «сейчас» моменты для радости и благодарность жизни 🙏🏼Счастье - от слова сейчас Страдания создает наш умВсе наши проблемы целиком в мыслях. Мысли, как правило, или о прошлом или наполнены страхом будущего. А там всегда есть причина быть несчастнымиЕсли оказаться там, где ты есть, жить сейчас - это и есть счастье, которое почти всегда доступно. Это наша «тайная свобода», которую нам трудно постичьНаше счастье не зависит ни от кого и ни от чего. Его невозможно отнять. Но надо научиться так жить. Каждую минуту и каждую секунду‼️Прошлого уже нет. Будущее туманно и не определено. ЕСТЬ только сегодня, «СЕЙЧАС»!
    425151Open in Telegram
  • Путь к себе

    23 Aug, 12:24

    перестать ждать, когда жизнь станет правильной и начать жить ту, которая уже есть 🧩
    Image from a post by Путь к себеImage from a post by Путь к себеImage from a post by Путь к себеImage from a post by Путь к себе
    482167Open in Telegram
  • Путь к себе

    23 Aug, 12:14

    Жизнь интересная штука, и настолько неповторимаяВот например, во Вьетнаме у меня почему-то почти не было желания каждый день гулять у моря, встречать рассветы, провожать закаты, постоянно куда-то ехать и исследовать остров. Хотя я это очень люблю. Могу бесконечно куда-то ходить, что-то смотреть, искать новые места. А здесь вдруг вообще не хотелосьЗато хотелось быть дома. Наслаждаться любимым человеком рядом. Нашим каким-то очень простым бытом. Заниматься своими делами. Читать, работать, молчать, валяться, жить. И, кстати, учить английский, начала им заниматься с репетиром по 2 раза в неделю!! Наконец-то) новый навык, новые слова, новое ощущение себяНасколько важно вообще не привязываться даже к своим версиям себя. Не делать из себя какой-то образ: «я же люблю путешествовать», «я всегда такая», «мне должно хотеться вот этого», «почему сейчас со мной что-то не так?»Да потому что
    470651Open in Telegram
  • Путь к себе

    16 Aug, 07:02

    Перед новым этапом жизнь не даёт тебе сразу что-то новое. Сначала она будто забирает вкус к старому 🔮То, что ещё недавно вдохновляло, вдруг перестаёт цеплять. Не хочется возвращаться в привычные места, делать то, что раньше нравилось, строить планы по старым сценариям..Кстати и касается это не только работы, целей или образа жизниУ меня сейчас, например, очень многое поднимается через отношенияМы проходим разные истории, сталкиваемся друг с другом, триггеримся, что-то вскрывается во мне, что-то в партнёреЗачастую первая реакция ума: «что-то идёт не так»я всё чаще смотрю на это иначе.. возможно, не всё, что СЕЙЧАС РАЗРУШАЕТСЯ ВНУТРИ, нужно спасатьПотому что отношения очень хорошо показывают те части нас, которые в одиночку мы могли бы ещё долго не замечатьСтарые страхи, ожидания, привычку убегать (когда становится сложно), желание
  • Путь к себе

    12 Aug, 10:50edited

    Что еще принять к сведению?В период затмения не рекомендуется принимать поспешные, судьбоносные решения. Если есть возможность, дайте событиям немного времени, чтобы проясниться. Во-первых, какие-то важные факторы затмеваются, и могут быть ошибки. Во-вторых, все время повторяю, что то, что принято в затмение, потом очень тяжело поддается пересмотру и коррекции.Освободите место для нового. Сосредоточьтесь на том, от чего вам пора отказаться. Как всегда, полезно что-то выбросить. А то, что еще в нормальном состоянии, но вам не нужно - отдать. Для благотворительнсоти время прекрасное! Если у вас 10 автомобилей, это сейчас приводит вашу систему в дисбаланс. Отдайте один многодетным: вы удивитесь, какой шквал энергии благодарности, а затем и благодати на вас посыпется.Энергия этого затмения — интуитивная и эмоциональная. Проведите день в спокойной обстановке, больше отдыхайте и меньше
  • Путь к себе

    12 Aug, 10:47

    forwarded from @lenasaleo

    Полное солнечное затмение 12 августа 2026 года в 21° Льва — одно из самых значимых астрологических событий года. Это Новолуние. Все запомнили, что солнечные затмения бывают только в Новолуние? Время затмения с 18:34 до 22:58 мск, кульминация в 20:46 мск (ее длительность 2 минуты 18 сек). В России полное затмение можно будет наблюдать, например, на полуострове Таймыр. В Питере можно наблюдать частичное солнечное затмение: до 80% покрытия диска. В Москве мы увидим, что Солнце закроется только на 8%.Затмение произойдет на Нисходящем (Южном) Лунном узле, который как раз только что перешёл в знак Льва. Это кармическое затмение, знаменующее собой завершение одних процессов и начало других. Его мощное действие по переформатированию будет длиться примерно 2 года. И в ночь с 12на 13 августа нас будет осыпать падающими звездами: это поток Персеид.Прекрасное описание 21 градусу Льва дал Дейн
    Image from a post by Путь к себеImage from a post by Путь к себе
  • Путь к себе

    8 Aug, 09:41edited

    Программа недоверия к мужчинам
    418voice message4Open in Telegram
  • Путь к себе

    8 Aug, 08:30

    Мне написала девушка под роликом с моим мужчиной:«Я очень рада за тебя… но почему-то я ему не доверяю»И здесь самое интересное даже не то, можно ли доверять конкретно ему. Она его не знает)) не знает, как он ведёт себя в отношениях, не знает, что происходит между нами без камеры, не знает его поступков, его ценностейНо внутри неё уже возникло недоверие. И большинство людей в этот момент скажут: «это просто интуиция, я чувствую людей»Возможно.. но мы часто называем интуицией собственный прошлый опыт, который научился очень быстро делать выводыЕсли когда-то мужчина обманул, предал, исчез, оказался ненадёжным, внутри мог сформироваться вывод: «мужчинам доверять нельзя»И дальше этот вывод начинает восприниматься не как мысль, а как истина о миреЖенщина уже не видит мужчину таким, какой он есть. Она смотрит на него через фильтр прошлогоОн задержался - значит, что-то скрывает.
    5011043Open in Telegram
  • Путь к себе

    2 Aug, 04:06

  • Путь к себе

    31 Jul, 07:37

    Улетели с любимым во Вьетнам, на остров Фукуок. 🇻🇳 Захотелось исследовать страну, потому что раньше здесь не были ни я, ни мой мужчина. Решили начать именно с ФукуокаПеред поездкой пересмотрели кучу обзоров, и почти в каждом говорили, что Фукуок сильно отличается от остального Вьетнама. Здесь действительно есть районы, которые совсем не похожи на привычную Азию. Например, Sunset Town - это целый квартал, вдохновлённый европейской архитектурой: итальянские улочки, яркие фасады, уютные площади, набережная, мост поцелуев и ощущение, будто на несколько часов оказался где-то в Европе, а не в АзииНо есть один нюанс - сейчас здесь несезон. Почти каждый день идут дожди, солнечных часов совсем немного, туристов практически нет. Уже неделю мы на острове, и только вчера нам наконец-то повезло: полдня светило солнце, и мы смогли спокойно погулятьЧестно говоря, оказалось немного непривычно.
    Image from a post by Путь к себеImage from a post by Путь к себеImage from a post by Путь к себеImage from a post by Путь к себе
  • Путь к себе

    22 Jul, 14:43

    любить обожать
    Image from a post by Путь к себеImage from a post by Путь к себеImage from a post by Путь к себеImage from a post by Путь к себе