Latest posts
Марина Жарких
22 Sept, 09:28
Марина Жарких
21 Sept, 12:13
Вчера вышли прогуляться вечером, без особого плана. И в моменте решили — почему бы нам не сесть на первый же трамвай и не уехать куда-нибудь?))Так мы и оказались в новом для нас месте Москвы. Прогулялись по набережной, погода располагает, ещё тепло.На мосту начали спорить, какое здесь расстояние до воды. Каждый раз обращаем на это внимание после того, как я рассказала Паше про знаменитый «Мост Жизни» в Сеуле.У него печальная известность(( Из-за большого количества трагедий его еще называют «Мостом самоубийц». Там установлены высокие ограждения, рядом есть телефон доверия и возможность сообщить, если на мосту заметили человека в опасной ситуации.А здесь ограждение оказалось совсем низким, и расстояние до воды не очень большое. В итоге так и не поняли, сколько — сошлись, что примерно метров 10 😁Обожаю такие спонтанные прогулки! 🤍А вы оставляете место для спонтанности в своей
Марина Жарких
16 Sept, 14:27
Нишевое место в Москве 🔥😄Я периодически лежу в больнице для коррекции лечения ревматоидного артрита.В видео показываю палату по ОМС! И это при условии, что у меня нет московской прописки.В 2018 году, при дебюте заболевании, я лежала в больнице в Екатеринбурге и она была совсем в печальном виде (ранее я записывала видео про свою историю по ссылке). На физиотерапию ходили по подвалу, со стен сыпалась краска и было тусклое освещение, а как то в супе мне попался таракан, вместо мяса видимо 🤣 Палата была на 8 человек. Я очень надеюсь, что с того времени больница изменилось, но я даже не удивлюсь, если нет.Потом несколько раз лежала в Ставрополе, состояние больницы было вполне нормальное, но палаты на 6-8 человек, общий туалет и душ на этаже.Сейчас попала в Московский ревмоцентр Пирогова. Здесь недавно сделали ремонт и очень радует, что действительно сделано все с заботой оМарина Жарких
8 Sept, 13:05
Марина Жарких
4 Sept, 06:48
Об «успешном успехе» легко говорить. О других людях тоже. А вот о собственной уязвимости говорить гораздо сложнее.Я никогда особо не скрывала, что у меня ревматоидный артрит, иногда упоминала об этом в постах или видео. Но подробно свою историю до сих пор не рассказывала.Поэтому я записала достаточно личное видео: «Ревматоидный артрит в 26 лет: как болезнь изменила мою жизнь | моя история»Рассказываю, как всё началось, про страхи, как принимала решения, даже про таракана в супе и короткий фрагмент себя из больницы 🙈 через что прошла за эти годы и где нахожусь сейчас.Смотреть видео ➡️ВК ➡️Рутуб ➡️ЮтубПоделитесь, пожалуйста, своими мыслями после просмотра, мне будет это очень ценно 🤍VK ВидеоКак болезнь изменила мою жизнь | Ревматоидный артрит с 26 летВ этом видео делюсь личной историей и рассказываю, как узнала о своем диагнозе «ревматоидный артрит» в 26 лет, какие решения принимала, что помогало мне справляться и как болезнь изменила мою жизнь. Не самый простой для меня разговор, но это моя реальность.…Марина Жарких
2 Sept, 15:34
Марина Жарких
1 Sept, 08:26
Марина Жарких
31 Aug, 17:21
Марина Жарких
27 Aug, 11:27
Завтра завершается коридор затмений 🌕28 августа нас ждёт полнолуние, которое совпадёт с лунным затмением. В астрологии такие периоды вызывают больше эмоциональности, чувствительности и внутреннего напряжения. Может захотеться резко что-то изменить, могут возвращаться мысли и ситуации из прошлого.Рекомендации на 28 августа:✔️завершить начатые дела, ✔️разобрать шкафы, вещи, документы, пространство дома, ✔️отдать или выбросить то, чем вы больше не пользуетесь, ✔️закрыть старые обязательства, ✔️подвести итоги последних 2-х недель, ✔️записать мысли и сны, ✔️больше отдыхать и дать себе время побыть в тишине.А чего лучше не делать:
Марина Жарких
26 Aug, 06:13
А что, если дело не в лени?Для меня это состояние, когда заканчивается внутренний ресурс хотеть и делать то, что обычно приносит удовольствие.Когда я наполнена, мне хочется: — приготовить что-то вкусное, попробовать новый рецепт или испечь что-нибудь, — заниматься домом, — красиво одеться, сделать макияж, уложить волосы, — заботиться о себе и близких.И я считаю, что для женщины это очень естественно. Это часть нашей женской природы – хотеть создавать уют, заботиться, украшать себя и своё пространство.Но чтобы эти желания проявлялись, нужен ресурс. И если вдруг мне вообще ничего из этого не хочется, я стараюсь не ругать себя за лень и не заставлять себя быть «женственной».Я смотрю, а когда я последний раз нормально отдыхала? Потому что иногда за отсутствием желания стоит самая обычная усталость.Диагностирую, какая именно это усталость: физическая, эмоциональная или
Марина Жарких
24 Aug, 07:23
Я бы не выбрала эту квартиру! И вот почему⬇️На первый взгляд, вполне гармоничная планировка: правильная форма, хорошая площадь, изолированные комнаты, всё вроде бы комфортно.Но я сразу обратила внимание на расположение санузла в центре квартиры.В Васту центр дома называется Брахмастан, что означает «место Бога», это особая зона, связанная с духовным развитием, жизненными силами, внутренним развитием и отношениями с Творцом. Поэтому центр важно оставлять свободным, чистым и лёгким.А если здесь находится туалет или ванная, в Васту это считается серьёзной негативной характеристикой.Может проявляться в жизни как общий ослабляющий фон: силы и возможности сливаются, сложнее удерживать результаты, появляется больше препятствий, жизнь постепенно начинает крутиться вокруг самых базовых потребностей: поесть, поспать, поработать, решить бытовые вопросы.А благоприятный центр, наоборот,
Марина Жарких
22 Aug, 15:18
Маршрут жизни 🧭Если посмотреть на мою жизнь со стороны, может показаться, что я долго не могла определиться, кем хочу быть 😄За жизнь у меня было больше 19 переездов.Я жила в Екатеринбурге, Лесном, в Южной Корее, Сочи, Ставрополе. А последние три года мы с мужем живём в Москве.Первые самостоятельные деньги заработала ещё в 12 лет, продавала солнечные очки на маминой точке на рынке.В 15 лет была промоутером. В основном на водке и пиве, там просто больше платили 😂 И выглядела я старше своих лет.В 20 лет собрала вещи и уехала поработать трансферным гидом на сезон в Турцию.За эти годы я успела поработать секретарём в бизнес-образовании, администратором в студии йоги и в студии обучения парикмахеров Schwarzkopf, организовывать самостоятельно мастер-классы по рисованию, визажистом на Chanel в Золотом Яблоке, проводить арома-встречи, попробовать себя в роли эксперта и запустить
Марина Жарких
20 Aug, 15:27
🔥 Печь прямо в квартире?! Вы такое встречали?Когда я впервые увидела печь в квартире, я была в шоке 😍 Ну как это вообще возможно? Мы привыкли видеть печи в деревенских домах, на дачах, где-то в старых избах и сказках. Но чтобы в квартире?!Есть в этом что-то атмосферное, создается ощущение истории, тепла, вечности.Особенно я радуюсь, когда вижу, что такая печь стоит на своём месте — на юго-востоке 🔥 С точки зрения Васту юго-восток связан с огненной стихией, поэтому всё, что связано с огнём и теплом, здесь очень уместно.Откуда вообще взялись печи в квартирах?Когда не было привычного нам центрального отопления, электричества и современных систем обогрева, печь была необходимостью. Она давала тепло, с её помощью переживали холодные зимы.Во многих старых домах печи сохранились до сих пор. Где-то их убрали, когда появилось центральное отопление или газ, а где-то люди продолжают
Марина Жарких
18 Aug, 09:15
Идеальная планировка по Васту: миф или реальность?В видео разбираю реальную планировку 😍 Да, такие варианты встречаются нечасто, но они существуют! Это хороший пример того, каким может быть потенциально благоприятное жильё.Когда вы выбираете квартиру, я рекомендую искать не идеальную, а хотя бы ту, где плюсов больше, чем минусов.Потому что намного эффективнее работать с хорошей основой, чем пытаться исправить то, что изначально заложено в самой планировке.Когда все зоны максимально соответствуют своим направлениям, а недостатки не критичны, пространство гораздо легче усилить и гармонизировать🔥А вы бы выбрали квартиру с такой планировкой?Марина Жарких
14 Aug, 06:33edited
Кажется, у меня особая любовь к квартирам с историей 🤍В июне мы с Александром работали над квартирой в Санкт-Петербурге, в историческом доме 19 века. Старались максимально сохранить кирпич там, где это было возможно и благоприятно, грамотно организовать спальню и гостиную-кабинет. Уверена, у нас получилось сохранить характер самой квартиры, при этом сделать пространство комфортным для жизни.А на этой неделе Александр снова обратился ко мне, уже с другим объектом, квартирой под сдачу в аренду в Калининградской области. Тоже дом 19 века с историей, необычная планировка и даже действующая печь. Хотя такое я уже не впервые встречаю в своей практике)Здесь задача была грамотно распределить пространство с учётом места для сна, хранения и учёбы, продумать кухню так, чтобы она была действительно удобной для жизни, соответствовала эргономике и рекомендациям Васту.В итоге нашли очень
Марина Жарких
13 Aug, 06:31
Петербург в этот раз порадовал не только солнечной погодой, приятными встречами и любимой архитектурой, но и неожиданным апгрейдом жилья 😍🔥Мы останавливались на 3 ночи, я заранее забронировала уютную небольшую студию недалеко от центра.Приехав на заселение, меня встретил хозяин и сообщил, что от предыдущих жильцов сломалась кровать 🫣 Он хотел успеть починить её в течение дня, а я тем временем отправилась гулять по Петербургу.Но вечером молодой человек позвонил и сказал, что нужных запчастей для ремонта всё-таки нет. И предложил нам отличный вариант на замену – просторную двухкомнатную квартиру в самом центре Петербурга. Без каких-либо доплат.Конечно, я очень обрадовалась и несмотря на усталость после целого дня прогулок, с радостью помчалась на новое место 😄Меня порадовала даже не сама квартира, а такое отношение к своим гостям 🤍 Ведь ситуацию можно было решить совершенноМарина Жарких
12 Aug, 09:05
Почему вас тянет к морю, горам или огню?А теперь посмотрите на свой дом: какого первоэлемента в вашем доме не хватает?В прошлом посте мы говорили о том, почему в разные периоды жизни нас может тянуть к морю, горам, огню или открытым пространствам.А если посмотреть как проявлены эти первоэлементы в вашем жилье?В Васту пространство рассматривается через пять первоэлементов: Землю, Воду, Огонь, Воздух и Эфир, каждый из них связан с определёнными качествами и состояниями.⛰️ Если вас тянет в горы — обратите внимание на первоэлемент Земли. Земля связана с опорой, устойчивостью и стабильностью. В доме особенно интересно посмотреть на юго-запад, это одна из ключевых зон, связанных с Землёй.🌊 Если всё время хочется к морю — обратите внимание на первоэлемент Воды. Вода связана с текучестью, расслаблением, эмоциями и способностью принимать. Одной из ключевых зон Воды в Васту считается
Марина Жарких
11 Aug, 04:48
Куда вас тянет, когда вы устали? Замечали, что каждая стихия восстанавливает по-своему?🏔️ Земля — опора и устойчивостьГоры, лес, дачные грядки, земля под ногами – всё это возвращает нас к ощущению внутренней опоры.Рядом с горами иначе чувствуется масштаб жизни: собственные проблемы словно становятся меньше, а внутри появляется больше тишины и силы.А когда мы ходим босиком по траве, песку или тёплой земле, внимание возвращается из головы в тело.К земле особенно хочется, когда слишком много мыслей, информационного шума, тревоги.🌊 Вода — расслабление и принятиеВода учит текучести и помогает отпустить то, что мы слишком долго пытались контролировать.И каждая вода ощущается по-своему:Океан — про свободу, масштаб, силу и доверие жизни. Море — про отдых, мягкое восстановление и внутреннее спокойствие.
Марина Жарких
1 Aug, 10:59
Есть и прекрасные природные объекты, которые могут напитывать и дарить радость: горы, реки, озёра, море, лес, большие деревья.Однако в Васту важно не только что находится рядом с домом, но и с какой стороны.Один и тот же объект может усиливать благоприятные качества направления, а может, наоборот, ослаблять их.Например, если ваши окна выходят на восток, но перед ними вплотную растут высокие деревья, которые полностью перекрывают утреннее солнце и горизонт, то в Васту мы обращаем внимание на это направление.Восток связан со здоровьем, социальной реализацией, карьерой, ответственностью и жизненной энергией.В таких случаях, это повод задуматься и ответить себе на несколько вопросов:✔️Как я сейчас реализуюсь в жизни? ✔️Достаточно ли внимания уделяю своему здоровью? ✔️Куда уходитМарина Жарких
31 Jul, 17:35
Окружение и обстановка вокруг вашего дома имеет значение.Очень важно, что вы видите из своего окна, это могут быть разные объекты, разные по своему настроению и энергетическому потенциалу.Можете даже сравнить и представить: вы смотрите из окна, а рядом ЗАГС, и оттуда постоянно выходят счастливые пары, их поздравляют, они улыбаются, нарядные, красивые. Какой заряд у этого места?Кстати, еще до школы, когда мы жили в Екатеринбурге, наш дом был недалеко с ЗАГСа, очень радовалась, когда видела молодоженов. И часто рядом были рассыпаны лепестки роз.Или представьте, если рядом морг или кладбище, и вы становитесь свидетелем, как люди приходят, скорбят в чёрном, со слезами, с грустью.Любое место постепенно наполняется теми событиями и эмоциями, которые в нём происходят. Со временем эта атмосфера становится частью окружающего пространства и тонко влияет на наше восприятие и самочувствие.
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
