gram news
Живое Родительство channel avatar

Живое Родительство

@vitalparents

Портал для поддержки родителей: ✅️ Практические статьи, аудио-настройки, ответы на ваши вопросы, общение 🌿 Фестивали и лаборатории 💚 Наши опоры - соматическое движение и терапия, клоунада как путь к искренности, травматерапия, лечебные игры и массаж

ProjectsRUFamily

1,300subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • Живое Родительство

    20 Sept, 06:09

    Воскресенье - время, когда объятий может быть больше. Вы же знаете как это важно? Или рассказать?❤️ знаю, обнимаю :) 🙏 расскажите ещё
    89video135Open in Telegram
  • Живое Родительство

    6 Sept, 06:03

    Дорогие, проверьте, не слишком ли много вы терпите и трудитесь? Пусть будут также в жизни дни не терпения, а наслаждения ❤️ и совершенно бесполезных дел. Это очень полезно!#родительнелосось
    Image from a post by Живое РодительствоImage from a post by Живое Родительство
    207862Open in Telegram
  • Живое Родительство

    3 Sept, 15:00

    Вчера говорили в команде о разном и в какой-то момент зашла речь об экспертности. И как-то очень меня эта мысль зацепила… Экспертность в родительстве. Что это? Есть ли она вообще? Может ли быть? Какое оно - экспертное родительство?Немножко поболтали на эту тему, а потом послушали наш разговор и решили поделиться с вами его небольшим кусочком. Получился наш первый подкаст :) встречайте!
    2166211Open in Telegram
  • Живое Родительство

    3 Sept, 15:00

    200file4Open in Telegram
  • Живое Родительство

    2 Sept, 17:03

    Привет, живые! Мы перевернули календарь, а тут - 2е сентября :) Как ваше лето, как ваш переход в осень?У нас в команде очень разные у всех случились дни и опыты. Сегодня мы созвонились после долгого перерыва, соскучившиеся друг по другу. И как разные времена года, или стихии, делились и слушали... вместе смеялись, сжимались, плакали, улыбались, задумывались... Похоже, мы всё ещё живые. И, похоже, мы всё ещё родители!Какой-то этап моего материнства точно закончился... но я все равно родитель, это навсегда.Родительство - это река, которая никогда не остается прежней.. все время меняется..Главная сила родительства - незнание и вниманиеНесколько слов из нашей встречи сегодня. А как вы, живые? В какой реке сейчас? Напишите, пожалуйста. Мы с радостью почитаем. И у нас есть пара идей, на что мы способны этой осенью, скоро напишем тоже ❤️С любовью, Лена, Надя, Аня, Аня - команда
    26412732Open in Telegram
  • Живое Родительство

    27 Jun, 17:47edited

    Хороший фильм :) Я много смеялась и много плакала. Фильм про врачей, серьезность, и важность игры и контакта - особенно там, где "не до шуток". Про смерть, и что её тоже не надо бояться... Роббин Уильямс - волшебник, конечно.Смотрели?)Аня Ф., та, которая в детстве встречала только серьёзных докторов, и до сих пор их боится
    Image from a post by Живое РодительствоImage from a post by Живое Родительство
    473253Open in Telegram
  • Живое Родительство

    13 Jun, 20:00edited

    Вот уже скоро ночь.. гроза сменилась дождём, и я выдыхаю в кресле сына, в чистой комнате, со светом соляной лампы.Чистой - потому что сегодня провела в ней почти целый день. Благой импульс помыть окно не смог воплотиться сразу - это право ещё нужно было заслужить 🙈 прорубая дорогу, сметая паутину и пыль, раскладывая тысячи мелких предметов по местам и коробочкам.Чистой - потому что детей сейчас тут нет, они приедут только завтра. И я тихо наслаждаюсь, что в этой части моего дома может быть тоже просторно и помыто.Пока убиралась тут, столько обвинений роилось в моей голове... В сторону детей - вот говорю им, говорю, а они не убираются как надо... В сторону себя - что не могу детей научить жить в порядке и выстроить дисциплину! В сторону энтропии, которая неумолимо пылит и расслаивает, и нельзя навести порядок раз и навсегда...Интересно, но похоже я часто иду в уборку с чувством
    Image from a post by Живое РодительствоImage from a post by Живое Родительство
    460201Open in Telegram
  • Живое Родительство

    9 Jun, 15:44

    Здравствуйте, живые!Сегодня хочу принести вам не самое простое словосочетание: сенсорная депривация.Возьмите здесь паузу. Про что для вас эти слова? Возможно, даже если вы не знаете их точного значения, они звучат для вас, помогая почувствовать их смысл… А может быть, они странным образом отзываются в теле?..Почувствовали? Тогда идем дальше…Сенсорная депривация - это частичное или полное прекращение внешнего воздействия на один или более орган чувств, которое приводит к снижению потока нервных импульсов в центральную нервную систему.Уже из этого определения понятно, что сенсорная депривация плохо влияет на развитие ребёнка, так как мы с вами знаем, что залог гармоничного развития дитя - наличие разнообразных импульсов, раздражителей и стимулов. Иными словами, чем больше разных ощущений и впечатлений есть в жизни ребёнка, тем качественней и гармоничней идёт его развитие.Лето
    Image from a post by Живое РодительствоImage from a post by Живое Родительство
  • Живое Родительство

    3 Jun, 15:13edited

    Здравствуйте, живые родители! Как вы? Как вы пережили переход из весны в лето?Мы 1 июня были с мужем на концертной версии мюзикла «Норд-ост». Получили колоссальное удовольствие! Во времена детства наших старших детей, мы всей семьей до дыр заслушивали диски с этими песнями, знали их все наизусть и все время пели по любому поводу.Так вот, сидя позавчера на концерте, мы с мужем посчитали, что впервые на этом мюзикле мы были в мае 2002 года - за месяц до рождения нашего первого сына. Это осознание нас прямо-таки поразило! Мы оба удивились тому, что в наших жизнях было время без детей. :)Не то, что мы не помним этого времени и тех себя. Помним. Но мы так привыкли мыслить, жить, дышать из состояния «у нас есть дети», что оказывается уже удивляемся, встречаясь внутри себя с теми нами, которые жили еще без них. До них.Поплавали в тех временах. Повспоминали… Вспомнили, как ждали первого
    Image from a post by Живое РодительствоImage from a post by Живое Родительство
    346172Open in Telegram
  • Живое Родительство

    25 May, 14:51edited

    Привет, друзья! Аня Феоктистова на связи, и моя колонка. Мы в канале сейчас, похоже, съехали с регулярности колонок и "своих дней", переключившись на стихийное колонирование. Надя, Лена, Аня - передаю вам привет! Возможно, это связано с миграционными потоками мая, или электромагнитными полями родительства 🙂 но вот сегодня я в эфире, и хочу поговорить с вами про Пупок!Вчера мы с учителями соматики IBMT проводили в Москве день открытой практики для всех желающих. Профессиональная 3х-летняя программа - это большое решение и закрытое пространство, а захотелось дать "попробовать вкус" нашего обучения в таком дегустационном формате. И день получился очень хороший, наполненный, живой и такой близкий друг к другу... Для меня счастье наблюдать людей, лежащих на теплом полу, в разных странных взрослому человеку позах, выдыхающих со звуком, слушающих себя, встречающих себя - среди других таких
    3881783Open in Telegram
  • Живое Родительство

    16 May, 16:14

    Привет, Живые! Колонка от Ани Феоктистовой в эфире, включение с соматического семинара по иммунной системе.Веду с командой студентов 3го года в открытое плаванье - по морям костного мозга, тимуса и селезенки, через прихлебывания лимфатических протоков. Так я это все люблю :) и много тут думаю про родительские задачи, которые через погружение и в теорию - понимание механизмов иммунитета, и в опыт собственной сомы (тела, переживающего себя изнутри) - могут значительно поменяться.Иммунная система для меня похожа на ребёнка. Она хочет изучать мир, и тянет всё в рот - будь это брокколи, кусок шашлыка, или папины ботинки в прихожей... Нет хорошего или плохого - всё интересно! При этом, свободно можно выплюнуть неподходящее.В иммунной системе есть прекрасная возможность отдохнуть для наших этически нагруженных нервных систем, во времена, когда каждый день нужно делать очень много выборов.
    Image from a post by Живое РодительствоImage from a post by Живое Родительство
  • Живое Родительство

    13 May, 09:16edited

    Уже несколько недель мы с дочкой пытаемся выбрать ей наряд на бал, которым завершается четырёхлетний цикл по истории нашей страны, на который мы ходили. Сказать, что я очень устала от этого процесса, это ничего не сказать…Мы перемеряли кучу разных платьев, разного фасона, цвета, конфигурации… Дочке не нравится ничего. У меня закончились слова, я исчерпала все свои доводы и, кажется, я уже начинаю сомневаться в своем вкусе 😅Мне нравилось многое из того, что она мерила, а она каждый раз смотрела в зеркало с таким выражением лица, как будто увидела там слизняка 🥶Вчера была очередная попытка что-то подобрать, которая закончилась разговором на повышенных тонах.Я уже совсем не знала, как помочь ей, как поддержать. «Зайка, ты самая красивая!» - не работало. «Не переживай, мы что-нибудь придумаем», - уже не выглядело правдой… потому что я сама уже перестала в это верить.Сегодня
    Image from a post by Живое РодительствоImage from a post by Живое Родительство
    4883114Open in Telegram
  • Живое Родительство

    4 May, 11:38

    Мне очень нравилось в детстве, когда мне рассказывали: "когда ты была совсем маленькая..." или "когда тебя только принесли из роддома..." Такое сладкое чувство захватывало меня целиком, и хотелось слушать и слушать, про себя, о себе, от родных...Мои дети тоже всегда любили такие рассказы. Это было моё секретное оружие, когда мальчишек не угоморить - этот козырь моментально мог остановить и повернуть в другую сторону)Что такое мы чувствуем, когда нам рассказывают о нас? Особенно о том времени, которое мы не помним?Когда ты была маленькая... Когда ты только родилась...Сейчас я сплела и активирую родорад, вступаю в контакт с каждым предком, до 7го поколения. И мне так радостно про каждого, чьё имя я знаю. И так грустно, что есть веточки, о которых ничего неизвестно. И мне хочется расспрашивать родных о каждом, находить моменты воспоминаний о них... и это интересно, потому что таким
    Image from a post by Живое РодительствоImage from a post by Живое Родительство
    420231Open in Telegram
  • Живое Родительство

    1 May, 17:19

    Пам-пам Тыц-тыц!Совсем недавно был день танца.А сегодня пятница и мой (Наденькин) день писать пост, вести колонку, звучать смыслами…Но смыслов не будет, просто хочется, чтобы мы, дорогие родители - день танца растянули на целый год, чтобы в любой непонятной ситуации мы танцевали, когда горько, радостно, звучно, тихо, когда все пошло по одному месту, когда кулаки и челюсть сжимается, когда ответственности много, а неопределенности еще больше, когда очень хорошо и все фонтанирует и переполняет, когда за гранью и без сил, когда дети наши любимые вдруг становятся не нашими, а такое ведь бывает, когда одни, когда не одни…давайте танцевать.Поделитесь своей любимой танцевальной мелодией, песенкой, треком, что-то что вас оживляет, возвращает, что заставляет каждую клеточку дребезжать, а я соберу плейлист, обещаю. Люблю очень такое, когда далеко и может даже не знакомы, но можем
    39275Open in Telegram
  • Живое Родительство

    29 Apr, 16:17edited

    Ух, ну и погоды стоят нынче! Как вы проживаете эти погодные неожиданности?У меня эти дни наполнены разными переживаниями. Понедельник начался с того, что утром мы не могли выехать из нашей деревни, потому что дорогу завалило деревьями. А днем с крыши на нашу дорожку съехала гора мокрого снега, перегородив выход из дома, и путь до калитки опять превратилась в квест с лопатами и переобуванием в машине. 😅А еще этот ужасный ветер, от которого голову хочется спрятать в живот, а удается лишь немного вжать в плечи.А так уже хотелось тепла, легкости… чтобы расслабиться, выпрямиться и гулять, гулять, гулять…В такие моменты (когда все плохо не так, как хотелось бы) я начинаю искать плюсики в том, что есть. Прям выискивать их! Усердно и настойчиво! Привлекая к этому дочь (чтобы обеспечить себе поддержку, на самом деле).И вот что мы с ней обнаружили:1. Ни одно дерево, упавшее в нашей
    Image from a post by Живое РодительствоImage from a post by Живое Родительство
  • Живое Родительство

    23 Apr, 11:16

    Дорогие Живые! Делимся событием: сегодня в 19мск пройдёт онлайн встреча для родителей от DeathFoundation - как говорить с детьми про горе и смерть, и выдерживать их и свои чувства. Встреча бесплатная, для участия нужно зарегистрироваться.Подробности
    Image from a post by Живое РодительствоImage from a post by Живое Родительство
    392621Open in Telegram
  • Живое Родительство

    22 Apr, 08:02edited

    Когда-то очень давно, когда нашему старшему сыну было 3 года, а младшему 3 месяца, я очень устала…Я уже несколько дней жила с мыслями, что я больше не могу, я была не готова к такому, мне тяжело и плохо, я все время одна с детьми, а муж, гад, постоянно работает (прости меня, дорогой муж, и спасибо, что выдержал все это вместе со мной! 🙏🏻)И вот в один из очередных трудных для меня дней по какой-то невероятной случайности наметилось совпадение дневных снов у детей, и я, кормя младшего, задремала. Последней мыслью перед тем, как я провалилась в сон, было привычное в те дни «Я БОЛЬШЕ НЕ МОГУ.»И вот мне снится, что у меня СЕМЕРО ДЕТЕЙ… И я во сне просто кормлю их и укладываю спать. Я покормила первого, уложила. Покормила второго, уложила. Покормила третьего, уложила… и так до седьмого, которого я тоже покормила, уложила. А дальше проснулся первый, я покормила его… проснулся второй…К
    Image from a post by Живое РодительствоImage from a post by Живое Родительство
  • Живое Родительство

    18 Apr, 07:54

    Чтобы вырастить ребенка нужна целая деревня (Африканская пословица)😬А что если ты соло-мама, то тогда становишься деревней сама?Читаю нас всех и хочется продолжить звучание в тему выборов, пути и ответственности.Быть соло-родителем это сложно, это трудно. Я мама Ясны, мама которая идет по пути соло-материнства. И сегодня мне хочется не поныть и погрустить, хотя я уверенна этому очень нужно пространство, время и люди, этому точно есть место. Сегодня хочу позвучать в сторону стойкости, замечаю, что это качество очень важно мне на этом пути, только стойкость моя она не как у солдатика, а такая… живая, с опорой на реальность и среду, которая постоянно меняется, на ритуалы, которые возможны в этой среде. Я мама Ясны и хочу выбирать этот путь как путешествие, где я иду в поход с маленьким ребенком и он растет по пути, есть привал, есть спуск, есть
    Image from a post by Живое РодительствоImage from a post by Живое Родительство
    37318321Open in Telegram
  • Живое Родительство

    15 Apr, 11:43

    Недавно мы с вами говорили о стрессе в родительстве, и я последнее время много об этом размышляю, потому что мое родительство очень долго было наполнено стрессом.Я очень хорошо помню чувство, близкое к отчаянию, когда, стоя с 3хмесячным ребенком на руках, который не какал уже 4 дня, про что 3 разных врача, с которыми я была на связи, дали 3 почти противоположные рекомендации, я вдруг очень четко поняла, что теперь вся ответственность на мне. Только на мне. И все решения принимать мне.Это было оглушительно… Почему это осознание пришло именно тогда, а не во время беременности, когда мы с мужем принимали решение рожать первого ребенка дома?… и не в первые дни, когда мы приглашали разных специалистов и ко мне и к сыну… не известно. Но именно в тот момент я все поняла, и в мое родительство вошел большой и наконец-то осознаваемый стресс.Меня когда-то спросили, что для меня было самым
    3622151Open in Telegram
  • Живое Родительство

    11 Apr, 19:22edited

    Надин пост с мытьем посуды напомнил мне эту историю, случившуюся 8 лет назад... Она началась с тёплой воды:По моим рукам льется теплая вода. Я провожу шершавой губкой по стеклянной небесной тарелке с желтыми пятнами-цветами, и слышу скрип – звук встречи с чистотой… Кто же из них скрипит? Губка или тарелка? Или вода между ними?Вслед за скрипом чистой тарелки в пространстве за моей спиной появляются звуки нарастающего спора и Илюшин возмущенный крик:— Маама, Саша сказал, что когда мне будет 5 лет, он будет старше меня, аааааааа!!!!Прощайте, мысли о происхождении скрипа. Я выключаю воду, вытираю полотенцем руки и сажусь на табуретку. Теперь мы с сыном — одного роста, и я вижу его глаза, полные приближающегося водопада.— Ты хочешь стать старше Саши? — Да! — Саша твой старший брат. Он всегда будет старше тебя… — ААААААААААААААА!!!!! — Но может к нам придет еще малыш, и ты будешь
    Image from a post by Живое РодительствоImage from a post by Живое Родительство