Latest posts
Новости Роспотребнадзора
22 Sept, 11:36
🌐 Роспотребнадзор🏸 Регулярная физическая активность помогает укреплять иммунитет и поддерживать здоровье организма.Для поддержания иммунитета необязательно посещать спортзал. Главное — регулярность и умеренность. Даже 20–30 минут физической активности в день принесут пользу организму.Не забывайте про важные мелочи в повседневной жизни и будьте здоровы!
Новости Роспотребнадзора
22 Sept, 11:00
Новости Роспотребнадзора
21 Sept, 19:44
🌐 РоспотребнадзорТыква в осеннем рационе: польза в каждом кусочке!🎃Тыква – отличный выбор для осеннего меню: в 100 г продукта всего 26 ккал, нет вредных жиров и крахмала, зато много пищевых волокон и сока.Тыква богата витаминами С и В, а также калием, железом и другими минералами. Провитамина А в тыкве в 5 раз больше, чем в моркови, и в 3 раза больше, чем в говяжьей печени, – это очень ценно для организма.Польза тыквенных семечек: 🔸богаты цинком и магнием – поддерживают иммунитет и работу сердца; 🔸содержат фитостерины – помогают снижать «плохой» холестерин; 🔸источник растительного белка, клетчатки и полезных жиров.Включайте тыкву в рацион – это вкусно и полезно!
Новости Роспотребнадзора
21 Sept, 14:46
Новости Роспотребнадзора
21 Sept, 10:00
forwarded from @rospotrebnadzor_50
Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) — самая распространенная группа инфекций, возбудители которых – вирусы, поражающие дыхательные пути.Среди возбудителей ОРВИ – вирусы парагриппа, аденовирусы, риновирусы, реовирусы и другие — всего более 300 подтипов.📌 Профилактика – лучший способ предотвратить респираторные инфекции: 🛑 Мойте руки или используйте антисептики для обработки рук перед едой и после посещения общественных мест. 🛑 Не трогайте грязными руками лицо. 🛑 Обращайтесь за медицинской помощью в случае возникновения симптомов ОРИ. 🛑 Старайтесь избегать контактов с людьми, у которых заметны признаки инфекционного заболевания. 🛑 Соблюдайте респираторный этикет: чихайте и кашляйте в салфетку или локтевой сгиб.И не забывайте о необходимости ежегодной вакцинации от гриппа. Оптимальное время для вакцинации – до начала активного распространения вируса. После вакцинации
Новости Роспотребнадзора
21 Sept, 08:33
Новости Роспотребнадзора
21 Sept, 06:16
🌐 РоспотребнадзорС 21 сентября по 2 октября Роспотребнадзор проведет Всероссийскую горячую линию по вопросам профилактики гриппа и ОРВИСпециалисты ответят:1. Где можно сделать прививку от гриппа? 2. Как правильно сделать прививку? 3. Можно ли совмещать прививку против гриппа с другими? 4. Какие штаммы входят в прививку?Граждане смогут получить консультации о неспецифических мерах профилактики гриппа и ОРВИ. Специалисты поделятся рекомендациями для родителей в сезон заболеваемости респираторными инфекциями.Номера телефонов горячих линий и адреса консультационных центров опубликованы на официальных сайтах территориальных органов Роспотребнадзора.На федеральном уровне в круглосуточном режиме функционирует Единый консультационный центр Роспотребнадзора – 8 800 555 49 43 (звонок бесплатный).
Новости Роспотребнадзора
21 Sept, 03:04
Новости Роспотребнадзора
20 Sept, 19:05
🌐 РоспотребнадзорРоспотребнадзор рассказывает, как правильно мыть руки для защиты от инфекцийВ честь Всемирного дня чистоты Роспотребнадзор напоминает о простом, но эффективном способе защиты от инфекций.Рекомендуется мыть руки перед приемом пищи и приготовлением еды, после посещения туалета, возвращения с улицы, поездки в транспорте, контакта с животными, ухода за больным, а также после кашля, чихания и вытирания носа.Методика эффективного мытья рук:🔸Намочите руки чистой теплой проточной водой. 🔸Нанесите достаточное количество мыла и тщательно вспеньте его руками. 🔸Очистите тыльные стороны ладоней, сцепив пальцы в замок. 🔸Промойте места между пальцами, отдельно промойте большие пальцы и разотрите центр ладоней; 🔸Промойте складки и кожу под ногтями; 🔸Смойте мыло под струей чистой проточной воды. 🔸Высушите руки.✅Если доступа к воде
Новости Роспотребнадзора
20 Sept, 18:17
🌐 Роспотребнадзор❌Миф: можно использовать одну разделочную доску для всего. ✅Факт: для разных типов продуктов нужны отдельные доски.🔸 Это простая, но очень важная базовая рекомендация для любой кухни. Дело в том, что бактерии с термически необработанного мяса или рыбы легко переносятся на все, что вы режете на этой же доске после них. Это значительно увеличивает риски пищевых отравлений.❗️ Постарайтесь использовать минимум три доски: для сырых продуктов животного происхождения, для свежих овощей, фруктов и для готовой еды.
Новости Роспотребнадзора
20 Sept, 12:11
🌐 Роспотребнадзор20 сентября группа специалистов научных организаций Роспотребнадзора, работающих в Гвинейской Республике, приняли очное участие в выборах депутатов Государственной Думы Федерального Собрания Российской Федерации девятого созыва.Выборы были организованы в школе при Посольстве России в г. Конакри Гвинейской Республики.
Новости Роспотребнадзора
20 Sept, 09:18
Новости Роспотребнадзора
19 Sept, 15:24
Новости Роспотребнадзора
19 Sept, 12:31
Новости Роспотребнадзора
18 Sept, 20:02
Новости Роспотребнадзора
18 Sept, 17:32
Новости Роспотребнадзора
18 Sept, 16:26
Новости Роспотребнадзора
18 Sept, 14:03
🌐 Роспотребнадзор🏠 Общежитие — неотъемлемая часть студенческой жизни. О правилах соблюдения гигиены и поддержания чистоты расскажет Денис Лякушин.Новости Роспотребнадзора
18 Sept, 11:39
Новости Роспотребнадзора
18 Sept, 03:09
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
