Latest posts
ШБмнк
1 Sept, 10:48edited
(продолжение)Что по минусам:– массивность. Хотелось бы, чтобы браслет не выглядел как аксессуар для домашнего ареста: на женской руке он прямо-таки бросается в глаза и на тонком запястье норовит прокручиваться, нарушая контакт датчиков с кожей. Еще у меня периодически расстегивался ремешок, и это бесило.– маленькая батарея. Каждые двое суток гаджет нужно заряжать, и делать это, не снимая браслет, мне было неудобно. По итогу я забывала его на тумбочке на полдня. Понимаю, что технологии сложные, и с оглядкой на предыдущий пункт разработчики не захотели делать браслет еще массивнее, но встроить в рутину зарядку так и не получилось.– обратная сторона истории с лаконичным приложением: данные на экранах сформулированы слишком уж безоценочно (см скрин). Например, браслет может сообщить, что качество сна у меня – 100% при его длительности в 7 с половиной часов (назвав ее оптимальной)
ШБмнк
1 Sept, 10:47
Вот и до меня добрался умный браслет! Три недели я носила гаджет под названием Healbe GoBe U, в основе которого лежат отечественные технологии, и готова поделиться впечатлениями.Что умеет эта штука? Автоматически считать калории и отслеживать гидратацию с помощью биоимпеданса, следить за пульсом, сном, физической активностью, уровнями работоспособности и стресса с помощью датчиков гальванической реакции кожи, акселерометра, гироскопа и магнитометра.Для начала пара слов про биоимпедансный анализ. Писали про него в Т–Ж в контексте “умных весов”, если кратко — это неинвазивный метод оценки состава тела и гидратации, который демонстрирует определенную эффективность в клинической практике. Исследования показывают, что биоимпеданс превосходит индекс массы тела в диагностических возможностях и позволяет оценивать распределение жидкости, мышечную массу и жировую ткань.Работает браслет так
ШБмнк
25 Aug, 08:02
Привет! Сегодня Яндекс открыл бета-версию «медицинского ИИ-ассистента». Раньше доступ был только у клиник-партнеров, теперь — у всех врачей (диплом не спрашивают, верят на слово).Что внутри:💊 ответы формируются на основе ~1000 источников: клинических рекомендаций, реестров, справочников;💊 к каждому ответу прикладываются ссылки — можно провалиться в оригинал и проверить;💊 есть встроенные медицинские калькуляторы.Зачем это может быть полезно врачу: если что-то вылетело из головы или нужно быстро найти, где именно смотреть информацию. Не заменяет клиническое мышление, но сокращает время на поиск.Рекомендую ли я эту штуку как инструмент для уточнения деталей и перепроверки назначений - да. Как замену врача – точно нет. Качество ответа определяется качеством вопроса, а количество нюансов, которое учитывается врачом при диагностике и лечении куда больше, чем то, что он
ШБмнк
30 Jul, 10:32
Опять не успеваю писать посты, да и вообще – ничего не успеваю, потому что летом жизнь как будто ускоряется до 1,5х!Из хорошего: успеваю записывать подкаст, потому что за этим следит наш редактор. Очередной выпуск про чекапы. Стоит ли за этим модным словом реальная польза для здоровья и можно ли сэкономить время на походы по врачам, если по результатам анализов со здоровьем все в порядке?Поговорили с хорошим терапевтом и поделились своим опытом прохождения медосмотров за последний годhttps://t-j.ru/podcast-priem-check-up/ШБмнк
21 Jul, 07:33edited
Прямо сейчас на Серебряном Дожде болтаем в Виктором Набутовым про новые технологии в лечении рака! Попозже выложу запись, а то уже полэфира прошло, а я только вспомнила про анонс :)Смотреть и слушать: https://silver.ru/episodes/novye-metodiki-v-lechenii-i-profilaktike-onkologii-konveyer-vaktsin-crispr-cas9-i-monoklonalnye-anti/ШБмнк
15 Jul, 09:29
forwarded from @t_priem
📌 Чудовище из «Аленького цветочка» 📌 Миа из «Дневника принцессы» 📌 Гадкий утенок из сказки Андерсена 📌 Белла из «Сумерек» 📌 Невилл Долгопупс из «Гарри Поттера»А ну-ка, сообразите, что объединяет всех этих персонажей? Правильный ответ: глоу-ап.Во втором выпуске сезона разбираемся, что это такое и насколько адекватно стремиться к преображениям. Способны ли классная стрижка и стильный гардероб заставить окружающих иначе к нам относиться и сделать нашу жизнь лучше в целом? Поговорили об этом с психологом Еленой Мицкевич и героиней Т—Ж, которая переоткрыла себя заново, став артисткой бурлеска.Слушайте выпуск на всех платформах и в телеграм-плеере!
ШБмнк
15 Jul, 09:29
Теперь в "Приеме" будет немного больше уклона в лайфстайл темы – будем говорить и про психологию, и про уход за собой, и про демографию, и даже про атрибуты комфорта в личной жизни.Не вижу тут проблемы: медицинская экспертиза все равно остается в красном углу, но дополнительный контекст, надеюсь, уведет нас от скучных ЗОЖ-рекомендаций к поиску более глобальных ответов на вопрос "а зачем вообще все это нужно".И да, в "женском" взгляде тоже не вижу какого-то сексизма, просто так уж сложилось в нашем обществе, что женщины – более health conscious, так сказать, люди, чем мужчины 🙂А если вдруг уже соскучились по Султану и его мужскому взгляду – обязательно послушайте его новый подкаст Дагестанция! Там не просто мужской взгляд на мир, а еще и с кавказским колоритом 🙂TelegramДагестанция | Подкаст про ДагестанРуслан и Султан приглашают на пиалу хинкала.ШБмнк
14 Jul, 12:45
А вы уже проверили свои банки через KremIQ?Я много писала о том, что космецевтика – еще более лукавая наука, нежели фармакология. Это значит, что верить обещаниям кремов сделать вашу кожу румяней и белее, а сывороток – моложе и плотнее, можно примерно как в эффективность БАДов.Это не отменяет того факта, что в составе уходовой косметике вполне могут быть эффективные компоненты, которые лечат акне или помогают увлажнять кожу. Но банок на прилавках аптек и маркетплейсах столько, что целой жизни не хватит, чтобы проверить их все на себе.Идеально было бы, чтобы с эффективностью банок помогал какой-нибудь сервис, который прогонял бы все ингредиенты косметического средства через базу исследований и давал бы оценку, да?..Ура, докмед-ребята, подарившие миру сервис MediQ заколлабились с экспертами-дерматологами и сделали KremIQ. На этом сайте можно проверить любой крем, пенку, сыворотку,ШБмнк
8 Jul, 09:51
forwarded from @t_priem
Ура! Новый сезон «Приема» уже здесь! 💥С вами снова Оля и внезапно Султан Настя! Куда подевался Султан и как мы теперь будем жить, узнаете в самом начале выпуска. А его основной темой станет инстамедицина: обсудим, почему под влиянием роликов из соцсетей нам хочется срочно потратить деньги на анализы и БАДы или поставить себе необычный диагноз.Можно ли доверять блогерам, на которых вы давно подписаны? В какой момент самолечение по советам из интернета становится опасным? И зачем вообще нужно читать блоги врачей, если есть всезнающая нейросеть? Будем разбираться с экспертом, популяризатором докмеда и основателем сервиса MedIQ Евгением Коровиным.Слушайте выпуск на всех платформах и в телеграм-плеере!
ШБмнк
8 Jul, 09:51
Спустя почти год "Прием" возвращается с 6-м сезоном, на этот раз в еженедельном формате и с новым составом. Надеюсь, мы не растеряем легкости, экспертности и злободневности, а вы поддержите нас, пожалуйста, сердечками и комментариями на той платформе, где вы привыкли слушать подкасты!ШБмнк
19 Jun, 17:11edited
Очень важно поучаствовать до 22 июня! Пусть РАС как заболевание касается не каждого, но доказательный подход в формулировании клинических рекомендаций - это ценность, за которую стоит побороться в любом случае.Пересмотр клинических рекомендаций по аутизму. Что мы можем сделать? https://t-j.ru/peresmotr-klinicheskikh-rekomendatsii-po-autizmu/ШБмнк
17 Jun, 11:31edited
Немножко хороших новостей о деменцииВы наверняка слышали, что нейродегенеративные заболевания уверенно движутся вверх по чарту самых популярных причин смерти по всему миру. Но есть нюанс: во многом это связано с увеличением когорты людей старшего возраста, а не с какой-то эпидемией болезни Альцгеймера, которая захватывает все больше людей в принципе. Если говорить об относительных величинах – например, о заболеваемости на 100 тысяч человек – то картина выглядит оптимистично.Так, исследование 2020 года, основанное на данных из шести стран Европы и Северной Америки, показало, что заболеваемость деменцией среди людей европейского происхождения снижалась примерно на 13% за десятилетие с конца 1980-х годов, а заболеваемость клинической формой болезни Альцгеймера — примерно на 16% за десятилетие. Исследование 2016 года, отслеживавшее пятилетние показатели заболеваемости деменцией вШБмнк
1 Jun, 10:51
Большая хорошая новость: команды фондов “Не напрасно” и “Помощь рядом” сделали ИИ-ассистента, который отвечает на вопросы онкопациентов и их родственников.Если попросту, весь массив статей фонда “Не напрасно”, а также другие доказательные источники информации переплавили в мозг бота – он так и называется, “Не напрасно бот”, и теперь он может днем и ночью без устали и раздражения отвечать на вопросы встревоженных людей, которым поставили непростой диагноз. Бесплатно, без привязки к региону.Вижу важность такого технологического решения и для пациентов, и для врачей: первые сэкономят время на поиске жизненно необходимой информации, вторые – тоже сэкономят время, на этот раз на объяснениях на приеме, по телефоне, в почте и в прочих местах, куда пытаются дотянуться больные, чтобы спросить, уточнить, перепроверить.Пользоваться сервисом можно двумя способами:💊 Через бот в Телеграм.TelegramНе напрасно Бот«Не напрасно Бот» отвечает на вопросы о раке на основе проверенных материалов проекта «Онко Вики» фонда «Не напрасно» 🌟ШБмнк
20 May, 12:30
forwarded from @vesnafund
Благотворительный фонд «Весна» приглашает на круглый стол «Информированный пациент: от патернализма к партнерству».Исследования подтверждают: когда пациент понимает свою болезнь и активно участвует в лечении, результаты улучшаются по всем направлениям. Крупный мета-анализ, объединивший данные почти 500 рандомизированных исследований, показал, что образовательные программы для пациентов с хроническими заболеваниями заметно улучшают физические показатели здоровья, повышают готовность соблюдать назначения врача и снижают уровень тревоги и психологического напряжения. Причем эффект не зависит от формата: он одинаково устойчив при индивидуальной работе, групповых занятиях и дистанционном обучении.Иными словами, информированный пациент — это не дополнительная нагрузка на систему здравоохранения, а ресурс, который улучшает ее результаты.👥 Среди экспертов: — Валерия Зеленцова (невролог,
ШБмнк
20 May, 12:30
Буквально через полчаса буду моделировать круглый стол о медицинской грамотности пациентов! Регистрируйтесь и присоединяйтесь онлайн, надеюсь, будет интересно :)ШБмнк
30 Apr, 07:40
forwarded from @takiedela
Привет! Это РКН редакция «Таких дел».Роскомнадзор заблокировал наш сайт в России. Якобы из-за материалов, которые содержат «пропаганду нетрадиционных сексуальных отношений». Ведомство не указало в своем письме наши тексты, которые могли бы нарушать российские законы, и предписало удалить весь ресурс целиком. Мы попросили РКН объяснить причины блокировки и перечислить конкретные материалы, но ответ так и не получили. Считаем, что это надуманный повод ограничить работу нашего издания.⚡️Важно! Блокировка сайта не накладывает других правовых ограничений на нашу работу и не запрещает нас читать, распространять наши материалы и отправлять нам пожертвования.🟠Как теперь нас читать?Разумеется, мы не можем удалить весь сайт, и будем использовать все доступные нам площадки для работы. Оставайтесь с нами здесь, в телеграме,
ШБмнк
30 Apr, 07:40
"Счастье можно найти даже в темные времена, если не забывать обращаться к свету"ШБмнк
22 Apr, 11:27edited
Вчера побывала на премии для просветителей в области женского здоровья “Вслух”, которую уже 10 лет проводит фармацевтическая компания Гедеон Рихтер. В рамках этого проекта эксперты компании сами отбирают и номинируют достойные проекты в этой области. В прошлом году Т–Ж получал свою статуэтку за первую часть Учебника по женскому здоровью, а в этом году нас вновь номинировали уже со второй частью (о том, как ходить по врачам), но лауреатами мы не стали. Тем не менее, хочу поделиться с вами информацией о победителях – проекты действительно достойные!💊 В номинации «Блог» лауреатом стал подкаст “Клетка тела” и его создательница Анна Ярош.💊 Лауреатом номинации «Курс» стал проект “Все самое важное о грудном вскармливании”.💊 В номинация «Группа поддержки» лучшими признали центр НеТерпи, который занимается профилактикой домашнего насилия (в том числе – детско-родительского) и помощиШБмнк
21 Apr, 10:07edited
Привет! Расскажу про два интересных мероприятия, которые состоятся в ближайший месяц. Оба связаны с благотворительностью.1. Международный форум “Редкие женщины”, организованный при поддержке одноименного проекта и благотворительного фонда “Дети-бабочки”. Форум состоится уже в эту пятницу, 24 апреля, можно поучаствовать онлайн и офлайн. Важная особенность мероприятия в том, что акцент здесь не на пациентах, а на их матерях. В первую очередь говорить будут об опыте ухода и присмотра за детьми с орфанными заболеваниями, однако, как мне кажется, доклады спикеров могут быть актуальны и при многих других диагнозах в семье – не только у детей. Зарегистрироваться онлайн можно по ссылке, для очного участия – напишите организаторам, почта там же.2. Круглый стол “Информированный пациент: от патернализма к партнерству”, его организует благотворительный фонд “Весна”. Пройдет 20 мая в 17:00vesnafund.ruКруглый стол по медицинской грамотности пациентов | Фонд «Весна»Приглашаем на круглый стол о роли терапевтического обучения пациентов в восстановлении после травм и заболеваний. Регистрация открыта.ШБмнк
16 Apr, 05:05edited
Доброе утро! Через пару часов, в 10:00 по Москве буду в гостях у Набутова на Серебряном дожде обсуждать лонжевити, отсрочку старения, превент-эйдж и идеи учёных о том, как сохранить нас седыми, но не старыми подольше. Присоединяйтесь!UPD Видео эфира выложили: https://www.silver.ru/programms/Nabutov_Zdes/nabutovzdes/materials-Kontseptsiyalonzhivitikakotsrochitstarenie/
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
