Latest posts
Материализация мыслей | Анатолий Донской
20 Sept, 07:10
Если Вы читаете это письмо - это знак.Завтра, 21 сентября, мы начинаем обновлённый курс «Энергия мысли 2.0». Это не запись, которую можно купить и отложить до лучших времён. Это четыре недели последовательной практической работы: - 47 видеоуроков; - ежедневные групповые медитации; - ответы Анатолия Сергеевича Донского на 1000 вопросов учеников; - доступ к материалам курса на 3 месяца.Главная идея курса проста: мало знать, как всё должно работать. Чтобы изменить своё состояние, привычные реакции и события жизни, нужно начать применять знания на практике. И начать не когда-нибудь, а сейчас.Возможно, Вы уже давно думаете, что пора что-то изменить. Хотите освободиться от повторяющихся проблем, стать спокойнее, улучшить отношения, здоровье или материальное положение. Но каждый раз находится причина подождать: сейчас не лучший момент, сначала нужно закончить другие дела, разобраться с
Материализация мыслей | Анатолий Донской
13 Sept, 10:43edited
Если бы знали, что получится изменить свою жизнь - попробовали бы?Посмотрите на что способна сила намерения: 👉 https://donskoj.info/namerenie⚠️ Сегодня последний день распродажи https://donskoj.info/allМатериализация мыслей | Анатолий Донской
9 Sept, 08:44
Человек часто называет себя ленивым, когда перед ним стоит слишком большая, туманная или эмоционально тяжёлая задача.Слово «лень» часто скрывает разные причины. Иногда человеку непонятно, с чего начать. Иногда он хочет сделать идеально и заранее боится результата. Иногда задача навязана и не имеет для него смысла. А иногда силы действительно закончились и вместо дисциплины нужен отдых.Если все эти состояния называть ленью, решение всегда будет одним: заставить себя сильнее. Но давление не устраняет причину. Оно добавляет чувство вины и делает задачу ещё неприятнее.«Заняться здоровьем», «разобраться с деньгами», «наладить отношения» - мозг не видит в таких формулировках конкретного действия. Он видит огромный объём работы и старается его избежать.Полезно разделять три уровня:- направление: «улучшить финансовую ситуацию»; - проект: «составить план расходов на месяц»; - следующее
Материализация мыслей | Анатолий Донской
7 Sept, 06:02
Страх предупреждает - или управляет Вами?Здравствуйте! У страха есть полезная задача - предупреждать нас об опасности. Но иногда опасности ещё нет, а организм уже живёт так, будто худшее произошло.Страх часто начинается не с самого события, а с мысленного образа будущего. Человек представляет неудачу, неприятный разговор или потерю, а тело отвечает напряжением так, словно это уже происходит. Внимание сужается, возможные решения становятся незаметны, а самый безопасный вариант начинает казаться единственно правильным: ничего не делать.Избегание действительно приносит короткое облегчение. Не позвонил - стало спокойнее. Не отправил заявку - не пришлось рисковать отказом. Но вместе с облегчением мозг получает подтверждение: «Хорошо, что мы избежали этого, значит, опасность была серьёзной». Так страх может закрепляться.Мысль «у меня может не получиться» превращается в ощущение «у
Материализация мыслей | Анатолий Донской
5 Sept, 06:30
С чего начать, если хочется изменить сразу всё!Здравствуйте! Иногда человек чувствует: в жизни пора что-то менять. Но непонятно, за что браться сначала - за здоровье, отношения, эмоциональное состояние или материальную сторону жизни.Когда задач слишком много, энергия уходит уже на этапе выбора. Поэтому предлагаю начать не с большого плана, а с простой диагностики.Почему это важно? Обычно человек пытается решить все вопросы одновременно. Он читает о здоровье, обещает себе больше зарабатывать, старается стать спокойнее, думает об отношениях. Каждое направление само по себе кажется важным, но вместе они превращаются в тяжёлый список. В результате появляется ощущение, что для перемен нужны огромные силы и много свободного времени.На самом деле сначала нужно не больше усилий, а больше ясности. Когда Вы видите текущее положение дел на бумаге, общая тревога превращается в несколько
Материализация мыслей | Анатолий Донской
1 Sept, 06:40
Здравствуйте, дорогие друзья!Сегодня, 1 сентября, День знаний.Для многих этот праздник связан прежде всего со школой, институтом, первым звонком. Но разве человек перестает быть учеником, когда получает аттестат или диплом?Конечно, нет.Человек учится всю жизнь.И, на мой взгляд, это одна из замечательных возможностей, данных нам.Можно прожить много лет, накопить огромный жизненный опыт и однажды узнать что-то, что заставит совершенно по-новому посмотреть на самого себя, на окружающих людей и на события собственной жизни.Вы, наверное, замечали: когда человек перестает интересоваться новым, его мир постепенно становится все меньше.Он уже знает, что правильно и что неправильно.Знает, какие люди хорошие, а какие плохие.
Материализация мыслей | Анатолий Донской
28 Aug, 15:38
Завтра мы создаём сегодня...То, что наши сегодняшние мысли влияют на завтрашнюю жизнь, сегодня уже ни для кого не секрет. Но давайте задумаемся: что именно мы создаём своими мыслями?Мы реагируем на слова и поступки других людей. Испытываем радость, страх, обиду, раздражение или благодарность. О чём-то постоянно размышляем, чего-то ожидаем, чего-то опасаемся. Затем под влиянием этих мыслей и чувств принимаем решения, общаемся с близкими, совершаем поступки.И всё это постепенно складывается в события нашей жизни.Следовательно, будущее возникает не внезапно. Мы создаём его сегодня — своими мыслями, чувствами, реакциями и действиями.Вы можете возразить: «Но разве можно постоянно следить за всем, что происходит внутри меня?»Действительно, это непросто. Чтобы осознавать свои мысли и чувства, необходимо внимание. А когда внимание рассеяно, человек перестаёт замечать, о чём он
Материализация мыслей | Анатолий Донской
16 Aug, 06:02
Завтра начинается новый поток. https://donskoj.info/otkrojsebja-online
Материализация мыслей | Анатолий Донской
12 Jul, 16:02
🔥 Если в душе есть отклик, а разум сомневается… что слушать?Мозг привык анализировать, бояться, откладывать. Но сердце знает, что ему нужно.Разве оно хочет стоять на месте? Разве оно мечтает о страхах и сомнениях?Душе нужен рост. Осознанность. Прорыв.И этот момент - словно тихий зов внутри: Это твоё. Ты готов. Просто сделай шаг.🔥 До завершения распродажи 5 часов. Доверьтесь себе 👇Материализация мыслей | Анатолий Донской
12 Jul, 06:08
СЕГОДНЯ ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ - В 23:59 ВСЁ ЗАКРЫВАЕТСЯДрузья, сегодня всё заканчивается. Ровно в 23:59 колесо исчезнет, а завтра, 13 июля, все бонусные рубли сгорят без возврата. Это последний день юбилейной акции.Что уходит сегодня в полночь: ✅ Любой курс со скидкой, половину цены закрывают бонусные рубли с колеса. 🎁 За каждый купленный курс - второй в подарок, на выбор из десяти, плюс медитация расширения сознания.Обращусь к вам напоследок. Эти две недели вы читали мои письма и чувствовали, что вам что-то откликается. Это не случайность - это вы сами тянулись к переменам. Сегодня последний день, когда можно ответить себе «да». Не заглушайте этот тихий голос ещё на год.За все эти годы я убедился: жизнь меняют не те, кто ждал подходящего момента, а те, кто сделал шаг в обычный день. Пусть таким днём станет сегодня.Пакетов почти не осталось - флагмана всего 1 из 50, у остальных по
Материализация мыслей | Анатолий Донской
11 Jul, 06:22
ЗАВТРА ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ЮБИЛЕЙНОЙ АКЦИИДрузья, завтра, 12 июля, - последний день. После полуночи колесо исчезнет, а 13 июля все бонусные рубли сгорят без возврата. Такого набора условий у меня больше не будет.Что вы теряете, если не успеете: ✅ Любой курс со скидкой, половину цены закрывают бонусные рубли с колеса. 🎁 За каждый купленный курс - второй в подарок, на выбор из десяти, плюс медитация расширения сознания.Скажу как человек, проживший немало: самые горькие сожаления - не о том, что мы сделали, а о том, на что не решились. «Как-нибудь потом» почти никогда не наступает. Сейчас у вас открыто окно, завтра оно закроется. Не дайте себе потом жалеть о моменте, который был так близко. Вы заслуживаете тех перемен, о которых читали все эти дни.🎡 Крутите колесо, пока оно есть: 3 раза в день, от +100 до +500 за прокрут. Но пакеты почти закончились - флагмана осталось 3 из 50, у
Материализация мыслей | Анатолий Донской
10 Jul, 06:12
ОСТАЛОСЬ 3 ДНЯ - ПОТОМ ВСЁ ЗАКРЫВАЕТСЯДрузья, моя юбилейная акция выходит на финишную прямую. Остаётся всего 3 дня - 10, 11 и 12 июля. Потом колесо исчезнет, а все неиспользованные бонусные рубли 13 июля сгорят без остатка.Соберу всё, что вы получаете прямо сейчас: ✅ Любой курс распродажи со скидкой, половину цены закрывают бонусные рубли с колеса. 🎁 За каждый купленный курс - ещё один курс в подарок, на выбор из десяти: 1. Как снять венец безбрачия 2. Самореализация 3. Самооценка. Как вас обманывают? 4. Предназначение. Что это и как его найти? 5. Как соединиться со своей женской энергией 6. Безупречная интуиция 7. Гнев под контролем 8. Оставь свои долги в прошлом 9. Снятие родовых программ безденежья 10. Лень и прокрастинация. Что делать? 🧘 И доступ к медитации расширения сознания - всем.💡 Полезная мысль напоследок - и, может быть, самая важная.
Материализация мыслей | Анатолий Донской
9 Jul, 07:33
🐞 97% людей, как блохиЖелания исполняются только у нескольких процентов людей и всему виной - это шаблонное мышление, которое не позволяет действовать по-новому и получать желаемые результаты.С самого раннего детства люди постоянно создают себе ограничения: "Это невозможно", "Так никто не поступает", "Это не реально", "Это по-наследству" и т.д. И сидит человек в созданной им самим и его окружением клетке. И даже если эти ограничения уже не действуют, человек по-прежнему будет находиться и действовать в заданных рамках.Чтобы загнать себя в рамки нужно всего лишь "прислушиваться" к всеобщему мнению. И через определенное время без особых усилий Вы будете, "как все". А вот для того чтобы выйти из этих ограничений, нужно, во-первых, желание; во-вторых, - конкретные действия; в-третьих, - определенное время.К сожалению, у большинства нет даже желания, не говоря уже о действиях и, тем
Материализация мыслей | Анатолий Донской
8 Jul, 06:45
35 000 ЧЕЛОВЕК УЖЕ ИЗМЕНИЛИ ЖИЗНЬ. ВЫ СЛЕДУЮЩИЙ?Друзья, все эти дни я рассказывал о методе и делился практиками. Но лучший ответ на вопрос «а работает ли это?» дают не мои слова, а люди. Те, кто уже прошёл путь.С 2004 года через мои занятия прошли больше 35 000 человек. И они не молчат. Только на странице курса - сотни отзывов: 335 об улучшении эмоционального состояния, 279 о здоровье, 125 об отношениях, 62 о деньгах. Вот лишь несколько живых строк:🔹 «После третьего занятия продала дачу - целый год не могли её продать!» 🔹 «К концу занятий на работе меня повысили в должности». 🔹 «Получила две очень приличные и совсем неожиданные премии». 🔹 «Ушла боязнь при вождении автомобиля». 🔹 «Пошли звонки от клиентов, улучшились продажи».И таких историй - сотни. Это обычные люди, которые просто однажды решились.💡 Полезная практика - «заметьте свой первый сдвиг». Эти две недели я
Материализация мыслей | Анатолий Донской
7 Jul, 06:17
ВСЯ РАСПРОДАЖА В ОДНОМ ПОСТЕ - ВЫБЕРИТЕ СВОЁДрузья, позади почти две недели акции, и я показал вам всё, что у меня есть. Сегодня соберу всю распродажу в одном месте - чтобы вы окинули её одним взглядом и выбрали то, что нужно именно вам. Под каждую человеческую боль у меня свой курс.🎯 Полезная практика - «правило одной точки». Проблем обычно много, и от этого руки опускаются: за что хвататься? Выпишите то, что вас беспокоит, и найдите одну точку - ту, которая, если её сдвинуть, потянет за собой остальное. Часто это здоровье и энергия: появятся силы - найдутся и на всё остальное. Или эмоции: уйдёт тревога - наладятся отношения, сон, работа. Не чините всё сразу. Выберите одну точку и начните с неё.А теперь вся линейка. Половину цены любого курса закрывают бонусные рубли с колеса:🔹 Энергия мысли. Открой себя (флагман) - 9 900 ₽ (доплата от 4 950). Корень всего: здоровье, энергия,
Материализация мыслей | Анатолий Донской
6 Jul, 05:55
6 ШАГОВ, ЗА КОТОРЫЕ ЛЮДИ МЕНЯЮТ СВОЮ ЖИЗНЬДрузья, вчера я сказал, что у всех проблем один корень. Сегодня покажу главный курс изнутри - как именно за 6 занятий человек проходит путь от этого корня к другой жизни. Чтобы вы решали не вслепую.Вот этот путь, шаг за шагом: 🔹 Занятие 1. Первопричины всех проблем - находим корень: откуда болезни, усталость, безденежье. 🔹 Занятие 2. Активизация энергетики тела - учимся чувствовать и включать свою энергию. 🔹 Занятие 3. Энергия жизни - как наполняться ею каждый день. 🔹 Занятие 4. Оздоровление организма - направляем энергию на тело. 🔹 Занятие 5. Достижение целей - мыслью моделируем нужные события. 🔹 Занятие 6. Освобождение от мыслей - выходим из внутренней болтовни к покою.🎯 Полезная практика - «образ цели как свершившейся». Загляну в пятое занятие. Выберите одну цель. Закройте глаза и на минуту представьте её не как мечту, а как уже
Материализация мыслей | Анатолий Донской
5 Jul, 06:58edited
У ВСЕХ ВАШИХ ПРОБЛЕМ ОДНА ОБЩАЯ ПРИЧИНАДрузья, за эти дни мы говорили о разном: об эмоциях, страхах, весе, зрении, коже. И вы, наверное, заметили: во всех историях я возвращался к одной мысли - что причина не там, где болит. Сегодня скажу об этом прямо, потому что это сердце всего, чему я учу.У большинства человеческих проблем один общий корень. Плохое здоровье, нехватка сил, тревога, безденежье, разлад в отношениях - мы привыкли считать это разными бедами и лечить каждую отдельно. А почти всё это растёт из того, что происходит в голове: из наших мыслей, убеждений, непрожитых эмоций. Меняется корень - подтягивается всё остальное. Я наблюдаю это больше пятидесяти лет, и с 2004 года через мои занятия прошли больше 35 000 человек.🌳 Полезная практика - «цепочка к первопричине». Возьмите проблему, которая давно вас мучает. Спросите себя: а что на самом деле за этим стоит? Ответили -
Материализация мыслей | Анатолий Донской
4 Jul, 06:13
🙏 ЭНЕРГИЮ МЫСЛИ МОЖНО ПОЧУВСТВОВАТЬ РУКАМИ - ПРЯМО СЕЙЧАСДрузья, все эти дни я рассказывал вам про энергию мысли: что она влияет на тело, здоровье, эмоции. И я знаю, что часть из вас читает и думает: «Звучит красиво, но верится с трудом». Это честно. Я и сам когда-то не верил, пока не почувствовал сам. Поэтому сегодня - не рассказ, а простой опыт.🖐 Полезная практика - «энергия между ладонями». Сядьте удобно. Быстро потрите ладони друг о друга секунд десять, пока не станут тёплыми. Теперь разведите их сантиметров на двадцать и медленно, очень медленно начните сближать, будто сжимаете между ними невидимый мягкий мяч. Не касайтесь. Прислушайтесь к ладоням: у большинства появляется тепло, лёгкое покалывание, упругость, будто что-то пружинит. А теперь направьте туда внимание, представьте между ладонями сгусток тепла - и ощущение усилится. Вот это и есть
Материализация мыслей | Анатолий Донской
3 Jul, 07:23
ДЕФЕКТЫ КОЖИ - ЭТО НЕ СЛУЧАЙНОСТЬ, А СИГНАЛ ТЕЛАДрузья, многие живут с этим годами и просто прячут: папилломы, родинки, бородавки, пигментные пятна. Кто-то стесняется, кто-то боится идти их срезать. А между тем кожа - это не просто оболочка. Это зеркало того, что происходит внутри. И дефекты на ней почти всегда не случайны: тело подаёт сигнал.За более чем пятьдесят лет работы я убедился: новообразования на коже - это места, где нарушился внутренний обмен, где застоялась энергия. Можно бесконечно срезать их снаружи, но пока не убрана причина, они возвращаются. А когда наводишь порядок внутри, кожа начинает очищаться сама.🧠 Полезная практика - «спроси у тела». Дефекты кожи часто связаны с тем, что мы долго держим в себе: затаённая обида, злость, чувство вины. Сядьте спокойно, вспомните свой дефект и мягко спросите себя: а что я держу в себе и не отпускаю? Что копится и не находит
Материализация мыслей | Анатолий Донской
2 Jul, 06:14
ЛИЦО МОЛОДЕЕТ БЕЗ УКОЛОВ - ЕСЛИ ЗНАТЬ ПРИЧИНУДрузья, посмотрите утром в зеркало честно. Не молодость ушла - ушла свежесть. Лицо будто устало: цвет тусклее, кожа вялее, морщинки там, где их не было. И мы бежим за кремами, которые обещают чудо, а чуда всё нет. Потому что причина не на поверхности кожи, а под ней.Кожу лица питают кровь и энергия. С годами и от постоянного напряжения мышцы лица зажимаются, циркуляция замедляется - и кожа недополучает того, что ей нужно. Крем ложится сверху, а до причины не достаёт. Оживить лицо можно иначе - вернув коже приток крови и энергии. Без масок, без уколов, без хирургии.✨ Полезная практика - «разогрев лица ладонями». Потрите ладони друг о друга до ощутимого тепла. Мягко, без нажима, приложите тёплые ладони к щекам и подержите несколько секунд. Потом лёгкими движениями кончиков пальцев пройдитесь снизу вверх: от подбородка к вискам, от крыльев
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
