gram news
Али, шали! channel avatar

Али, шали!

@ali_sha_li

Женский психолог, сексолог, создатель психологического приложения самопомощи «InMood»🤍 Консультирую, танцую, строю бизнес проекты. Здесь про тело, контакт с собой, женскую силу.

ProjectsRUPsychology

22,200subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • Али, шали!

    23 Sept, 11:50

    Сегодня последняя возможность попасть на «Формулу Счастья».Завтра начинается групповая терапия — и мы уже углублённо идём в работу с каждой участницей.Понимаю, что личная сессия со мной — это не самое доступное.Поэтому «Формула Счастья» — это возможность быть в моём поле пять недель и качественно проработать свои запросы.Что внутри: — 5 групповых терапий со мной лично — 5 отработок с психологом-диагностомИнструменты для жизни, которые вы получаете в видео уроках: — навык выбирать себя — не разово, а как устойчивая привычка — как включать свою сексуальность — что делать когда злюсь — как помочь себе в тревоге — работа с зажимами и своими состояниямиСегодня последний день. Завтра в 18:00 двери закрываются.Пишите в комментарии: ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ — расскажу про тарифы и отвечу на вопросы 🖤
    1,100641Open in Telegram
  • Али, шали!

    22 Sept, 13:32

    Тестом девочки довольны😍
  • Али, шали!

    22 Sept, 13:32

    Класс! У меня все совпало с разбором у Алины❤️ даже порядок, который мы определили.
  • Али, шали!

    22 Sept, 13:16edited

    Сегодня сделала персонализированный тест для участниц «Формулы Счастья» — какой зажим у тебя ведущий.Уроки по зажимам очень объёмные — их семь. И я понимала, что не у всех есть возможность проработать каждый. Поэтому сделала тест, который помогает определить два ведущих зажима — и уже над ними работать плотно в первом модуле.Получилось очень красиво — в конце тест выдаёт процентовку и объясняет, с чем именно связан твой ведущий зажим.И вот что мне сегодня написала Настя — мой контент-помощник, которая монтировала все семь уроков:«Как хорошо, что ты есть в моём поле. Я это не просто монтирую — я смотрю».Вот это для меня самое важное. Когда контент меняет не только тех, кто его получает — но и тех, кто его создаёт рядом со мной 🖤
    Image from a post by Али, шали!Image from a post by Али, шали!
    2,110832Open in Telegram
  • Али, шали!

    22 Sept, 13:16

    1,20066Open in Telegram
  • Али, шали!

    21 Sept, 17:10

    Сегодня два радостных события.Первое — официально стартовала «Формула Счастья». То, к чему шла долго. То, во что вложила весь свой опыт — 20+ лет работы с телом и 8+ лет в психологии.Второе — сегодня день рождения моей мамы 🎂И вот что символично.Вторая неделя «Формулы Счастья» — про родителей. И сегодня я снимала урок про самую глубокую работу с обидами, с непрожитыми эмоциями, с тем, что мы несём из детства во взрослую жизнь.Потому что пока этот груз внутри — он влияет на всё. На отношения, на тело, на то как мы себя чувствуем каждый день.Завтра первый эфир — знакомство с участницами и полная программа проекта.Ставьте + в комментарии — кто хочет узнать программу подробно 🖤 пока еще можно присоединиться
    Image from a post by Али, шали!Image from a post by Али, шали!Image from a post by Али, шали!
    2,510video18843Open in Telegram
  • Али, шали!

    18 Sept, 10:53

    Уже больше 6 месяцев пользуюсь продукцией Argymax. И это качественно изменило мою жизнь и жизнь моих родственников.Раньше мучалась от зубной боли во время того, как ела сладкое. Болели зубы от воды. Десна кровоточили.Сейчас этих проблем уже давно нет в моей жизни) и я просто кайфую. Но самая главная радость - это счастье моей бабушки. Потому что она прям страдала постоянно, а сейчас является главным амбассадором Argymax😁😍Прямо сейчас на сайте argymax.ru последний день акции «1+1=3», где каждый 3ий товар в корзине идет всего за 1₽ равный по стоимости или нижеПоэтому если вы следите за здоровьем своих зубов и не хотите оказать в кресле у стоматолога - успевайте сделать заказ🔥
    3,600video139542Open in Telegram
  • Али, шали!

    18 Sept, 09:58

    ВОЛГОГРАД ВОЛЖСКИЙСРОЧНО НУЖНЫ КРЫЛЬЯ ФЕИ ИЛИ БАБОЧКИ НА ЗАВТРА🙏🏻И палочку волшебную желательно)Напишите моей помощнице, если готовы дать в аренду 🙏🏻 @Ageeva_Assistant
    3,20072Open in Telegram
  • Али, шали!

    16 Sept, 17:25

    Уберите детей от экранов 🔞 сегодня поговорим о сексеМало кто знает, что я дипломированный сексолог.И была преподавателем в МПСУ по коррекции сексуальных проблем в паре.Сегодня разберу три самых частых запроса, с которыми ко мне приходят:— низкое либидо — не могу расслабиться, мало удовольствия — зажата, не могу раскрепоститьсяИ вот одно важное уточнение — каждая из этих проблем связана с конкретным зажимом в теле.Они не решаются через «просто расслабься» или «думай о хорошем». Зажим формируется годами — через детский опыт, подавленные эмоции, травмы. И решается только в комплексе: тело + психика.Низкое либидо — челюстной + тазовый зажимЗа низким либидо почти всегда стоит невыраженная агрессия. Злость, которой некуда выйти — разворачивается внутрь и блокирует сексуальную энергию. Нет желания, тело не откликается, секс ощущается как обязанность.
    Image from a post by Али, шали!Image from a post by Али, шали!Image from a post by Али, шали!Image from a post by Али, шали!
    4,070189511Open in Telegram
  • Али, шали!

    16 Sept, 11:56

    6 лет клинической депрессии — а сейчас я объясняю, что такое настоящее счастьеЗнаете это ощущение, когда вроде бы всё есть — дом, отношения, дети, работа — а счастья нет?Записала новое видео, где подробно разбираю, что такое состояние счастья, откуда оно берётся и почему оно вообще не про деньги и не про достижение целей.Рассказала там и свою историю — как 6 лет прожила в клинической депрессии, хотя внешне всё было в порядкеИ как именно этот опыт привёл меня к телесной терапии и к тому, чем я занимаюсь сейчас.В видео разбираю: — почему счастье строится по цепочке удивление → интерес → радость → счастье, и что происходит, если из неё выпадает хотя бы одно звено — как вернуть себе навык удивляться — он есть у каждой из нас с детства — простую практику, которая реально меняет состояние — почему отношения с собой важнее любых других отношенийСмотреть видео → https://www.youtube.c
    Image from a post by Али, шали!Image from a post by Али, шали!
    3,75016541Open in Telegram
  • Али, шали!

    16 Sept, 11:56

    2,9308542Open in Telegram
  • Али, шали!

    15 Sept, 14:50

    3,1301386Open in Telegram
  • Али, шали!

    15 Sept, 07:39

    Девочки, что творилось на втором дне интенсива «Выбери себя»…Я читаю отзывы после эфира и у меня мурашки 🥹Девушки пишут, что за 2 часа поняли про себя больше, чем за несколько лет терапии.Что наконец разрешили себе почувствовать то, что годами прятали под «я в порядке, справлюсь сама».Прошло два живых эфира, где буквально по косточкам разобрали, почему вы тащите всё на себе, ставите себя на последнее место — и что с этим реально делать, а не просто осознаватьЗапись обоих дней сейчас доступна только в канале предзаписи — и уже сегодня в 20:00 запись удалитсяЕсли ты пропустила — регистрируйся в канал и смотри запись, пока она ещё там:➝ https://clck.ru/3VH2yo
    Image from a post by Али, шали!Image from a post by Али, шали!
    3,700742Open in Telegram
  • Али, шали!

    11 Sept, 12:57

    4,040131071Open in Telegram
  • Али, шали!

    11 Sept, 08:22edited

    Сегодня тот самый день...💔В 19:00 встречаемся на первом дне интенсива «ВЫБЕРИ СЕБЯ»Самая дорогая ошибка женщины...- — откладывать заботу о себе на «потом», когда закончатся дела. Дела не заканчиваются никогдаИз-за этого тысячи женщин годами тащат всё на себе, терпят зажимы в теле и не разрешают себе хотя бы два дня выбрать саму себя, а не всех вокругСегодня вечером я покажу, КАК наконец это пройти:— Тело помнит всё, что не прожито: как понять, что именно оно держит в себе уже слишком долго— Как отличить «я просто устала» от «я давно потеряла себя» (и что делать с каждым из этих состояний по-своему)— Простая практика, после которой дышать становится легче в буквальном, физическом смыслеИ самое главное это будет не лекция, это живые разборы, где вы не просто слушаете, а разбираете свой запрос вместе со мной
    Image from a post by Али, шали!Image from a post by Али, шали!
    4,5609541Open in Telegram
  • Али, шали!

    10 Sept, 18:19

    А мы на закрытом показе моей любимой художницы — Дарьи Санатиной, моей хорошей знакомойКонцептуальность, доверие пространству, сила через глазаЧеловек переживший рак, переводившийся благодаря работе с творчеством, доверием Богу, воплощением своей миссииНичего не хочу больше писать, ее картины пробирают меня до глубоких слоев, просто ознакомьтесь с ее творчеством
    Image from a post by Али, шали!Image from a post by Али, шали!Image from a post by Али, шали!Image from a post by Али, шали!
    4,11023762Open in Telegram
  • Али, шали!

    7 Sept, 15:41edited

    Как сказать мужчине, чтобы он приносил тебе цветы каждую неделю?Но сначала расскажу, почему же большинство женщин этого вообще не получают?Потому что просят не так. Или не просят вовсе — ждут, что сам догадается.Но спойлер: не догадается. Не потому что не любит или вы ему не дороги, а потому что у него нет инструкции к вам.И в этом, кстати, огромный плюс терапии и контакта с телом. В рамках нее ты изучаешь себя и приобретаешь четкие инструкции к себе. Как тебе важно, чтобы с тобой общались, как помочь тебе, когда ты злишься и тд.Теперь про то, зачем вообще девушкам нужны цветыВедь это далеко не про цветы. Это про ощущение своей ценности и безопасности.Когда мужчина приносит цветы — тело женщины получает сигнал: ради меня сделали «лишнее» движение. Я важна. Меня замечают.Это язык заботы, который доходит глубже слов «я тебя люблю».Как сказать мужчине экологично? Чтобы он
    Image from a post by Али, шали!Image from a post by Али, шали!
    5,29040168Open in Telegram
  • Али, шали!

    7 Sept, 15:15edited

    Продолжают прилетать счастливые отзывы девушек после просмотра эфира с разборами🔥Через 6 часов запись эфира удаляется навсегда 🕐Сегодня в 00:00 закрываем доступ и больше её нигде не будетЕсли ещё не посмотрели, откладывали — сейчас как раз то самое время.То, что там прозвучало, многие называют «будто про меня»Не упустите возможность увидеть всё своими глазами 👇🏼 Смотреть запись
    4,410video1044Open in Telegram
  • Али, шали!

    7 Sept, 09:20

    Утро предпринимателей♥️ Зумы, задачи, завтрак
    4,12018875Open in Telegram
  • Али, шали!

    7 Sept, 09:20

    4,120911Open in Telegram