gram news
Alina Karataeva channel avatar

Alina Karataeva

@alinakarataevaa

Beauty, sport & lifestyle По всем вопросам: @alinaalisamaria Instagram: https://www.instagram.com/alina.karataevaa 💌alina.karataevaa@mail.ru менеджер: @prmyshalovaaa

ProjectsRUFashion

14,100subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • Alina Karataeva pinned a photo

    22 Sept, 18:56

  • Alina Karataeva

    22 Sept, 13:23

    С наступлением осени кожа сразу просит больше внимания - появляется сухость и ощущение стянутости после душа Поэтому я добавляю в уход питательные средства.Хочу познакомить вас с двумя средствами от SMORODINA - российского бренда с фокусом на здоровье и долголетие кожи.⚫️ Сухое масло для тела - с ферментированным комплексом масел миндаля, бурачника, льна и оливы. Оно помогает поддерживать защитный барьер кожи, а масла кокоса, макадамии, монгонго и граната питают и смягчают её. Быстро впитывается, не оставляет липкости и дарит красивый бархатистый финиш⚫️Второе средство - дезодорант-сыворотка с пребиотиками. В составе: лизаты лактококков, ферментированный чайный гриб, инулин и лактобионовая кислота - компоненты для поддержки баланса микробиома кожи. Без спирта и хлоргидрата алюминия, с защитой до 24 часовОба средств
    Image from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina Karataeva
    2,160151412Open in Telegram
  • Alina Karataeva

    22 Sept, 08:12

    ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ Когда я говорила, что готовлю для вас невероятное событие - я не шутила Вы только посмотрите, сколько красоты мы подготовили для каждой участницы ✨Каждый подарок, каждая деталь - всё собрано с огромной любовью и вниманием. Мне хочется, чтобы каждая девушка, которая придёт на наше мероприятие, смогла остановиться в этом ритме жизни, перезагрузиться, отдохнуть душой и телом и почувствовать, что значит быть женщиной 🤍 Вас ждёт не просто тренировка, а настоящее wellness-погружение: красивое движение, забота о себе, эстетика и время только для себя. А ещё каждая участница получит подарки от наших партнёров: ✨ Joy Secret - стильная спортивная форма ✨Bunobo - носочки для пилатеса ✨ Bo
    Image from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina Karataeva
    2,420171412Open in Telegram
  • Alina Karataeva

    21 Sept, 17:33

    Сегодня попробовала японский уход Advante 💨 Месяц назад я впервые делала Tokio Inkarami, и мне очень понравился эффект После процедуры волосы стали заметно плотнее, более наполненными, а ещё намного легче расчесываются.Поэтому было интересно протестировать ещё один популярный японский уход и сравнить ощущения. Advante - это уход, направленный на восстановление, увлажнение и гладкость волос. Он помогает сделать волосы более мягкими, послушными и добавить красивый глянцевый блеск✨ Теперь буду наблюдать, как будет вести себя моя осветлённая длина после этого ухода. В планах - чередовать Tokio Inkarami и Advante раз в месяцА вы пробовали какой-то из них?Мастер: Ксения Шмелева 📍Культура, Лунар
    Image from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina Karataeva
    2,640video201411Open in Telegram
  • Alina Karataeva

    21 Sept, 10:00

    Мы с мужем решили устроить свой челлендж до Нового года 🤍Оба хотим скинуть несколько лишних кг, сделать рекомпозицию и укрепить мышцы, поэтому вместе меняем питание и выстраиваем новый режим. А ещё решили ходить на тренировки с утра - после того, как отвезём детей в сад и школу.Посмотрим, что получится за эти несколько месяцев. Буду делиться процессом и результатами ✨
    Image from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina Karataeva
    2,970171512Open in Telegram
  • Alina Karataeva

    21 Sept, 06:37

    2,230643Open in Telegram
  • Alina Karataeva

    20 Sept, 16:39

    Картинки сегодняшнего дня🤍 Закупились продуктами на рынке и провели теплый осенний день в любимом The rink 🍂 Сейчас буду заваривать облепиховый чайДелитесь вашими выходными в комментариях
    Image from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina Karataeva
    3,230video20129Open in Telegram
  • Alina Karataeva

    20 Sept, 15:03

    2,680865Open in Telegram
  • Alina Karataeva

    18 Sept, 16:34

    Итак, раскрываю карты ✨ 27 сентября мы создаём не просто тренировку, а настоящую wellness-встречу, где красота встречается с заботой о себеВ программе: 🧘‍♀️ пилатес на реформере с LED-масками - тренировка, бьюти-ритуал и забота о себе в одном формате ❤️творческая практика, направленная на раскрытие женственности и внутреннего состояния 🎁подарки от наших партнёров: Joy Secret - стильный спортивный костюм Bodella - шелковая наволочка Stargreens - поддержка красоты и здоровья изнутри Между Прочим - цветочные комплименты для каждой участницы ❤️ягодные смузи ❤️новые знакомства, вдохновение и контент, который хочется сохранитьМне хотелось создать не просто тренировку, а место, где девушки смогут замедлиться, наполниться и
    Image from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina Karataeva
    3,410231613Open in Telegram
  • Alina Karataeva

    18 Sept, 16:14

    Вечер при свечах вместе с Корпус х Avatour 🕯️🦢Пилатес-сессия в красивой атмосфере, новые знакомства и знакомство с основателем консьерж-сервиса премиальных путешествий на Архыз 🏔️ Я особенно люблю такие встречи - когда за красивой эстетикой стоит возможность узнать больше о создании проектов, сервисе и людях, которые их развивают. Одна из моих целей на следующий год - создать собственный wellness-тур 🤍 Поэтому я активно изучаю все процессы, вдохновляюсь и собираю вокруг себя людей, с которыми хочется создавать что-то особенное.
    Image from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina Karataeva
    3,330854Open in Telegram
  • Alina Karataeva

    18 Sept, 15:07

    2,850755Open in Telegram
  • Alina Karataeva

    16 Sept, 16:26

    Мой вечерний инсайт или пост благодарности ✨Последние два года я наблюдала за Inreach и каждый раз с восхищением смотрела на их мероприятия во Франции, США, Эмиратах и других странах. И всё это время думала: «Это так про меня. Моя эстетика, моя философия. Я тоже хочу однажды стать частью этого». И вот спустя два года я не только побывала гостем почти на каждом мероприятии, но и сейчас мы создаём совместный проект 🤍 Для меня это очень ценно. Потому что иногда мечта, которая кажется далёкой, постепенно становится частью твоей реальности. Настя, я очень рада нашему знакомству и верю, что впереди у нас много красивых проектов ✨Девочки, никогда не переставайте мечтать и верить в свои цели. Очень многое начинается с одной простой мысли: мне это можноА 27 сентября мы ждём вас на нашем особенном LED-пилатесе в The Flex 🫶🏼 Будем тренироваться, заботиться о себе, знакомиться и просто
    3,730video1810102Open in Telegram
  • Alina Karataeva

    16 Sept, 15:30

    Я за баланс во всём 🫶🏼 В нашей семье есть и спорт, и полезные привычки, и маленькие радости, которые мы любим разделять все вместе.Например, «Московская Лакомка» от «Чистой Линии» 🍦 Тот самый ванильный пломбир в шоколадной глазури - вкус, знакомый мне с детства, а теперь его любят и мои дети. С четырьмя детьми ящик у нас исчезает примерно за неделю-полторы 🤭Для меня важно выбирать продукты с понятным составом - здесь нет растительных жиров и только натуральные ингредиенты. Сама я тоже могу со спокойной душой съесть парочку за неделюА какое у вас любимое мороженое?
    Image from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina Karataeva
    3,5901888Open in Telegram
  • Alina Karataeva

    15 Sept, 18:08

    Тем временем мест становится все меньшеМОСКВА | 27 сентября 🤍 Приглашаю вас на особенный wellness-ивент, где красота встречается с движением и современными технологиямиПилатес в LED-масках - один из главных биохакерских трендов, который объединяет заботу о теле и коже в одной практике ✨В эстетичном пространстве The Flex Мосфильмовская нас ждёт: • пилатес-практика с LED-терапией • подарки от брендов-партнеров • особенные ритуалы от международного wellness-комьюнити Inreach • много красивого контента от профессионального фотографаЗабронировать слот можно по ссылке или в личных сообщениях @alinaalisamaria
    Image from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina Karataeva
    3,2701055Open in Telegram
  • Alina Karataeva

    15 Sept, 13:48

    Девочки, если вы любите косметику, уход и всё, что связано с миром красоты - обязательно посетите InterCHARM ✨С 14 по 17 октября в Москве, в Крокус Экспо, пройдет главная бьюти-выставка, где можно будет познакомиться с новинками косметики и парфюмерии, открыть для себя новые бренды, попробовать интересные продукты и получить подаркиЯ буду на выставке 14 числа Для бесплатного посещения выставки используйте код INFL26 при регистрации Увидимся там ✨📍Крокус Экспо 14–17 октября @intercharm
    Image from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina Karataeva
    3,0701398Open in Telegram
  • Alina Karataeva

    13 Sept, 11:41

    ДАРЮ БОКС С УХОДОВОЙ КОСМЕТИКОЙ НА 35 000₽✨ Девочки, я хочу сказать вам огромное спасибо за вашу поддержку, комментарии и активность 🤍 Вы всегда так тепло реагируете на мои обзоры, поэтому я решила порадовать одну из вас - собрала бокс с моей любимой корейской
    106411Open in Telegram
  • Alina Karataeva

    12 Sept, 14:19

    Сегодняшний день начался в прекрасном особняке на Чистых прудах с мягкой йога-практики от in•reach, посвящённой работе с 5 чакрой🙏 Она расположена в области горла и отвечает за самовыражение, внутренний голос, честность с собой и способность говорить о своих желаниях. Цветом этой практики стал голубой. В начале нам подарили голубой кальцит, который стал красивым напоминанием о намерениях и энергии этого дняПосле практики была шавасана и создание карты желаний в кругу прекрасных женщин - момент, когда можно замедлиться, услышать себя и подумать о своих планах и мечтах.Узнать немного больше обо мне, моих желаниях и ближайших целях можно на последнем фото 🫶🏼А я жду вас 27 числа на нашем wellness-мероприятии ✨
    Image from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina Karataeva
    2,860video191312Open in Telegram
  • Alina Karataeva pinned a photo

    12 Sept, 05:29

  • Alina Karataeva

    11 Sept, 16:44edited

    Наконец-то я могу с вами поделиться ✨ Тем, к чему я шла на протяжении целого годаНаша совместная коллаборация с Inreach и мой дебют в организации собственного мероприятия27 сентября мы встретимся на пилатесе в эстетичной студии The Flex Это мероприятие для тех: 🧘‍♀️ кто ни разу не пробовал пилатес на реформере, но давно хотел познакомиться с этим направлением 🤍 кто уже занимается и хочет познакомиться с девушками из комьюнити Inreach, провести красивый день вместе и получить подарки от брендов Вас ждут угощения, подарки, знакомства, практика для тела и восстановления и, конечно, много красивого контента ✨ Буду очень рада вашей поддержке и личному знакомству с каждойЗабронировать слот уже можно в личных сообщениях 👉🏼 @alinaalisamaria
    Image from a post by Alina KarataevaImage from a post by Alina Karataeva
    3,160221616Open in Telegram