gram news
Секреты Анабеллы channel avatar

Секреты Анабеллы

@anabella_secrets

✅Официальный канал Анны Венцель Эффективные психологические техники, тесты, юмор и общение Мои программы - anabella-hit.com Регистрация в РКН: https://clck.ru/3Fu9N9

ProjectsRUPsychology

11,000subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • Секреты Анабеллы

    22 Sept, 15:03

    💔4 ФРАЗЫ МУЖЧИНЫ КОГДА ОН УЖЕ ИЗМЕНЯЕТКогда мужик идет налево, он не заходит домой со словами: «Слушай, я встретил другую». Он начинает аккуратно сводить тебя с ума.Вот 4 фразы после которых нет смысла устраивать разборки , а лучше начать собирать его чемодан.1. «У Серёги проблемы, надо срочно поехать поддержать»Прямо мать Тереза в мужских джинсах. В 11 вечера у Серёги вдруг рушится жизнь, и спасти его может только твой.Скорее всего, сам Серёга даже не в курсе, что он сегодня «разводится». Друзья - самое удобное прикрытие, чтобы сорваться к другой женщине и остаться для тебя героем.А ты в это время: жалеешь несчастного друга, греешь мужу ужин к двум ночи и встречаешь спасателя с заботливым лицом.Как поступить: Не надо звонить Серёге с проверками или орать в трубку. Сказал «к другу» - ок. Закрой замок, выключи звук на телефоне и ложись
    Image from a post by Секреты АнабеллыImage from a post by Секреты Анабеллы
  • Секреты Анабеллы

    17 Sept, 15:20

    Сегодняшнее утро началось с приватной арт-сессии за городом на Рублево-Успенском. Вокруг сосны, камни, бусины, монетки на изобилие для создания авторского украшения со смыслом и потрясающая компания женщин, с которыми мы уже как несколько месяцев ходим вместе на пилатес, аквааэробику и тд. Нам все это организовали наши любимые мужья ❤️И я поймала себя на одной очень интересной мысли…Знаете, что их всех объединяет? Не брендовые сумки и не идеальные укладки. А тотальная, глубокая расслабленность.Никакой тревоги в глазах, никаких судорожных звонков и мыслей: «А что приготовить? А как вывезти всё самой?». Даже мамочка троих не пропускает ни одной встречи.Масштаб мужчины всегда безошибочно считывается по лицу его женщины.Рядом со слабым, инфантильным мужчиной даже легкая девушка превращается в загнанную контролершу с вечным неврозом. Рядом с сильным - она просто расцветает, уходит
    Image from a post by Секреты АнабеллыImage from a post by Секреты АнабеллыImage from a post by Секреты Анабеллы
  • Секреты Анабеллы

    16 Sept, 16:06

    ⚡️Разбор из закрытого клуба: Как перейти от вложений в 15–50 тысяч к мужчинам другого финансового уровня - и не начать заслуживать их деньгиВ клубе «Женщины вне конкуренции» разбираем такие ситуации ежедневно: как говорить о своих желаниях, принимать подарки и не соглашаться на всё подряд, лишь бы ему понравиться и тд.Заметила у себя 2 проблемы: 1)богатых и успешных мужчин я боюсь - начинаются косяки по типу авансов, мягких границ или желания сильно понравиться, это естественно видно и отталкивает их от меня 2)не очень богатых я жалею и стесняюсь что-то просить большее, поэтому приходится соглашаться на меньшее Я уже прокачала соц сети, смотрю уроки, получала вложения до 15к от поклонников и до 50к от бывшего молодого человека - чем я горжусь. Сейчас я хочу вывести свою жизнь в еще большее изобилие, что сделать, чтобы убрать вышеописанные блоки в
    754voice message10Open in Telegram
  • Секреты Анабеллы

    12 Sept, 15:52

    😂
    Image from a post by Секреты АнабеллыImage from a post by Секреты Анабеллы
    1,0302920162Open in Telegram
  • Секреты Анабеллы

    12 Sept, 09:01

    💔 Раньше не могли наговориться. Теперь за ужином каждый в своём телефоне.Чек-лист: с чего начинать, когда общение свелось к покупкам, детям и бытовым вопросам.Сидят двое взрослых людей за одним столом и молча жуют. Он уткнулся в экран и листает ленту. Ты сидишь напротив, тупо смотришь в тарелку и чувствуешь себя пустым местом.Не любимой женщиной, не желанной любовницей, а удобной сожительницей. Бесплатным приложением к плите, стиралке и детям.Вспомни, как вы начинали. Вы могли часами сидеть в машине и болтать обо всем на свете, ржать до слез и не замечать времени.А во что все превратилось сейчас?Весь ваш диалог за день - это «хлеб купила?», «ребенка из сада забрал?» и «скинь д£ньги на карту». Всё. Дальше глухая стена и звук чужих рилсиков из его телефона.И что в этот момент делает обычная женщина? Правильно, включает режим «нам надо
    Image from a post by Секреты АнабеллыImage from a post by Секреты Анабеллы
    982631Open in Telegram
  • Секреты Анабеллы

    11 Sept, 14:40

    💤 Вы плачете, а он спокойно спит.Два ночи. Ты ревешь в подушку, не в силах выкинуть из головы его слова. А он рядом повернулся на другой бок и дрыхнет без задних ног. Внутри всё горит от злости: как вообще можно спать в такой момент, ему что, вообще пофиг?И вот ты лежишь в темноте, тебя колотит, а он… сладко спит. И в этот момент накрывает одиночество. Чувствуешь себя дурой, до которой просто нет дела.Но правда в том, что мужики устроены проще. Когда у нас внутри пожар, у них мозг просто щелкает тумблером: «я устал, я спать». Он не лежит и не думает, как сделать больнее - он реально вырубился, потому что его психика так тупо спасается от стресса.А что делаешь ты? Ты гробишь свои нервы за двоих. Всю ночь крутишь это в голове, опухаешь от слез, а утром встаешь разбитая, с головной болью и потухшим взглядом. Он же просыпается бодрым и искренне не
    Image from a post by Секреты АнабеллыImage from a post by Секреты Анабеллы
    744111Open in Telegram
  • Секреты Анабеллы

    10 Sept, 15:01edited

    💄«Займись собой и он сам потянется». А если не потянулся?Я думаю, всем хотя бы раз попадался на просторах интернета этот «гениальный» совет: «займись собой и он сам приползёт». Да, иногда правда работает. Но вот когда не работает - почему-то никто не говорит почему. Я расскажу.Давайте прям на живом примере.Пишет мне ученица: «Я сделала всё, как советуют. Меньше попадалась на глаза. Не звонила первой. Занялась собой - спортзал, курсы, подруги. Прошло 3 недели. А он... даже не заметил. Живёт как жил. Что я делаю не так?»Вот тут и есть самое главное, о чём молчат.Она не пишет первая. Но телефон держит в руке, экран вверх, звук включён (не дай Бог пропустить звонок или не ответить мгновенно на смс). Она не звонит, но каждые 20 минут открывает переписку и проверяет, был он в сети или нет.Занялась собой - но новую стрижку фотографирует не для
    Image from a post by Секреты АнабеллыImage from a post by Секреты Анабеллы
    83033Open in Telegram
  • Секреты Анабеллы

    9 Sept, 17:31

    🤯 Твоя паника при его отдалении - это закрытие твоей детской травмы.Бесплатный практикум «Как вернуть его любовь и уважение за 7 дней» ТУТ
    886voice message14Open in Telegram
  • Секреты Анабеллы

    8 Sept, 15:01

    😔Ученица пришла ко мне просто в отчаянии.«Ань, хочу, чтобы он сам ко мне подошёл. Обнял. Спросил, как я. Без выпрашиваний с моей стороны и скандала».Знакомо, да?Она уже пробовала всё. И разговаривала с ним. И плакала. Даже пробовала не подходить первой - думала, зацепит. Муж подумал, что она просто устала, и решил дать ей отдохнуть.«Очень помог, отдохнула, спасибо», - говорит она с сарказмом.Спрашиваю: а как проходит обычный вечер? И тут вскрывается интересное👇🏼Вчера он сел рядом, обнял её. Она в ответ: «О, вспомнил, что у тебя жена есть?»На выходных позвал погулять. Она: «А раньше нельзя было? Я всю неделю дома одна сидела».⛔️Стоп. Понимаете в чем тут дело?)То есть девушка сама просит, чтобы муж подходил, а когда подходит - что его встречает?
    Image from a post by Секреты АнабеллыImage from a post by Секреты Анабеллы
  • Секреты Анабеллы

    7 Sept, 17:06

    🐱Чтобы он сводил вас на свидание, сначала надо поплакать. Прекрасно. Очень романтично.Фраза «хочу побыть с тобой» не сработала.Просьба убрать телефон -тоже.Зато когда вы разревелись и сказали, что больше так не можете, - сразу и столик в ресторане нашёлся, и время, и телефон отложил.И вот вы сидите в ресторане. Вроде надо радоваться.А самой тошно: почему, чтобы со мной захотели провести вечер, меня сначала надо довести до ручки?Вот здесь я бы не советовала вам «спокойно донести свои потребности». Вы уже доносили. И в марте, и в апреле, и в июне, и в августе.Я бы спросила: а на что он вообще реагирует?Если на обычную просьбу - нулевая реакция, а после скандала он начинает шевелиться, у вас могла закрепиться замечательная семейная традиция: пока жена не рыдает, можно не беспокоиться 👏Он ждёт, когда
    Image from a post by Секреты АнабеллыImage from a post by Секреты Анабеллы
  • Секреты Анабеллы

    6 Sept, 09:05

    🚩У моего бывшего была «просто подруга детства». Сейчас я бы в этой ситуации вела себя совершенно иначе.Сегодня будет честный позор из моего прошлого, потому что я тоже когда-то творила дичь и набивала шишки на ровном месте.Классическая лапша на уши: они «вместе с песочницы», но она трезвонит ему в одиннадцать вечера поплакаться про своего очередного мужика, а он в субботу подорвался везти её кота к ветеринару. Пока я, как дура, приготовила его любимое блюдо, (помню как сейчас🤦🏼‍♀️) и жду его на обед.И что делала прошлая я? Боже, стыдно вспомнить.Я демонстративно обижалась, чтобы это было прям видно из космоса, устраивала беседы «что между нами?» по пол ночи и катала километровые сообщения о том, что мне больно, что ставит её интересы выше моих. Мда… Было))А он смотрел на меня как на умалишённую и говорил: «Малыш, ну ты чего на ровном месте
    Image from a post by Секреты АнабеллыImage from a post by Секреты Анабеллы
    84111Open in Telegram
  • Секреты Анабеллы

    5 Sept, 09:00

    ❌Не покупай «Ликвидацию соперниц», если…Девчонки, за последнюю неделю этот курс расхватали так, что сайт чуть не лёг. И перед тем как закрыть набор, давайте скажу как есть.Слушайте меня внимательно: ⛔️ Не покупай его, если ты хочешь узнать, как облить соперницу грязью, проколоть шины или строчить ей гадости с фейка. Это базарный цирк, мы таким не занимаемся.⛔️Не покупай, если ты ищешь одну «волшебную таблетку», от которой мужчина моментально упадёт на колени и забудет весь мир. Чудес не бывает - работает только холодный расчёт.⛔️Не покупай, если твоя цель - любой ценой удержать штаны в доме, даже если об тебя годами вытирают ноги. Я не учу быть удобной служанкой.Но если в твоей жизни уже нарисовалась третья лишняя бывшая/наглая «коллега по
    Image from a post by Секреты АнабеллыImage from a post by Секреты Анабеллы
    889311Open in Telegram
  • Секреты Анабеллы

    4 Sept, 14:01

    💥Меня просто вымораживает совет: «После измены стань такой женщиной, которую он побоится потерять».Вы серьезно? То есть ОН пошёл налево, а теперь ЕЙ надо срочно похудеть, купить кружевное бельё, стать веселее и доказывать, что она лучше какой-то бабы? Удобно)Это не просто глупый совет - это чистое вредительство и абсолютный пizдец (простите).Как выглядит этот цирк со стороны:Женщина узнаёт про измену. Земля уходит из-под ног, мир рушится, внутри всё горит. Она открывает «мудрых психологов» и начинает судорожно хвататься за всё: записывается в зал, на курсы мин£т@ печёт трехэтажные пироги, надевает чулки и встречает мужа с томным взглядом и улыбкой гейши. И думает, что со стороны она выглядит как роковая женщина в своем новом воплощении. Нет, не выглядит.Что в этот момент происходит в мужской голове: «Ого, я вытер об неё ноги, наплевал в душу,
    Image from a post by Секреты АнабеллыImage from a post by Секреты Анабеллы
    878105Open in Telegram
  • Секреты Анабеллы

    3 Sept, 15:01

    📌У трёх женщин появилась соперница. Одной я бы сказала делать X. Второй - ровно противоположное. Третьей - вообще уходить.Нет универсального совета, чтобы подходил для любых отношений. Не ведитесь на это🙏🏻Каждая хоть раз проходила этот кошмар, когда ты случайно видишь чужое имя на экране его телефона, и внутри всё просто падает. Сердце колотится, руки трясутся, в горле ком. И что ты делаешь? Вспоминаешь рилсы, а там знатоки учат либо: «Стань мягче, напеки пирогов, встречай в чулках». Или наоборот: «Сразу шли его лесом и блокируй».В итоге начинается полная ерунда. На истерике ты начинаешь жестко косячить: то унижаешься и прыгаешь перед ним, лишь бы выбрал тебя , то с гордым видом хлопаешь дверью, надеясь, что он побежит следом. А он, конечно же, не бежит. И ты сидишь ночью на кухне - зарёванная, грустная и растоптанная.Так почему же это не
    Image from a post by Секреты АнабеллыImage from a post by Секреты Анабеллы
  • Секреты Анабеллы

    2 Sept, 17:04

    🧡 Когда женщина говорит: «У него появилась другая», вот 3 вещи, которые я проверяю раньше, чем вообще спрашиваю, кто она.Полностью вся эта стратегия с разбором конкретных типов мужчин и любовниц, а также что работает с одними, а что с другими - ЗДЕСЬ.
    958voice messageOpen in Telegram
  • Секреты Анабеллы

    1 Sept, 15:01

    👀Если ты узнала о другой женщине и теперь следишь за ней, сравниваешь себя и пытаешься стать лучше - ты уже начала действовать против себя.Сейчас будет больно, но полезно. Знаешь, как со стороны выглядит женщина, которая застукала мужика на флирте или измене с другой и побежала «прокачивать женственность»?Как участница кастинга, которой плюнули под ноги, а она в ответ радостно запела громче.Ты сидишь и часами мониторишь её страницу: в чем она одета, где обедает, сколько ей лет и почему он поставил ей этот лайк. А потом в истерике бежишь перекрашивать волосы, покупать новые чулки и встречать его с работы в кружевном белье и с тремя видами мяса.Ты реально думаешь, что он посмотрит на этот внезапный цирк и скажет: «О Боже, как я был слеп, к черту любовницу!»?Как только ты начала соревноваться с любовницей за внимание мужчины, ты официально
    Image from a post by Секреты АнабеллыImage from a post by Секреты Анабеллы
  • Секреты Анабеллы

    31 Aug, 15:01

    ⚡️У меня есть правило: когда появляется соперница, я никогда не начинаю с вопроса «что в ней такого?»Потому что это самое тупое, на что ты можешь слить свои нервы.Давай прям по фактам. Что ты делаешь первым делом, когда чувствуешь, что у него кто-то появился?2 часа ночи. Ты обложилась гаджетами и с безумным видом мониторишь всё что можно. Ты нашла её аккаунт с фейка.Листаешь до 2019 года ее фотки. Уже знаешь имена трех её бывших и как зовут племянницу жены брата. Увеличиваешь фотки: ногти, губы, где отдыхала, кто ей ставит лайки. Прям полковник ФСБ нервно курит в сторонке)В голове идет сравнение по всем возможным пунктам: «Ну что он в ней нашел?! Она же страшнее меня. У нее нос кривой. Одета как с рынка. Почему она?!»И дальше начинается самая унизительная стадия: ты начинаешь негласно с ней соревноваться. Срочно бежишь на маникюр, покупаешь
    Image from a post by Секреты АнабеллыImage from a post by Секреты Анабеллы
  • Секреты Анабеллы

    30 Aug, 15:04

    😎 К вопросу о женской ценности.Как создать из неликвида - мужика с короной на голове, своими руками.Пока ты ему служишь и на все соглашаешься, ты не мудрая, ты унижаешься.
    Image from a post by Секреты АнабеллыImage from a post by Секреты Анабеллы
    89334146Open in Telegram
  • Секреты Анабеллы

    30 Aug, 09:03

    💡Я раньше думала, что ценность женщины мужчина либо видит, либо нет. Сейчас думаю иначе.Вы тоже читали этот бред из пабликов: «Твой мужчина сразу поймет, какое ты сокровище, а если не понял это просто не твой человек»?Мы же годами в это верили. Сидели, как принцессы в башне, и ждали: ну вот придет ОН, увидит мою чистую душу, начитанность и сам всё оценит. Лично я думала так лет 10 точно.Дождались, девочки?😅В жизни как? Ты встречаешь нормального с виду парня. И вместо того чтобы присмотреться, оценить его, ты мгновенно включаешь режим «хочу чтобы он подсел на меня и оценил меня!!!».В итоге мы видим такую картину:🙈Он зовёт «просто погулять по парку» в холод со стаканчиком дешёвого кофе, потому что «не любит пафосные рестораны», а ты отмораживаешь пальцы и улыбаешься: «Мне так нравится гулять!». 🙈Ты сама ищешь места для встреч, бронируешь
    Image from a post by Секреты АнабеллыImage from a post by Секреты Анабеллы
    98564Open in Telegram
  • Секреты Анабеллы

    29 Aug, 09:01

    ❓Если мужчина хороший, зачем вообще нужны все эти техники?«С нормальным мужиком всё должно складываться само, без всяких ваших манипуляций и стратегий».Читай внимательно, пока ты снова всё не испортила👇🏼Самая большая женская глупость - думать, что вот встретишь ты классного, заботливого мужика и сразу станешь счастливой, расслабленной кошечкой.Находишь адекватного парня, выдыхаешь и радостно вываливаешь на него весь свой привычный багаж: дуешься молча вместо внятной просьбы, строчишь простыни в сообщениях, растворяешься в нем без остатка, забив на подруг и спортзал, и начинаешь бегать за ним с тапочками в зубах.И вот что происходит дальше: классный, перспективный мужчина рядом с женщиной без четких границ медленно, но верно превращается в ленивого соседа по квартире. Мужской мозг невероятно адаптивен и всегда выбирает путь наименьшего
    Image from a post by Секреты АнабеллыImage from a post by Секреты Анабеллы
    9261444Open in Telegram