Latest posts
ANAGRAN | БАДы и витамины для здоровья с умом| АНАГРАН
22 Sept, 10:40
Нам исполняется 3 года — отличный повод познакомиться с брендом ещё ближе ❤️В этой карусели собрали 2 факта об ANAGRAN, которые вы могли раньше не знать: что означает название бренда и как на самом деле создаются наши продукты.Но это только начало 👀Другими интересными фактами мы поделились в наших социальных сетях: ✔️ в ВК-сообществе ✔️ в ВК-каналеЗаглядывайте — нам есть чем удивить вас 😉
ANAGRAN | БАДы и витамины для здоровья с умом| АНАГРАН
21 Sept, 09:34
А вы хотели бы дожить до 100 лет?А до 100 лет — и при этом оставаться полными сил, сохранять ясность мышления, понимать, что происходит вокруг, двигаться, путешествовать, общаться с близкими и по-настоящему наслаждаться жизнью?Сегодня всё чаще говорят о longevity — активном и здоровом долголетии. Не просто о количестве прожитых лет, а о том, какими будут эти годы.И в честь дня рождения ANAGRAN мы подготовили для вас особенный подарок 🎁При заказе до 20 октября вы получите доступ к лекции Армана Байдилова — биохимика, врача-терапевта, аллерголога-иммунолога, специалиста превентивной медицины — и Анастасии Родионовой — практикующего нутрициолога и микробиолога, преподавателя PreventAge и УОМ — об активном долгожитии.В лекции эксперты разбирают, от чего зависит качество жизни с возрастом, почему о долголетии важно думать заранее и какие ежедневныеANAGRAN | БАДы и витамины для здоровья с умом| АНАГРАН
20 Sept, 06:00
Почему после 40 вес начинает набираться легче — даже если кажется, что вы едите примерно так же, как раньше?Сегодня в рубрике «Утренний приём» Елена Ермолова — врач-гинеколог, кандидат медицинских наук — разбирает важную и очень актуальную тему для женщин 40+В выпуске говорим о самых частых причинах набора веса, изменениях, которые происходят с возрастом, и отдельно — об инсулинорезистентности: почему она может влиять на аппетит, уровень энергии и то, как меняется тело.Елена также рассказывает, на что стоит обратить внимание в образе жизни и какие варианты поддержки можно рассмотреть.В видео упоминаются продукты: 🌱 Магний нейро суппорт 🌱 Магний кардио суппорт 🌱 Магний Комплекс + В6 🌱 Слип Старт 🌱 БелковыйANAGRAN | БАДы и витамины для здоровья с умом| АНАГРАН
19 Sept, 07:34
Осень официально наступает у многих в тот момент, когда сосудосуживающий спрей появляется сразу в сумке, машине и на прикроватной тумбочке 🔬При сильной заложенности такие средства действительно могут быстро облегчить дыхание. Но пользоваться ими слишком часто и долго не стоит: со временем может появиться рикошетная заложенность, и рука начинает тянуться к флакону всё чаще.Но самой слизистой носа нужны совсем другие вещи — увлажнение, бережный уход и поддержка после сухого воздуха, отопления, насморка и раздражения.🌱 В карусели разбираем, чем сосудосуживающие средства отличаются от уходовых и почему для регулярной поддержки слизистой можно обратить внимание на Ринософт⬆️🛍 Заказать наши продукты можно только на официальном сайте Anagran.ru
ANAGRAN | БАДы и витамины для здоровья с умом| АНАГРАН
18 Sept, 16:04
В «Утреннем приёме» — новый эксперт 💡20 сентября в 9:00 выйдет видео Елены Ермоловой — врача-гинеколога, кандидата медицинских наук.И начнём с темы, которая после 40 волнует очень многих женщин: ✔️ почему вес начинает набираться легче, даже если питание и привычки вроде бы не изменились?Разберём, какую роль здесь играют гормональные изменения, возраст, обмен веществ и образ жизни — без мифов и страшилок.Ставьте будильник на воскресенье, чтобы не пропустить 😉
ANAGRAN | БАДы и витамины для здоровья с умом| АНАГРАН
18 Sept, 09:31
Ответы от гинеколога 💡Сегодня на ваши вопросы отвечает Марина Черепанова — акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог и репродуктолог высшей категории.Сегодня мы разберем самые интересные и популярные темы, о которых вы нас спрашивали: ❓ можно ли использовать обычное мыло для интимной гигиены или лучше выбирать специальные средства? ❓ что важно смотреть в составе интимного геля? ❓ нерегулярный цикл после 40 — всегда ли это перименопауза? ❓ сухость и дискомфорт в интимной зоне могут быть вариантом нормы? ❓ можно ли носить ежедневные прокладки действительно ежедневно? ❓ почему в пери- и постменопаузе меняются выделения и состояние слизистой?Все ответы выANAGRAN | БАДы и витамины для здоровья с умом| АНАГРАН
17 Sept, 15:33
Сил нет и хочется к маме на ручки, как в детстве?Чтобы обняли, погладили, сделали вкусное какао и разрешили съесть самый большой кусок торта. А завтра — не идти в школу и смотреть мультики весь день 😅Но кони бегут, избы горят, а дел с каждым днём становится только больше. И вы просто не можете себе позволить опустить руки и забить на все.Вы вроде спите, отдыхаете, стараетесь ничего не планировать на выходные — а ощущение всё равно одно: сил не прибавляется.В какой-то момент хочется списать всё на возраст (даже если вам немного за 30), загруженность или «я просто устала». Но если такое состояние тянется неделями, причин может быть гораздо больше: хронический стресс, низкое качество сна, гормональные изменения, работа щитовидной железы, дефициты нутриентов, питание и состояние ЖКТ.Это состояние называется «синдром уставшей женщины»Этой теме мы посвятили новый выпуск подкастаANAGRAN | БАДы и витамины для здоровья с умом| АНАГРАН
16 Sept, 15:03
А вы знаете, что на производстве Anagran специалисты разных отделов ходят в разного цвета форме?❓ Как вы думаете, почему среди работников есть разные цвета халатов, а не кипенно-белый у всех, например? И угадайте, специалист какого отдела перед вами сейчас 😉Пишите свои варианты в комментариях, а мы скоро расскажем вам, почему так на самом деле.Если вам нравится такой формат видео — ставьте ❤️, будем делиться еще!ANAGRAN | БАДы и витамины для здоровья с умом| АНАГРАН
15 Sept, 07:01
3 шага к здоровой и ухоженной коже ✨Собрали их для вас в небольшой памятке⬆️Обновление, восстановление и поддержка рациона — три направления, которые хорошо дополняют друг друга и помогают сделать уход более комплексным.А сейчас сделать эти шаги можно ещё приятнее вместе с новой акцией ❤️✔️ С 15 по 30 сентября при одновременной покупке сыворотки с ретинолом и ниацинамидом Reishi Lab и восстанавливающего ночного крема Reishi Lab вы получите 💫 скидку 10% на Биотин с гиалуроновой кислотой по промокоду shelkЛистайте карусель — подробно разобрали каждый шаг!🛍 Заказать наши продукты можно только на официальном сайте Anagran.ru📱 Подписывайтесь на нас в MAX по этой ссылке.БАД. НЕ
ANAGRAN | БАДы и витамины для здоровья с умом| АНАГРАН
14 Sept, 15:02
Когда витамин Е может навредить?Одна из важных функций витамина Е связана с антиоксидантной защитой клеток.В новом видео вместе с Арманом Байдиловым — биохимиком, врачом-терапевтом, аллергологом-иммунологом и специалистом превентивной медицины — разбираемся:✔️ что такое витамин Е и какие формы существуют; ✔️ зачем организму нужны антиоксиданты; ✔️ что происходит при усилении окислительных процессов; ✔️ почему эта тема особенно интересна при жировом гепатозе, когда в клетках печени накапливается жир и возрастает окислительная нагрузка.Отдельно Арман Канатович объясняет, почему надпись «витамин Е» на упаковке ещё ничего не говорит обо всей формуле: к витамину Е относится целое семейство токоферолов и токотриенолов.🌱ANAGRAN | БАДы и витамины для здоровья с умом| АНАГРАН
13 Sept, 06:02
Качество сна влияет на качество жизни 😴Сегодня в нашей рубрике «Утренний приём» снова Константин Попов — превентивный врач, эндокринолог, терапевт, остеопат и кинезиолог. Говорим о том, без чего сложно сохранять энергию, работоспособность и хорошее самочувствие: о качественном сне.Почему иногда мы проводим в кровати достаточно времени, но всё равно просыпаемся уставшими? Что такое гигиена сна и какие вечерние привычки действительно помогают организму подготовиться к отдыху?В новом выпуске Константин Леонидович рассказывает:✔️ каких правил стоит придерживаться перед сном; ✔️ как выстроить вечерний режим; ✔️ как работает мелатонин и почему важен световой режим; ✔️ как кортизол связан с бодрствованием и засыпанием; ✔️ кANAGRAN | БАДы и витамины для здоровья с умом| АНАГРАН
12 Sept, 12:32
Белок нужен организму каждый день — и не только тем, кто активно тренируется. 💪🏻Он участвует в обновлении тканей, помогает поддерживать мышечную массу и восстановление. А если белка в рационе регулярно не хватает, со временем это может отражаться на силе, состоянии мышц, кожи, волос и ногтей, а также общем самочувствии.В карусели показали, как постепенно организм реагирует на длительную нехватку белка.А если добрать белок обычной едой получается не всегда, рацион можно дополнить Белковым коктейлем — удобным вариантом для завтрака, перекуса или после тренировки. И выбрать можно под настроение сразу из трёх вкусов: ⏺ Клубничный мусс ⏺ Фисташковый крем ⏺ Солёная карамельЛистайте карусель и проверьте: достаточно ли белка в вашем рационе?🛍 Заказать
ANAGRAN | БАДы и витамины для здоровья с умом| АНАГРАН
11 Sept, 07:01
А о чём думаете вы перед сном? 😅«Неужели завтра начальник опять будет орать?»«Интересно, уже пора собирать жёлуди для детских поделок?»«Подарки к Новому году подорожают или можно пока ничего не покупать?» «А я точно выключила плиту?» «И почему именно сейчас я вспомнила тот неловкий разговор из 2017 года?..»У каждого свой вечерний внутренний чат. Но если такие мысли регулярно не дают заснуть, сон становится поверхностным, а утром вместо бодрости хочется только переставить будильник ещё раз — с этим стоит работать.Помогает гигиена сна и гигиена подготовки ко сну— об этом подробно расскажет Константин Леонидович Попов уже в это воскресенье в 9:00 в рубрике «Утренний прием»🌙 А пока можно обратить внимание на Слип Старт — он создан для поддержки цикла «сон–бодрствование», вечернего расслабления и качества сна. Удобный формат спрея легко встроить в свой вечер: рекомендуется
ANAGRAN | БАДы и витамины для здоровья с умом| АНАГРАН
10 Sept, 08:01
Иногда кажется, что на здоровье ещё будет время. Что сон можно отложить, тренировки пропустить, обследование перенести, а бережное отношение к себе оставить «на потом».Но энергия, лёгкость и активность на годы вперёд складываются из того, что мы делаем уже сегодня. Сон, движение, питание, восстановление и внимание к себе — та самая база, которую не стоит откладывать. ❤️А продукты для поддержки здоровья и энергии уже сейчас можно выбрать на официальном сайте Anagran.ruБАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА.
ANAGRAN | БАДы и витамины для здоровья с умом| АНАГРАН
9 Sept, 09:35
А что, если поддержка иммунитета начинается не с витамина C? 👀Когда речь заходит об иммунитете, мы чаще всего вспоминаем витамин D, цинк или витамин C. Но есть ещё один важный участник этой истории — кишечная микробиота.Она взаимодействует с иммунной системой и участвует в поддержании защитного барьера организма. А чтобы полезные бактерии нормально выполняли свою работу, им тоже нужно «питание» — в первую очередь пищевые волокна.Формула нового Витабленд Иммуно была создана именно для поддержки иммунитета через кишечник.Вместо привычного комплекса, где основной акцент сделан только на витаминах и минералах, здесь собрана целая система поддержки.🌱 Пищевые волокна подобраны таким образом, что работают по всей длине кишечника, а постбиотический компонент на основе Lactobacillus plantarum ARTB-135 дополняет пребиотическую часть формулы.🌱 Растительный комплекс «Обережный» — кошачий коготь, горец, девясил, шиповник, которые дополняют формулу растительными биологически активными компонентами, благоприятно влияющими на иммунную систему.Особенно актуально добавить Витабленд Иммуно в комплекс поддержки своего организма именно сейчас сейчас, когда впереди осень, возвращение к активному рабочему ритму и сезон повышенной нагрузки на организм 🍂Витабленд Иммуно уже доступен для заказа на нашем официальном сайте.🛍 Заказать наши продукты можно только на официальном сайте Anagran.ru📱 Подписывайтесь на нас в MAX по этой ссылке.БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА.ANAGRAN | БАДы и витамины для здоровья с умом| АНАГРАН
8 Sept, 15:30
Первое заседание Онкоклуба ANAGRAN уже состоялось — и это было действительно особенное событие ❤️В Москве собрались сильные специалисты, чтобы говорить об онкологии, восстановлении, качестве жизни и поддержке человека на разных этапах этого пути.Одной из гостей встречи стала Дарья Донцова, которая поделилась своей личной историей болезни и восстановления. Получился очень живой, честный и важный разговор.Но на этом мы не останавливаемся!Следующее заседание Иммуно-Онкоклуба ANAGRAN состоится 20 сентября в Ташкенте.На этот раз в центре внимания будет тема иммунного надзора: почему он может становиться менее эффективным, какие факторы требуют внимания врача и что действительно имеет значение с точки зрения профилактики и ранней настороженности.Дополнительно будем разбирать, как иммунная система может не допустить развития онкологии и что для этого необходимо.Встречу проведут сразу два специалиста:💡 Наталья Анатольевна Черевко — д.м.н., профессор кафедры иммунологии и аллергологии СибГМУ, врач аллерголог-иммунолог, специалист интегративной медицины, член научного экспертного совета ANAGRAN.💡 Александр Юрьевич Королёв — к.м.н., онколог, эндокринолог, нутрициолог, практикующий хирург, уролог.На встрече участники обсудят, как работает иммунная защита, какие процессы могут ослаблять иммунный контроль, какие лабораторные показатели действительно информативны, что в профилактике имеет доказательную базу, а что остаётся мифом.В финале встречи — совместный разбор клинического кейса иммунологом и онкологом: что должно насторожить, что проверить и как выстроить дальнейшую тактику.В рамках встречи Иммуно-Онкоклуба Anagran вас тоже будет ждать встреча со специальным гостем!20 сентября. Ташкент. Иммуно-Онкоклуб ANAGRAN.
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
