gram news
Лучезарная муза (Валентина Лучкина) channel avatar

Лучезарная муза (Валентина Лучкина)

@beautyluch

Привет! Я Валентина Лучкина @valentinaluchkina Менеджеры: @oksana_yamp @prmyshalovaaa lifestyle & beauty, welness ♥️ EX: SMM и Influence-менеджер в ИЛЬ ДЕ БОТЭ/ MISCHA VIDYAEV Ркн: № 7311158329

ProjectsRUHealth

12,300subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • Лучезарная муза (Валентина Лучкина)

    22 Sept, 15:11

    «Я не люблю бегать» … именно эта фраза со мной всю жизнь.. еще желательно, закатить глаза 🤪 а потом хоп и пробежала 5.5 кмХотя, признаюсь, с удовольствием смотрела на людей, которые бегают марафоны. А сама понимала, что не смогу.Но в тоже время, я же за любой движ, поэтому от предложения SM stretching пробежаться от их студии в Парке культуры до Лужников — решила не отказываться.Как это было смотрите в видео 💕.Благо, у нас была остановка в кофейне Drinkit, где мы перевели дух и немного восстановились. Я взяла кофе со вкусом медовика и прям взбодрилась. Но тут нам говорят, что это половина пути и мы победим дальше… 🏃‍♂️Да, мне было тяжело, я преодолевала себя. Но в конце почувствовала такой заряд бодрости и вдохновения.Но это не все.Далее мы пошли на горячую йогу в студию, где мягко разогревали и восстанавливались после забега. Вот тут я
    Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)
    53video2221201188Open in Telegram
  • Лучезарная муза (Валентина Лучкина)

    22 Sept, 06:38

    Особенный ритуал — открывать новые средства и знакомить с ними свою кожу 🤍В моём уходе появились две новинки из лавандовой серии Bielenda Professional PRO AGE EXPERT — средства, которые особенно хочется использовать в период межсезонья.🩷 Восстанавливающий крем для кожи вокруг глазЛёгкая, комфортная текстура и деликатный уход за зоной вокруг глаз. Крем помогает с признаками усталости, отёчностью и мелкими морщинами.🩷 Сыворотка против морщин с пептидамиФормула направлена на укрепление кожи, повышение её упругости и улучшение тонуса. В составе — пептиды, гиалуроновая кислота и антиоксидантные компоненты.Сейчас постепенно знакомлю кожу с новыми средствами и наблюдаю за результатами. Люблю уход, который не перегружает, а мягко поддерживает кожу и дополняет профессиональные
    Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)
    87video2221191284Open in Telegram
  • Лучезарная муза (Валентина Лучкина)

    21 Sept, 14:03

    Недавно побывала на презентации моно-бокса TEFIA — линейки MYCARE Keratin TenBen, созданной совместно с Trendy Box.С брендом TEFIA я знакома по своей профессиональной деятельности стилиста по волосам, поэтому особенно приятно наблюдать за его развитием. В этом году бренду исполнилось 10 лет — важная и красивая дата 🤍Презентация прошла в потрясающем ресторане «Притча». Очень атмосферное место с красивым интерьером и русской кухней — уже планирую однажды привести туда свою семью.А в завершение нас ждал творческий мастер-класс по декорированию расчёски. Я, конечно, выбрала морскую тематику 🌊.Спасибо TEFIA и Trendy Box за такой душевный день!
    Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)
    90161313864Open in Telegram
  • Лучезарная муза (Валентина Лучкина)

    20 Sept, 15:33

    Вчера я впервые пробежала 5.5 км, а сегодня отрывалась на танцах под Наталию Орейро.❤️А можно, чтобы силы и энергия только приумножались. 🙏Если бы мне год назад показали эти видео, я бы не поверила, ведь тогда лежала с депрессией и думала, что из этого не выбраться.Как же хорошо просто быть, просто жить и просто наслаждаться жизнью ❤️
    Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)
    319video242014854Open in Telegram
  • Лучезарная муза (Валентина Лучкина)

    19 Sept, 07:35

    Утро сегодня спортивное! Я впервые за долгое время бегала, расскажу попозже, что за активность. Очень удивилась, что тело оказывается выносливое.. а то я и бег — это далекие планеты 😂
    Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)
    2,860191513776Open in Telegram
  • Лучезарная муза (Валентина Лучкина)

    18 Sept, 11:06

    Уже не первый раз я участник закрытой конференции от выставки InterCHARMСама встреча проходит в красивом отеле Арарат Парк Хаятт возле Большого театра, где собираются сми, лидеры мнений бьюти индустрии.На встрече Анна Дычева, организатор InterCHARM, рассказывает о главных трендах, которые будут влиять на бьюти-индустрию в ближайшие годы. В этом году тема «Красота 2030: до и после», где проводятся исследования нашей с вами покупательской способности.Особенно интересно смотреть на это изнутри и чувствовать кое-какие моменты. Делюсь с вами:🍫Красота становится частью общего образа жизни. Теперь она тесно связана со здоровьем, питанием, сном, фитнесом, медициной и технологиями.🍫 Направление Skinspan (запас молодости кожи) заменяет классический anti-age (маскировка возрастных изменений).
    Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)
    39227232112129Open in Telegram
  • Лучезарная муза (Валентина Лучкина)

    17 Sept, 17:21

    Пока погода хорошая, наслаждаюсь летними верандами и встречами с подружками)Сегодня провели время с моей подругой Альбиной в уютном kiosk1936 на Чистых прудах.Как мы наслаждались их куриным паштетом — это божественно, обязательно попробуйте 💕
    Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)
    514video2422181398Open in Telegram
  • Лучезарная муза (Валентина Лучкина)

    17 Sept, 12:46

    Ооо, бабье лето в Москве и хочется наслаждаться каждой минутой.Если будете гулять по центру, то заглядывайте 18 сентября в Summer Punch — это заведение Сергея Орлова. Там пройдет вечеринка — «Вэлком ту Сэнтропе».Всю ночь — атмосфера тусовки нулевых: шампанское, блеск, стразы и музыка, под которую невозможно усидеть на месте.📍Summer Punch, Столешников пер., 8 📆18 сентября 23:00-06:00 📞Бронь столов: +7(495)255-01-99 Регистрация на вечеринку
    Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)
    392141311855Open in Telegram
  • Лучезарная муза (Валентина Лучкина)

    17 Sept, 07:54

    Из-за того, что я много снимаю и часто куда-то хожу, то мне нужна сумка, куда будет помещаться вся моя жизнь.. и штатив 😂🙈главное, чтобы я не устала от тяжестиЕще желательно, чтобы она отлично сочеталась с любыми образами.Малышка, которая со мной уже несколько месяцев — это DaydesignВы ее еще много будете видеть в моих образах)
    Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)
    355video3025251063Open in Telegram
  • Лучезарная муза (Валентина Лучкина)

    16 Sept, 16:06

    В преддверии двух международных праздников посвященным одному из моих любимых блюд «гедза» (это что-то похоже на наши жаренные пельмени, но намного сочнее и с необычным сочетанием вкусов). В заведении Кай Кан решили объединиться с китайской линейкой парфюма
    Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)
    258241715976Open in Telegram
  • Лучезарная муза (Валентина Лучкина)

    10 Sept, 16:02

    В преддверии двух международных праздников посвященным одному из моих любимых блюд «гедза» (это что-то похоже на наши жаренные пельмени, но намного сочнее и с необычным сочетанием вкусов).В заведении Кай Кан решили объединиться с китайской линейкой парфюма RudRoss и запустить фестиваль-коллаборацию.Я люблю это место за особую атмосферу, вы как будто оказываетесь на перекрестке улиц и едите на автобусной остановке.Было приятно встретить RudRoss, в этот раз покорил аромат горных вершин.Акция: При заказе гедза которые имеют разные оттенки и вкусы. Например, с говядиной, крабом, свининой, угрем или напитка, каждый из которых вдохновлен парфюмерным ароматом. Вы получаете подарок от RudRoss.Кстати, на презентации мы сами лепили гедза, там есть особая технология, а помогала нам мастер, которая обучалась этому ремеслу в Китае.До встречи в Кай Кан ❤️ 📍Рождественский бульвар, 20 ст1до 27 сентября
    Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)
    283video1813121175Open in Telegram
  • Лучезарная муза (Валентина Лучкина)

    9 Sept, 18:13

    А что, если заглянуть на репетицию спектакля до его официальной премьеры?Мне удалось побывать на закрытом показе спектакля «Кое-что о любви» во Дворце на Яузе.В главных ролях: Михаил Трухин и Юлия Александрова, режиссёр — Александр Назаров.Сюжет очень жизненный: спустя пять лет после развода бывшие супруги случайно встречаются в одном отеле… И, конечно, история только начинаетсяМы увидели ещё рабочую версию спектакля: без полноценного света, музыки и всех декораций, а актёры иногда заглядывали в текст. Но это совершенно не мешало — весь зал, где собрались журналисты и театралы, смеялся в удовольствие .С нетерпением ждём финальную версию 17 октября и 14 ноября.
    Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)
    292video221812987Open in Telegram
  • Лучезарная муза (Валентина Лучкина)

    9 Sept, 09:10

    Давно у меня не было желания снимать макияж, а тут словно я снова возвращаюсь к себе 💕Просто включила музыку и наслаждалась процессом. Показываю, чем создавала макияж — без прикрас.А ещё надела чудесный браслет от моей соседки. Я настолько привыкла всем что-то дарить, что каждый раз неожиданно и немного теряюсь, когда подарок хотят сделать мне 🥹Марина создаёт браслеты, заряженные на успех. А этот, кстати, особенный: бисерная надпись выложена азбукой Морзе ✨И ещё вопрос к вам: кто тоже часто замечает на часах зеркальные или одинаковые цифры? 👀
    Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)
    400video262315888Open in Telegram
  • Лучезарная муза (Валентина Лучкина)

    7 Sept, 15:00

    Чем я смывала свой сценический макияж?Скорее делюсь находкой для чувствительных глаз и для тех, кто не любит смывать макияж.Двухфазное средство oxiology от Faberlic (у меня уже 3 баночка) — быстро и легко смывает стойкий макияж с глаз. Специально старалась толком не обрезать видео, а ускорить, чтобы вы увидели, как очистило половину лица.Моя сердечная рекомендация 💕
    Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)
    282video2522201187Open in Telegram
  • Лучезарная муза (Валентина Лучкина)

    7 Sept, 11:21

    Вчера произошло вдохновляющее событие, которое меня будто пробудило.. Мое тело в последнее время было зажато, несмотря на то, что я делаю практики, хожу на растяжку, занимаюсь ментальным здоровьем. Тело все равно держало груз накопленных депрессивных периодов, напряжения и не хватало чего-то, что
    Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)Image from a post by Лучезарная муза (Валентина Лучкина)
    347video252018855Open in Telegram