Latest posts
Школа биполярного расстройства
19 Sept, 06:00
Как распознать приближение депрессии 🟠У многих людей за несколько дней или недель до явного ухудшения появляются собственные ранние признаки, которые повторяются от эпизода к эпизоду. У одного человека внезапно усиливается тяга к сладкому, другой замечает, что первая утренняя сигарета больше не приносит привычного удовольствия, третий замечает, что музыка словно начинает звучать медленнее и тусклее. Именно такие индивидуальные изменения иногда оказываются полезнее общего списка симптомов депрессии, поскольку универсального набора предвестников нет.🟠Стоит вспомнить предыдущие депрессивные эпизоды и подумать о том, что менялось у вас раньше всего. При биполярном расстройстве первые признаки депрессии иногда появляются ещё до подавленного настроения, и к ним нередко относятся снижение энергии, потеря удовольствия и
Школа биполярного расстройства
12 Sept, 06:12
Гипомания без радости 🟡Иногда гипомания вообще не похожа на подъём. Сон сокращается, внутри всё ускоряется, а окружающий мир будто становится слишком медленным и раздражающим. Такое состояние легко принять за тревогу или просто «плохой характер».В новых карточках разбираем, как может выглядеть гипомания без эйфории, почему важно смотреть на сон, энергию и скорость мыслей, а также чем такие состояния могут быть опасны для людей с биполярным расстройством.❗️Читайте Школу также и в ИнстаграмеАвтор: Жоров Е. Н. Компания Meta, которой принадлежит Instagram, признана экстремистской и запрещена в России.
Школа биполярного расстройства
6 Sept, 10:33
На Бусти сегодня снова сразу три новости 🙂🟠Во-первых, вышел большой материал о диагностических границах биполярного расстройства.Насколько надёжно мы сегодня разделяем манию и гипоманию? Любую ли депрессию у человека с БАР стоит считать «биполярной»? Разбираем провокационный обзор, авторы которого предлагают заново проверить некоторые привычные представления о структуре заболевания.🟠Во-вторых, опубликован новый дайджест исследований биполярного расстройства.В этот раз три очень практичных направления. Может ли анализ экспрессии генов в крови помочь различать депрессию и БАР? Насколько безопасно снижать поддерживающую терапию после первого эпизода? И можно ли по изменениям речи количественно отслеживать выраженность мании?🟠В-третьих, открываем
Школа биполярного расстройства
27 Aug, 19:33
Что происходит с самооценкой после постановки диагноза? 🟠Есть популярное представление, что постановка диагноза биполярного расстройства должна приносить облегчение. Наконец становится понятно, почему годами менялись настроение, энергия и способность функционировать. Для многих это действительно так. У других в этот момент начинается довольно болезненная перестройка отношения к себе.➡️ Диагноз может неожиданно превратиться из объяснения болезни в объяснение самого человека.Ещё вчера он был эмоциональным, амбициозным, сложным, чувствительным или импульсивным. После постановки диагноза возникает соблазн пересмотреть всю биографию через одну линзу. «Это была не моя смелость, это была гипомания». «Мои чувства были ненастоящими». «Моим решениям вообще нельзя доверять».Так диагноз начинает занимать слишком много места
Школа биполярного расстройства
19 Aug, 20:20
Подборка лучших материалов Школы биполярного расстройства 🙂Собрали лучшие тексты в одном месте, чтобы к ним было проще возвращаться, пересылать близким и использовать как карту по самым важным вопросам.➡️Общее🟠Биполярное расстройство – это не маниакально-депрессивное заболевание 🟠Что такое норма изнутри и почему она лучше гипомании 🟠Почему у Ван Гога не было биполярного расстройства? 🟠Как заниматься спортом 🟠Работа 🟠Почему ночью становится легче? 🟠Люди с биполярностью влюбляются друг в друга 🔥 🟠Лунные циклы 🟠Генети
Школа биполярного расстройства
10 Aug, 19:27edited
Как рассказывать детям о своём биполярном расстройстве? 🔴Ребёнок обычно замечает больше, чем взрослым кажется. Мама долго лежит, папа говорит быстрее обычного, дома стало напряжённее, взрослые шепчутся и планы отменяются. Когда объяснения нет, ребёнок начинает сам искать причину. И часто приходит к самому болезненному выводу: «это из-за меня».Вряд ли ребёнку нужна вся медицинская правда о биполярном расстройстве. Ему нужна понятная и безопасная картина происходящего. Он должен понимать, что с родителем бывает, что это состояние связано с болезнью, что взрослые знают, как действовать, и что ребёнок в этом не виноват.➡️Главная задача разговора – снять с ребёнка лишнюю ответственность. Не сделать его свидетелем взрослой исповеди, не превратить в помощника врача, не загрузить подробностями диагноза. Лучше дать простую
Школа биполярного расстройства
5 Aug, 07:11
На Бусти сегодня сразу три новости 🙂🟡Во-первых, вышел большой материал о разнородности течения биполярного расстройства.Почему два человека с одинаковым средним уровнем симптомов могут иметь совершенно разное течение болезни? У одного состояние почти не меняется, у другого спады, раздражительность, облегчение и подъёмы активности сменяют друг друга по сложной траектории. Разбираем, почему при биполярном расстройстве важен не только уровень симптомов, но и их движение во времени.🟡Во-вторых, опубликован новый дайджест исследований биполярного расстройства.Этот выпуск получился очень биологическим. В нём говорим о воспалении на уровне сосудистого сплетения, генетических пересечениях биполярного расстройства с репродуктивно-эндокринными нарушениями и о том, почему память может быть
Школа биполярного расстройства
28 Jul, 19:40
Почему ремиссия не равна восстановлению🟡В клинической психиатрии ремиссия означает, что состояние пациента формально больше не соответствует критериям депрессивного, (гипо)маниакального или смешанного эпизода. После завершения фазы биполярного расстройства достижение ремиссии может означать прекращение острой симптоматики и возможность вернуться к более предсказуемому состоянию.❗️Однако ремиссия не всегда совпадает с полноценным восстановлением.Даже после завершения аффективного эпизода у человека могут сохраняться остаточные симптомы. Это может быть сниженная энергия, тревожность, трудности с концентрацией и так далее. Формально человек уже находится вне острой фазы. Однако в повседневной жизни он может сталкиваться с ограничениями, которые заметно влияют на работу, учёбу, отношения и бытовую самостоятельность.
Школа биполярного расстройства
10 Jul, 19:38
Можно ли вылечить биполярное расстройство полностью? 💊Это один из самых трудных вопросов. Короткий ответ звучит так: биполярное расстройство сегодня нельзя убрать из организма раз и навсегда. Но его активность можно значительно снизить.Можно добиться долгой ремиссии, уменьшить тяжесть эпизодов, вернуть работу, учёбу, отношения, семейную жизнь и чувство опоры. Именно поэтому самая честная цель терапии в начале – увеличение светлых промежутков и облегчение течения аффективных фаз.Рассказываем подробнее в карточках.🔴Автор: Касьянов Евгений. Специально для Школы биполярного расстройства.Эта тема была выбрана нашими подписчиками на Boosty.
Школа биполярного расстройства
3 Jul, 19:31
На Бусти сегодня сразу три новости 🙂🟠Во-первых, вышел большой материал о ведущем полюсе биполярного расстройства.Один и тот же диагноз может скрывать очень разные траектории: у кого-то болезнь годами возвращается депрессиями, у кого-то главной проблемой становятся мании или гипомании, а у части пациентов течение остаётся смешанным и нестабильным. Разбираем, почему это важно для прогноза, поддерживающей терапии и самого способа думать о биполярном расстройстве.🟠Во-вторых, опубликован июньский дайджест исследований.Внутри четыре свежие работы: об аутистических чертах при расстройствах настроения и психозах, воспалении и когнитивных нарушениях у потомков пациентов с биполярным расстройством, связи маниакальной нестабильности с вниманием и о том, почему ангедония может быть важным
Школа биполярного расстройства
28 Jun, 19:56edited
Запись лекции про циклотимию со Школы биполярного расстройства 2026 🔴Открываем запись лекции с первого дня Школы биполярного расстройства 2026 для специалистов.Тема циклотимии, с которой мы начинаем, на первый взгляд кажется «мягкой». На практике она оказывается одной из самых неясных и клинически неудобных во всём биполярном спектре. Циклотимия годами маскируется под темперамент, расстройство личности, РДВГ или «просто нестабильный характер». Именно поэтому её легче пропустить, чем уверенно распознать.В лекции Дария Корягина подробно разбирает, где сегодня проходят диагностические границы циклотимии, почему современные критерии оставляют много пространства для сомнений, как выглядит её коморбидность и чем она отличается от соседних клинических состояний. Отдельный акцент сделан на самом трудном вопросе – лечении, где у врача до сих пор гораздоШкола биполярного расстройства
21 Jun, 19:29edited
Раздражительность, злость, вспышки – это тоже может быть проявлением биполярного расстройства🟠Есть одна частая ошибка. Человек становится вспыльчивым и конфликтным. Окружающие быстро решают, что это просто характер. Или «пограничность». На этом месте помощь обычно и запаздывает.➡️При биполярном расстройстве вспышки гнева вполне могут входить в структуру эпизода. Особенно когда растёт общий аффективный заряд. Сон укорачивается. Энергии становится больше. Мысли текут быстрее. Любая помеха ощущается болезненнее обычного. Возражение цепляет сильнее, шум переносится хуже, люди начинают раздражать буквально фактом своего присутствия. В таком состоянии человек действительно злится, но ещё важнее другое: его уже разгоняет.Поэтому здесь полезен очень простой вопрос: это злость как реакция на ситуацию или это злость внутри
Школа биполярного расстройства
19 Jun, 18:19
Исследование концентрации лития: поделитесь своим анализом💊Напоминаем о нашем исследовании, посвящённом концентрации лития в крови. Его цель – сделать лечение литием более точным, безопасным и удобным для пациентов.Если вы принимаете литий и хотя бы раз сдавали анализ на его концентрацию, нам очень важен ваш опыт. На основе таких данных мы хотим создать умный алгоритм, который поможет врачам точнее подбирать дозу, лучше интерпретировать результаты анализа и снижать риск побочных эффектов.Пожалуйста, заполните форму внимательно. Для исследования важна каждая деталь: время приёма, дозировка, результат анализа и сопутствующие данные. Все ответы обезличены и будут использоваться только в научных целях.Спасибо всем, кто уже поучаствовал и кто ещё поучаствует. Такие проекты невозможны без самих пациентов. Именно так шаг за шагом появляется более
Школа биполярного расстройства
13 Jun, 19:41edited
Есть ли у биполярного расстройства эволюционный смысл? 🟡Биполярное расстройство ставит перед эволюционной биологией классический парадокс: расстройство обладает выраженным генетическим компонентом, сопряжено с тяжёлыми клиническими последствиями и при этом устойчиво сохраняется в популяции. Почему отбор не устранил такую уязвимость?Здесь важно сразу скорректировать несколько устойчивых мифов. Формула «эволюционный смысл» невольно намекает на пользу, будто расстройство должно что-то давать. Эволюционная логика устроена иначе: отбор способен поддерживать уязвимость не ради неё самой, а потому что она встроена в систему компромиссов. Наглядный прецедент – серповидноклеточный признак: в гетерозиготном состоянии он повышает устойчивость к малярии, в гомозиготном становится источником тяжёлой болезни.➡️ Много генов риска
Школа биполярного расстройства
6 Jun, 09:39
5,380Open in TelegramШкола биполярного расстройства
5 Jun, 18:13
Романтизация биполярного расстройства 🔴Романтизация биполярного расстройства выглядит мягче стигмы, но последствия у неё бывают очень похожими. Вместо живого человека со страданием, постоянной коррекцией терапии и страхом очередного срыва появляется красивый образ: «тонкая натура», «опасная яркость», «особая глубина», «творческий запал».В новых карточках мы разбираем, почему такой взгляд искажает реальность, мешает вовремя обращаться за помощью и делает страдание эстетическим объектом. Главный посыл заключается в следующем: психическое расстройство нельзя превращать в красивый ярлык, потому что это снова обесценивает опыт пациента. Именно так романтизация и работает.💊 Автор: Жоров Е. Н. Специально для Школы биполярного расстройства.
Школа биполярного расстройства
3 Jun, 19:13
На Бусти сегодня сразу три новости 🙂🟠Во-первых, открываем голосование за тему июня. Как обычно, хотим выбрать материал, который будет действительно нужен в жизни с биполярным расстройством: с хорошей научной оптикой, клинической точностью и понятным практическим смыслом. Голосование уже доступно.🟠Во-вторых, вышел основной материал о когнитивных нарушениях при биполярном расстройстве. В центре внимания большой обзор о том, действительно ли болезнь постепенно «ухудшает» работу мозга, или эта картина устроена сложнее. Получился важный текст о памяти, внимании, исполнительных функциях и о том, почему идея нейропрогрессии сегодня уже не выглядит такой однозначной.🟠В-третьих, на Бусти опубликован новый дайджест исследований по биполярному расстройству.Школа биполярного расстройства
26 May, 05:36
Школа биполярного расстройства
25 May, 19:18edited
Несуицидальные самоповреждения при биполярном расстройстве 🔴Тема самоповреждений при биполярном расстройстве обычно обсуждается слишком грубо. Либо это сразу пугающее сближение с суицидом, либо поспешный ярлык «пограничное расстройство личности». Оба хода мешают клиническому мышлению. В реальной жизни самоповреждение чаще говорит о том, что человеку стало трудно выдерживать собственное состояние, а привычных способов справляться в этот момент не хватает. При биполярном расстройстве это особенно важно, потому что такие эпизоды часто связаны с депрессивными и смешанными состояниями, высокой внутренней напряжённостью, импульсивностью и трудностями регуляции эмоций.1️⃣Что это вообще такоеНесуицидальное самоповреждение, или НССП, это намеренное повреждение собственных тканей без цели умереть. По определению речь идёт
Школа биполярного расстройства
11 May, 18:21edited
Отцовство и биполярное расстройство🟠Отцовство редко начинается с чувства готовности. Чаще оно начинается с удивления: теперь в мире есть человек, для которого ты должен стать опорой. Не символической, а самой обычной, ежедневной, живой. Той, что держится на присутствии, на терпении, на умении повторять одни и те же простые действия снова и снова. При биполярном расстройстве эта задача становится особенно тонкой. Здесь многое определяют не столько красивые представления о родительстве, сколько практическая способность сохранять ритм и замечать приближение срыва. Хороший отец в такой ситуации складывается из повседневных решений. Иногда из очень скромных, а иногда из тяжёлых.🟠Начать стоит с того, что в первые месяцы после рождения ребёнка маме часто тяжелее всех. Её тело ещё не вернулось к себе, её сон обычно разрушен
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
