Latest posts
Детские рецепты
1 Jul, 16:10
Нежный пшенный суп с овощами #обед #от1годаИнгредиенты:🔸Картофель — 2-3 шт. 🔹Батат (сладкий картофель) — 1/2 шт. 🔸Морковь — 1 шт. 🔹Лук репчатый — 1 шт. 🔸Лук-порей — небольшой кусочек (только белая часть). 🔹Пшено — 2-3 ст. л. 🔸Лавровый лист, специи — по вкусу. 🔹Вода или овощной бульон.Способ приготовления:1. Все овощи тщательно вымойте и очистите. Картофель, батат, репчатый лук и лук-порей нарежьте мелкими кубиками. Морковь натрите на мелкой терке. 2. Сложите все нарезанные овощи в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения. Убавьте огонь и варите 10-15 минут. 3. Промойте пшено и добавьте его в кастрюлю вместе с лавровым листом и любимыми специями. Варите суп до полной готовности овощей и мягкости пшена, еще около 15-20 минут. 4. Перед подачей дайте супу немного настояться под крышкой.
1,330Open in TelegramДетские рецепты
26 Jun, 10:00
Нежный салатик для малышей #от1года #ужинИнгредиенты:🔸Картофель — 1-2 шт. (отварной). 🔹Яйцо куриное — 1 шт. (отварное). 🔸Свежий огурец. 🔹Любая свежая зелень (укроп, петрушка). 🔸Сметана — для заправки.Способ приготовления:1. Заранее отварите картофель и яйцо до готовности, полностью остудите. 2. Все ингредиенты нарежьте очень мелким кубиком, чтобы малышу было удобно кушать. 3. Смешайте всё в мисочке и заправьте нежирной сметаной. 4. Аккуратно перемешайте и подавайте к столу!Приятного аппетита 😋Детские рецепты
1,240Open in TelegramДетские рецепты
26 Jun, 07:00
Нежный пшенный суп с овощами #обед #от1годаИнгредиенты:🔸Картофель — 2-3 шт. 🔹Батат (сладкий картофель) — 1/2 шт. 🔸Морковь — 1 шт. 🔹Лук репчатый — 1 шт. 🔸Лук-порей — небольшой кусочек (только белая часть). 🔹Пшено — 2-3 ст. л. 🔸Лавровый лист, специи — по вкусу. 🔹Вода или овощной бульон.Способ приготовления:1. Все овощи тщательно вымойте и очистите. Картофель, батат, репчатый лук и лук-порей нарежьте мелкими кубиками. Морковь натрите на мелкой терке. 2. Сложите все нарезанные овощи в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения. Убавьте огонь и варите 10-15 минут. 3. Промойте пшено и добавьте его в кастрюлю вместе с лавровым листом и любимыми специями. Варите суп до полной готовности овощей и мягкости пшена, еще около 15-20 минут. 4. Перед подачей дайте супу немного настояться под крышкой.
Детские рецепты
25 Jun, 13:00
Куриные котлеты с овощами #обед #ужин #от1годаИнгредиенты:🔸Куриный фарш — 500 г. 🔹Яйцо — 1 шт. 🔸Кабачок — 1/2 шт. 🔹Морковь — 1 шт. 🔸Рис — 50 г. 🔹Укроп — пучок. 🔸Рисовая мука — 3-4 ст. л. 🔹Специи, соль — по вкусу.Способ приготовления:1. Смешать фарш с яйцом. Добавить натертые и отжатые кабачок с морковью, полуготовый остывший рис, рубленый укроп, специи и муку. 2. Сформировать котлеты. 3. Обжарить по 2-3 минуты с каждой стороны. Влить немного воды, накрыть крышкой и тушить 20-25 минут.Приятного аппетита 😋
Детские рецепты
25 Jun, 06:06
Нежный манник с курагой для малышей #завтрак #от1годаИнгредиенты:🔸Творог — 175 г. 🔹Яйцо — 1 шт. 🔸Курага — 50 г. 🔹Манная крупа — 3 ст. л.Способ приготовления:1. Курагу тщательно промойте и мелко нарежьте. Если она слишком сухая, можно предварительно залить её кипятком на 5 минут. 2. В глубокой миске соедините творог, яйцо и нарезанную курагу. Перемешайте. 3. Всыпьте манную крупу и снова хорошо вымешайте массу до однородности. 4. Оставьте тесто на 10 минут, чтобы манка успела набухнуть — это залог нежной текстуры. 5. Разложите получившуюся массу по формочкам для кексов или в одну большую форму. 6. Выпекайте в предварительно разогретой до 180 °C духовке около 25 минут, пока верх не станет золотистым.Приятного аппетита 😋
Детские рецепты
24 Jun, 06:05edited
Цветная капуста в нежном соусе #от1года #обед #ужинИнгредиенты:🔸Цветная капуста: 1 средний кочан. 🔹Яйца куриные: 3 шт. 🔸Сметана: 3 ст. л. 🔹Твёрдый сыр: 80 г. 🔸Лук репчатый: 1 головка. 🔹Свежая петрушка: по вкусу. 🔸Соль: 1 ч. л. (или по вкусу).Способ приготовления:1. Разберите кочан цветной капусты на небольшие соцветия. Отварите их в подсоленной воде (1 ч. л. на кастрюлю) в течение 5 минут после закипания. Капуста должна стать мягче, но остаться упругой. Слейте воду. 2. Мелко нарежьте лук и обжарьте его на сковороде до золотистого цвета. К луку добавьте отваренную цветную капусту и перемешайте. 3. В отдельной миске взбейте яйца со сметаной до однородной консистенции. Полученной смесью залейте капусту с луком на сковороде. Сверху равномерно посыпьте натёртым сыром и рубленой свежей петрушкой. 4. Убавьте огонь до минимума, накройте сковороду крышкой и тушите блюдо ещё 5–7
Детские рецепты
22 Jun, 08:03edited
Быстрый домашний плов с фаршем #от8месяцев #обед #ужинИнгредиенты:🔸Фарш — 200 г. 🔹Рис — 120 г. 🔸Лук — половинка головки. 🔹Морковка — половинка небольшой. 🔸Соль, щепотка специй (например, куркумы или зиры).Способ приготовления:1. На сковороде или в кастрюле быстро обжарьте фарш. Бросьте к нему измельченные лук и морковку, жарьте еще пару минут. 2. Высыпьте сверху промытый рис, посолите, добавьте специи и залейте всё горячей водой. 3. Плотно закройте крышку и забудьте о плове на 25-30 минут на самом слабом огне.Приятного аппетита 😋 Детские рецепты
Детские рецепты
19 Jun, 12:53edited
Сочные куриные голени с пряным картофелемИнгредиенты:🔸Куриные ножки — 900 г 🔹Греческий йогурт — 230 г 🔸Картофель — 1,5 кг 🔹Зелень, чеснок, паприка, соль, перецСпособ приготовления:1. Смешайте голени с йогуртом, рубленой зеленью, чесноком и специями. Оставьте мариноваться на 1 час. 2. Отварите картофель до полуготовности, затем крупно нарежьте. 3. Выложите все ингредиенты на противень, присыпьте картофель паприкой и сбрызните маслом. 4. Запекайте при 190 °C около часа до готовности.Приятного аппетита 😋 Детские рецепты
Детские рецепты
11 Jun, 12:44edited
Шоколадно-овсяное печенье #от2лет #полдникИнгредиенты:🔸Овсяная мука: 200 г 🔹Овсяные хлопья: 50 г 🔸Бананы (спелые): 2 шт. 🔹Миндаль: 50 г 🔸Кокосовое масло: 2 ст. л. 🔹Яйцо куриное: 1 шт. 🔸Семечки подсолнечника: 50 г 🔹Изюм: 70 г 🔸Какао-порошок: 2 ст. л. 🔹Корица: 1/2 ч. л.Способ приготовления:1.Семечки подсолнечника и миндаль по отдельности промойте и замочите в воде на 30 минут. Это сделает их мягче. 2.В чашу блендера сложите бананы, овсяную муку, замоченный и слитый от воды миндаль, корицу, какао-порошок, яйцо и кокосовое масло. Взбейте всё до получения однородной массы. 3.В полученную шоколадную основу добавьте изюм, семечки и овсяные хлопья. Тщательно перемешайте ложкой или лопаткой.
1,200Open in TelegramДетские рецепты
9 Jun, 10:40
Нежные куриные сосиски с кабачком и овощами #от8месяцев #обед #ужинИнгредиенты:🔸Куриное филе – 200 г 🔹Кабачок – 50 г (примерно 1/2 шт. небольшого размера) 🔸Морковь – 50 г (примерно 1/2 шт. небольшого размера) 🔹Яйцо куриное – 1 шт. 🔸Свежая зелень (укроп, петрушка) – по вкусу 🔹Соль – щепотка (по желанию, для детей старше года)Способ приготовления:1. Куриное филе, кабачок и морковь тщательно вымойте и очистите. Нарежьте все ингредиенты небольшими кубиками для удобства измельчения. 2. Сложите нарезанные продукты в чашу блендера. Добавьте яйцо и мелко порубленную зелень. 3. Измельчите все ингредиенты до получения однородного фарша. 4. Разложите получившуюся массу по небольшим формочкам (силиконовым или металлическим). 5. Готовьте на водяной бане в течение 20–25 минут. Также можно использовать пароварку или мультиварку в режиме «На пару». 6. Готовые сосиски немного остудите
Детские рецепты
8 Jun, 06:09
Нежная овсяная каша с яблоком #от1года #завтракИнгредиенты:🔸Молоко — 300 мл. 🔹Овсяные хлопья — 60 г. 🔸Яблоко — 1 шт. 🔹Масло гхи — для жарки.Способ приготовления:1. Яблоко тщательно вымойте, очистите от кожуры и нарежьте небольшими кубиками. 2. В небольшой кастрюле растопите кусочек масла гхи. Выложите яблоки и томите их на медленном огне около 5 минут, пока они не станут мягкими и не пустят сок. 3. Влейте в кастрюлю молоко и доведите смесь до кипения. 4. Как только молоко закипит, аккуратно всыпьте овсяные хлопья, постоянно помешивая. 5. Снова доведите до кипения, затем убавьте огонь до минимума. Варите кашу под крышкой примерно 10 минут, пока она не загустеет.Перед подачей остудите до комфортной температуры.Приятного аппетита 😋
Детские рецепты
7 Jun, 13:00
Котлетки «Овощная сказка» #от1года #обед #ужинИнгредиенты:🔸Курица: 150 г. 🔹Брокколи: 3-4 соцветия. 🔸Морковь: 1/2 шт. 🔹Яйцо: 1 шт. 🔸Вода: 50 мл. 🔹Специи, соль.Способ приготовления:1. Измельчите филе в блендере. Брокколи мелко нарежьте, морковь натрите. 2. Смешайте все ингредиенты, добавьте яйцо и специи, хорошо перемешайте. 3. Быстро обжарьте сформированные котлетки с двух сторон (по 2-3 мин.), затем влейте воду, накройте крышкой и томите 15-20 минут.Приятного аппетита 😋Детские рецепты
Детские рецепты
7 Jun, 09:45
Мягкий творожный манник с клубникой #от1года #завтрак #полдникИнгредиенты:🔸Мягкий творог — 100 г. 🔹Яйцо куриное — 1 шт. 🔸Манная крупа — 2 ст. л. 🔹Клубника — небольшая горсть.Способ приготовления:1. Ягоды клубники промойте и нарежьте мелкими кусочками. Если клубника некрупная, можно оставить ягоды целыми. 2. В миске соедините творог, яйцо и манную крупу. Тщательно перемешайте массу до однородности, затем добавьте подготовленную клубнику и снова перемешайте. 3. Выложите тесто в форму для выпечки и поставьте в разогретую до 180 °C духовку. 4. Выпекайте 20–25 минут до готовности.Приятного аппетита 😋Детские рецепты
Детские рецепты
4 Jun, 09:00
Нежное морковное печенье для малышей #полдник #выпечка #от1годаИнгредиенты:🔸Морковь — 1 шт. 🔹Банан (спелый) — 1/2 шт. 🔸Яйцо куриное — 1 шт. 🔹Мука пшеничная — 4 ст. л.Как приготовить:1. Отварите её на пару около 15 минут до мягкости. Остудите. 2. Вилкой разомните в миске остывшую морковь и банан. Добавьте яйцо и просеянную муку. Тщательно перемешайте до получения однородного, мягкого теста. 3. Присыпьте рабочую поверхность мукой, раскатайте тесто и вырежьте фигурки с помощью формочек. 4. Выложите заготовки на противень (можно использовать пергамент) и отправьте в разогретую до 150 градусов духовку на 15–20 минут, пока печенье не станет слегка золотистым.Приятного аппетита 😋Детские рецепты
Детские рецепты
3 Jun, 13:23
Творожные мишки для малышей #от1года #завтрак #полдникИнгредиенты:🔸Детский йогурт — по консистенции замещает творог. 🔹Манная крупа — 2 ст. л. 🔸Яйцо куриное — 1 шт.Способ приготовления:1. Соедините детский йогурт, манную крупу и яйцо в миске. Тщательно перемешайте венчиком до однородности. 2. Оставьте массу на 20–25 минут при комнатной температуре, чтобы манка набухла. 3. Разложите готовое тесто по силиконовым формочкам «мишки». Поставьте в духовку, предварительно разогретую до 170 °C. 4. Выпекайте около 20 минут до появления румяной корочки.Приятного аппетита 😋Детские рецепты
Детские рецепты
31 May, 10:49
Пюре из риса с овощами #от6месяцев #обед #ужин #прикормИнгредиенты:🔸Морковь — 3 шт. 🔹Брокколи — 3 соцветия. 🔸Цветная капуста — 3 соцветия. 🔹Рис — 30 г. 🔸Яичный желток — 1 шт.Способ приготовления:1.Тщательно вымойте все овощи. Рис промойте до прозрачной воды. 2.Отварите овощи на пару или в небольшом количестве воды до полной готовности. Отдельно сварите рис до мягкости. Сварите яйцо вкрутую и извлеките желток. 3. Соедините готовые и немного остывшие овощи, рис и яичный желток в чаше блендера. 4.Пробейте массу до однородной консистенции, при необходимости добавив немного овощного бульона или кипяченой воды. 5.Остудите пюре до комфортной температуры перед подачей. Для детей постарше можно украсить мелко порубленной свежей зеленью.Приятного аппетита 😋
1,100Open in TelegramДетские рецепты
30 May, 07:47edited
Банановые палочки в творожной панировке #от2лет #полдник #завтракИнгредиенты:🔸Банан (спелый) — 1 шт. 🔹Творог детский — 100 г 🔸Яйцо куриное — 1 шт. 🔹Полента (или мелкая кукурузная крупа) — 1 ст. л.Способ приготовления:1. Готовим кляр. В миске взбейте яйцо вилкой или венчиком. Добавьте творог и поленту, тщательно перемешайте до получения однородной массы без комочков. 2. Подготавливаем банан. Очистите банан и нарежьте его аккуратными брусочками длиной около 5-7 см. 3. Соединяем ингредиенты. Обмакните каждый кусочек банана в творожно-яичную смесь со всех сторон. Можно также просто выложить палочки в форму для запекания и залить их тестом. 4. Выпекаем. Разогрейте духовку до 180 °C. Выпекайте банановые палочки примерно 20 минут до появления золотистой корочки.Приятного аппетита 😋Детские рецепты
Детские рецепты
29 May, 13:48
Рубленые котлеты с кабачком #от2лет #ужин #обедИнгредиенты:🔸Куриное филе (2 шт.) 🔹Кабачок (1 шт.) 🔸Яйца (4 шт.) 🔹Зеленый лук 🔸Мука (4 ст.л.) 🔹Специи: соль, перец, паприка, сухой чеснок 🔸Масло для жаркиСпособ приготовления:1. Натереть кабачок и хорошенько отжать сок. 2. Филе нарезать мелким кубиком. 3. Смешать всё в миске: мясо, кабачок, яйца, муку, зелень и специи. 4. Выкладывать ложкой на сковороду и обжаривать до румяной корочки с двух сторон.Приятного аппетита 😋Детские рецепты
28 May, 06:43
Нежные вафли из картофеля с сыром #от2лет #завтрак #обед #ужинИнгредиенты:🔸Картофель — 2 шт. 🔹Яйцо куриное — 1 шт. 🔸Твёрдый сыр — 50 г. 🔹Натуральный йогурт (без добавок) — 2 ст. л. 🔸Мука пшеничная — 4 ст. л. 🔹Соль, свежемолотый перец — по вкусу.Способ приготовления:1. Очистите и натрите картофель на мелкой тёрке. Хорошо отожмите лишнюю жидкость, затем смешайте с яйцом. 2. Добавьте к картофельной массе натёртый сыр, натуральный йогурт и муку. Приправьте солью и перцем, тщательно перемешайте до получения густой однородной консистенции. 3. Выкладывайте тесто в предварительно разогретую вафельницу и выпекайте до образования румяной, хрустящей корочки.Приятного аппетита 😋Детские рецепты
26 May, 13:00
Зелёный салат с яйцом #обед #от1годаИнгредиенты:🔸Огурец — 1 шт. 🔹Зелёный горошек (без сахара) — 100 г. 🔸Яйцо куриное — 2 шт. 🔹Оливковое масло — для заправки.Способ приготовления:1. Яйца отварите вкрутую, остудите и очистите. Одно яйцо натрите на мелкой тёрке, другое можно оставить для украшения или также добавить в салат. 2. Огурец вымойте и натрите на крупной тёрке. Если кожура горчит, её лучше предварительно срезать. 3. В миске соедините натёртые яйца, огурец и зелёный горошек. 4. Заправьте салат оливковым маслом и аккуратно перемешайте.Приятного аппетита 😋Детские рецепты
1,140Open in Telegram
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
