Latest posts
Неформатная клиника
25 Sept, 05:12
🫂 Найти своего специалиста ➡️ neformat.online Всех с пятницей, дорогие!😍 Консультации / Лекторий / КнигиНеформатная клиника
21 Sept, 05:50
Неформатная клиника
19 Sept, 06:17
Неформатная клиника
18 Sept, 14:53
forwarded from @good_point_21
Объявляем программу конференции Good Point про детей для родителей 🎉🎉Хотим, чтобы у родителей было больше понятных ориентиров, основанных на науке, а не еще больше тревоги. А еще знаем, что не все могут регулярно ходить к психологу — поэтому мы делаем мероприятия, открытые для всех.Мы уже дважды проводили бесплатные конференции для родителей, где тысячи участников получили поддержку и знания. А осенью впервые проведем конференцию про детей для родителей.На конференции мы поговорим о самых важных темах родительства и разберем частые вопросы, с которыми сталкиваются родители. А помогут нам в этом психологи Good Point и другие профессионалы в области родительства: психиатр Елисей Осин, специалист по расстройствам пищевого поведения Ирина Ушкова, кандидат психологических наук Вера Якупова.
Неформатная клиника
18 Sept, 14:53
Дорогие наши, несём полезное для родителей❤️ Наши друзья из Good Point проведут крутейшую бесплатную конференцию для вас, нужна только регистрация. Все подробности тут👇Неформатная клиника
18 Sept, 04:03
Неформатная клиника
16 Sept, 04:47edited
Неформатная клиника
14 Sept, 04:12edited
🫂 Найти своего специалиста ➡️ neformat.online Безмятежного понедельника, дорогие🌸😍 Консультации / Лекторий / КнигиНеформатная клиника
12 Sept, 05:02
😎Доброе утро, любимая банда! Это долгожданная суббота, это #nefor_мемы☝️ Обмен бэстовыми картинками — туть👇😍 Консультации / Лекторий / Книги
Неформатная клиника
11 Sept, 06:32
Неформатная клиника
10 Sept, 04:58
Неформатная клиника
8 Sept, 06:02edited
Старт второго потока ДБТ-тренинга объявляем открытым🚀Иногда эмоции бывают настолько сильными, что начинают сами управлять человеком. Особенно это знакомо тем, кто живёт с пограничным или биполярным расстройством. Часто такие люди пытаются справиться с помощью селфхарма, заполняют «чёрную дыру» внутри зависимостями, эмоциональными качелями и опасным поведением.Но есть рациональные способы справляться с такими проблемами. Для этого был разработан групповой тренинг навыков ДБТ, который сегодня считается «золотым стандартом» при ПРЛ, БАР и других состояниях, где эмоции зашкаливают.В нашей мини-группе всего 12 мест. Под руководством опытных врачей-психиатров Виолетты Подхватиловской и Полины Козак вы отработаете навыки, которые действительно помогают:🟣 переживать кризис без последствийНеформатная клиника
7 Sept, 13:17
Привет, дорогие! В октябре в Москве и Петере мы проводим большие лекционные мероприятия о зависимостях — честные, глубокие и неформатные🔥И сейчас мы ищем людей, которым близки наши ценности и которые хотят стать частью этого события.⚡️Нам нужны: 📸 1 фотограф в Москве 📸 1 фотограф в Петербурге 🎥 1 видеограф в Москве📍 Москва — 27 октября 📍 Санкт-Петербург — 23 октября 🕖 Время съёмки: 19:00–22:00Мы предлагаем сотрудничество по бартеру — если вам откликается наша тема, атмосфера и подход, будем рады познакомиться!Заполняйте форму — мы свяжемся с вами, расскажем все подробности и условия сотрудничества.Будем рады тем, кто имеет опыт репортажной съемки и умеет чувствовать событие и передавать его атмосферу🎸😍 Консультации / Лекторий / Книги
Неформатная клиника
7 Sept, 05:31edited
Как не терять себя и находить силы, когда всё вокруг рушится? Опираться на ценности — именно они дают нам внутреннюю опору, наполняют смыслом сложные дни и возвращают ощущение свободы. Подробнее — в фрагменте лекции врача-психиатра и психотерапевта Полины Козак. Смотрите полный цикл «Ценности и цели» в нашем Лектории, где уже собрано более 65 лекций от практикующих специалистов проекта.🗒 А 27 октября встретимся вживую! Полина Козак разберет тему зависимости в отношениях на офлайн-встрече «Сильные и (не)зависимые» в Москве: 🔹как отличить любовь от зависимости 🔹почему из плохих отношений так трудно уйти 🔹эмоциональные качели: почему после плохого так хорошо 🔹что такое созависимость на самом делеНеформатная клиника
5 Sept, 06:44
Неформатная клиника
4 Sept, 12:56
🟣 Друзья, наша команда расширяется, и мы открываем набор сразу по нескольким направлениям. Мы ищем единомышленников, разделяющих ценности доказательной медицины:1. Врачей-психиатров, психотерапевтовПриглашаем специалистов с опытом от 3-х лет, имеющих переподготовку по психотерапии и владеющих современными доказательными подходами (включая КПТ, АСТ, ДПТ, схема-терапию и другими).Бонусом будет ваша суперспособность: мы видим большой запрос от пациентов на помощь детям и подросткам. Сейчас мы частично закрываем эти вопросы, но хотим усилить это направление. Если вы работаете с возрастами 9–13 лет или с подростками 15+ — нам особенно интересно познакомиться с вами!2. Психологов, клинических психологовМы ждем коллег, кто уже прошел путь от 2 лет практики (если вы очень уверены в своей крутости и квалификации — можем рассмотреть от 1,5 лет) и имеет
Неформатная клиника
4 Sept, 05:43
😶 Многим из нас знакомо это состояние «молчаливого свидетеля». Ты видишь чужую агрессию, внутри всё сжимается от стыда и страха, но ты просто молчишь и проходишь мимо.Вместе с проектом Травли НЕТ @travlinet и психологом Neformat @neformat_clinic Елизаветой Коротаевской рассказываем, как одно заметное действие или сказанное вслух «Это не ок» может полностью изменить сценарий травли и дать остальным наблюдателям сигнал: быть на стороне безопасности — нормально.#Елизавета_Коротаевская_nfrmt #neformat_отношенияNeformat / Травли НЕТ
Неформатная клиника
3 Sept, 10:34
😱 Открываете ноутбук, чтобы закончить отчёт, но через час вместо этого знаете всё о жизни создателя шоколадных батончиков?😱 Заходите в супермаркет за молоком, а выходите с тремя видами сыра, новым скрабом — но без молока?😱 Решаете «быстренько» проверить уведомления и через полчаса уже смотрите видос о том, как чистят аквариум у пираньи?Если подобное случается с вами постоянно — вы наверняка пробовали «брать себя в руки». Ставили жёсткие дедлайны, скачивали приложения-напоминалки, давали себе обещания начать новую жизнь с понедельника. Но эффект держится ровно до тех пор, пока вам интересно. А когда новизна уходит — всё снова разваливается, и вы опять думаете: «Со мной что-то не так».Мозг людей с СДВГ устроен иначе — это особенности исполнительных функций, а не лень или
Неформатная клиника
2 Sept, 15:57
🐸 Цикл лекций о зависти от психиатра Полины Козак. Стартуем сегодня!🚩2 сентября — Что такое зависть? (и как понять, что я завидую) Зависть — сложное чувство, которое может не только мешать, но и быть полезной. Разберём, как распознать её через телесные сигналы, мысли и поведение.🚩9 сентября — Типы зависти «Белая» зависть вдохновляет, «чёрная» — разрушает. Узнаем, какие ещё виды существуют и почему важно их различать.🚩16 сентября — Почему возникает зависть? Причины — от внутренних особенностей до социального сравнения. Зависть часто сигналит о наших подавленных потребностях. Разберемся в истоках.🚩23 сентября — Что делать с завистью? Не подавлять и не стыдиться, а легализовать и приручить. Практические шаги: как
Неформатная клиника
2 Sept, 14:49
forwarded from @travlinet
🙌 По нашей доброй осенней традиции мы вместе с проектом Neformat @clinic_neformat продолжаем делиться материалами о травле и личных границах.🗣 Мы привыкли обращать внимание только на школьную травлю и кибербуллинг, где и агрессорами, и жертвами становятся дети и подростки. Но у травли много лиц.Сегодня поговорим об обратной стороне школьной реальности — травле молодых учителей. Мы думаем, что эта проблема тоже требует нашего с вами внимания.💡В 2025 году вместе со студенческой организацией «СоцБюро» РУДН проект «Травли НЕТ» провел исследование на эту тему. И сегодня мы делимся некоторыми его результатами.💌 Напишите, пожалуйста, что вы думаете о травле молодых педагогов и сталкивались ли с проявлениями такой травли.
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
