Latest posts
Girl's Degree | Женская степень
22 Sept, 09:54
В выходные я была в зале в первый раз после родов и беременности... #драмажизниБоже мой.. я совсем отвыкла от этого чувства тренажера, обилия людей, громкой музыки и переодеваний в общественном месте. То есть я даже раньше не замечала то, как мне это дискомфортно в виду того, что ходить в зал для меня было делом привычки. А тут я решила по выходным ходить с мужем — у нас это формат спортивных свиданий такой, чтобы проводить время вместе без ребенка, и поняла, как оказывается, я привыкла к домашнему коврику, тренировкам по видео и бегающему Бубу вокруг.Мне, конечно, предстоит огромная работа над собой в ближайший год — все заметили, что я сильно похудела, потому что кормлю, но сейчас выделяю такие проблемы: 🔘я ем много сладкого (постоянно хочется шоколадную конфетку и мороженое) 🔘у меня дряблая кожа на животе (это
Girl's Degree | Женская степень
18 Sept, 08:55
Пятничная рубрика #вашиписьма. ❓Написать свое письмо можно в этом сообщенииНа мой взгляд, это абсолютно нормально. Лично я — эгоистка, которых еще поискать нужно. В вопросе ребенка «забота» и «уход» — это одна из самых неприятных штук, которые можно было придумать. И каждый раз, когда я говорю «Дети для меня — это смысл жизни», я подразумеваю:🔘это логичный смысл жизни с точки зрения выживания вида: если я задумываюсь над тем, а зачем мне жить, то первое место занимает мое продолжение 🔘да, это вопрос наследства: иначе я бы не работала и не приобретала активы, а с кайфом бы жила и путешествовала. Зарабатывать деньги, если честно, не очень то и интересно. Для меня деньги — это больше инструмент 🔘это возможный этап развития отношений: для меня дети — это
Girl's Degree | Женская степень
17 Sept, 13:38
У меня классная свекровь... и я давно хотела написать это в блогеЕсли бы мне в 20 лет показали все мои провалы, ошибки, слезы и трудности, но потом в 30 в награду, будут классные муж и свекровь, то я бы сказала:— Давайте, погнали, что тут думать.Во-первых, она очень умная и мудрая. С ней интересно общаться, ее интересно слушать, с ней интересно проводить время. То есть для меня в моем доме она всегда желанный гость. А самое классное, что ей интересно все — ей можно что угодно предложить, она скажет «Сразу говорю, не знаю что это, но давайте попробуем».Во-вторых, на нее можно положиться. У нас есть секретики, есть общие дела и есть задачи, которые я могу доверить ей с чувством «Она точно сможет». Не передать как это ценно в реалиях материнства. Потому что я могу позволить себе уйти из дома и знать, что с моим ребенком точно все будет хорошо.В-третьих, она поддерживает все моиGirl's Degree | Женская степень
17 Sept, 13:38
Прежде, чем я выложу этот пост, я сделаю вот так:🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿 🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿 🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿 🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿 🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿 🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿 🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿 🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿 🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿Понимайте как хотите 😂Girl's Degree | Женская степень
14 Sept, 10:35edited
Ну, теперь мне точно стало легче быть мамой #проматеринствоПисала выше о том, что меня настигло материнское выгорание, пик был в июле, когда я ловила себя на мысли, что в целом, меня уже ничего не мотивирует и не вдохновляет. И все, что я чувствую — это бесконечную усталость. Первый апдейт был в августе, сегодня, когда я точно закрепила свою теорию и практику — конечный.🔘все знали, что я устала Первый разговор был с мужем: помню мы гуляли тогда, и я сказала ему о том, что мне очень плохо, меня больше нет. Потом была мама, потом свекровь, потом уже друзья и подруги. В целом, мне уже становилось легче просто от факта того, что я признала свою уязвимость, что я не супер-герой, что быть мамой — это очень сложно, если честно. Ну, и самое главное, требования от меня были минимальные, ожидания в том числе.🔘разделениеGirl's Degree | Женская степень
11 Sept, 09:38
Продолжаем рубрику #вашиписьма. Написать свое письмо можно в этом сообщении❕Свое мнение можно и нужно оставлять внизу в комментариях. Главное, оставаться доброй и вежливой. Плохие вещи можно увидеть и за пределами этого блога.Однажды, я попала в ситуацию, где осталась без внимания мужа. Меня так сильно это задело, что вечер закончился долгим диалогом на тему того, что теперь я — главная женщина в его жизни. И меня нельзя ущемлять во внимании в пользу остальных. Это не значит, что он может общаться со всеми только при мне, это значит, что я не должна чувствовать себя одинокой в толпе.К слову, я первая начала демонстрировать то, что мне бы хотелось получить самой: называю его «любимым» в окружении других людей, имею привычку подойти поцеловать, приобнять, пофлиртовать. Я не прикована к мужу 24 на 7, но ни у кого из окружающих не возникает сомнений,
Girl's Degree | Женская степень
7 Sept, 09:43
Про нашу культуруНачну с того, что раньше я вообще не знала, что Татарстан как-то отличаются по менталитету и культуре от других городов России. Мне казалось, что везде светает, как и у нас, в 3 часа утра, поэтому люди встают очень рано, что если приходишь в гости, то накрывают целую поляну, что станции говорятся сразу на трех языках. А потом начала ездить по другим городам и очаровываться тем, что каждый регион живет по-разному, со своими нюансами и прелестями быта.Поэтому мне действительно нравится рассказывать об особенностях своего региона, создавая мини онлайн-экскурсию. Особенно сейчас, когда в Казани наша культура начала в прямом смысле культивироваться: открылось много заведений с национальной кухней, отреставрировались старые здания, все больше музыки и спектаклей на татарском языке (но для тех, кто не понимает наушник с переводом) начали появляться на афишах, можно дажеGirl's Degree | Женская степень
7 Sept, 09:42
Вы вызываете огромное уважение тем, что так нежно и интересно говорите про татарскую культуру и делитесь её разными аспектами, спасибо❤️Girl's Degree | Женская степень
4 Sept, 09:18
Очень интересный вопрос пришел в рубрику #вашиписьма❕Напомню, что вы можете оставлять свои письма в боте — я не вижу отправителей, поэтому можете не переживать за анонимность.Чем старше я становлюсь, тем больше понимаю сложность выстраивания дружеской коммуникации. Особенно сейчас, в эпоху интернета: у меня есть друзья, которые пишут мне каждый день, а есть те, кто отвечают от дня до несколько недель. И так или иначе — это нормально. У каждого своя жизнь и приоритеты, и особенно у каждого свои ресурсы на общение.Если, условно, взять 100 кусков пирога, то я выделяю дружбе 10 кусков: я поддерживаю связь, не забываю о днях рождениях, нахожу время для встреч. 10 кусков для меня — это очень много, потому что есть муж и наши отношения, есть сын, есть мама и другие родственники, еще есть Буб и быт, не говоря уже про блог, про Пуситу, про время для себя
Girl's Degree | Женская степень
3 Sept, 15:43
В татарском языке есть такое слово «тәртип», что переводится как целая совокупность слов: приличие, порядок, уважение, поведение... #кабинетфилософииНедавно, обсуждая внутри себя некоторые вопросы, я поняла, что есть один фактор, который объединяет меня и всех тех, с кем я взаимодействую, особенно в близком круге — это «тәртип» или говоря на русском понимание приличия.Это когда ты, выстраивая свои границы, четко понимаешь где они заканчиваются и начинаются другие. Иными словами, понимаешь правила поведения общества и понимаешь что есть ряд вещей, которые делать просто неприлично и неуважительно.❓Простые базовые примеры: 🔘если я выкладываю в соц сеть видео, где есть мои друзья, я заранее спрашиваю можно ли их выложить, а не тыкаю телефоном в лицо с внезапной съемкой. Также я стараюсь снимать так, чтобы никто неGirl's Degree | Женская степень
1 Sept, 09:57
Просто хочется поделиться... #драмажизниМы планировали летом переезд в другой город, где работает муж, и я заранее отвезла туда некоторые свои драгоценности.Например, сумочку, которую подарил мне любимый перед нашей свадьбой, чтобы гулять по набережной. Уютную лампу с закатным светом для «натурального» будильника. Еще муж увез туда несколько моих самых красивых спортивных костюмов, чтобы я могла заниматься физкультурой на балкончике. Подушка моя, которую я вам часто рекомендовала от Бьюти Слип, тоже туда поехала, думала, в интерьер впишется. И даже чашечки красивые уехали, наши, парные, которые нам подарили от Виллерой Бох.Думали, что будем жить там лето-осень, доделывая ремонт в казанской квартире, выстраивая жизнь на два города, но потом планы резко посыпались. И я даже растерялась немного, потому что здесь, у меня ничего не осталось, я отвезла туда самое лучшее — а когдаGirl's Degree | Женская степень
28 Aug, 08:24edited
Наша пятничная рубрика #вашиписьма❕Свои письма вы можете прислать вот сюда, чтобы мы могли вместе обсудить их. Главное, при обсуждении оставаться вежливой и доброй.Начну, как и всегда, со своего мнения. Прежде, чем отвечать, я зачитала письмо мужу и спросила, почему мужчины так делают? На что получила короткий ответ — решение о женитьбе принимается за очень короткий срок, а если вы так долго живете без колец на пальцах, значит ему удобно.И я с этим соглашусь.Я была в отношениях 6 лет и потом еще 2 года. И в обоих случаях мужчинам было удобно не развивать отношения. Поэтому исключительно для себя в последствии выбрала радикальную позицию — никаких отношений. Я не хотела имитировать брак, празднуя праздники, знакомясь с друзьями и родителями, а тем более вести совместный быт. Мне хотелось легкости, романтики и отсутствие обещаний, когда ты ничего
Girl's Degree | Женская степень
26 Aug, 13:44edited
Пишите здесь свои «Антивыебоны»Нашла интересную рубрику и хочу ее здесь повторить. Так сказать, ветка для слива в унитаз успешного успеха и релаксации. Я начну!🔘мы утеплили балкон, потратили на него больше миллиона, но когда в январе пришел счет за жкх в районе 15 тысяч, больше мы его не «теплили» и снова захламили, потому что балкон в принципе вещь в нынешних реалиях ненужная 🔘у меня был первоначальный взнос на покупку квартиры в элитном жк, но я испугалась и потратила их на ремонт старой убитой хаты, вместо того, чтобы продать и остаток взять в ипотеку 🔘еще я как-то на работе слила важный файл в чат с конкурентами, и это сильно повлияло на весь формат работы самой компании — стыдно даже спустя 10 лет 🔘унижалась перед бывшим и умоляла его неGirl's Degree | Женская степень
21 Aug, 13:10
Начну с одного из первых сообщений, которое упало в рубрику #вашиписьма❗️Свое мнение можно и нужно оставлять внизу в комментариях. Главное, оставаться доброй и вежливой. Плохие вещи можно увидеть и за пределами этого блога.Буду первой:Честно говоря, по своему опыту поиска любви, к сожалению, я вижу тенденцию на одиночество. Люди создают имитацию поиска отношений, но по факту, когда дело доходит хотя бы до переписки, не отвечают по 10 часов, игнорят сутками, не двигают общение в сторону встреч и в целом никак не проявляют инициативу. Апогей этого всего предложения на уровне «Да, давай просто потрахаемся и все». Да, было.Я просто не знала как выбраться из замкнутого круга поиска партнера.В моем случае, мне помогло понимание, что я просто не вижу своего мужчину. Не обращаю внимание или автоматически не даю шанса выстроить отношения. Мне казалось, что тот самый должен быть моим
Girl's Degree | Женская степень
21 Aug, 09:26
Спрашивают о том, как мне реформеры #мойопытЯ как-то писала о том, что мне не то, чтобы запретили йогу, скорее отнесли к нежелательным физическим упражнениям из-за моих особенностей тела после родов. И посоветовали пилатес. Пилатес для меня не в новинку, но честно говоря, не очень привлекателен как вид активности, но узнав, что пилатес бывает разный, я решила найти приемлемый для себя вид, скорее даже такой, на который у меня будет мотивация ходить.Путем пробных тренировок в разных студиях, я открыла для себя реформеры. Тут, к слову, хочу поблагодарить Фитмост, благодаря которому я смогла посетить несколько вариантов по скидочкам. Рекламы нет, промокода моего тоже нет, просто повод представился упомянуть приложение, которым пользуюсь вне рекомендации. Правда очень удобно, так вот...Если вы не знаете, что такое занятия на реформерах, то постараюсь объяснить: это, выражаясь совсем
Girl's Degree | Женская степень
20 Aug, 14:03edited
Добрый вечер, я к вам с новой рубрикой 🩷Предлагаю каждую пятницу обсуждать ваше — самое наболевшее #вашиписьма. Я оставлю ссылку на анонимные вопросы, туда вы можете написать, чтобы анонимно спросить мнение у остальных:🔘может вам нужен совет 🔘может вы хотите получить мнение остальных 🔘поговорить о наболевшем 🔘побыть услышанной☕️ Написать письмо ☕️Итак, порядок действий: 🔢Вы пишите то, что хотите обсудить с остальными 🔢Каждую пятницу я выбираю одно из сообщений и публикую его в канал 🔢Вы в комментариях пишите свое мнениеДавайте попробуем новыйGirl's Degree | Женская степень
18 Aug, 12:01
У FitStars все еще акция щедрости со сниженной ценой на тариф «Навсегда»Если бы меня спросили какой был самый полезный онлайн продукт, который я когда-то купила, то сразу бы дала ссылку на Fitstars. Я абсолютно спокойно прохожу мимо сторонних сервисов, марафонов и онлайн тренировок, потому что знаю, что любая программа уже есть на любимой мною платформе❗️FitStars — платформа для домашних тренировок. Вы можете заниматься когда вам удобно и сколько удобно, потому что все тренировки находятся в записи. Даже если вы не отзанимаетесь год, у вас есть второй, третий и всегда возможность обращаться к приложению снова и снова.Если вы купите «Доступ навсегда» сейчас, то вам будут доступны все последующие обновления платформы!🧘♀️ Начать заниматься 🧘♀️❕Про
Girl's Degree | Женская степень
17 Aug, 16:09
А еще, кажется, меня начало немного отпускать материнское выгорание #проматеринствоРасскажу почему мне стало легче:🔘Я рассказала всем о том, что я очень устала Первостепенно мужу, потому что именно он находится со мной в постоянном контакте. А устала я так сильно, что начала пересаливать еду или не солить вовсе, забывать простые вещи, путаться в днях недели, забывать имена и даты, что мне вообще не свойственно. Оказывается, просто рассказать, что ты очень устал — тоже терапевтично.🔘Выстроили расписание сна У нас неспящий ребенок — это вот тот ребенок, который ночью просыпается каждые 15-30 минут, требует продление сна, и днем он тоже, к сожалению, спит очень мало. Самым правильным решением было разделиться: я с малышом до первого утреннего бодроствования. Как только малыш просыпается, а это ориентировочно 5-6Girl's Degree | Женская степень
17 Aug, 09:45edited
«Одиссея» Нолана — фильм, который не оставит равнодушным #вечеркиноВ выходные удалось сходить в кино на «Одессею» и сразу скажу, у меня было предвзятое негативное мнение. Несмотря на то, что я люблю творчество Нолана и смотрела практически все его фильмы, я была сторонником тех, кто высказывался негативно еще до выхода. И я по сей день поддерживаю некоторую критику в сторону того, что фильм все же «по мотивам» с вольной трактовкой, нежели экранизация. Однако, лично я, несмотря ни на что, осталась в большом во восторге!В детстве моя любимая книга была «Мифы древней Греции», и я уже тогда не любила повести (в детских книгах нет поэм, только краткие пересказы) об Одиссее, так как именно на его возвращении домой и заканчивалась эпоха античного мира Греции. Персонажи из громких героев становились просто «человеками», Боги Греции практически больше не вмешивались в жизнь простых людей, а
Girl's Degree | Женская степень
14 Aug, 12:40
Это пост обмена радости ✨Здесь вы можете поделиться своей радостью и остаться залайканной. Радость может быть любой: «у меня новая машина» до «сегодня мой ребенок пополз» и тем более «я купила новую помаду». Что угодно! Обещаем активно лайкать всех!Я начну первой и жду ваших лайков!Сегодня мне сказали комплимент, что у нас красивый сын, потому что похож на меня — он смотрит на всех моими глазами.Целый день хожу и сияю 💅✨Готова лайкать ваши радости!
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
