Latest posts
Бородатый не пробовал | доктор Бурлаков
23 Sept, 16:55
Разбираем отказ от прививок и медосмотровВ детских садах эти обязательные прививки… если вы не поставили прививку, вы принесёте инфекцию, другие дети заразятся, вам продали такую чушь и вы в неё поверили Этот риск давно измерен. По докладу Роспотребнадзора, в 2025 году 90,8% заболевших корью в России были не привиты или не знали своего прививочного статуса. Сама по себе эта доля ещё не показывает величину риска, но две дозы прививки примерно на 97% эффективны против кори. Поэтому у привитого гораздо меньше шансов заболеть и передать инфекцию дальше.Вам внедрили, что здоровье это прививки, что это постоянные медосмотры и все вот эти штуки. Это абсолютно неправда Осмотры ищут то, что дома не видно. Проверка слуха у новорождённых находит тугоухость в среднем на год раньше, а стандартная проверка развития выявляет задержки вдвое чаще обычного наблюдения.У них нет прививок, ни одной… Эти дети не проходят медосмотры… Дети абсолютно здоровы… Всё идеально Двое здоровых детей не доказывают, что отказ безопасен.Мы иногда берём показатели крови. Раз в год. Биохимический анализ крови. Ну, посмотреть, что хватает, что не хватает Биохимия крови не заменяет осмотр и проверки: слух и развитие ребёнка она не оценивает. И защиты от инфекций анализ крови тоже не создаёт.Автор: https://www.instagram.com/reel/Dci87uvxrII/?stkn=MWV6ZXhmcW1nM3F5bA==Компания Meta Platforms Inc. признана в России экстремистской организацией и запрещена. Принадлежащие ей соцсети Фейсбук и Инстаграм в России запрещены.Источники https://www.kommersant.ru/doc/8727794 https://www.demoscope.ru/weekly/2026/01125/biblio01.php https://www.cdc.gov/measles/hcp/clinical-overview/questions.html https://cdc.gov/measles/hcp/vaccine-considerations/index.html https://doi.org/10.1001/jama.284.24.3145 https://doi.org/10.1542/peds.2012-0765 https://doi.org/10.7189/jogh.12.12006 https://doi.org/10.7326/m18-2101 https://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_20315/dbd366e6b73b89cee917037eaf4c082dc7907f6a/Бородатый не пробовал | доктор Бурлаков
23 Sept, 16:46
forwarded from @bodycoach_school
За исследования всегда кто-то платит. Почему же мы всё равно на них ориентируемся?Разбираемся с Александром Бурлаковым ⤵️Возьмём коллаген для кожи. Исследований много, и если собрать их вместе, общий результат положительный.📊 Метаанализ 2025 года: 23 рандомизированных исследования, увлажнённость кожи выросла, эластичность выросла, морщины уменьшились.❗️А дальше в этой же работе авторы сделали то, чего в теме коллагена до них не делали - разделили исследования по источнику финансирования.📌Там, где платил производитель препарата или добавки, эффект есть. В работах без такого финансирования его не нашли ни по одному показателю.📌Разделили по качеству, и картина повторилась: в качественных исследованиях эффекта нет, в слабых есть.Смещение появляется задолго до анализа: с чем сравнивать добавку, какой показатель объявить главным, кого брать в исследование. Каждое решение выглядит разумно, а вместе они тянут вывод в удобную сторону.И дело не только в частных деньгах.Даже там, где исследование оплачено государственным фондом, находили перекос: работы с найденным эффектом чаще доходили до публикации.Откуда мы всё это знаем?Из самих исследований. Наука посчитала собственное смещение и опубликовала результат. Отсюда и рабочие инструменты: план, объявленный до сбора данных, и повторение результата независимыми группами.Источник денег - это фактор риска, а не приговор конкретной работе.Просто по одной статье выводы не делают: смотрят, повторяется ли результат у разных групп и согласуются ли работы с разной оплатой.Как проверить научные источники по питаниюБородатый не пробовал | доктор Бурлаков
22 Sept, 14:21
Разбираем опыт с маслом чёрного тминаСтафилококк, стрептококк, кандида и даже сальмонелла отступили… Масло тмина работает, но строго избирательно Многие зрители услышали в видео то, чего не было показано. Раз масло подавило микробов в чашке, значит, так же сработает и в организме. Но это не так.В чашке микробы контактируют с высокой концентрацией масла напрямую. В организме ещё нужно доказать, что активные вещества вообще доходят до очага инфекции в достаточном количестве, а один из главных компонентов масла плохо растворяется и слабо усваивается.Мыло в чашке тоже убивает микробов, но лечить им ангину никто не станет.А со стафилококком результат вообще поразительный… А чашка с протеем вообще повергла меня в шок. Она осталась абсолютно чистой Даже для самой чашки яркие результаты требуют контроля.Без соседней капли обычного растительного масла нельзя отделить действиеБородатый не пробовал | доктор Бурлаков
21 Sept, 16:26edited
Профессор и окисленные рецепторыВот что такое окислительный стресс? Что окисляется-то? Окисляются эти самые рецепторы. Они становятся менее чувствительны к инсулину Окислительный стресс действительно связан с нечувствительностью к инсулину, но правила, по которому окисленный рецептор глохнет, нет.И у разных рецепторов обратимое окисление бывает частью нормальной регуляции, и работает оно в разные стороны: рецептор фактора роста клеток от окисления одного участка становится активнее, рецептор глутамата в нервных клетках слабее, а рецептор инсулина в лабораторных опытах в зависимости от условий мог и ослабевать, и дольше оставаться активным.И человек не может наесться, потому что глюкоза не заходит быстро в клетку… Благодаря этому инсулину условно мы наедаемся Инсулин участвует в регуляции аппетита, но не по такой схеме. Глюкоза поступает в мозг в основном без помощи инсулина, аБородатый не пробовал | доктор Бурлаков
20 Sept, 09:10
Прополис от супербактерийЛюди сейчас заражены колониями супербактерий Сначала о том, что это вообще такое. Супербактериями называют микробов, на которых перестали действовать многие антибиотики. В критическую группу ВОЗ входят такие устойчивые кишечные и больничные бактерии. Носить такого микроба и болеть вызванной им инфекцией совсем не одно и то же, и все люди ими не заражены.Единственный антибиотик, способный уничтожать даже супербактерии, безопасный для человека, это прополис Нет клинических данных, что прополис заменяет антибиотики при устойчивой инфекции.В испытаниях, где его давали людям, прополис добавляли к обычному лечению антибиотиками. Гибель устойчивых микробов от него показана в пробирке, а это ещё не лечение человека.И прополис то вещество, которое тебя может очистить от супербактерий, и вообще в принципе от бактерий Очистить человека от всех бактерий 🤣🤣🤣А нашБородатый не пробовал | доктор Бурлаков
19 Sept, 16:47
📍Полезная рекомендация для пациентов кардиологаP.S. Учитывая, что сердечно-сосудистые заболевания являются первой причиной смерти на планете по данным ВОЗ, от этого никто не застрахован (19,8 млн смертей от ССЗ в 2022 году — около 32% всех смертей в мире).Чтобы нормально разобраться в теме, и получить ответ на свои вопросы рекомендую курс врача кардиолога - Тамаза Гаглошвили.19 сентября у него бесплатный вебинар про гипертонию и холестерин, далее — полноценный курс.Только доказательная информация, без «почистить сосуды», «статины сажают печень» и прочее…Узнать подробнее⬅️ При переходе по ссылке лучше отключить vpn
Бородатый не пробовал | доктор Бурлаков
19 Sept, 06:26
Хирург против булок.Если ты ешь огромное количество булок и не можешь остановиться, то, возможно, у тебя высокий уровень этой клебсиеллы Связь кишечных бактерий с пищевым поведением исследователи находят, но того, что конкретная бактерия вызывает у людей тягу к еде, это бредятина.Клебсиелла, перерабатывая этот глютен, знаешь, что вырабатывает? Алкоголь. Клебсиелла очень сильно любит глютен, очень сильно любит белый хлеб Глютен это белок, а спирт клебсиелла делает при сбраживании углеводов.Ешь хлеб, опьянеешь, да? Да, ешь хлеб, и у тебя постоянно в микродозах вырабатывается алкоголь Самоопьянение без выпивки действительно бывает, но это крайне редкий синдром: в литературе описано меньше 100 случаев.Автор: https://www.instagram.com/reel/DdI3g-YO5sm/?stkn=MWJ4OWo1M2w5OTc3eg==Компания Meta Platforms Inc. признана в России экстремистской организацией и запрещена. Принадлежащие ейБородатый не пробовал | доктор Бурлаков
18 Sept, 12:22
forwarded from @bodycoach_school
Можно ли снизить риски развития рака с помощью рациона?В новом видео с Александром Бурлаковым обсуждаем, какие изменения в питании и образе жизни действительно связаны со снижением риска рака⤵️⏺правда ли, что отказ от углеводов или кетодиета могут «лишить опухоль сахара» ⏺какую роль играют масса тела и алкоголь ⏺почему питание — не главный, но значимый фактор профилактики рака ⏺какие 5 принципов помогут снизить риски развития онкологических заболеваний📺 на канале YouTube 📺 в сообществе ВК 📺 на канале RutubeСмотри видео и ставь лайк, если было полезно!
Бородатый не пробовал | доктор Бурлаков
18 Sept, 11:28
Питание на Оземпике и аналогахВ видео разбираем: -за счёт чего работают семаглутид и тирзепатид; -сколько килограммов из сброшенного веса приходится на безжировую массу и почему это не равно потере мышц; -отличается ли эта доля от обычного похудения без препаратов; -сколько белка советуют эксперты и почему единой нормы до сих пор нет для данной категории; -как добрать белок; -зачем нужны силовые и что дала прибавка нагрузки в исследованиях; -что делать с тошнотой и запорами на данных препаратахРоссийские названия препаратов: Семавик, Квинсента, Велгия, Тирзетта, Седжаро, Тирзеро Слим.Смотреть в VK: https://vkvideo.ru/video-213509471_456240074Смотреть на YouTube: https://youtu.be/ueaTq9zSqnk
Бородатый не пробовал | доктор Бурлаков
17 Sept, 12:37
Разбираем страшилку про статины и коэнзим Q10 от профессора!!!Но они одновременно сбивают энергетику сердечной мышцы… полетели кофермент Q, полетел, и полетели долихолы вниз Q10 и долихолы организм делает тем же путём, что и холестерин, поэтому Q10 в крови на статинах действительно снижается. Но это анализ крови, о запасах энергии в сердце он ничего не говорит.Проверять стоит по самому сердцу. В объединённых данных 17 крупных испытаний, больше 130 тысяч участников, на статинах госпитализаций с сердечной недостаточностью стало немного меньше, а смертей от неё не прибавилось.Это можно корректировать. И мы знаем, как… кофермент Q10 в своей восстановленной форме, которая называется убихинол Знать тут пока нечего, исследования спорят друг с другом.Метаанализы до сих пор расходятся: одни, в том числе свежий, находят уменьшение мышечных жалоб, другие не находят.В одном из самыхБородатый не пробовал | доктор Бурлаков
16 Sept, 10:43edited
Кола без сахара: разбираем состав Доброго, Cool Cola и EvervessЧто внутри Основа у всех трех общая: вода, ортофосфорная кислота, краситель колер IV и кофеин, до 75 мг в бутылке 0,5 л. Сладость дает смесь подсластителей. В Добром и Cool Cola это цикламат, ацесульфам калия, сукралоза и сахарин, в Evervess вместо сукралозы аспартам. Смесь нужна, чтобы замаскировать послевкусие каждого подсластителя. В колере IV бывает примесь 4-метилимидазола. У мышей огромные дозы повышали частоту опухолей легких, но человек получает намного меньше, и европейская оценка такое поступление опасным не сочла.Почему цикламат запрещен в США Запрет ввели в 1969 году после опыта, где крысы получали огромные дозы смеси цикламата с сахарином, и у части появились опухоли мочевого пузыря. Позже это не подтвердилось, и Международное агентство по изучению рака сочло данные о канцерогенности цикламата
Бородатый не пробовал | доктор Бурлаков
16 Sept, 06:35
Разбираем ролик профессора про ферритин. «Подняли нижнюю границу ферритина до 45. И всё, что ниже 45, это не просто дефицит железа, это анемия» Нет. Ферритин 45 не является границей анемии. Анемию определяют по гемоглобину. Порог 45 предложили для другой
Бородатый не пробовал | доктор Бурлаков
15 Sept, 15:16
Разбираем ролик профессора про ферритин.«Подняли нижнюю границу ферритина до 45. И всё, что ниже 45, это не просто дефицит железа, это анемия» Нет. Ферритин 45 не является границей анемии.Анемию определяют по гемоглобину. Порог 45 предложили для другой задачи. Если анемия уже есть, он помогает не пропустить её железодефицитную причину, и при таком пороге таких случаев находили больше, чем при пятнадцати.Универсальной нормы 45 для всех тоже нет. Порог зависит от того, кого обследуют и зачем, а при воспалении ферритин может оказаться выше, чем реальные запасы железа.«Тяжёлое заболевание, очень серьёзное, которое бьёт по каждой клетке организма» Железодефицитная анемия бывает разной тяжести и поддаётся лечению. А сниженный ферритин сам по себе ещё не означает, что анемия вообще есть.«Бьёт по мышцам, мышцы уходят, жир приходит. Когда что-то уходит, что-то приходит»Низкий железныйБородатый не пробовал | доктор Бурлаков
15 Sept, 12:49
🍔Каждый день я разбираю мифы из разных разделов медицины. Больше всего их в питании: для мракобесов это лакомый кусочек.Как врач-диетолог я вижу, чем это заканчивается. Люди годами пьют «волшебные таблетки», сидят на детоксах и боятся нормальной еды. А ведут их специалисты, которых учили за три дня.☑️Поэтому я собрал команду практиков: врачей, нутрициологов и химиков. Вместе мы сделали курс «Нутрициолог. Научный подход».Инфоцыганства и «авторских методик» здесь нет. Только то, что работает и применимо на практике.Что вы получите:1️⃣ Базу, на которую можно опереться. Вы будете понимать, что реально влияет на здоровье, а что просто модная страшилка.2️⃣ Работу с живым человеком. Рацион должен учитывать привычки клиента, его бюджет, график и то,
Бородатый не пробовал | доктор Бурлаков
14 Sept, 14:55
Разбираем совет гасить тягу к сладкому щепоткой соли.«Если безумно хочется сладкого, съешьте щепотку соли» Проблема в том, что приём никто не проверял. Я искал испытания, где людям с тягой к сладкому дают соль и сравнивают с контролем. Найти такие не удалось, а из проверенных способов сбить острую тягу в исследованиях работали когнитивные приемы: переключиние внимание, переоценка мыслей о еде.«Наш мозг эволюционно заточен на поиск натрия и глюкозы» Тяга к соли и тяга к сладкому обе встроенные, механизмы у них разные, но само наличие механизмов ничего не говорит о том, что одно гасит другое. Чтобы это показать, нужен прямой эксперимент.«Капля соли на язык часто выключает тягу к сладкому за минуту»Чтобы сказать «часто» и «за минуту», надо было измерить, у скольких людей сработало, насколько упала тяга и сколько это держалось.Автор: https://www.instagram.com/reel/Dc0MMJ9KWic/?stknБородатый не пробовал | доктор Бурлаков
14 Sept, 13:15
Полезная рекомендация от Бородатого🔝 Все доказательно, как вы любите✍️В видео, пищевой технолог Ольга Косникова разбирает:🧪Как на самом деле создаются пищевые ароматизаторы💩Из чего складываются знакомые запахи и вкусы🍓Зачем ароматизаторы нужны даже там, где уже есть настоящие ягоды и фрукты➕Чем отличаются натуральные и синтетические ароматизаторы и кто вообще проверяет их безопасность.Плюс большая экскурсия по лаборатории: вам покажут хроматографы, контроль качества, работу с отдушками, тестирование ароматизаторов в разных продуктах.ССЫЛКА НА ВИДЕО🍿TelegramСтрашная химияОльга Косникова. Число зверя, ой регистрация канала https://gosuslugi.ru/snet/67aa4eef962afd032d805465Бородатый не пробовал | доктор Бурлаков
13 Sept, 17:35
Ответка на мой разбор видео про вакцинацию.«Особенно доказательные врачи говорят, не столько уколов вы насчитали, а вы что, только дырки в попе считаете?» Весь исходный ролик держался на количестве шприцев, воткнутых в яблоко. Не я начинал считать шприцы, я просто перепроверил.«В уколе разные вирусы и бактерии, которые вкалываются в организм» Проблема в том, что вы описываете заражение, а не вакцинацию. Против дифтерии и столбняка вводят анатоксины, то есть обезвреженные токсины возбудителя, самих бактерий в них нет. Коклюшный компонент это либо убитые бактерии в цельноклеточной АКДС, либо несколько очищенных белков возбудителя в бесклеточной. Живой ослабленный вирус есть только в коревой вакцине и в полиомиелитных каплях.«Как иммунитету реагировать на одновременно полиомиелит, дифтерию, коклюш, корь, столбняк? Какая-то колоссальная нагрузка» Ребёнок каждый день тянет в ротБородатый не пробовал | доктор Бурлаков
12 Sept, 04:47
Великолепный век с гомеопатией.«Это гомеопатический препарат на тот случай, если ты чувствуешь, что начинаешь заболевать»Только это гомеопатическая бурда.Экстракт сердца и печени утки разводят последовательно двести раз, причём саму утку добавляют один раз, в самом начале. После такого числа разведений найти в горошине хотя бы одну молекулу исходного сырья практически невозможно, а состоит она из лактозы и сахарозы.«Я не пью медицинские препараты, только гомеопатия» Вот здесь и появляется риск. У самого препарата серьёзного прямого вреда в испытаниях не нашли. Проблема начинается там, где гомеопатия заменяет обследование и лечение.«Если случай серьёзный, гомеопатии будет недостаточно»Лёгкая болезнь прошла, значит помогла гомеопатия. Не прошла, значит случай был серьёзный. Классика сторонников альтернативной медицины.Автор: https://www.instagram.com/reel/DaalLp7ixoG/?stkn=MXБородатый не пробовал | доктор Бурлаков
11 Sept, 07:05
Сколько пить воды? Жажда это уже обезвоживание?В видео разбираем: -почему спор про жажду это спор об одном слове, а не о физиологии; -какими двумя путями запускается жажда; -на какой отметке она включается и где границы нормы; -почему тонкую настройку водного баланса ведут почки, а не ощущение; -кому одной жажды действительно недостаточно;Смотреть в VK: https://vkvideo.ru/video-213509471_456240062 Смотреть на YouTube: https://youtu.be/8D9wqeYJug0
Бородатый не пробовал | доктор Бурлаков
10 Sept, 14:34
Разбираем совет от профессора выбросить зубную пасту и чистить зубы щелочной слюной.«Здоровый человек вообще не должен чистить зубы зубной пастой, вот здесь слюна щелочная, почистить своей щелочной слюной»Слюна конечно защищает зубы: разбавляет и гасит кислоты, приносит на эмаль кальций с фосфатом. Только работает она у всех и круглосуточно, включая тех, у кого кариес, и кариес при этом остаётся самой частой стоматологической проблемой.Фторид действует поверх этой защиты и добавляет к ней измеримый эффект. В сводном анализе 70 испытаний у детей и подростков прирост кариеса с фторидной пастой был примерно на четверть меньше, чем с пастой без фторида, и чем ниже концентрация, тем слабее результат.«Камней быть не должно, стоматологи это прекрасно знают, но они зарабатывают на том, что они чистят камни» Камень это налёт, в котором осели минералы слюны, и происходит это у всех, у
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
