Latest posts
Психотерапевт | Дроздов
22 Sept, 14:18
У вас есть предположение, почему у вас развилось тревожное расстройство?Разобрал 2 часть ваших ответовНашли свой случай?Продолжение в комментариях 👇🏻
Психотерапевт | Дроздов
20 Sept, 06:43
Минутка поэзии от доктора ❤️🩹 написал как всегда на одном дыхании!Какие мысли и чувства вызывает это стихотворение? Буду благодарен, за вашу обратную связь в комментрариях!P.S есть видео, где я прочитал этот стих сразу после того как написал, с максимальными эмоциями и чувствами! Хотите посмотреть?Психотерапевт | Дроздов
18 Sept, 14:47
"БОЮСЬ ВЫХОДИТЬ ИЗ ДОМА, ВДРУГ СТАНЕТ ПЛОХО" Продолжение 👇🏻 А еще человеку с тревожным расстройством все ответы нужны здесь и сейчас, ведь плохо физически, а ждать результата от психотерапии и проработают - это время, причем на вопросы по типу: «а сколько
Психотерапевт | Дроздов
18 Sept, 09:08
Как вы думаете, что появляется раньше: телесный симптом или тревожная мысль?
Психотерапевт | Дроздов
17 Sept, 14:19
"БОЮСЬ ВЫХОДИТЬ ИЗ ДОМА, ВДРУГ СТАНЕТ ПЛОХО"Продолжение 👇🏻А еще человеку с тревожным расстройством все ответы нужны здесь и сейчас, ведь плохо физически, а ждать результата от психотерапии и проработают - это время, причем на вопросы по типу: «а сколько нужно сессий, чтобы победить тревогу?»Специалисты отвечают крайне неохотно и без конкретики А самое главное - пациенту кажется, что его симптомы - это отдельный недуг, который нужно победить.При этом большинство не осознают, что эта внутренняя уязвимость перед неопределенностью вокруг - следствие того, как вы живете.В данном случае, чаще всего, приходится комбинировать фарму и психотерапию.Вот самые частые ошибки, которое совершают врачи и пациенты:1. Пытаться убрать симптомы таблетками. Особенно, если врач назначает препарат во время тревоги, когда «накрыло» - это один из худших сценарие в лечения, который обязательноПсихотерапевт | Дроздов
15 Sept, 09:37
Психотерапевт | Дроздов
15 Sept, 09:36
В последнее время мой канал стал больше похож на ленту: я что-то рассказываю, а вы читаете и листаете дальше.А мне хочется вернуть сюда больше живого общения.Поэтому будем чаще разбирать ваши ситуации и вопросы, проводить небольшие опросы и эксперименты и обсуждать то, с чем вы сталкиваетесь в жизни.Хочется, чтобы здесь можно было не только что-то прочитать, но и узнать себя, задать вопрос, поделиться своим опытом и посмотреть, как с похожими ситуациями справляются другие.Делаем? 🔥Психотерапевт | Дроздов
11 Sept, 12:46
Готовность к родительству. Важно?Как говорят коучи по успешному успеху: «ты никогда не будешь готов, начинай, делай и в моменте ты поймешь, что готов!»Я считаю , что это может касаться чего угодно, но не родительства.Хотя, примерно такую же фразу мне уже давно транслируют мои родители😹 видимо, желание иметь внуков тут сильнее рационального понимания.Дети рожденные в 70-90-е годы нередко подвергались воспитанию, которое сейчас считается неприемлемым (эмоциональный игнор, физические наказания) - это прямой критерий, что родители тогда переняли подробную модель воспитания из социума, без понимания к чему она может привести.Убеждения, которые часто закладывались в детстве людям, рожденным до 2000 годов:«Терпи, не ной!» «Нельзя быть слабым!» «Ты должен сначала для других, а потом для себя»И это лишь малая часть!Все это превращало человека в удобную функцию, где понять себя иПсихотерапевт | Дроздов
9 Sept, 15:23
Что будет, если не лечить тревожное расстройство и просто ждать, пока оно пройдет само?«Надо еще немного потерпеть — и всё наладится».Но длительная тревога постоянно забирает ресурсы организма.Постепенно становится меньше сил на спорт, секс, работу, общение - на все, что ДАЕТ НАМ ВПЕЧАТЛЕНИЯ.Добавляются телесные симптомы: напряжение, одышка, нехватка воздуха, боли в голове, шее, спине, груди или животе.Человек начинает обследоваться, ходить на массаж, к остеопату, делать МРТ. Это может временно успокоить, но саму тревогу не убирает.Плюс нарушается сон, появляется фоновая тревожность, страхи и избегание.Самое опасное - постепенно к этому привыкаешь и начинаешь думать: «Наверное, теперь я такой и это навсегда».Но тревожные и панические расстройства - не приговор. С ними можно работать и возвращать себе нормальную жизнь.Итак, рекомендации, которые помогут разобраться сПсихотерапевт | Дроздов
8 Sept, 10:50
Для хорошего начала рабочей недели - любимая рубрикаВ комментариях жду ваши 😏#пси_мемы
Психотерапевт | Дроздов
6 Sept, 20:40
Психотерапевт | Дроздов
6 Sept, 20:36
Психотерапевт | Дроздов
31 Aug, 14:13
Что делать, если вам назначен СИОЗС антидепрессант при тревожном расстройстве:Не нужно откладывать лечение, проблема никуда не уйдет, вы только затянетеЕсли назначен Золофт (заход на этот препарат нередко сопровождается побочными эффектами, и это пугает пациента) В таком случае попросите доктора назначить препараты для прикрытия (чаще всего это транквилизаторы курсом не более 2-3 недель)Также, вместо Золофта, можно использовать Серенату - препарат более мягкий на входе с тем же действующим веществом Сертралин. Разницы в качестве вы не почувствуете, но побочные эффекты на входе обычно менее выраженыС Ципралеком, обычно, заход нормальный, но он иногда бывает слабоват Не потому, что препарат плохой, а потому что это самый слабый СИОЗСА теперь самое важное! Через месяц после приема СИОЗС антидепрессант (особенно, если вам помогло!) начинайте психотерапию со специалистомОчень многПсихотерапевт | Дроздов
29 Aug, 16:16
Некоторым моим подписчикам пришли сообщения от мошенников, которые подделывают мой профиль!Мой профиль с черной аватаркой и никнеймом @docdrozdovnn и большим количеством сторис в архивеДругих никнеймов быть не может!Пожалуйста, будьте бдительны, мошенники предлагают записаться на консультацию, берут предоплату и пропадают!P.S На этих фото слева мошенники, справа - мой профиль
Психотерапевт | Дроздов
25 Aug, 10:51
Это стихотворение вызывает у меня много эмоций!Я написал его на днях, когда гулял по вечерней Москве один под дождем.Что-то наполнило меня изнутри, и я вдруг понял, как важно уметь быть счастливым! Хотя, в тот момент переживал бурю внутри себя.И тут я прослезился и осознал, что это детские переживания кричат во мне. Как же мне захотелось тогда укрыться в безусловное принятия и любовь.Но возможно ли ее дополучить, если ты сам уже взрослый?Бывало у вас такое?Психотерапевт | Дроздов
24 Aug, 15:55
ЛЕКТОРИЙ: СЕНТЯБРЬ 🍁Программа лекций сентября + более 100 лекций уже доступны в записиТеперь у всех подписчиков Лектория есть возможность анонимно попасть ко мне на разбор и получить обратную связь!Подробнее об этом в нашем чате поддержки: чат поддержки 👈🏻Каждая лекция будет проходить онлайн, а также будет доступна в записи.Количество мест ограничено! На сентябрь возьму 10 человек. Как только места закончатся, прием в Лекторий будет завершен.✅ Оформить доступ можно на сайте: https://drozdov-lecture.com/По всем вопросам администратор Мария
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
