Latest posts
پزشک تلگرام
24 Sept, 18:30edited
تغییر صدا میتواند نشانه زودهنگام زوال عقل باشد!◽️یک مطالعه بزرگ نشان داده تغییرات غیرطبیعی در صدا (مثل کاهش وضوح، تغییر زیر و بمی یا بلندی صدا) حتی بدون مشکل شنوایی، میتواند با افزایش خطر افت شناختی و زوال عقل مرتبط باشد.◽️افرادی که دچار اختلال صدا هستند، حدود ۵۸٪ بیشتر در معرض مشکلات شناختی قرار دارند. پژوهشگران معتقدند تغییرات صدا ممکن است در برخی افراد نشانه زودهنگام افت عملکرد مغز باشد و توجه به آن میتواند به تشخیص زودتر کمک کند.◽️با توجه به اینکه بسیاری از افراد برای مشکلات صدا به پزشک مراجعه نمیکنند، آگاهی از این ارتباط اهمیت زیادی دارد.📌 @Doctor_tel👩⚕
پزشک تلگرام
24 Sept, 18:30edited
خوراکهای کاهش دهنده فشار خون!📌 @Doctor_tel👩⚕
پزشک تلگرام
23 Sept, 16:38edited
خواب زیاد نشانه تنبلی نیست !😴محققان دریافتند نیاز به خواب در افراد متفاوت است و به بعضی ژنها بستگی دارد. بنابراین برخی با 3,4ساعت از خواب بینیاز شده و برای برخی خواب زیر 10ساعت معنی ندارد!📌 @Doctor_tel👩⚕
پزشک تلگرام
23 Sept, 16:38edited
علت گزگز دست و پا!📌 @Doctor_tel👩⚕پزشک تلگرام
23 Sept, 16:37
نسخه جدید تلگرام اصلی منتشر شد : ☄️اکانت پریمیوم رایگان شده 💥✅پروکسی های اختصاصی اومده 🔗🌐هوش مصنوعی برای تولید عکس و فیلم گذاشته ▶️⌨️📸کاملا امن دانلود شده از فروشگاه گوگل 🛒💯همه نصب کنین خیلی تغییر کرده و بهتر شده 🤩 #1مهرپزشک تلگرام
23 Sept, 11:04edited
شایعترین سرطانهای گوارشی در ایران!◽️دکتر امیرپاشا طبائیان، فوق تخصص گوارش: نتایج مطالعات نشان میدهد دو سرطان معده و روده بزرگ شایعترین سرطانهای گوارشی ایرانیان به حساب میآیند. پس از این دو سرطان، سرطانهای کبد، مری و پانکراس در جایگاه بعدی سرطانهای دستگاه گوارش قرار دارند.◽️میکروب «هلیکوباکتر پیلوری» جزو عوامل اصلی سرطان معده محسوب میشود. علاوه بر این، سیگار، غذاهای فرآوری شده مانند سوسیس و کلباس، غذاهای حاوی نمک فراوان میتوانند عاملی برای سرطان معده باشند. البته عوامل موثر بر شیوع سرطان معده فقط به موارد خوراکی محدود نمیشود و مواردی نظیر الکل و تریاک نیز در شیوع این سرطان نقش دارند.📌 @Doctor_tel👩⚕
پزشک تلگرام
23 Sept, 11:04edited
فقر مغز کودکان را تغییر میدهد!😢پژوهشی روی نزدیک به ۱۲ هزار کودک نشان داد عوامل اقتصادیاجتماعی مانند درآمد خانواده و شرایط محله با ساختار و عملکرد مغز ارتباط دارند. این تفاوتها به معنای کمهوشتر بودن کودکان کمبرخوردار نیست، بلکه میتواند با استرس و فشارهای محیطی مرتبط باشد.این مطالعه ثابت نمیکند فقر مستقیماً باعث تغییرات مغزی میشود، اما نشان میدهد برای رشد بهتر کودکان، امنیت، خواب کافی و امکانات زندگی در کنار آموزش اهمیت زیادی دارند.📌 @Doctor_tel👩⚕
1,250Open in Telegramپزشک تلگرام
23 Sept, 11:04
❌ اشتهام خیلی زیاد شده، چاق شدم✅ با یه ترفند رگ اشتها مغزت رو نابود میکنم تا هورمون گرسنگی تولید نشه🔰 با ۲۳ تا تمرین این ترفند: 👈 دیگه احساس گرسنگی نمیکنی 👈 دلایل چاقیت نابود میشه 👈 بدون رژیم و ورزش لاغر میشی⭕️ برای دریافت این ترفند کافیه عدد ۲۳ رو بفرستی تا برات ارسالش کنم 👇 👤 @Andamebartarp 👤 @Andamebartarp⚠️ جهت دیدن نتایج عضو کانال شو:¹ https://t.me/+NYDQ-CwpoPZlNGNkپزشک تلگرام
22 Sept, 14:45edited
ورزش؛ تمرینی برای بدن و مغز!🚶♀️🧠◽️ورزش فقط عضلات را قوی نمیکند؛ مغز شما هم از هر قدم و حرکت سود میبرد. فعالیت بدنی منظم میتواند به تقویت حافظه، بهبود تمرکز، کاهش استرس و حفظ سلامت مغز در طول زندگی کمک کند.◽️از حمایت از هیپوکامپ گرفته تا بهبود خلقوخو و عملکرد شناختی، حرکت کردن یکی از سادهترین راهها برای مراقبت از ذهن است. لازم نیست همیشه ورزش سنگین انجام دهید؛ یک پیادهروی ساده اما منظم هم میتواند شروعی ارزشمند برای سلامت مغز باشد.📌 @Doctor_tel👩⚕
پزشک تلگرام
22 Sept, 14:45edited
چرا رگ های دست برجسته میشوند؟◽️رگهای برجسته روی دست همیشه نشانه افزایش سن نیستند؛ ورزش، کاهش چربی زیرپوستی و گرما میتوانند باعث نمایانتر شدن رگها شوند.📌 @Doctor_tel👩⚕
پزشک تلگرام
22 Sept, 14:45
❌ کاهش وزن بدون گرسنگی ✅ تا ۳۰ کیلو بدون بازگشت⭕️ وعده روزانه غذا میخوری ⭕️ از پیتزا تا کباب انتخاب داری ⭕️ ریشه چاقیت شناسایی میشه ⭕️ شکمت ۲۱ روزه کوچیک میشه🔰 با این متد توی خونه و بدون هزینه هر ۴۰ روز ۱۰ کیلو لاغر میشی 💐🎁 این متد برای ۴۹ نفر امروز رایگانه؛ برای دریافت برنامه ۱۰ بفرست 👇 @Andamebartarp @Andamebartarp 🟡 برای دیدن نتایج عضو کانال شو: https://t.me/+NYDQ-CwpoPZlNGNkپزشک تلگرام
21 Sept, 17:36edited
بهترین آجیل برای مبارزه با دیابت!◽️ بادام درختی بهدلیل داشتن فیبر، پروتئین و چربیهای غیراشباع میتواند به کنترل قند خون و بهبود حساسیت به انسولین کمک کند. همچنین منبع خوبی از ویتامین E، منیزیم و آنتیاکسیدانهاست.📌 @Doctor_tel👩⚕
پزشک تلگرام
21 Sept, 17:36edited
گرانی دارو و مکملهای بارداری؛ هزینهای که به سبد مادران اضافه شد◽️گرانی دارو و مکملهای بارداری، هزینههای مادران را افزایش داده و نگرانیها درباره دسترسی اقشار کمبرخوردار به مراقبتهای ضروری را بیشتر کرده است.در کنار بازار آزاد مکملها، وزارت بهداشت نیز برای برخی گروههای هدف برنامههای مکملیاری دارد. اهمیت این برنامهها در مناطق کمبرخوردار بیشتر است؛ مناطقی که ممکن است محدودیت اقتصادی، دسترسی به غذای متنوع و دسترسی به خدمات سلامت، فشار بیشتری بر خانوادهها وارد کند.◽️افزایش هزینه مواد اولیه و تولید از یک سو و محدودیت منابع بیمهای و بودجهای از سوی دیگر، زنجیرهای ایجاد میکند که در نهایت بخشی از فشار آن ممکن است به مصرفکننده برسد. اما در این میان، مادر باردار نباید به آخرین حلقه و آسیبپذیرترین بخش این زنجیره تبدیل شود.📌 @Doctor_tel👩⚕
پزشک تلگرام
21 Sept, 08:43edited
واکسن آنفلوآنزا برای چه کسانی رایگان است؟📌 @Doctor_tel👩⚕پزشک تلگرام
21 Sept, 08:39edited
نوشیدنیهای بسیار داغ میتواند خطر ابتلا به سرطان مری را سه برابر کند!◽️تحقیقات نشان میدهد که دما و میزان نوشیدنیهای داغ مصرفی، احتمال ابتلا بیماری مری را افزایش میدهد. بزرگترین مطالعه جهان در مورد ارتباط بین نوشیدن چای و قهوه بسیار داغ، نشان داده است که نوشیدن این دو نوشیدنی، خطر ابتلا به سرطان مری را سه برابر میکند. کارشناسان سرطان میگویند این یافتهها نشان میدهد که افراد باید اجازه دهند فنجانهای بسیار داغ چای و قهوه تا زمانی که برای نوشیدن راحت باشند، خنک شوند تا خطر ابتلا به این بیماری کاهش یابد.◽️این تحقیق نشان داد که دمای نوشیدنی و تعداد نوشیدنیهای بسیار داغی که فرد مصرف میکند، احتمال ابتلا به سرطان سلول سنگفرشی مری (SCC) را افزایش میدهد. با این حال، نوشیدنیهای داغ خطر ابتلا به آدنوکارسینوم (AC)، نوع دیگر سرطان مری را هم افزایش نمیدهند.📌 @Doctor_tel👩⚕
پزشک تلگرام
21 Sept, 08:39edited
مهم ترین علامت تنگ شدن رگ قلب!◽️گاهی مهم نیست فقط «چه علامتی» دارید؛ مهم است که این علامت در طول زمان چه تغییری کرده است. اگر درد قفسه سینه، تنگی نفس، تپش قلب یا کاهش تحمل فعالیت شما بهتدریج بیشتر شده، زودتر ایجاد میشود، با فعالیت کمتر اتفاق میافتد یا شدت آن افزایش پیدا کرده، به این الگو Crescendo Pattern میگوییم. این الگو میتواند یک علامت هشداردهنده باشد و در بعضی شرایط، بهویژه در مورد درد قفسه سینه، نیاز به ارزیابی سریعتر قلب دارد.📌 @Doctor_tel👩⚕پزشک تلگرام
20 Sept, 17:04edited
استفاده از خمیردندان و سیبزمینی برای سوختگی، ممنوع!🚫استفاده از یخ، خمیردندان، روغنمایع و سیب زمینی و یا هر درمان خودسرانه برای سوختگی، درست نیست. در سوختگیهای سطحی در گام اول محل سوختگی را با آب ولرم شستو شو دهید و سپس از پمادهای ضد سوختگی معتبر استفاده کنید.📌 @Doctor_tel👩⚕
پزشک تلگرام
20 Sept, 17:04edited
سن ابتلا به سرطان پستان در کشور ۱۰ سال کاهش یافت!◽️ناهید نفیسی رئیس انجمن جراحی پستان کشور، از کاهش ۱۰ ساله سن شیوع سرطان پستان در کشور نسبت به میانگین جهانی خبر داد.◽️بر اساس آمارهای سالیانه وزارت بهداشت، سالانه بین ۲۳ تا ۲۵ هزار مورد جدید ابتلا به سرطان پستان در ایران ثبت میشود که این رقم به معنای ابتلای تقریبی یک خانم در هر نیم ساعت است.📌 @Doctor_tel👩⚕
1,350Open in Telegramپزشک تلگرام
20 Sept, 17:03edited
افزایش موارد کرونا در ۳ هفته اخیررئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت: از حدود سه هفته قبل شاهد افزایش موارد کووید-۱۹ در کشور بودهایم. سرفه و تب از علائم شایع بیماری هستند و در برخی افراد ممکن است علائم گوارشی نیز مشاهده شود.میزان موارد آنفلوانزا نیز در هفته گذشته مقداری افزایش داشته است. کووید-۱۹ مانند برخی از عفونتهای تنفسی از جمله سرماخوردگی و آنفلوانزا به یک بیماری بومی تبدیل شده است.📌 @Doctor_tel👩⚕
1,110Open in Telegramپزشک تلگرام
18 Sept, 10:03edited
نخوردن صبحانه بروزمشکلات روانی اجتماعی را در نوجوانان افزایش می دهد !▫️تاکنون تحقیقات مختلفی درموردنقش صبحانه در سلامت کودکان انجام شده و اکنون محققان این موضوع را از نظر سلامت روانی و اجتماعی مورد توجه قرار داده اند وبه نتایج جالبی دست پیدا کردهاند.▫️نتایج تحقیق نشان می دهدکه خوردن قهوه ،شیر،چای،شکلات،کاکائو،ماست، نان،نان تست،غلات و شیرینی باعث می شوند کودکان و نوجوانان بامشکلات رفتاری کمتری درگیر شوند.📌 @Doctor_tel👩⚕
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
