gram news
ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт channel avatar

ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт

@drbaryshev

Канал врача-психиатра и психотерапевта о ментальных проблемах и способах работы с ними. Иформация обо мне и запись на консультацию: https://taplink.cc/drbaryshev По всем вопросам: @Dr_Baryshev Рекламу в блоге не даю

ProjectsRUPsychology

12,100subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт

    18 Sept, 12:34

    forwarded from @psydocmed

    Финишная прямая 🏁Презентации готовы, а спикеры и участники в активном ожидании предстоящего семинара по расстройству телесного дистресса.Завтра (суббота 19.09) в 10.00 по мск мы начнём нашу программу. Ещё есть возможность присоединиться 👌Всё подробности здесь ⤵️ https://psydocmed.ru/bddВас будут ждать: ➖ 16 часов современной информации, которая адаптирована для применения в практике ➖ 90 дней доступ к записи семинара ➖ Презентации можно будет скачать ➖ Сертификат об участии (негосударственного образца) ➖ Чат поддержки с ответами на ваши вопросыДо встречи на семинаре 🔥 Ваш PsyDocMed❤️
    Image from a post by ДОКТОР БАРЫШЕВ | ПсихотерапевтImage from a post by ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт
    64662Open in Telegram
  • ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт

    17 Sept, 09:16

    Про расстройства телесного дистресса (BDD)Начало здесь 👈🏻Отдельно хотел бы подчеркнуть в этом вопросе, что наличие органической патологии само по себе не исключает расстройство телесного дистресса.Например, пациент с фибромиалгией действительно испытывает хроническую боль. Но если вся его жизнь постепенно начинает организовываться вокруг боли (постоянное сканирование тела, катастрофические интерпретации ощущений, многочисленные обследования, страх физической нагрузки и отказ от привычной активности), то возникает дополнительная психопатология, которую нельзя объяснить только наличием соматического заболевания.📌 Т.е. BDD - это не диагноз для тех, у кого ничего не нашли. И наоборот: обнаружение соматического заболевания не означает автоматически, что психиатрическая проблема отсутствует.В диагностике необходимо разделять как минимум два направления:1️⃣ Есть ли заболевание,
    1,09019542Open in Telegram
  • ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт

    15 Sept, 17:20

    forwarded from @lh_health

    «Сходи к психологу!» — когда этот совет не поможетНапример, у человека депрессия и проблемы в отношениях. Он обращается к психологу, и в норме специалист делает следующее:➡️ Рекомендует клиенту сходить к психиатру, чтобы получать лечение от депрессии. ➡️ Работает с человеком над проблемами в отношениях. При этом может применять психотерапевтические техники, если прошёл обучение по ним и знает, как с ними правильно обращаться. ➡️ Не касается депрессивного расстройства — не проводит психотерапию, которая направлена на устранение или облегчение симптомов, не назначает и не отменяет лекарства.Вместе с Артёмом Барышевым, психиатром и психотерапевтом, разобрались, чем конкретно занимается психолог, и чего не стоит от него ждать. А ещё какие виды таких специалистов существуют.Читать →
    Image from a post by ДОКТОР БАРЫШЕВ | ПсихотерапевтImage from a post by ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт
    1,3201672Open in Telegram
  • ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт

    15 Sept, 05:59

    Где найти ответ?Пациент жалуется на боль, головокружение, слабость, сердцебиение, нарушения работы ЖКТ или множество других телесных симптомов.Что мы должны делать? Разумеется, обследовать…Пациент проходит необходимые лабораторные и инструментальные методы обследования. Иногда не по одному разу и у разных специалистов, но какой-либо значимой соматической патологии выявить не удаётся. А симптомы продолжают беспокоить…Спустя какое-то время такого пациента всеми правдами и неправдами пытаются перенаправить к психиатру со словами: “У вас ничего нет”, “Это психогенное”, “Может вы всё придумываете?”Пациенты не особо готовы принимать подобные объяснения и вместо психиатра начинают искать другого (более компетентного) соматического специалиста по профилю их жалоб или углубляются в самостоятельное изучение темы.Походы и поиски всевозможных вариантов лечения продолжаются, но это не
    psydocmed.ruОт соматоформных расстройств к расстройствам телесного дистресса
    1,52011107Open in Telegram
  • ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт

    10 Sept, 14:06edited

    Антидепрессанты в лечении ОКРЛечение ОКР никогда не было простой задачей. Тем не менее, на сегодняшний день у нас есть достаточно эффективные методы терапии, которые могут привести пациентов с ОКР к хорошему результату.В этом видео будем вести речь про антидепрессанты.◾ Смотреть на YouTube ◾ Смотреть ВконтактеОтдельно решил разобрать 3 ошибки, которые часто встречаются на практике:➖ Как правильно выбрать препарат? ➖ Какие дозы использовать? ➖ Как долго его принимать?P.s. Следующее видео будет про психотерапию ОКР. Ставим 🔥, если актуально.Доктор Барышев 🌐YouTube | 🤟Max | 💙VK
    2,100711521Open in Telegram
  • ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт

    10 Sept, 11:43

    1,920851Open in Telegram
  • ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт

    10 Sept, 11:43

    Мне кажется, достаточно объяснить, что тревожность (как и депрессия) имеет физиологическую сторону тоже, и мы лечим её как болезнь. Важно осознать, что состояние организма влияет на: ощущение запаса сил, мотивацию, внимание, отношение к себе и пр.Когда у человека температура +38, он не особо в строю и может чего-то достичь усилием воли. Но никому не придет в голову, что если он выпил антибиотик, то он "как будто не сам справился". Наоборот, он дурак, если мучается и не пьет то, что показано и помогает при этом состоянии. При этом все также понимают, что когда ему станет лучше, он скорее почувствует облегчение и силы, чем страх, что прекращение курса лекарства вернёт ему температуру.Тревога сама по себе вызывает страх, что ты не справишься, поиск опоры, ощущение беспомощности. Когда тревога уходит, с ней уходят и мысли о том, что твое состояние зависит от таблеток, отношения
    1,8603022Open in Telegram
  • ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт

    9 Sept, 19:14

    Заметки после приёмаВ ходе моей работы часто приходится решать извечный вопрос противопоставления медикаментозного лечения и психотерапии.После одной из недавних консультаций получил от клиентки сообщение, которым было бы важно поделиться (частично).Раньше психологи говорили мне, что мне важно учиться самой справляться с тревогой и доказывать себе, что я могу менять свою жизнь без препаратов. А сейчас я боюсь, что если на антидепрессанте мне станет хорошо, я начну приписывать все свои успехи таблетке, а не себе.Потом думаю, что если я буду принимать препараты , после отмены буду ждать, что тревожно-депрессивное состояние вернётся, и думать «значит, сама я ничего не смогла»Плюс окружающие часто пугают меня тем, что к таким препаратам привыкают и потом без них не могут. Я понимаю, что это не мнение специалистов, но из-за моей тревожности это сильно на меня влияет.Мне хотелось
    1,9204620Open in Telegram
  • ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт

    7 Sept, 07:59edited

    Из актуального🔹 Начинаю рабочую неделю с напоминания о том, что осталось всего 3 дня сниженной стоимости для семинара "От соматоформных расстройств к расстройствам телесного дистресса"Информация выше ⤴️🔹 Предыдущие несколько недель я снимал видео про лечение депрессии, а на этой решил переключиться на тему лечения ОКР. В четверг вечером будет новое видео 👌🔹 По графику консультаций расписание сейчас очень плотное, поэтому пока пришлось остановить запись новых клиентов (где-то до октября).🔹 Стараюсь не забывать про отдых. Хотя в воскресенье вечером у меня были планы посмотреть фильм, но я почему-то сел оформлять кейс на супервизию 🤦🏻Доктор Барышев 🌐YouTube | 🤟Max | 💙VK
    1,900554Open in Telegram
  • ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт

    7 Sept, 07:59

    forwarded from @pribytkov_psy

    В следующие выходные (19-20.09) встречаемся на онлайн семинаре (+ запись на 90 дней)🔆 Сниженная стоимость действует до 9 сентября (среда) включительно🎓 Обсудим принципы диагностики и терапии расстройств телесного дистресса (соматоформных расстройств), разберем на реальных клинических примерах✅ Уточнить детали и зарегистрироваться можно по ссылке: https://psydocmed.ru/bdd🔆 Присоединяйтесь, будет интересно и полезно 🤝
    Image from a post by ДОКТОР БАРЫШЕВ | ПсихотерапевтImage from a post by ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт
  • ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт

    4 Sept, 12:33edited

    СРК, ипохондрия или расстройство телесного дистресса?Мария, 34 года, последние полтора года живёт с рецидивирующей болью в животе 3-4 раза в неделю, преимущественно в нижних отделах. Боль связана со стулом: усиливается перед дефекацией и частично облегчается после. Стул стал нестабильным (то запор 2-3 дня, то кашицеобразный), часто с чувством неполного опорожнения. Вздутие усиливается к вечеру.Симптомы начались после сильного стресса на работе.За это время - три гастроскопии, колоноскопия, УЗИ брюшной полости, КТ, анализы на целиакию, воспалительные маркеры (СРБ, кальпротектин), онкомаркеры. Всё в норме.Гастроэнтеролог поставил диагноз СРК (смешанный тип), назначил диету low-FODMAP и мебеверин.Но Мария не просто живёт с дискомфортом - она одержима болью. Каждое утро начинается с тщательного «сканирования» живота: «Где болит? Как болит? Изменилось ли?».Ведёт дневник симптомов
    psydocmed.ruОт соматоформных расстройств к расстройствам телесного дистресса
    2,1203914Open in Telegram
  • ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт

    3 Sept, 14:46edited

    Этапы лечения депрессииКогда человек приступает к лечению депрессии, то чаще всего он думает о том, чтобы все симптомы побыстрее прошли и он смог вернуться к нормальной жизни.Это вполне понятное и логичное желание. Но, как всегда, в клиническом плане есть ряд особенностей, которые нужно учитывать.В этом видео мы поговорим про этапы лечения депрессии. Обсудим цели и задачи каждого из них, а также обозначим основные проблемы, которые встречаются во время лечения.◾ Смотреть на YouTube ◾ Смотреть ВконтактеЕсли вдруг вы пропустили предыдущее видео про методы лечения депрессии , то рекомендую к нему вернуться 👈🏻Доктор Барышев 🌐YouTube | 🤟Max | 💙VK
    YouTubeЛЕЧЕНИЕ ДЕПРЕССИИ: какие есть этапы и почему о них важно знать?В лечении депрессии можно выделить несколько важных этапов, которые проходит человек. У каждого из них есть свои цели, задачи и проблемы. 00:00 - Психотерапия vs. препараты 01:48 - Какие этапы лечения депрессии можно выделить 03:45 - Купирующая терапия 07:42…
    2,0502841Open in Telegram
  • ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт

    31 Aug, 12:41

    5 тезисов про хроническую бессонницуЗа последний месяц у меня было достаточно много обращений по поводу хронической бессонницы. Решил набросать несколько тезисов на этот счёт.1️⃣ Хроническая бессонница - самостоятельное расстройствоХроническая бессонница - это не просто «плохо сплю». Для постановки диагноза нам недостаточно нескольких плохих ночей. Речь идёт о трудностях с засыпанием, поддержанием сна или ранним пробуждением, которые возникают не менее 3 раз в неделю и сохраняются не менее 3 месяцев, сопровождаясь дневными последствиями.При этом бессонница может существовать самостоятельно, а может сочетаться с депрессией, тревожными расстройствами, хронической болью, употреблением психоактивных веществ и другими заболеваниями.2️⃣ «Гигиена сна» - это не лечение хронической бессонницыРегулярный режим, ограничение кофеина, комфортная спальня и снижение использования гаджетов
    2,5304018Open in Telegram
  • ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт

    28 Aug, 14:08edited

    Методы лечения депрессии: какой выбрать?В этом видео я решил более подробно рассказать про логику выбора метода лечения депрессии. Кому и когда мы будем предлагать психотерапию, а когда прием препаратов.В качестве наглядного примера взял ступенчатую модель лечения депрессии, которую используют в клинических рекомендациях Великобритании.◾ Смотреть на YouTube ◾ Смотреть ВконтактеНадеюсь, что будет полезно🔥Доктор Барышев 🌐YouTube | 🤟Max | 💙VK
    2,580257Open in Telegram
  • ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт

    27 Aug, 16:39

    forwarded from @psydocmed

    Планы на осеньБлизится начало осеннего семестра. А это значит, что проект PsyDocMed возвращается с новыми семинарами.Мы составили расписание образовательных мероприятий до конца 2026 года и решили поделиться им с вами заранее, чтобы вы могли отметить в календаре даты интересующих вас программ и спланировать своё участие.Что вас ждёт?◾ 19-20 сентября - "От соматоформных расстройств к расстройствам телесного дистресса" . Мы уже делали анонс этого семинара на прошлой неделе. Подробное описание и условия участия есть на нашем сайте 👈🏻◾ 17-18 октября - "Расстройства аутистического спектра у детей и взрослых". Мы уже разбирали эту тему 2 года назад. Но сейчас мы переработали программу, пригласили новых спикеров и готовы представить вам обновленный вариант. Подробности будут в конце сентября.◾ 21-22 ноября и 5-6 декабря - "Диагностика и лечение тревожных расстройств". Данная
    psydocmed.ruОт соматоформных расстройств к расстройствам телесного дистресса
    2,54016741Open in Telegram
  • ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт

    25 Aug, 13:26

    36 лет.День рождения часто становится поводом ненадолго остановиться и посмотреть на пройденный путь. Вспомнить, что произошло за это время, кто был рядом, какие решения привели меня туда, где я сейчас, и, наверное, самое интересное - каким человеком я стал за эти годы.В 20 кажется, что впереди огромное количество времени и можно успеть стать кем угодно. В 30 постепенно приходит другое ощущение: жизнь уже идёт. Она не начнётся завтра, когда будет больше денег, навыков, уверенности, признания или свободного времени. Да, всё это может появиться, но время всё равно продолжает идти.Сегодня я часто думаю о том, что взросление, в целом, связано с принятием неопределённости. С тем, что далеко не на каждый вопрос существует правильный ответ. Иногда приходится принимать решения, не имея возможности узнать заранее, к чему они приведут. Разочаровывать людей, менять собственные планы, что-то
    Image from a post by ДОКТОР БАРЫШЕВ | ПсихотерапевтImage from a post by ДОКТОР БАРЫШЕВ | ПсихотерапевтImage from a post by ДОКТОР БАРЫШЕВ | ПсихотерапевтImage from a post by ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт
    2,620112373051Open in Telegram
  • ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт

    24 Aug, 13:11

    Конфликты в отношенияхСегодня хотел бы отступить от привычных тем про депрессию, тревогу, навязчивые мысли и поговорить немного про конфликты в личных отношениях.Конфликты неизбежны. Но вопрос не в том, как сделать так, чтобы их не было, а в том, как конфликтовать так, чтобы после них отношения не становились хуже.Можно использовать несколько принципов.1️⃣ Сначала снизить эмоциональное напряжение и лишь потом обсуждать проблему.Когда человек сильно зол, напуган или обижен, способность воспринимать аргументы и искать компромисс снижается. Поэтому иногда лучше не продолжать разговор, а взять паузу. Важно обозначить её не как наказание или игнорирование, а как способ вернуться к разговору в более спокойном состоянии.2️⃣ Обсуждать конкретную ситуацию, а не личность партнёра.«Ты безответственный» почти гарантированно вызовет защиту. «Мы договорились, что ты позвонишь, но этого
    2,580file33226Open in Telegram
  • ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт

    20 Aug, 06:54edited

    От соматоформных расстройств к расстройствам телесного дистресса: диагностика и лечениеМногие специалисты испытывают затруднения при работе с пациентами, которые предъявляют многочисленные или стойкие соматические жалобы, но при диагностике не удается обнаружить достаточного органического объяснения этих симптомов.Часто начинаются дополнительные обследования, "перебрасывание" пациента от одного врача к другому, направление к психологу... Но каждый специалист утверждает, что "это не моё", а пациент остаётся без адекватной помощи.Наш новый семинар "От соматоформных расстройств к расстройствам телесного дистресса" призван внести ясность в работу с этой непростой темой.Подробная информация по ссылке: https://psydocmed.ru/bddНа семинар мы приглашаем: - психиатров - психотерапевтов - психологов - неврологов - клинических ординаторов и студентов старших курсовГде и когда? Семинар
    Image from a post by ДОКТОР БАРЫШЕВ | ПсихотерапевтImage from a post by ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт
    2,6801472Open in Telegram
  • ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт

    19 Aug, 15:19edited

    Тяжесть депрессииЯ думал, что это не депрессия, а просто моя лень или дефицит витаминов. Мне казалось, что при депрессии человек только лежит и ничего не делает... А я ведь что-то пытался сделать.Депрессия представляет собой достаточно разнородное состояние. Один не может уснуть, а другой спит по 12-14 часов. Кто-то теряет аппетит и худеет, а кто-то есть как не в себя и набирает вес.И с выраженностью симптомов депрессии дела обстоят приблизительно также. Как раз об этом новое видео:◾ Смотреть на YouTube ◾ Смотреть ВконтактеРазберём разницу между проявлениями депрессии лёгкой, средней и тяжёлой степени 👌Доктор Барышев 🌐YouTube | 🤟Max | 💙VK
    YouTubeСтепени тяжести депрессии: симптомы лёгкой, умеренной и тяжёлой депрессииЛюди, которые столкнулись с депрессией, могут очень сильно отличаться друг от друга по её проявлениям. В том числе и по степени тяжести. 00:00 - Введение 00:25 - Что такое депрессия? 01:56 - Про тесты и шкалы для оценки депрессии 05:30 - Пример лёгкой депрессии…
    2,78030172Open in Telegram
  • ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт

    19 Aug, 11:33

    Продолжаю готовить серию видео по проблеме депрессии.Сегодня вечером в 18.00 по мск опубликую ролик "Степени тяжести депрессии", а следующее видео будет уже на тему того, как выстраивается лечение депрессии в зависимости от её тяжести.Если у вас есть вопросы на этот счёт, то задавайте их в комментариях. Постараюсь включить их в ролик.Всем хорошего дня 👋
    Image from a post by ДОКТОР БАРЫШЕВ | ПсихотерапевтImage from a post by ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт
    2,4903410Open in Telegram