gram news
دكتر مويدنيا | صنايع غذايي channel avatar

دكتر مويدنيا | صنايع غذايي

@drnasrinmoayednia

You can view and join @drnasrinmoayednia right away.

ProjectsENFood

6,738subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • دكتر مويدنيا | صنايع غذايي

    22 Sept, 13:03

    ❌ سوال شماپس مکمل‌هایی که کلسیم و منیزیم رو با هم دارند، خوب نیستند؟به مثال آخر ویس ‌م هست که جالبه! نوش آگاهی‌تون💖
    417voice message8422Open in Telegram
  • دكتر مويدنيا | صنايع غذايي

    22 Sept, 10:53

    ❌ سوال شماآبلیمو خونگی رو می‌تونم توی شیشه روغن‌زیتون که کمی چربه نگهداری کنم؟. 😅
    529voice message2172Open in Telegram
  • دكتر مويدنيا | صنايع غذايي

    22 Sept, 09:33

    ❌ سوال شماآیا سبزی رو بخاطر منیزیم ‌ش نباید با وعده غذایی لبنیاتی مصرف کنیم؟موضوع : تداخل کلسیم و منیزیم ؟بشنوید دوستان
    593voice message1852Open in Telegram
  • دكتر مويدنيا | صنايع غذايي

    22 Sept, 06:48

    🍁 خبر خووب پائیزی⬅️ دسترسی دوره «صبحانه سالم» در وبسایت➖ دریافت از ربات تلگرام و بله 👇✴️ تلگرام https://t.me/drnasrinmoayednia_bot✴️ بله https://ble.ir/drnasrinmoayednia_bot
    671voice message113Open in Telegram
  • دكتر مويدنيا | صنايع غذايي

    21 Sept, 09:26edited

    Voice message
    Image from a post by دكتر مويدنيا | صنايع غذاييImage from a post by دكتر مويدنيا | صنايع غذايي
    762116Open in Telegram
  • دكتر مويدنيا | صنايع غذايي

    21 Sept, 09:03edited

    🔴 لایو فردا شب - دوشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۵ ساعت ۲۱ با حضور خانم دکتر عبدلی متخصص زنان ———— ⬅️ لینک ثبت‌نام کوچ یازدهم : غذا و یائسگی ⬅️ لینک فایل صوتی برنامه ساعت‌غذایی : یائسگی و غذای من
    679voice message9Open in Telegram
  • دكتر مويدنيا | صنايع غذايي

    20 Sept, 09:36edited

    🔴 لایو فردا شب - دوشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۵ ساعت ۲۱با حضور خانم دکتر عبدلی متخصص زنان ————⬅️ لینک ثبت‌نام کوچ یازدهم : غذا و یائسگی⬅️ لینک فایل صوتی برنامه ساعت‌غذایی : یائسگی و غذای من
    Image from a post by دكتر مويدنيا | صنايع غذاييImage from a post by دكتر مويدنيا | صنايع غذايي
    809136Open in Telegram
  • دكتر مويدنيا | صنايع غذايي

    19 Sept, 10:54

    به‌درخواست شما : روش درست کردن کفیر خونگی.🔴گزیده‌ای از برنامه ساعت غذایی این هفته با موضوع کفیر - دسترسی ویژه فقط تا یک هفته✅دریافت از ربات‌های تلگرام و ربات بله 👇✴️در تلگرام https://t.me/drnasrinmoayednia_bot✴️ در بله https://ble.ir/drnasrinmoayednia_bot
    1,070voice message2943Open in Telegram
  • دكتر مويدنيا | صنايع غذايي

    19 Sept, 06:58

    صبح‌ شنبه‌مون به‌خیر 🌸1️⃣- دسترسی به محتوای ساعت‌غذایی 👈« کفیر » باز شد2️⃣- دسترسی «ویژه» ساعت‌ غذایی 👈 « یائسگی و غذای من» فقط تا امشب——— ✅دسترسی‌ها از ربات تلگرام و ربات بله 👇✴️در تلگرامhttps://t.me/drnasrinmoayednia_bot✴️ در بله https://ble.ir/drnasrinmoayednia_bot
    1,020voice message103Open in Telegram
  • دكتر مويدنيا | صنايع غذايي

    18 Sept, 19:07

    🔵 ساعت غذایی این هفته هم برگزار شد با موضوع : کفیرخوشحالم از حضور همراهان‌مون -نوش آگاهی‌تون شما هم حضور داشتید آیا ☺️؟
    Image from a post by دكتر مويدنيا | صنايع غذاييImage from a post by دكتر مويدنيا | صنايع غذايي
    1,070276Open in Telegram
  • دكتر مويدنيا | صنايع غذايي

    18 Sept, 09:12

    🔴نظر هوش مصنوعی:دویدن آرام شما با قدم‌های کوتاه فواید قابل‌توجهی دارد. چیزی که انجام داده‌اید هم از نظر مدت و مسافت، فعالیت نسبتاً طولانی‌ای بوده: ۸.۳ مایل ≈ ۱۳.۴ کیلومتر در ۹۰ دقیقه، یعنی سرعت متوسط حدود ۸.۹ کیلومتر بر ساعت.از نظر فیزیولوژیک، این فعالیت می‌تواند ظرفیت هوازی و عملکرد قلب‌وعروق را تقویت کند، حساسیت به انسولین و برداشت گلوکز توسط عضلات را بهبود دهد، عضلات اندام تحتانی و تا حدی عضلات مرکزی بدن را درگیر کند و با تداوم، به حفظ یا افزایش آمادگی هوازی کمک کند. ضمن اینکه ۹۰ دقیقه فعالیت مداوم، بسته به شدت واقعی، می‌تواند سهم قابل‌توجهی از متابولیسم چربی را هم به همراه داشته باشد.اما یک نکته مهم درباره عدد ۱۰۰۰ کالری: اگر این عدد را ساعت یا تردمیل به شما داده، آن را تخمین در نظر بگیرید، نه اندازه‌گیری مستقیم. وسایل پوشیدنی در برآورد انرژی مصرفی خطای قابل‌توجهی دارند و دقت آن‌ها به وزن، ضربان قلب، سرعت، شیب، سن، جنسیت و الگوریتم دستگاه وابسته است. بنابراین «۸.۳ مایل در ۹۰
    1,20016953Open in Telegram
  • دكتر مويدنيا | صنايع غذايي

    18 Sept, 09:12

    Image from a post by دكتر مويدنيا | صنايع غذاييImage from a post by دكتر مويدنيا | صنايع غذايي
    912431Open in Telegram
  • دكتر مويدنيا | صنايع غذايي

    18 Sept, 09:10edited

    🔴 ویس امروزم در کانال کوچ «غذا و یائسگی» شما هم بشنوید شاید انگیزه‌ای بشه براتون 🥰#ورزش_من
    1,060voice message1452Open in Telegram
  • دكتر مويدنيا | صنايع غذايي

    17 Sept, 18:02edited

    بشنوید دوستان💖در برنامه ساعت‌غذایی فردا (جمعه) در مورد کفیر صحبت می‌کنیمجمعه ۲۷ شهریورسوالاتتون رو زیر همین ویس بنویسیدلینک برای ساعت ۲۱ جمعه 👇https://v21.pafcoerp.com/vc-class-38740/ ————-
    1,230voice message12842Open in Telegram
  • دكتر مويدنيا | صنايع غذايي

    16 Sept, 11:29edited

    🔴 شما هم بشنویداهمیت میکروبیوم روده در سلامتی‌مون⬅️ از صحبت‌هام در کوچ «غذا و یائسگی» —- ۱- لینک دریافت فایل ساعت‌غذایی از ربات تلکرام و ربات بله: یائسگی و انتخاب غذای من (از تخفیف ویژه فقط سه روز مونده) 👇 https://t.me/drnasrinmoayednia/2217۲- لینک شرکت در کوچ یازدهم: «غذا و یائسگی» 👇 https://t.me/drnasrinmoayednia/2204 ————— @drnasrinmoayednia
    1,340voice message188Open in Telegram
  • دكتر مويدنيا | صنايع غذايي

    14 Sept, 12:07edited

    ❌ سوال شماپنیر رسیده چیه؟
    1,600voice message1610Open in Telegram
  • دكتر مويدنيا | صنايع غذايي pinned a photo

    14 Sept, 09:26

  • دكتر مويدنيا | صنايع غذايي pinned «🔴 لطفا لطفا لطفا توجه کنید دوستان، ⬅️ بعد از انجام مراحل پرداخت و تایید در ربات‌ تلگرام و بله 👇 فایل‌های مورد نظر در حساب کاربری شما در وبسایت، قرار می‌گیرند و کافیه روی لینک زیر کلیک کنید 👇👇 https://drnasrinmoayednia.com/user»

    14 Sept, 09:26

  • دكتر مويدنيا | صنايع غذايي

    13 Sept, 21:06

    ❌ جواب به سوال شماحبوبات پارسالی آیا با امسالی از نظر خاصیت باهم فرقی دارن ؟ ومیتوانیم حبوبات پارسالی را که از نظر قیمت مناسبه خریداری کنیم ؟
    1,850voice message35104Open in Telegram
  • دكتر مويدنيا | صنايع غذايي

    13 Sept, 17:49

    🔴 لطفا لطفا لطفا توجه کنید دوستان،⬅️ بعد از انجام مراحل پرداخت و تایید در ربات‌ تلگرام و بله 👇فایل‌های مورد نظر در حساب کاربری شما در وبسایت، قرار می‌گیرندو کافیه روی لینک زیر کلیک کنید 👇👇https://drnasrinmoayednia.com/user
    1,73065Open in Telegram