Dr. Mamajanova Azizaxon — Telegram channel @endokrinolog

Latest posts

Dr. Mamajanova Azizaxon
14 Sept, 11:44
Нега сиз оза олмаяпсиз, биласизми?Ҳамма усулларни синаб кўрдингиз -диета -спорт ... аммо қорин ўша-ўша!Бўлди, чарчадим - дейсиз-да, яна таслим бўласиз.Тушунаман сизни. Лекин бу сизнинг айбингиз эмас, балки гормонлар бузилишидир!Доимий стрессда бўлганимизда буйрак усти бези кўп миқдорда кортизол (стресс гормони) ишлаб чиқаради ва танада «кортизолли ортиқча вазн» пайдо бўлади.Буниси энди қандай бўлади дейсизми?Қорин соҳасидаги ёғ, қўл ва оёқлар озғин бўлса-да, вазн айнан қорин, юз (бақбақалар) ва бел атрофига йиғилади.Сурункали чарчоқ доимий ҳамроҳингиз – қанча ухламанг, барибир чарчаган ва ҳолсиз юрасиз.Ширинликка кучли тортиш,организмингиз тез қувват олиш учун доим ширинлик сўрайверади.
2,0502411Open in Telegram
Dr. Mamajanova Azizaxon
10 Sept, 12:34
forwarded from @dr_mamajanova_bilan
Нега баъзида организмингиз “менга яна бир кун дам керак” дегандек яшайди?Ухлайсиз — чарчоқ. Дам оласиз — яна чарчоқ. Стресс бўлади — организм узоқ вақт ўзига келолмайди.Ва сиз сабабини битта жойдан қидиришингиз мумкин…Лекин бу ерда бир қизиқ тизим борБУЙРАК УСТИ БЕЗЛАРИ!Ҳозир “бу кортизол чиқаради” деб ўтиб кетишимиз мумкин.Аммо…Кортизолнинг ўзи қаердан пайдо бўлади?У қандай ҳосил бўлади?
2,160file20332Open in Telegram
Dr. Mamajanova Azizaxon
9 Sept, 09:02
Ферритин даражасининг юқорилиги организмда яллиғланиш жараёни борлигини ёки темир моддаси ҳаддан ташқари кўпайиб кетганини билдиради. Ферритин — бу фақатгина темир захираси эмас, балки яллиғланишга жавоб берувчи муҳим оқсилдир. Организмда инфекция ёки жигарда ўзгаришлар юз берганда, ферритин миқдори кескин ортади. Асосий сабаблари: вирусли ёки бактериал инфекциялар, жигар касалликлари ва моддалар алмашинуви бузилиши. Шунингдек, темир препаратларини назоратсиз қабул қилиш ҳам унинг кўпайиб кетишига олиб келади. Аниқ ташхис қўйиш учун ферритин билан бирга СРБ ва бошқа қон таҳлиллари ҳам текширтирасиз.
2,7502810Open in Telegram
Dr. Mamajanova Azizaxon
9 Sept, 09:02
Ассалому алейкум Азиза опа Ферритен жуда баланд чиқяпти, уни қандай тушириш мумкин шу ҳақида маълумот бероласизми!!
2,6201Open in Telegram
Dr. Mamajanova Azizaxon
8 Sept, 15:09
2,8102817Open in Telegram
Dr. Mamajanova Azizaxon
3 Sept, 08:47edited
Колострумни аптечный варианти хам бор 10мл флаконда булади уни купирок недоношенный чакалокларга ишлатишади дозаси кичкиналиги учун кимматга тушмеди, катталарга керакли дозани олиш учун кимматга тушиб кетади , турлари жуда куп,мен купинча пациентларимга iHerb йоки Анагранникини йозаман.
4,7102018104Open in Telegram
Dr. Mamajanova Azizaxon
3 Sept, 08:44
Капсула шаклида бўлгани учун таъми билинмайди, таркибида глутен, ГМО ва соя йўқ ҳамда 20% IgG иммуноглобулинларини сақлайди. Кунига 1 маҳал 2 та капсулани сув билан, овқатдан 30-дакика олдин ёки оч қоринга қабул қилинади.https://t.me/endokrinolog_preventAge
4,240201Open in Telegram
Dr. Mamajanova Azizaxon
3 Sept, 08:44
Кулай томони соф порошок шаклида, таркибида глутен, ГМО ва соя йўқ ҳамда 20% IgG иммуноглобулинлари стандартлаштирилган.Болаларга беришга хам қулай. 1 ўлчов қошиғи (1 мерная ложка — 1 грамм) порошокни сув ёки шарбатга аралаштириб, эрталаб овкатдан 1 соат олдин қабул қилинади.https://t.me/endokrinolog_preventAge
3,33014Open in Telegram
Dr. Mamajanova Azizaxon
3 Sept, 08:44
Гилос тамига эга булган, болаларга беришга дуда кулай ва 25% юқори IgG антителолари билан иммунитет ва ошқозон-ичак трактини мустаҳкамлайди. Катталар кунига 2 маҳал 2 тадан, болалар эса 1 маҳал 2 тадан таблеткани овқатдан 1 соат олдин шимиб ёки чайнаб қабул қилади.https://t.me/endokrinolog_preventAge
2,920125Open in Telegram
Dr. Mamajanova Azizaxon
3 Sept, 08:44edited
Метабиотик («Метафул») қўшимчаси билан бойитилган колострум ичак микрофлорасини одатдагига қараганда тезроқ тиклайди ва фойдали моддаларнинг сўрилишини сезиларли даражада яхшилайди. 3 ёшдан 7 ёшгача бўлган болаларга: 1 тадан 1 мах чимиш учун таблетка. 7 ёшдан катта болалар ва катталарга: Кунига 2 марта 1-2 тадан шимиш учун таблетка.Таблетка шимиш(чайнаш) учун мўлжалланган. Овқатдан ярим соат олдин шимилади.https://t.me/endokrinolog_preventAge
2,810161Open in Telegram
Dr. Mamajanova Azizaxon
3 Sept, 08:43
Goat Colostrum эчки оғиз сути — сигир сутига қараганда енгилроқ сўрилади . Қабул қилиш тартиби: кунига 2 маҳал 2 капсуладан овқатдан 30-40 дақиқа олдин (оч қоринга) сув билан ичилади.https://t.me/endokrinolog_preventAge
2,810142Open in Telegram
Dr. Mamajanova Azizaxon
3 Sept, 05:48
ЖКТ - бу ошқозон-ичак тракти, оддийроқ айтганда, бу овқатнинг оғиздан бошлаб то организмдан чиқиб кетгунича босиб ўтадиган бутун «ҳазм қилиш йўли».Колострум таркибидаги ўсиш омиллари (EGF, IGF-1) ичакнинг шикастланган шиллиқ қаватини ва ҳужайраларини тезроқ қайта тикланишига ёрдам беради ва таркибидаги пребиотик ва лактоферрин моддалари фойдали бактерияларнинг кўпайишига ёрдам бериб, зарарли бактериялар ва замбуруғларнинг ривожланишига йўл қўймайди.
3,01016881Open in Telegram
Dr. Mamajanova Azizaxon
3 Sept, 05:48
ЖКТ бу нима екан тушунтириб юборинглар илтимос
2,730Open in Telegram
Dr. Mamajanova Azizaxon
2 Sept, 07:22edited
Организмга ёрдам беришга тайёрмисиз?Шамоллаш ва грипп мавсуми яқинлашганида иммунитетни қандай ҳимоя қилиш мумкин?Организмга ёрдам берувчи энг кучли кўшимчалардан бири бу — Колострум!Колострум (молозиво) — бу сут эмизувчи жонзотлар туғруқдан кейинги дастлабки кунларда ишлаб чиқарадиган биринчи секретор сут бўлиб, у жуда кучли иммунитетни мустаҳкамловчи ва организмни қайта тиклавчи хусусиятга эга.📌 АСОСИЙ ФОЙДАЛИ ХУСУСИЯТЛАРИ:🛡️ Иммунитетни мустаҳкамлайди: Таркибидаги IgG, IgA иммуноглобулинлари мавжуд булиб организмни вирус, бактерия ва замбуруғлардан ҳимоя қилади.🧬 Бой биологик таркиб: Колострум таркибида муҳим оқсиллар, лактоферрин, ўсиш омиллари ва аминокислоталар мавжуд.🌱 ЖКТ ва ичакларни даволайди: Ошқозон-ичак деворларини тиклайди ва ҳазм қилишни яхшилайди.⚡ Тикланиш: Касалликдан сўнг куч-қувватни бeморликкача бўлган ҳолатга тез қайтаради.🥛 ТУРЛАРИ: Сигир
4,79050752Open in Telegram
Dr. Mamajanova Azizaxon
1 Sept, 09:18edited
Азиз юртдошлар!Бугун жонажон ватанимиз — Ўзбекистон Республикаси Мустақиллигининг 35 йиллиги муносабати билан барчангизни чин қалбдан самимий муборакбод этаман!Мустақиллигимиз абадий, осмонимиз мусаффо, элимиз тинч бўлсин! Байрамингиз муборак бўлсин, азизлар! 🇺🇿✨https://t.me/endokrinolog_preventAge
2,510258542Open in Telegram
Dr. Mamajanova Azizaxon
30 Aug, 07:13edited
Масалан идишларни ювишда сода ва горчичный порошокни 1:1 нисбатда аралашмасидан фойдалансангиз бўладиОйналарни уксусли сувда артингАнтижир (Azelit) ни ўрнига оддий сода ҳам яхши фойда берадиБундан ташқари эко составли гель ва порошоклар ҳам бор, қидирсангиз чиқади.
3,31041138Open in Telegram
Dr. Mamajanova Azizaxon
30 Aug, 07:09
Assalomu aleykum Bitavoy ximiyaga alternativ lar bormi
3,32032Open in Telegram
Dr. Mamajanova Azizaxon
30 Aug, 06:34edited
Соғлом бўлишингиз учун мендан 20та маслаҳат:1. Ҳар луқмангизни 30марта чайнаб кейин ютинг. 2. Ҳар овқатдан 30 дақиқа олдин 1-2 ст илиқ сув ичинг. 3. Хаётингизга пиёда юришни қўшинг. 10минг қадам бўлмаса ҳам. 4. Бу юришлар секин бўлмасин, ҳудди бир жойга кеч қолаёткандек шошиб-шошиб юринг, шунда туриб қолган қон ҳаракатга келади. 5. Битта зикрни ёдлаб олиб, хар эсингизга тушканда айтиб юринг, шунда Аллох сизни доимий зикр қилувчилар қаторига қўшади. Руҳиятингиз озиқланади. 6. Намоз вақти хеч нимани ўйламасликка жон жаҳдиз харакат қилинг. Бу атиги 5 дақиқа. Ва у миянгиз учун жуда фойдали. 7. Хаётингизга гимнастикани қўшинг. 8. Бытовой химиядан камроқ фойдаланинг (иложи бўлса умуман йўқотинг) 9. Уй ишларига кўпроқ вақт ажратинг. 10. Овқатни сарёғ, зайтун ёки қўй ёғида қовуринг. 11. Кунингиз бир ҳил ўтмасин. 12. Ишга, ўқишга аввал юрмаган йўлингиздан бориб кўринг. 13. Хамма нарсани
8,230112282232Open in Telegram
Dr. Mamajanova Azizaxon
25 Aug, 15:02
«Бир-икки кусок Наполеон тортидан ҳеч нарса қилмайди, енг!» ёҳуд бир беморим тариҳи— «Вой, Ферузахон, сиз хам Наполеон тортидан еб кўрдингизми? Хамидахон пишириб сотишябди экан. Жуда даҳшат! Сгущёнкалари оқиб туради-да...Айникса сутли кофелар билан зор кетадида. Яна бир лист заказ килиб куйдим, йеб ўзимни тухтатолмадим ээ ...»- Вой бу сиз эмас, бу сизнинг грибокларингиз🤭!— деб жилмайиб қўйдим мен. «Мен соғлом турмуш тарзига амал қилишни бошлаганман, менга унақа ширинликлар мумкин эмасда...»— «Эээ, диетани қўйинг! Мана, мен марафонларда қатнашиб хеч нима емай 5 кг оздим, лекин икки ойдан кейин вазним яна қайтиб келди...»— «Гап фақат озишда эмас-да, қўшни! Ўз танангизни тўғри таҳлил қилишни дилдан ҳис қилишда! - деб, сизни эсладим Азизахон.Қайта кўрувга келган Ферузахон гапида давом этти:— “ Доктор, қабулизга келиб шунака ўзгардим,инсайтлар олдим, атиги БИРИНЧИ
4,4006319161131Open in Telegram
Dr. Mamajanova Azizaxon
22 Aug, 11:39
4,320video56218532Open in Telegram