Latest posts
Сквозь призму английского
17 Sept, 13:47
Ворвалась в постинг так, что от меня, сверкая пятками, отписались аж 10 человек! 🐈вот это я понимаю- «яростный постинг»А я всерьез меж тем продолжаю тему переорганизации своего пространства и избавления от лишнего. Сама не знаю почему, но именно в 2026 году я решила закрыть все рутинные и висящие годами вопросы, затрагивающие:•дисциплину •здоровье •организацию работы •организацию пространства •свои диджитал записи •функции и приложения на телефоне и планшетея пытаюсь сделать всё вокруг (до чего дотянутся лапки) для себя комфортным, понятным и функциональными здесь не обошлось без разбора гардероба и пересмотра позиций, которые я фактически не ношуя щепетильно отобрала вещи хорошего качества и задонатила иха вещи в идеальном качестве выставила на площадки Avito и WB resale
Сквозь призму английского
10 Sept, 09:01
очень символично начинаю свой масштабный declutterring прямо с приходом нового сезона и перед своим днём рождения📝пока пишу про обновления тут, сама собрала большой мешок вещей, которые уже выставила на авитоу меня есть правило:~до того, как я что-то себе покупаю, я обязательно от чего-то отказываюсь. к примеру, доначу или продаю~я абсолютно точно не минималист чувствах, от того следует, что я и в вещах не минималист, если вещь вызывает интерес и эмоции, то скорее всего я ее куплюмне повезло, что такое безобразие во мне сочетается с постоянной рефлексией и рациональностью~только поэтому я еще не завалила все свои места обитания (ну еще и из-за конечности моих денежных ресурсов)~📱поэтому у меня полное право было прикупить себе обновку мечтала о клавиатуре для айпада я давно, покупать оригинал не хотелось,
Сквозь призму английского
5 Sept, 08:08edited
пока меня не было…я успела сдать FCE в Астане, съездить в родной город Уральск в ЗКО, спутешествовать в тандеме с бабушкой в Волгоград и почти встретиться там с автором канала Чашечка английского и моей подругой по переписке в телеграмме (шлю приветы, красотка)а еще начала ходить на вокал и возобновила занятия pole sportсейчас прохожу не самый легкий этап (а когда он был) и я говорю именно про внутреннее устройство, когда ты пересматриваешь подход к самым простым и рутинным вопросам, а также разбираешь, что на самом деле для тебя важновопрос счастья здесь стоит на первом месте и я наконец-то дала себе право на мысль, что я не хочу тратить себя на то, что мне не нравится~с меня хватило школы и универа~в последний месяц случилась переоценка всего, что было и всего, чего я хотелая очистила галерею, организовала всё по папкам, почистила почты и отписалась от ненужных рассылокTelegramТвоя чашечка Английского | Your cup of EnglishМеня зовут София и здесь я: - Делюсь материалами для преподавателей английского 📑 - Любовью к языку 💕 - И своей жизнью 💅🏻 По вопросам сотрудничества: @Dorohova_teacher Отзывы и варианты сотрудничества: https://t.me/sophiafeedbackСквозь призму английского
5 Sept, 08:08
Сквозь призму английского
5 Jun, 08:54
✍️МОИ ПРОВАЛЫв этом учебном году: (всегда мыслю учебными годами, так как я всю свою жизнь в сфере образования)⚫️у меня не было карьерных продвижений ⚫️я мало постила в канал, потеряла около 400 подписчиков ⚫️не выросла в доходе, даже достаточно сильно регрессировала ⚫️мало училась, если честно, ехала на старых лыжах ⚫️не пришла к телу мечты, как хотелано также в этом же самом году: ⚪️ я приняла важное решение связать навсегда свою жизнь с человеком, которого люблю ⚪️мы вместе научились С НУЛЯ готовить и делать заготовки ⚪️я была в трех разных странах в этом учебном году
Сквозь призму английского
28 May, 10:25
мое рабочее место на сегодня(без шуток)свила себе гнёздышко, тут проведу 2 урока, остальные 4 уже в более комфортных условияхремонт двигается, но капитальность его предполагает долгостьголые стены действительно пугают, кажется, что это никогда не закончится, но отношусь к этому философскиэто путь, и я не имею права им не наслаждатьсякруто ли сразу жить в отремонтированном жилье? наверное, дакруто ли сделать всё под себя и самим? наверное, даже лучшеСквозь призму английского
26 May, 06:40
как вы справляетесь с потоком контента?сегодня с утра не было дел, и я зашла в интернетя просто в шоке от того, как упало мое настроение, мне ничего не хочется делать, я не верю в себя 😭 мне буквально физически не хорошосейчас всеми фибрами души чувствую оффлайн, как никогда пою ему одыкажется, моя пропажа из онлайна была закономерной
Сквозь призму английского
9 May, 13:20
что думаете? нафиг этот английский увольняюсь?а это я в Стамбуле, кстати, где спокойно общалась в аэропорту, в магазинах, в отеле с людьмии не боялась остаться без связи и сетипотому что я могу изъясняться на иностранном
Сквозь призму английского
26 Apr, 06:53edited
больше всего на свете я ненавижу спешку и нервыкогда мне говорят: «Вы так рано начали смотреть платья, думать о площадке для свадьбы» Меня это удивляетя хочу наслаждаться процессом, делать это в кайф и проводить время с подружками, с семьей, пока готовлюсь к такому событию~я не хочу торопиться~я не хочу, чтобы все было идеально и это не прихоть моего перфекционизмая просто хочу жить, а не спешить я хочу успевать делать контент, запечатлевать моментывсё детство я гнала из школы сразу в музыкалку на занятия, я почти не ела в промежуток с 10:00 до 18:00, успеть тут там, потом пришлось кататься на отстойнейшем транспорте в универ и вставать просто очень рано, чтобы сначала доехать до крайней остановки (потому что только там можно было влезть в маршрутку), а уже потом ехать на другой берег, где располагался универбыстро, быстро, быстронам всем втирают, что там, в том возрасте
Сквозь призму английского
24 Apr, 11:42edited
КУДА Я ПРОПАЛА у меня работает тг только на айпаде, это кошмар, те же штуки на телефоне не workоттого сильно пропадаю тутзато осваиваю для себя новую сеть, уже удалось набрать 10 подписчиков за деньа ветка собрала 20к просмотров, так что велком, там буду появляться чаще и немного в более вайбовом и расслабленном формате ссылка: https://www.threads.com/@sophia_svechnikova?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==—————————————— за последнее время в моей жизни случилось куча всего, я жила оффлайн пару месяцев; съездила на Родину, много читала, была погружена в отношения, рефлексировала и планировала свои будущие карьерные/учебные шаги по жизни; ходила на разные фотосеты и сильно это полюбила, научилась себя подавать на камеру, и это даже здорово начало получаться; я оплатила свой экзамен FCE и поеду сдаваться в июле; я приняла предложение руки и сердца и еще многое другое…
Сквозь призму английского
23 Mar, 11:54
как не сойти с ума?все вы тут знаете, что я в последнее время решила сфокусироваться на дисциплине и привычкахили знает инстаграм, а вы нет?🥹 в общем, рассказываю теперь и тутда, покорять инернеты очень увлекательно, но после зимы я практически осталась ни с чем— вся моя рутина самоулучшайзинга сошла на нет (спасибо, что подготовка к экзаменам не так просела)зима меня дисморалит и оставляет под конец без сил и желания жить, в следующий раз я хочу подойти к ней с уже шикарной схемой самодисциплины и со стабильным питанием, тренировками и прогулкамине хочу следующую зиму также пребывать в креативном кризисе и не наблюдать у себя сил ни на что кроме работы! а я все-таки хочу раскрыть свой потенциал как креативная девчонка в медиа, а не только хороший и зажигательный преподаватель английского ☝🏻поэтому сейчас активно действую и шаг за шагом всёСквозь призму английского
16 Mar, 17:18
в шоке ли я? да в шоке хочется ди мне постить в такой нервной обстановке—нетдаже не начала разбирать фото и видео с Китаяочень тревожносупер тревожноспасаюсь тренировками, слежу за питанием и пытаюсь максимально выложиться на занятияхкогда я думаю о том, что всё то, что я строила годами может просто исчезнуть, то меня парализует это очень страшно оченьдаже мое женское здоровье меня покидает… такие вот переживания💌как справляетесь со стрессом последних месяцев/дней?Сквозь призму английского
8 Mar, 09:08
с праздником! самые шикарные читательницы на свете ❤люблю
Сквозь призму английского
23 Feb, 08:52
вот такая информация нас развернули с Казани в Москву, и вот мы сейчас не домааэропорты уже открыли, Казань принимает а мы уже вторые сутки адекватно не спим😭Сквозь призму английского
23 Feb, 08:50
Сквозь призму английского
20 Feb, 05:31
forwarded from @skaz_kita
Софи 💔
Сквозь призму английского
20 Feb, 05:31
thanks💖Сквозь призму английского
19 Feb, 10:38
мне покусали всю… жпу👋🍑уж простите за откровенность, но в Китае меня интенсивно кусают и неудачная поза сна дала о себе знать теперь хожу обкусанная и изрядно чешусьи ведь главное! половину отпуска на меня никто не покушался, и всё было очень здоровоочень интенсивно проходят мои дни тут на острове Хайнань, и иногда просто хочется просто побыть без интернета и без фотографий, я это люблю стараюсь снимать горизонтальные видео, так как это лучшее и самое эстетичное на мой взгляд изобретениенаблюдаю за местными и уже набрала много интересного, что могу рассказатьесли наберем 20 реакций❤️, то обязательно в формате видео/поста расскажу о том, что сильно удивило, какие мифы развенчал этот остров, а какие подкрепилСквозь призму английского
15 Feb, 08:22
Сквозь призму английского
15 Feb, 08:20edited
клянусь!я не скучаю по зиме😂 мне тут настолько комфортно, климат такой мягкий и в феврале будто бы самая приятная погода, есть ветерок, достаточно прохладный, вода теплая и в меру комфортнаяКитайцы вообще не купаются и может показаться, что холодно на самом деле они просто это дело видимо не любят, просто сидят на берегу и фотографируют crazy 俄罗斯人такие вот китайские заметки
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
