Latest posts
Тейпы. Тейпирование. Видео-уроки / Fitbuy Bello tape
28 Sept, 03:04
Тейпирование второго подбородкаТакая техника помогает при провисании тканей в области подбородка, способствует более чёткому овалу лица и частично воздействует на область жевательных мышц.➡️ На эфире использовались тейпы шириной 5 см. Эту технику также можно выполнять с перфорированным тейпом. Если область второго подбородка достаточно объёмная, лучше использовать обычный тейп.Аппликацию можно носить от 4 до 12 часов. Также эту технику можно использовать на ночь.❗️Полную версию эфира вы можете найти через поиск в нашем телеграм-канале📌 Заказать тейпы со скидкойТейпы. Тейпирование. Видео-уроки / Fitbuy Bello tape
26 Sept, 09:00
Тейпирование при менструальных боляхТянет низ живота во время менструации? Тейпирование можно использовать как дополнительный способ уменьшить дискомфорт.Схема тейпирования:1️⃣ Отмерьте длинный отрезок тейпа от одной передней подвздошной кости до другой. 2️⃣ Сложите тейп пополам, чтобы определить центр. 3️⃣ Разорвите подложку посередине и наклейте тейп от центра нижней части живота в стороны с натяжением 10–15%. Концы — без натяжения. 4️⃣ Подготовьте ещё два отрезка примерно по 10 см, закруглите края. 5️⃣ Наклейте их по бокам немного ниже длинного тейпа. Середина — с натяжением 10–15%, концы — без натяжения. 6️⃣ Аккуратно разотрите тейпы ладонью для лучшей фиксации.🌿 Такая аппликация может использоваться как вспомогательный способ для уменьшения ощущения напряжения и дискомфорта.📌 Заказать тейпы со скидкой
Тейпы. Тейпирование. Видео-уроки / Fitbuy Bello tape
21 Sept, 04:50
Тейпирование лба для поднятия века обычно используют как эстетическую технику, чтобы:🌿уменьшить ощущение напряжения в области лба 🌿визуально сделать взгляд более открытым 🌿немного уменьшить утреннюю отёчность вокруг глаз 🌿снизить привычное перенапряжение лобной мышцы 🌿временно улучшить внешний вид зоны бровей и верхнего века➡️ На эфире использовались тейпы шириной 2,5 смНосить аппликацию можно от 4 до 12 часов только в дневное время. Зону лба можно тейпировать ежедневно, чередуя эту аппликацию с другими техниками тейпирования.❗️Полную версию эфира вы можете найти через поиск в нашем телеграм-канале📌 Заказать тейпы со скидкойТейпы. Тейпирование. Видео-уроки / Fitbuy Bello tape
19 Sept, 09:00
Как правильно наложить тейп при целлюлите?Тейпирование может способствовать улучшению микроциркуляции и лимфооттока, а также визуально уменьшать проявления «апельсиновой корки».Схема тейпирования:1️⃣ Берём два тейпа шириной 5 см. Каждый разрезаем на 4 полоски, оставляя якорь около 5 см.2️⃣ Закругляем все уголки тейпа.3️⃣ Первый тейп — фиолетовый. Якорь фиксируем в верхней наружной части ягодицы без натяжения. Полоски клеим веерообразно вниз с 0% натяжения.4️⃣ Второй тейп фиксируем рядом с первым. Полоски направляем в противоположную сторону, перекрывая фиолетовый тейп и формируя сетку.5️⃣ Все тейпы клеим без натяжения. После нанесения аккуратно растираем тейпы рукой для активации клеевого слоя.📌 Носить аппликацию можно 3–5 дней.❗️Тейпирование является дополнительным методом ухода и не устраняет причины появления целлюлита.
Тейпы. Тейпирование. Видео-уроки / Fitbuy Bello tape
14 Sept, 02:46
Тейпирование лбаТехника помогает проработать горизонтальные морщины лба. Если вы склонны к отёкам в области лба, она подойдёт и тем, у кого отёчный тип старения.➡️ На эфире использовались тейпы шириной 2,5 см, но можно использовать и тейпы шириной 5 см.Данную аппликацию можно носить от 3 до 5 часов, только в дневное время.❗️Полную версию эфира вы можете найти через поиск в нашем телеграм-канале📌 Заказать тейпы со скидкойТейпы. Тейпирование. Видео-уроки / Fitbuy Bello tape
12 Sept, 09:00
Тейпирование межбровной зоныМорщины на лбу и между бровями часто появляются из-за активной мимики, привычки хмуриться и постоянного напряжения мышц. Со временем они становятся заметнее из-за снижения упругости кожи и возрастных изменений. Простая схема тейпирования:1️⃣ Нарежьте два тейпа шириной около 2,5 см. 2️⃣ Наклейте первый тейп, начиная от межбровной области над переносицей по направлению к брови. 3️⃣ Второй тейп расположите симметрично с другой стороны.Накладывайте тейпы без сильного натяжения, стараясь не собирать кожу в складки.Лучше выполнять такую аппликацию вечером и оставлять её примерно на 3–4 часа. В это время мышцы лица меньше участвуют в активной мимике, поэтому тейпирование может помочь им расслабиться.✔️Для более заметного эффекта важна регулярность: следите за мимическими привычками в течение дня и старайтесь реже непроизвольно хмуриться или напрягать
Тейпы. Тейпирование. Видео-уроки / Fitbuy Bello tape
5 Sept, 09:00
Почему неправильная осанка может усиливать морщиныКогда мы сутулимся, постоянно наклоняем голову вперёд или держим плечи в напряжении, мышцы шеи и верхней части спины могут перегружаться. Это способно ухудшать микроциркуляцию и лимфоотток, из-за чего лицо выглядит более отёчным и уставшим.Со временем могут сильнее проявляться второй подбородок, носогубные складки, брыли и потеря чёткости овала. Кожа при этом может выглядеть более тусклой и менее свежей.Также положение головы влияет на то, как работают мышцы шеи и лица. Если нагрузка распределяется неправильно, одни мышцы постоянно напряжены, а другие — наоборот, работают слабее.Поэтому работа с осанкой, расслаблением шеи и плечевого пояса — важная часть комплексного ухода за собой ✨Красота лица начинается не только с баночки крема, но и с того, как мы держим своё тело 💛📌 Заказать тейпы со скидкой
Тейпы. Тейпирование. Видео-уроки / Fitbuy Bello tape
2 Sept, 15:37edited
📽 На прямом эфире специалист по тейпированию показала эффективную оклейку для тейпирования носогубки. Специалист рассказала сколько по времени и каким курсом делать оклейку на лицо, как определить аллергическую реакцию, показания и противопоказания.💫 Заходите посмотреть наш эфир, задавайте вопросы, специалист с удовольствием ответит☺️➡️ На эфире использовались тейпы шириной 2,5 см📌 Заказать тейпы со скидкойТейпы. Тейпирование. Видео-уроки / Fitbuy Bello tape
29 Aug, 09:00
Можно ли сочетать кросс-тейпы и кинезио-тейпы?Кросс-тейпы — это небольшие эластичные пластыри в форме сетки, которые точечно наклеиваются на болезненные и напряжённые участки тела. Они не ограничивают движения и могут использоваться самостоятельно или вместе с кинезио-тейпами.Да, кросс-тейпы и кинезио-тейпы можно использовать одновременно. В некоторых аппликациях они дополняют действие друг друга: кинезио-тейп работает с более широкой зоной, а кросс-тейп наклеивается точечно — в том числе поверх кинезио-тейпа.Комбинированные аппликации чаще всего применяют в области:➖ шеи и плеч ➖ поясницы ➖ лопаток ➖ жевательных мышцВажно правильно выбрать место и последовательность наклеивания — комбинация тейпов подходит не всем.📌 Заказать тейпы со скидкой
Тейпы. Тейпирование. Видео-уроки / Fitbuy Bello tape
26 Aug, 15:05
📽На прямом эфире специалист показала Пошаговое тейпирование лба и межбровки от морщин. Она рассказала, сколько по времени и каким курсом проводить процедуру, как определить аллергическую реакцию, а также обозначила показания и противопоказания.💫 Заходите посмотреть наш эфир, задавайте вопросы, специалист с удовольствием ответит☺️➡️ На эфире использовались тейпы шириной 2,5 см📌 Заказать тейпы со скидкойТейпы. Тейпирование. Видео-уроки / Fitbuy Bello tape
22 Aug, 09:00
Тейпирование живота: простая схема для коррекции силуэтаДаже при правильном питании и тренировках живот и бока могут уменьшаться медленнее. Тейпирование можно использовать как дополнительный метод для поддержки лимфодренажа и микроциркуляции, уменьшения отёчности и улучшения внешнего вида кожи.Схема тейпирования: 1️⃣Подготовьте 4 полоски тейпа шириной 7,5 см.2️⃣Первая пара: — Отмерьте длину от мечевидного отростка до линии малого таза. — Наклейте полоски справа и слева от пупка параллельно друг другу, без натяжения.3️⃣Вторая пара: — Отмерьте тейпы от нижних рёбер до линии малого таза. — Наклейте их по диагонали, также без натяжения.✔️ Такую схему можно использовать как дополнение к тренировкам, массажу и другим процедурам для коррекции фигуры. Для заметного результата важно сочетать тейпирование с физической активностью и сбалансированным питанием.📌 Заказать тейпы со скидкой
Тейпы. Тейпирование. Видео-уроки / Fitbuy Bello tape
19 Aug, 14:28
📽 На прямом эфире специалист по тейпированию показала эффективную оклейку для тейпирования жевательных мышц. Специалист рассказала сколько по времени и каким курсом делать оклейку, как определить аллергическую реакцию, показания и противопоказания.💫 Заходите посмотреть наш эфир, задавайте вопросы, специалист с удовольствием ответит☺️➡️На эфире использовались тейпы шириной 2,5 или 5 см📌 Заказать тейпы со скидкойТейпы. Тейпирование. Видео-уроки / Fitbuy Bello tape
15 Aug, 09:00
Тейпирование лица: сколько держится эффект и не растягиваются ли кожа?🌿 Первые изменения можно заметить уже после снятия тейпов: уменьшается отечность, лицо выглядит более свежим и отдохнувшим, ткани становятся более тонизированными.🌿 Эффект может сохраняться от нескольких часов до 2–3 дней. Продолжительность зависит от индивидуальных особенностей, возраста, состояния кожи и регулярности процедур.🌿 Для более устойчивого результата важна системность. Мы рекомендуем проходить тейпирование курсами — например, делать аппликации 2–3 раза в неделю в течение месяца, а затем поддерживать результат по необходимости.🌿 А растянется ли кожа? При эстетическом тейпировании аппликации на лицо накладываются без сильного натяжения. При правильной технике тейп не должен растягивать кожу или создавать дополнительные заломы.Именно регулярность, правильная техника и бережный подход помогают
Тейпы. Тейпирование. Видео-уроки / Fitbuy Bello tape
12 Aug, 02:54edited
📽На прямом эфире специалист показала эффективную технику оклейки при отёках и кольцах Венеры на шее.. Она рассказала, сколько по времени и каким курсом проводить процедуру, как определить аллергическую реакцию, а также обозначила показания и противопоказания.💫 Заходите посмотреть наш эфир, задавайте вопросы, специалист с удовольствием ответит☺️➡️ На эфире использовались тейпы шириной 5 см📌 Заказать тейпы со скидкойТейпы. Тейпирование. Видео-уроки / Fitbuy Bello tape
8 Aug, 09:00
Бра-тейпирование: модный метод или полезная методика ❔В последние годы всё большую популярность набирает тейпирование области груди — как способ дополнительной поддержки и альтернатива бюстгальтеру.🌟 Некоторые женщины выбирают этот метод, поскольку неправильно подобранное или слишком тесное бельё может вызывать дискомфорт, давить на плечи и нарушать нормальное кровообращение и лимфоток.Из-за тугих бретелей могут появляться неприятные ощущения в плечах, верхней части спины, области трапеций и между лопатками.Тейпы также используют для визуального моделирования формы груди, особенно под открытые платья и наряды, с которыми сложно носить обычное бельё.⚡️Однако важно помнить: тейпирование даёт преимущественно временный косметический эффект и должно применяться грамотно. Необходимо уделять внимание осанке, мышцам спины и шеи, поскольку их слабость или перенапряжение могут влиять
Тейпы. Тейпирование. Видео-уроки / Fitbuy Bello tape
7 Aug, 15:07edited
🔥Дарим тейпы Fitbuy за подписку🔥 Перфорированные тейпы — это хлопковые ленты с отверстиями, которые применяются для создания более мягкой и дышащей аппликации на коже, используются для улучшения циркуляции крови и лимфы, облегчения боли и ускорения восстановленияTelegramRandomGodBotРуководство - https://cutt.ly/zJI2tz9 Открытый код - https://cutt.ly/TW1BVwH Канал бота - @RandomGodТейпы. Тейпирование. Видео-уроки / Fitbuy Bello tape
5 Aug, 11:10
📽На прямом эфире специалист по тейпированию показала эффективную технику тейпирования от отеков на лице. Она рассказала, сколько по времени и каким курсом проводить процедуру, как определить аллергическую реакцию, а также обозначила показания и противопоказания.💫 Заходите посмотреть наш эфир, задавайте вопросы, специалист с удовольствием ответит☺️➡️ На эфире использовались тейпы шириной 2.5 см📌 Заказать тейпы со скидкойТейпы. Тейпирование. Видео-уроки / Fitbuy Bello tape pinned a photo
3 Aug, 15:50
Тейпы. Тейпирование. Видео-уроки / Fitbuy Bello tape
3 Aug, 15:48
🔥Дарим тейпы Fitbuy за подписку🔥Перфорированные тейпы — это хлопковые ленты с отверстиями, которые применяются для создания более мягкой и дышащей аппликации на коже, используются для улучшения циркуляции крови и лимфы, облегчения боли и ускорения восстановления мышц и суставов.Условия участия: 1️⃣ Подписаться на наш канал 2️⃣ Нажать кнопку «Участвовать» под этим постом❗️В розыгрыше не участвуют магазины и «неживые» аккаунты🌟 Итоги подведем в пятницу вечером, 7 августа с помощью бота @randomЖелаем удачи! С любовью команда Fitbuy 💖📌 Заказать тейпы со скидкой
Тейпы. Тейпирование. Видео-уроки / Fitbuy Bello tape
1 Aug, 09:00edited
Тейп защищает от натирания и мозолей 🩹☀️ Летом сандалии, шлёпанцы и кроксы часто натирают пятки, подъём и боковые части стопы. Особенно это ощущается во время долгих прогулок, путешествий и активного отдыха.Чтобы защитить кожу, наклейте небольшой отрезок тейпа на место, которое соприкасается с ремешком или краем обуви. Он создаст защитный барьер, уменьшит трение и поможет предотвратить раздражение и появление мозолей.Тейп тонкий, эластичный, практически не ощущается под обувью и хорошо держится даже в жаркую погоду. Главное — наносить его заранее на чистую и сухую кожу.✔️ Компактный рулон пригодится взрослым и детям, поэтому его удобно брать в отпуск, на дачу и в любые поездки. Небольшой помощник, который может сделать прогулки намного комфортнее!📌 Заказать тейпы со скидкой
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
