gram news
Natalia Friske channel avatar

Natalia Friske

@friskenatalia

Мама прекрасной Луны, делимся своей жизнью 🥰 6224795947

ProjectsRUBlogs

16,942subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • Natalia Friske

    1 Nov, 14:30

    С годовщиной нас❤️
    2,37016346985Open in Telegram
  • Natalia Friske

    24 Oct, 13:31

    Встретила подружку, которую не видела 2 года🥹
    2,170video12291Open in Telegram
  • Natalia Friske

    17 Oct, 09:50

    forwarded from @msk_7a_clinic

    CHECK-UP в 7A CLINIC 💎 Забота о здоровье начинается не с появления симптомов, а с внимания к своему организму. 🔥🔥🔥Комплексное обследование помогает оценить важные показатели здоровья, выявить возможные нарушения и вовремя принять необходимые меры. В 7A CLINIC мы предлагаем индивидуальный подход: консультацию эндокринолога, необходимые лабораторные исследования и персональные рекомендации по результатам диагностики. 🤍 Не откладывайте заботу о себе на потом! Запишитесь на Check-up в 7A CLINIC - напишите нам в сообщения, и мы поможем подобрать программу обследования.📩 Запись на консультацию -по ссылке в описании или по номеру телефона +7 991 600 33 99
    1,6301031Open in Telegram
  • Natalia Friske

    12 Oct, 14:48

    Начало положено) пожелайте мне удачи🙏🏽❤️
    2,440video84412322Open in Telegram
  • Natalia Friske

    7 Oct, 17:52

    С-счастье❤️
    2,4701994011522Open in Telegram
  • Natalia Friske

    6 Oct, 11:30

    Наконец-то, дождались🙏🏽 в эту субботу
    2,640video1404974Open in Telegram
  • Natalia Friske

    25 Sept, 06:33

    Минутка юмора)
    1,890video678322Open in Telegram
  • Natalia Friske

    17 Sept, 10:05

    Всем хорошего дня❤️
    2,560991884Open in Telegram
  • Natalia Friske

    14 Sept, 18:10

    Каждый раз как приходим в детскую комнату, она просит фотографа сфоткать ее)) у меня уже целая коллекция))
    3,65011215101Open in Telegram
  • Natalia Friske

    14 Sept, 09:59

    Девочки❗️с 1 сентября женщинам стало проще списать кредитыБанки редко говорят вам правду. Они не рассказывают, что у вас 1 раз в 5 лет, есть законный способ решить вопрос с долгами, если платить нечем. Им выгодно, чтобы вы платили вечно - с процентами, штрафами и пенями.❗️Как это работает? Если у вас накопились долги по кредитным картам, микрозаймам или потребительским кредитам, и вы не можете их платить — вы имеете право подать на банкротство. Это законная процедура, которая помогает решить вопрос с долгами. Это единственный цивилизованный способ.🔺Кто поможет разобраться с вашими кредитами ?Юрист Игорь АфонинНе первый раз вам его рекомендую, у Игоря стаж 24 года в юридической практике. Помог 4 300 людям по всей России. Важно, чтобы у вас долги были более 350 тыс. рублей , иначе вам не выгодно.❓Что сделать прямо сейчас:Напишите Игорю Афонину - он бесплатно разберёт вашу
    3,560234333Open in Telegram
  • Natalia Friske

    11 Sept, 10:38

    forwarded from @msk_7a_clinic

    🔬 Зачем нужно медицинское сопровождение при похудении?Снижение веса — это не просто цифра на весах. Главное — понять, что именно мы теряем и как организм реагирует на изменения. Поэтому в процессе терапии мы контролируем 4 ключевых направления:1️⃣ Состав тела Важно худеть за счет жира, а не мышц. Мышечная масса отвечает за обмен веществ, силу и удержание результата. Наша цель — сохранить мышцы и убрать жир.2️⃣ Анализы и дефициты При снижении аппетита легко пропустить нехватку белка, железа, витаминов и электролитов. Контроль лабораторных показателей позволяет вовремя скорректировать питание или терапию.3️⃣ Метаболическое здоровье Вес — лишь один из маркеров. Мы следим за углеводным и липидным обменом, работой печени и другими внутренними показателями, чтобы оценить реальное улучшение здоровья.4️⃣ Адаптация организма Похудение должно быть комфортным: достаточный белок,
    4,260video27Open in Telegram
  • Natalia Friske

    8 Sept, 11:33

    4,7506153Open in Telegram
  • Natalia Friske

    8 Sept, 06:25

    Натальи, поздравляю всех с праздником 💐
    4,99089741Open in Telegram
  • Natalia Friske

    2 Sept, 14:12

    8,55017713340155Open in Telegram
  • Natalia Friske

    2 Sept, 13:55

    7,580voice message18436241183Open in Telegram
  • Natalia Friske

    2 Sept, 08:41

    Достали😩 я до последнего думала что его там нет😩😩😩😩😩 сердце просто в хлам💔
    8,80032854281252Open in Telegram
  • Natalia Friske

    2 Sept, 07:47

    😢 решаем как доставать😩
    8,8201554726921Open in Telegram
  • Natalia Friske

    2 Sept, 07:20

    Спасибо всем за поддержку ребят, мы сейчас своими силами сливаем колодец, и бывший муж «он работает в мчс» отправил своих ребят🙏🏽
    7,960198414Open in Telegram
  • Natalia Friske

    2 Sept, 05:23

    8,230167917221Open in Telegram
  • Natalia Friske

    1 Sept, 17:02

    Самое страшное, мы не можем его достать, он ушел на дно, его не видно…( я не понимаю пока как достать его . Если я его увижу, я умру наверное 😩 весь день в груди жмет😩😩😩😩
    9,0102424222821Open in Telegram
Download the series as CSV
A feedback bot for your channel — free

Followers write to the bot, you answer by reply, your account stays hidden. Created in one tap.

How it works →
Create the bot