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Gesund ohne Medikament
23 Sept, 21:47
Gute Nacht ihr Lieben 🤗
Gesund ohne Medikament
23 Sept, 21:28
Befreie dich entgültig, um wahre Freiheit und Liebe zu spüren ❤️🔥☝️Du bist nicht hier, um zu arbeiten und Erwartungen zu erfüllen.🕊 Das Schönste im Leben ist es, wenn man frei wählen kann, ohne Einschränkungen.🙏 Du darfst frei leben und das Leben in jeder deiner Zelle spüren.🧠 Entscheide Selbst und lasse kein fremdes Programm mehr zu, das dich ablenkt und in einen alten Käfig sperrt. Du weißt was du bist, willst und kannst und wie weit du schon gekommen bist.Besondere Menschen fühlt man und werden in dein Leben gezogen, durch eigene Energien und Aktionen. Spürst du sie? 👣 Dann bist du schon ein ganzes Stück weitergekommen.Diese Leere kommt, weil das Selbst nach sinnhafter und freier Ent-faltung ruft.☝️Du bist nicht mehr alleine, also sei konsequent und befreie dich endlich aus deinem Käfig.💌 Gerne teilen!✉️ Folge hier deinem Weg der natürlichen Gesundheit für Körper & Geist 💎☘️Gesund ohne Medikament
23 Sept, 20:59
(Werbung)Über die Kunst, ein freundlicher Mensch zu seinFreundlichkeit macht glücklich 🤩Freundlichkeit ist die große Sehnsucht unserer Zeit:🤗 Könnten wir nur mehr davon bekommen, würden wir gern auch mehr geben.☝️Doch oft erleben wir den Austausch mit anderen als Belastung 6'8211 so aufgerieben sind wir in all den kontroversen Diskussionen und Debatten.Die Kehrseite dieser Begegnungsmüdigkeit: Durch Freundlichkeit kann man positiv auffallen.An das laute Wort erinnert sich niemand mehr, denn es geht unter in einem Rauschen von lauteren.✨ An das freundliche Wort aber erinnern wir uns, denn es leuchtet uns in der Dunkelheit.🙌 Freundlichkeit macht Gespräche, Momente und Menschen erinnerungswürdig.🥰 Freundlichkeit ist deshalb nicht nur schön – sie ist auch klug, denn sie verschafft uns Aufmerksamkeit und bringt uns anderen nahe.👉 In diesem Buch zeigt René Borbonus 99 ganz praktische Möglichkeiten, Tipps und Strategien für eine Art zu kommunizieren, die wir zu verlernen drohen
Gesund ohne Medikament
23 Sept, 20:29
👁 Nur wegen der Kleider wird sie unterschiedlich behandelt, es ist wirklich traurig das viele Menschen immer noch nach dem Äußeren beurteilen und nicht mit ihrem Herzen fühlen.💌 Gerne teilen!✉️ Folge hier deinem Weg der natürlichen Gesundheit für Körper & Geist 💎☘️Gesund ohne Medikament
23 Sept, 19:53
👵 Geschrieben von Regina Brett, 90 Jahre alt, vom Plain Dealer, Cleveland, Ohio.4️⃣2️⃣ Lektionen, die mir das Leben gelehrt hat:Das sollten wir alle mindestens einmal pro Woche lesen!🙏 Unbedingt bis zum Ende lesen!🥳 Um das Älterwerden zu feiern, schrieb ich einmal die 42 Lektionen, die mir das Leben gelehrt Es ist die am meisten gewünschte Kolumne, die ich je geschrieben habe.1️⃣ Das Leben ist nicht fair, aber trotzdem gut.2️⃣ Im Zweifelsfall einfach den nächsten kleinen Schritt machen.3️⃣ Das Leben ist zu kurz – genieße es..4️⃣ Dein Job kümmert sich nicht um dich, wenn du krank bist. Deine Freunde und Familie werden es tun.5️⃣ Bezahle deine Kreditkarten jeden Monat ab.6️⃣ Man muss nicht jedes Argument gewinnen. Bleib dir selbst treu.7️⃣ Weine mit jemandem. Es ist mehr heilend als allein zu weinen.8️⃣ Spare für den Ruhestand ab dem ersten Gehaltsscheck.9️⃣ Wenn es um Schokolade geht, ist Widerstand sinnlos.1️⃣0️⃣ Schließe Frieden mit deiner Vergangenheit, damit sie die Gegenwart nicht vermasselt.1️⃣1️⃣ Es ist in Ordnung, wenn deine Kinder dich weinen sehen lassen.1️⃣2️⃣ Vergleiche dein Leben nicht mit anderen. Du hast keine Ahnung, worum es bei ihrer Reise geht.1️⃣3️⃣ Wenn eine Beziehung geheim bleiben muss, solltest du nicht drin sein...1️⃣4️⃣Atme tief ein. Es beruhigt den Verstand.1️⃣5️⃣Alles loswerden, was nicht nützlich ist. Unordnung belastet dich in vielerlei Hinsicht.Gesund ohne Medikament
23 Sept, 19:28
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Gesund ohne Medikament
23 Sept, 19:07
Ich wünsche dir großen Mut 🙏Vielleicht wirst du sagen: Gesundheit ist ein viel höheres Gut. Ich aber wünsche dir Mut, zu ertragen auch das, was dir wehe tut.🎸 Ich wünsche dir Mut, dich vom Stuhl zu erheben, nur ein Stückchen, nicht viel. Du wirst sehn: Nimmst du Anteil am Leben, bist du im Spiel.🎈 Ich wünsche dir Mut zum Beginn einer Reise in die Welt oder auch in dich selber hinein, damit du auf deine Weise dich einmal ganz groß fühlst statt klein.🛸 Ich wünsche dir Mut, so zu sein, wie du bist und dich magst, und immer nur so zu denken, wie du es sagst, Mut um dein Glück selbst zu lenken.🦁🐯 Ich wünsche dir Mut für den Tag, für die Stunde, für all dein Beginnen. Ich wünsche dir Mut für jede Sekunde, in der du dich mühst, ihn neu zu gewinnen.📍Elli Michler 📍Kunst: Amanda Cass💌 Gerne teilen!✉️ Folge hier deinem Weg der natürlichen Gesundheit für Körper & Geist 💎☘️
Gesund ohne Medikament
23 Sept, 18:29
(Werbung) ‼️ Schnäppchen: Vom Glück, du selbst zu sein ‼️🤑 STATT (14,99 €) NUR 4,99 € 🤑 ✔️10 € günstiger! 📯 Versandkostenfrei in Europa😃 Wege zum wahren Ich➖Du bist dir fremd geworden?➖Du bist unzufrieden mit dem, was du bist?➖Wie aber findest du heraus, was wirklich in dir steckt?🙏 Begib dich auf einen Streifzug zu deinem ureigenen Selbst und beschreite die 7 Wege, die zu deinem wahren Ich führen.❤️ Spiegel-Bestsellerautor und Business-Coach Bernhard Moestl ermuntert uns mit Fragen und inspirierenden Geschichten aus dem asiatischen Raum, unser Leben neu zu gestalten.👉 Vom Glück, du selbst zu sein
Gesund ohne Medikament
22 Sept, 20:09
5️⃣ Vom Denken ins Handeln: Warum Ideen ohne Taten verblassen⭐ Warum bringt dich das bloße Nachdenken über deine Wünsche und Träume deinem Ziel oft keinen Schritt näher?🟰 Forschungen zur Selbstwirksamkeit belegen, dass erst das konkrete Umsetzen von Plänen nachhaltige neuronale Pfade im Gehirn festigt.🧠 Ein Wunsch im Kopf bleibt ohne Handlung wirkungslos und kann sogar neue Frustration erzeugen.✔️ Dein Gehirn benötigt echte Erfahrungen und Rückmeldungen aus der Praxis, um Selbstvertrauen aufzubauen.😐 Wenn du den ersten Mutschritt wagst, verknüpfen sich Gedanken und körperliches Erleben zu neuen Erfolgsmustern.Was passiert? ♥️ Die konkreteGesund ohne Medikament
22 Sept, 19:37
4️⃣ Den eigenen Code entschlüsseln: Wie du deinen Wesenskern freilegst😀 Warum spüren viele Menschen trotz Wohlstand eine leise innere Leere, als würden sie das falsche Leben leben?📌 Psychologische Studien zur Sinnerfüllung zeigen, dass das Fehlen persönlicher Lebensziele zu schleichender Niedergeschlagenheit führt.👉 Wer nur Erwartungen anderer erfüllt, verliert den Kontakt zu den eigenen Talenten und Bedürfnissen.🔥 Dein Wesenskern besitzt einzigartige Begabungen und Neigungen, die nach Ausdruck in der Welt drängen.👎 Werden diese Neigungen ignoriert, entsteht eine dauerhafte Spannung zwischen deinem äußeren Handeln und deiner inneren Natur.Was passiert? ➡️ Die UnterdrückungGesund ohne Medikament
22 Sept, 19:02
3️⃣ Chemie der Motivation: Der Unterschied zwischen Zwang und Leidenschaft❓ Hast du dich schon einmal gefragt, warum dir manche Aufgaben spielend leichtfallen, während dich andere zutiefst quälen?📊 Untersuchungen zur Motivation zeigen, dass intrinsische Motivation völlig andere neurobiologische Pfade aktiviert als äußerer Druck.⛓️ Während Zwang das Stresszentrum stimuliert, setzt die Ausrichtung auf deine Leidenschaft das körpereigene Belohnungssystem in Gang.💚 Wenn du Handlungen aus eigener Überzeugung wählst, schüttet dein Gehirn gezielt den Botenstoff Dopamin aus.🧬 Dopamin erhöht nicht nur deine Konzentration, sondern schenkt dir anhaltende Vorfreude und energetische Ausdauer.Gesund ohne Medikament
22 Sept, 18:27
(Werbung)🔠💋❤️ Kammerton »A« WellengeneratorDer Kammerton der Harmonie 💕 Der Kammerton »A« mit 432 Hertz wird von vielen Menschen mit Harmonie, innerer Ruhe und Ausgeglichenheit verbunden.🙏 Ihm wird ein beruhigender, ausgleichender und ordnender Charakter zugeschrieben.🎶 Aus diesem Grund findet er seit Jahren sowohl in der Musik als auch im Bereich der Frequenzanwendung große Aufmerksamkeit.🎻 Historische Orchester arbeiteten häufig mit tieferen Kammertönen, und auch Giuseppe Verdi setzte sich für eine Stimmung von 432 Hertz ein, die bis heute von vielen als warm, ausgewogen und angenehm beschrieben wird.Nicht als Klang, als Frequenzfeld
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22 Sept, 17:54
📎 Die Burnout-Falle: Wenn Pflichtgefühl deine Lebensenergie raubt🔥 Warum fühlen sich so viele Menschen trotz äußerem Erfolg chronisch erschöpft und innerlich ausgebrannt?📌 Studien zur Stressforschung zeigen, dass nicht eine hohe Arbeitsbelastung die Hauptursache für Erschöpfung ist, sondern das dauerhafte Handeln gegen eigene Werte.⛔️ Wer jahrelang ein Leben führt, das nicht dem eigenen inneren Sinn entspricht, gießt seine Energie in ein Loch ohne Boden.☝️ Wenn du täglich Aufgaben erfüllst, die dich seelisch nicht wärmen, verharrt dein vegetatives Nervensystem in ständiger Alarmbereitschaft.👉 Die Nebennieren schütten kontinuierlich das Stresshormon Cortisol aus, während regenerative Prozesse im Körper
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22 Sept, 17:08
1️⃣ Dünger für den Kopf: Wie Begeisterung dein Gehirn verjüngt🤩 Wusstest du, dass dein Gehirn im Erwachsenenalter nur dann neue Nervenzellen bildet und dauerhaft vernetzt, wenn du echte Begeisterung empfindest?🔬 Neurowissenschaftliche Forschungen belegen, dass sture Routine das Denkorgan verkümmern lässt, während emotionale Aktivierung die Neuroplastizität schlagartig anregt.🔥 Ohne innere Leidenschaft verharrt das Nervensystem in vorgefahrenen Bahnen und verliert seine biologische Anpassungsfähigkeit.🤩 Wenn du etwas tust, das dich im Innersten berührt, schüttet dein Gehirn eine hochwirksame Mischung aus Aufbaustoffen aus.⭐ Diese Signalstoffe wirken wie eine Düngekur auf die Synapsen im Hippocampus, derGesund ohne Medikament
22 Sept, 16:55
Nun starten wir passend zum letzten Beitrag die Serie "Entfache dein inneres Feuer: Die Wissenschaft der Begeisterung" mit 7️⃣ PostsGesund ohne Medikament
22 Sept, 15:56
🥰 Die Kunst im hohem Alter im Glück zu laben, ist zumeist das Ergebnis davon, die Melodien der Vergangenheiten so in Harmonie zu betten, dass die sanften Töne sich entfalten können.Dein Glück der Zukunft wird im Hier und Jetzt erschaffen 🍀„Ich habe mich wirklich riesig gefreut, dass mein Wunsch in Erfüllung gegangen ist.” Thea, 100, aus AppenweierEnergie pur 🔋 Thea ist ein echtes Energiebündel, das man auf den ersten Blick nicht für 100 Jahre alt halten würde. 🏠 Sie schmeißt ihren Haushalt. 🚗 Sie fährt noch Auto. 🎉 Sie bringt auf Partys richtig Schwung hinein.🎶 Kreative Seele 📝 Thea schreibt Songs, die ihr morgens im Bett einfallen. 📺 Sie veröffentlicht Musikvideos aufGesund ohne Medikament
22 Sept, 14:38
🍁 Herbst Meditation 🧘♀️ Was will ich wirklich?🙏 Raphael Kempermann: So nutzt du die Energie des Herbstes - geführte 10 Minuten Meditation🍂 Diese Meditation ist inspiriert von der Energie des Herbstes. Die zyklischen Kräfte der Mutter Erde beeinflussen auch unseren Körper, Geist & Seele.🌺 Wir verstärken unsere Erfahrung, wenn wir uns mit den vorherrschenden Energien synchronisieren.🧡 Diese geführte Meditation wurde zwar zur Herbst-Tag-und-Nacht-Gleiche (Mabon) entwickelt, kann jedoch über den gesamten Herbst angewendet werden und zu jedem anderen Zeitpunkt natürlich ebenso.Sie eigenet sich immer dann, wenn du dich mit der Frage beschäftigen willst:Gesund ohne Medikament
22 Sept, 13:15
🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟 🌟🌟 Monatsübersicht zum September 🥰💌 Gerne teilen!✉️ Folge hier deinem Weg der natürlichen Gesundheit für Körper & Geist 💎☘️
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22 Sept, 12:18
🍂🍂 Stunden bezaubernde Naturszenen im Herbst und entspannende Klaviermusik zum Stressabbau 🍂📍Quelle💌 Gerne teilen!✉️ Folge hier deinem Weg der natürlichen Gesundheit für Körper & Geist 💎☘️Gesund ohne Medikament
22 Sept, 11:12
🍁🪁 Ruhe kehrt ein,in den Sturm der Gezeiten, der innere Raum beginnt sich wieder zu weiten. Im Außen Wind und Regen, sie kommen als Segen.🍂 Pass dich der JahresZeit an, fühle was sie dir geben kann. Der Herbst lässt dich äußere Fenster schließen, und deine inneren Räume genießen.… und dort sagt eine Stimme, ganz leise: „Komm mit, auf eine magische Reise“…… und Ihr schwebt über die goldenen Blätter des Herbstes hinweg...… und über den Winter, eisig und kalt, der Dich befreit von Mustern, nicht mehr brauchbar und alt.🍂📍Quelle💌 Gerne teilen!
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