gram news
How to Sasha channel avatar

How to Sasha

@howtosashanovikova

ProjectsRUBlogsVerified by Telegram

63,400subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • How to Sasha

    21 Sept, 09:12

    Я достаточно стеснительный человек, поэтому показы обычно вызывают у меня больше стресса, чем удовольствия. Бренды отправляют луки на выбор, которые могут тебе не до конца подходить или нравиться, а ты по итогу должен выглядеть круто и сделать фотоотчёт. Но вчера на Simone Rocha всё прошло беззаботно, тк я понимала, что никому ничего не должна, и расслабленно смотрела на прекрасную работу ирландского дизайнера и общалась с соседками.Как выяснилось, Роша вдохновлялась картиной Караваджо, а сам показ прошёл в здании главного уголовного суда Лондона. По её же словам, многослойность в коллекциях всегда была защитой, а в этот раз ей хотелось уязвимости 😻😻 мне эта мысль и задумка очень нравятся
    Image from a post by How to SashaImage from a post by How to SashaImage from a post by How to SashaImage from a post by How to Sasha
    8,920video30910555Open in Telegram
  • How to Sasha

    18 Sept, 16:02

    Я давно не делилась фотографиями:)🥤🍉 p.s. я хочу айфон дуо, а вы?
    Image from a post by How to SashaImage from a post by How to SashaImage from a post by How to SashaImage from a post by How to Sasha
    11,700449104753Open in Telegram
  • How to Sasha

    18 Sept, 11:33edited

    Столик рядом заказывает вино: мы празднуем, у нас особый повод Официант: вау, классно, какой? Столик: пятницу
    14,600332212322Open in Telegram
  • How to Sasha

    16 Sept, 11:41

    Фраза в работе с подрядчиками (любого уровня), которую я ненавижу больше всего: ДОВЕРЬТЕСЬ МНЕ
    14,20032910665297Open in Telegram
  • How to Sasha

    9 Sept, 12:23

    forwarded from @ksenia_solovieva

    За вчерашней дракой как-то потерялось, что значит “Ваниль” для светской Москвы.Владелица Galladance Ольга Панченко вспоминает, что была здесь еще на открытии в июле 2001-го – со своим тогдашним мужем Владом Сташевским и его продюсером, ныне покойным Юрием Айзеншписом. “Явка была феноменальная. Было понятно, кто и почему здесь каждый гость” (забегая вперед, Свете Бондарчук с ее золотой записной книжкой вчера действительно удалось вернуть это редкое сегодня ощущение place to be).Едальня на углу, по адресу Остоженка 1/9, кстати, была всегда – в семидесятые здесь часто устраивали отходную евреи, уезжавшие на ПМЖ в Израиль.А потом открылась “Ваниль”. Она стала первым celebrity-рестораном Москвы: к Аркадию Новикову в партнеры добавились Степан Михалков и Федор Бондарчук (их имена были интимно написаны на визитке, ты словно приходил к ним в гости). Еще “Ваниль” была столовкой Золотой
    22,60017623221652Open in Telegram
  • How to Sasha

    6 Aug, 10:57

    forwarded from @how2green

    Что должно быть в детском хэппи миле, если его собирает How to Green?На красивом запуске Serious Kids Guide мы отвечали за угощение для самых маленьких гостей:🥪 сэндвич с индейкой и овощами, 🥕 овощные палочки, 🍪 овсяное печенье с горьким шоколадом и клюквой, 🍹 домашний лимонад с тархуном.Нам очень нравится идея, что полезная еда может быть частью детского праздника — яркой, вкусной и которую дети съедают с удовольствием!
    Image from a post by How to SashaImage from a post by How to SashaImage from a post by How to SashaImage from a post by How to Sasha
    23,400250486Open in Telegram
  • How to Sasha

    23 Jul, 08:42

    forwarded from @ksenia_pozhitkova

    Тестирую рацион «Дофаминовая перезагрузка» от How to green и в бешеном восторге! Уже писала про проект здесь!🍤 Обеденный боул: креветки + овощи + салатСегодня в тарелке простой, но сбалансированный обед: обжаренные креветки, брокколи, цветная капуста, стручковый горошок, черри, и отдельно свежий салат.КБЖУ🔥 Калории: ~410 ккал 🥩 Белки: 43 г 🥑 Жиры: 20 г 🍞 Углеводы: 18 гЧто нравится в этом сочетании:🍤 креветки дают почти чистый белок без лишних калорий 🥦овощи на пару сохраняют объём и клетчатку при минимуме углеводовТак получилось, что я наелась и услышала себя, часто, когда ешь вкусную еду сложно остановиться.
    Image from a post by How to SashaImage from a post by How to SashaImage from a post by How to Sasha
    23,7001683733107Open in Telegram
  • How to Sasha

    22 Jul, 19:27

    forwarded from @lifestylewhat

    Самая модная девчонка в моей ленте Саша Новикова купила тапки Scholl x Celine из этого поста. Увидев, как круто они смотрятся на Саше, я пошла на ebay и заказала себе такие же голубые. Произошел круговорот ♻️ инфлюенсинга. Присоединяйтесь к нам.
    Image from a post by How to SashaImage from a post by How to Sasha
    22,3003198Open in Telegram
  • How to Sasha

    1 Jul, 13:20

    forwarded from @sncmag

    Админ впервые за …цать лет обновил впечатления о новиковской Сирене и обнаружил идеальную беседку с абажуром. И не поверите, здесь нежарко!
    Image from a post by How to SashaImage from a post by How to Sasha
    25,00024863Open in Telegram
  • How to Sasha

    30 Jun, 14:24

    forwarded from @how2green

    Первой летней героиней Good Day Habits становится Ира Мартыненко — модель, актриса и основательница проекта Milks Kids Club🦖Получился очень честный разговор о том, как любить миллион дел, уставать, восстанавливаться в одиночестве, снова наполняться и оставлять место для неожиданностей.
    Image from a post by How to SashaImage from a post by How to SashaImage from a post by How to SashaImage from a post by How to Sasha
    23,90017144251462Open in Telegram
  • How to Sasha

    23 Jun, 07:02

    Залипаю на Shop My уже несколько месяцев. Это новая (по крайней мере для меня) соцсеть для тех, кто обожает моду. Я подписана на гардеробы Алексы Чанг, Адуа Абоа и Джулии Хоббс. А буквально вчера решила не лениться и завести свою страничку. Фактически это единственная соцсеть, которой я последнее время активно пользуюсь. Сложила туда то, что ношу, чем пользуюсь🧴или о чем мечтаю👑 Заходите 🍓буду пополнять
    Image from a post by How to SashaImage from a post by How to SashaImage from a post by How to SashaImage from a post by How to Sasha
    26,6003216836942Open in Telegram
  • How to Sasha

    23 May, 12:18

    forwarded from @fedukonelive

    вчера у нас была годовщина свадьбы🍒 пятачок в браке и восьмёрик со дня встречи. за это время Сашуня вдохновила меня на очень много песен, и в тоже время она останется моим главным критиком)))какие ваши любимые трэки про любовь?
    Image from a post by How to SashaImage from a post by How to Sasha
    33,2001,360509180271715Open in Telegram
  • How to Sasha

    30 Apr, 08:48

    Серию с How to Green закончили 🏋️‍♀️ Пять больших постов о том, как на самом деле стоит тренироваться. Собрала всё в одно место, чтобы не потерять:1. Почему силовые важнее, чем кажется → здесь 2. Питание для набора мышц, мой план КБЖУ → здесь 3. VO2 max - метрика, которая предсказывает продолжительность жизни → здесь 4. Моя тренировочная неделя → здесь 5. Специфика женской физиологии, про которую обязательно знать → здесь#musclegain
    Image from a post by How to SashaImage from a post by How to Sasha
    34,100343784416116Open in Telegram