Latest posts
insidemama
22 Sept, 09:25edited
Мы собираем ваши отзывы о родильных домах ❤️В этом посте перечень.Оставляйте свои впечатления, они помогут другим мамам сделать свой выбор 🙌🏻TelegraminsidemamaОставляйте отзывы про роддома! Давайте помогать друг другу сделать выбор 🏡 Родильный дом 1 Родильный дом 2 на Фурштатской Родильный дом 6 Родильный дом 9 Родильный дом 10 Родильный дом 13 Родильный дом 16 Родильный дом 17 Родильный дом 18 Первый…insidemama
22 Sept, 08:51
Дорогие будущие мамы! Ждем вас на дыхани. Онлайн 24.09 в 17:00 Спикер: акушерка Саша ИсаюкВсе у кого какая-либо подписка-абонемент в INSIDE - у вас входят ZOOM занятия в абонемент, и это занятие тоже 😎Отдельно посетить дыхание в родах онлайн - 1050₽ со скидкой🔖Купить абонемент на безлимитное кол-во ZOOM занятий в месяц 5900₽ Включено: онлайн фитнес, йога, здоровая спина, растяжка, дыханиеНа дыхании ОНЛАЙН разыграем сумку в роддом среди участниц с полным наполнением от NAPPYЗапись @insidemama_careinsidemama
22 Sept, 08:45
insidemama
22 Sept, 08:18
Мифы о сне младенцев.Все дети спят по табличным нормам.На деле не всем детям подходят нормы сна из табличек, все очень индивидуально.Ассоциация грудь-сон очень плохая, надо не приучать младенца засыпать на груди.На деле большинство новорожденных и младенцев расслабляются во время кормления, это биологическая норма.Нужно укладывать спать строго до 9 вечера.На деле режим ребенка может больше подходить режиму семьи, от ухода в сон после 9, 10 и даже 11 вечера ничего плохого не будет. А ранее укладывание чревато ранними подъемами.Какие еще мифы или утверждения разобрать?insidemama
22 Sept, 07:20edited
Будущие и уже мамы! Кто не пробовал новое направление ПИЛАТЕС на Дальневосточном?Сегодня 22.09 в 17:00 Дальневосточный пр 12Сегодня вы можете это сделать абсолютно бесплатно на открытом уроке 🔥Запись @insidemama_care 🔖
insidemama
22 Sept, 06:56
ДНИ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ В INSIDE♡ Дыхание в родахОзнакомительная встреча для будущих мам – знакомимся с самыми базовыми техниками дыхания, которые могут пригодиться во время схваток и родов.Разберём азы – как дышать, зачем менять дыхание на разных этапах, как с его помощью расслабляться и сохранять контроль над телом. Попробуем техники на практике и познакомимся с форматом занятий INSIDE.Также расскажем о вариантах дальнейших тренировок и специальных предложениях для тех, кто захочет продолжить подготовку.Дальневосточный пр., 12к2 09.10 ПТ – 13:00–14:30Комендантский пр., 31к1 25.10 ВС – 16:00–17:30♡ Первые покупки и гаджетыПрактическая встреча о том, что действительно понадобится после рождения малыша – без бесконечных списков и покупок «на всякий случай».
insidemama
21 Sept, 18:12
🌿 ЗАВТРА (22.09) В INSIDE ЕСТЬ МЕСТА💻 11:00 – Женский фитнес для уже мам · онлайн Анна ПановаНе нужно никуда ехать – подключайтесь из дома и возвращайте движение в жизнь в своём темпе.🤰12:00 – INSIDE MAMA Подготовка к родамЛекция №1 НАЧАЛО КУРСА 📍Дальневосточный пр. 12к.2, 2 этаж Александра ИсаюкМожно начать подготовку к родам с самого начала – спокойно, последовательно и без хаоса из десятков источников. Любимый курс INSIDE мам🏐 12:00 – Йога на фитболах📍Комендантский пр. 31к1 Евгения Иванова
insidemama
21 Sept, 11:20
«Маленькие радости»Начнем неделю с позитива!Давайте замечать хорошее вместе! В мире, где часто говорят о трудностях материнства, мы предлагаем остановиться и вспомнить то, что согрело ваше сердце.Может быть, это была искренняя детская улыбка, первые слова или просто момент тишины, наполненный любовью.Поделитесь мгновениями, за которые хочется благодарить Вселенную, и создадим вместе пространство радости и вдохновения. Остановиться, заметить, поблагодарить 😊
insidemama
21 Sept, 08:17
Курс по завершению ГВ КОРМИТЬ НЕЛЬЗЯ ЗАВЕРШАТЬСТАРТ 28 СЕНТЯБРЯ ✔️
insidemama
21 Sept, 06:10
🍐СЕГОДНЯ В INSIDE ЕСТЬ МЕСТА👶13:00 – Йога Baby📍Дальневосточный пр. 12к.2, 2 этаж Тамара ГрунинаМожно прийти с малышом и посвятить час себе – мягко подвигаться, восстановиться и побыть среди других мам. Не нужно искать, с кем оставить ребёнка – он рядом.💧15:00 – Аквааэробика📍Долгоозёрная ул. 14к2 – GW Fitness Анна ПановаВ воде тело становится легче, спина отдыхает, а двигаться можно активно и с удовольствием.✅16:30 – Йога в гамаках📍Долгоозёрная ул. 14к2 – GW Fitness Анна Панова
insidemama
20 Sept, 07:35
ПОСТУПИЛ ВОПРОСДоброе утро! Есть ли у кого-то на примете няни (были в семье/есть в семье на неполной занятости/кто-то сам лично готов пока ребенок в садике например) , кто сидит совсем с малышами (7 мес малышке). Нужно 1-2 раза в неделю , по несколько часов (2-4ч). Я буду рядом, мне просто нужно свободное время побыть за компом над проектами. Иногда выезжаю на съемки (можно ездить со мной). + если есть услуги помощницы по дому (поддерживающая уборка) было бы огромным плюсом . Спасибо заранее за ответы. Можно в лс если что написать @samirakaravaevainsidemama
20 Sept, 07:07
ПОСТУПИЛ ВОПРОСДобрый день! Посоветуйте, пожалуйста, игрушки для малыша год и 9 месяцев для перелёта, чтобы хоть немного спокойно позависал в игрушке😅insidemama
20 Sept, 07:07
Доброе утро☕️ Рубрика вопросы наших мамPS: если вам тоже есть что спросить, просто пишите @aanastasiaa_pПОСТУПИЛ ВОПРОСДорогие мамы, подскажите у кого у малышей была непроходимость слезного канала. Делали зондирование? Само прошло? Если не делали зондирование, то что помогло - капли, массаж, просто само? Если делала зондирование, то в каком возрасте малыша? Довольны результатом - не было больше проблем?insidemama
19 Sept, 18:37
Завтра два чудесных семинара: для вашей пары по входу за новорожденным и для будущих бабушек 🍓
insidemama
19 Sept, 18:30
🌿ЗАВТРА (20.09) В INSIDE ЕСТЬ МЕСТА✅13:30 – Растяжка в гамаках📍Дальневосточный пр. 12к2 – Flex Balance Александра СолдогинаГамак мягко поддерживает тело, помогает разгрузить спину, потянуться и расслабиться.Тот самый формат, после которого выходишь с ощущением: «как же стало легче».🚑 16:00 – Неотложная помощь ребёнку📍Дальневосточный пр. 12к.2, 2 этаж Екатерина МельникВстреча, знания с которой очень хочется никогда не применять. Но если что-то случится – гораздо спокойнее не искать ответы в интернете, а знать, что делать.Разберём понятные алгоритмы действий в ситуациях, которые особенно волнуют родителей – что делать сразу, чего не делать и когда необходима срочная помощь.RuStoreInside Mama в каталоге RuStore🚀 Inside Mama — Мобильное приложение для клиентов фитнес-клубов и спортивных студий 📱 Скачайте бесплатно на смартфон, ТВ или планшет. Официальная версия (2000.16.177) в RuStore — до 1 тыс установок, рейтинг 5,0★. Безопасно для 0+.insidemama
19 Sept, 14:29
🚑 НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ РЕБЁНКУ Завтра! Есть парочка мест! Не пропустите 🐱Это тот семинар, знания с которого очень хочется никогда не применять. Но если что-то случится – лучше не вспоминать в панике, что когда-то читали в интернете, а точно знать, что делать.Разберём самые частые ситуации с малышами:• высокая температура и кишечные инфекции • ложный круп • если ребёнок подавился или захлебнулся • падения, ушибы и кровотечения • ожоги • укусы насекомых и животных • если малыш проглотил батарейку, растение или другой опасный предмет • что действительно должно быть в домашней аптечкеГлавное – понятные алгоритмы действий для родителей: что делать сразу, чего делать нельзя и когда необходима срочная помощь.Можно прийти одной или вдвоём – стоимость одинаковая.insidemama
19 Sept, 09:40
forwarded from @mombabyexpo
🌟 MomBabyExpo. Осень 202619–20 сентября в Севкабель Порт в третий раз пройдёт самая масштабная городская Выставка товаров и услуг для беременных, новорождённых и семей с детьми до трёх лет.Что вас ждёт: 🔸маркет, где можно купить всё необходимое для мамы и малыша в одном месте по специальным ценам 🔸лекторий: ведущие врачи, специалисты и эксперты компаний-участников 🔸мастер-классы для детей и родителей 🔸живое общение с представителями роддомов 🔸информация о мерах поддержки семей с детьми в Санкт-Петербурге: какие выплаты и услуги положены, куда обращаться и как оформить 🔸розыгрыш ценных подарков и призов 🔸фотозоны и
insidemama
19 Sept, 09:40
Приглашаем на мероприятие партнеров⤵️insidemama
19 Sept, 08:25
ТОЧНО НАДО БРАТЬ? Девайсы и гаджеты и услуги для мам. Помощник или трата денег?ТРЕУГОЛЬНИК ПИКЛЕРА 🌸❤️🌸Пишите в комментариях: Пользовались или нет? Если да, в чем плюсы и минусы. Какие фирмы и бренды этого девайса/гаджета/товара услуги вам понравились?Задавайте вопросы. Участвуйте в обсуждениях, давайте вместе разбираться!Тут наши предыдущие обсуждения.TelegraminsidemamaНаши предыдущие обсуждения рубрики НАДО БРАТЬ: Пеленальник Шезлонг Подгузники Одежда для беременных Одежда для беременных 2 Детские ножницы Назальный аспиратор Грызунок Электрокачель Поильник Ванночка Мобиль Кроватка Автолюлька Молокоотсос…insidemama
18 Sept, 20:03
А ещё завтра БЕСПЛАТНАЯ, а главное, ПОЛЕЗНАЯ ВСТРЕЧАпридете? Запись @insidemama_care
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
