gram news
НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева channel avatar

НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева

@irishka_poleznoe

✔️Пишу о развитии детей и родительстве. ✔️С заботой о вас и без чувства вины. #VJZAB

ProjectsRUFamily

9,630subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева

    17 Sept, 06:26

    П.С. Важно заметить, что ошибки связаны с тем, что она действительно только учится, где-то невнимательна и пр. Если бы их была гора горище и никакого прогресса, то можно было заволноваться.НУЖНО БЫЛО БЫ ВОЛНОВАТЬСЯ.В таких ситуациях и сами учителя бьют тревогу, и просят уделить внимание тому или иному вопросу.Я вижу в рилсах мамы выкладывают обзоры детских тетрадей. Чаще это действительно временные трудности. Забавные ошибки или очень строгие требования.Но были обзоры домашних работ, где красной ручкой исписано ВСЁ! И это не придирки к почерку или оформлению, там действительно полное непонимание материала со стороны школьника. Тут нужно ПОМОГАТЬ, а не смеяться на камеру. Как?Где-то это поменять учителя (и такое бывает), подключение репетитора или занятия с нейропсихологом на слабые стороны, которые не дают усвоить материал.За своей пока просто наблюдаю и держу связь с
    85532112Open in Telegram
  • НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева

    17 Sept, 06:25edited

    79733161Open in Telegram
  • НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева

    16 Sept, 17:50

    https://rutube.ru/video/c6576b482ee4c3d75a8400589cb7b42d/На РуТубе новое видео для васТайминг00:00 - вступление 00:14 - зачем исправлять? 01:49 - меняем пишущий предмет на подходящий 04:30 - укрепляем мышцы кисти 05:29 - укрепляем мышцы верхней конечности 07:23 - обучение управлять пальцами раздельно 09:32 - ещё несколько подсказок
    RUTUBEПлохой захватТайминг 00:00 - вступление 00:14 - зачем исправлять? 01:49 - меняем пишущий предмет на подходящий 04:30 - укрепляем мышцы кисти 05:29 - укрепляем мышцы верхней конечности 07:23 - обучение управлять пальцами раздельно 09:32 - ещё несколько подсказок…
    93915104Open in Telegram
  • НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева

    14 Sept, 09:14

    Обзор книги: Ключик к дружбеНа полке недавно нашла новую книгу. Я честно не помню, откуда она, сама точно не покупала - слишком простая(всё же дети подросли), а я люблю более сложные брать. Возможно, одна из бабушек подарила. Они, когда приезжают, целые стопочки привозят.В любом случае наткнулась на что-то новое и приятно удивилась трем вещам:1. Новая книга и новое чтение (те, кто читает по 10 раз одно и то же, меня поймут). 2. Короткие рассказы, а мне как раз не хотелось долго читать.3. Добрые поучительные истории.Рассказы ОЧЕНЬ короткие. Для примера я сфотографировала одну из историй. Таких в книге 16.Думаю, что малышам супер. Да и моей Ане нравится.Не назову обязательной, но будь ребенку 2-3 года, то скорее всего купила бы. Цена в пределах 300 рубhttps://www.wildberries.ru/catalog/195850918/detail.aspx?size=318081875
    Image from a post by НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина АнуфриеваImage from a post by НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина АнуфриеваImage from a post by НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина АнуфриеваImage from a post by НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева
    1,1902554Open in Telegram
  • НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева

    8 Sept, 14:07

    С Аней на днях посетили цирк. У нас в Анапе нет купола для больших шоу, но к нам иногда заглядывают небольшие цирковые труппы.Меня подкупило отсутствие животных на афишах. И действительно в шоу участвовали голуби, немного кошек и пару обезьян. Можно было даже и без них.Нам понравилось, у младшей это был первый опыт и, считаю, успешный. Маша не ходила, так как это было личное время. Но старшая не скучала - они с папой ходили на аттракционы и тоже классно провели время.Кому интересно- цирк Полины Запашной. Многого не ждите. Очень скромно, организация средняя, но детям эмоций хватит. Для меня это самое главное.
    1,680video529Open in Telegram
  • НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева

    4 Sept, 13:07

    1,840video114411Open in Telegram
  • НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева

    4 Sept, 10:54

    Есть вещи, которые я сначала пробую со своими детьми, а потом уже начинаю советовать вам 🙌С жонглированием именно такая история.Сентябрь у детей (и у родителей😁) период точно нелегкий.После лета снова нужно рано вставать, сидеть на уроках, концентрироваться, писать, делать домашку. И мне нравится, что жонглирование при этом не требует ещё куда-то ехать и выделять полвечера.10-20 минут дома вполне можно вписать даже в школьные будни.И как нейропсихолог я вижу в этих занятиях много пользы. Тут и концентрация внимания, и зрительно-моторная координация, и работа рук, и постоянное отслеживание мяча глазами.Но мне нравится ещё, что жонглирование вообще не получается сразу 😁 Мяч падает раз, второй, десятый. И нужно снова пробовать. А потом в какой-то момент получается то, что ещё несколько дней назад вообще не получалось.Для ребёнка это очень бесценный опыт!И у Дениса на
    jugglingme.ruДетский курс по жонглированиюДля детей с 5 лет! Развивайте своего ребенка правильно!
    1,7701554Open in Telegram
  • НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева

    3 Sept, 16:27

    Год как получила права. 🚙🚙🚙 Два главных правила, которые за это время для себя выделила:1. Нужно сразу садиться за руль и нарабатывать опыт.Потом будет страшнее. И ещё страшнее. Неделю не ездила - снова коленки трясутся. Я на днях села за руль после того, как две недели она простояла во дворе и то немного волновалась вначале.Самый странный комментарий, что я получила: да кто же сразу после получения прав садится за руль?! Да ещё и в большую машину?!Без разницы какая машина. Вам в любом случае привыкать к габаритам. А опыт вождения во сне не придёт - тут только практика. Самые лёгкие маршруты. С мужем (если он адекватный советчик) или доп уроки на СВОЕЙ машине с инструктором.2. Не торопись.Даже если сигналят, если орут, если боишься кого-то задержать своими долгими действиями. Не уверена - подожди. В крайнем случае выйди из машины и попроси помощи. Королей на дороге нет.
    Image from a post by НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина АнуфриеваImage from a post by НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева
    1,400541891Open in Telegram
  • НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева

    3 Sept, 07:17

    Доброе утро Напоминаю, что сегодня последний день, когда вы можете приобрести вебинар Гаджеты со скидкой 25%Промокод Осеньhttps://irinapoleznoe.tilda.ws/veb
    1,220663Open in Telegram
  • НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева

    1 Sept, 10:02

    В честь 1 сентября от меня для вас подарок 🎁Скидка 25% на мой вебинар «Гаджеты в жизни ребёнка»Что вас ждет:‼️Первый смартфон - когда, как, каких ошибок избежать, на что обратить внимание.‼️Зависимость от мультфильмов и игр: что действительно важно, а что является мифом. Как избежать.‼️Как избежать негативного влияния технологий и сделать гаджеты нашим другом.‼️Какие нормы существуют и как индивидуально определить, сколько можно смотреть именно вашему ребёнку.✅Как вывести ребёнка из цифровой зависимости.https://irinapoleznoe.tilda.ws/vebТолько ТРИ ДНЯ
    Image from a post by НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина АнуфриеваImage from a post by НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева
    1,5001064Open in Telegram
  • НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева

    1 Sept, 09:41

    С праздником 😁🔥
    Image from a post by НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина АнуфриеваImage from a post by НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева
    1,5905211Open in Telegram
  • НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева

    31 Aug, 12:40

    Вот что советуют по тренировкам касательно возраста начала и критической важности для здоровьяЕсли грубо:Первыми уходят мышцы. Незаметно. И заменяются на жир.Затем присоединяются болезни сердца и сосудов.Затем проблемы баланса и контроля тела.Завтра 1 сентября. Новый учебный год и психологически это отличный старт для чего-то нового. Чего угодно, для себя , для здоровья.Именно так два года назад и пошла на танцы, потому что была психологически готова только к ним, но в голове держала, что силовые в моей жизни обязательно должны появиться. Обязательно.
    Image from a post by НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина АнуфриеваImage from a post by НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева
    1,7904211Open in Telegram
  • НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева

    31 Aug, 12:24

    Смотрю блог (лайфстайл и косметика). Автор периодически показывает свои занятия и подчеркивает их важность для здоровья.И ты это видишь видишь видишь и в голове откладывается.Именно с таких позиций я и делюсь тем, что иду в зал или изучаю корейский язык. Можно два года смотреть, а на третий БАЦ и вы уже поднимаете гантели в фитнесе.
    1,35038133Open in Telegram
  • НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева

    31 Aug, 12:12edited

    Лично у меня было огромное сопротивление.Проще было ехать на другой конец города танцевать, чем перейти улицу и попасть в зал.Я прошла 5 тренировкой с тренером, она написала мне программу, далее буду заниматься самостоятельно. На удивление пошло все неплохо. Да, я ужасна хилая и слабая, но мотивации пока что хватает честно ходить.Танцы не бросаю, так как для меня это кардио и баланс, что тоже важно !!Кстати, силовые заменить вообще ничем нельзя, а вот кардио может быть абсолютно любым.Бег, плавание, групповые в фитнесе часто идут с кардио нагрузкой, теннис и тдЧерез пару месяцев обязательно отпишусь - как идёт дело. Надеюсь, смогу внедрить в привычку.
    Image from a post by НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина АнуфриеваImage from a post by НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева
    1,35049266Open in Telegram
  • НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева

    31 Aug, 12:06

    Через месяц мне исполняется 32 года и именно в последний год я дошла до такого уровня осознанности, что всерьез начинаю менять образ жизни. Или точнее здоровье стало подавать тревожные звоночки.На самом деле менять образ жизни начала давно, и с тех вещей, которые внедрить было ДЛЯ МЕНЯ проще.1. Здоровый сон 7-8 часов (за редким исключением) 2. Регулярные осмотры у врачей. Прием лекарств по назначению. 3. Танцы 1-2 раза как физическая активностьЧто добавила недавно? СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИЭто одна из самых полезных вещей для вашего здоровья. Никакая йога, никакой бассейн и никакие танцы не заменят силовые. Если выбирать что-то одно, то силовые это лучшее что можно сделать для тела.Но вместе с тем всё вышеперечисленное ПОЛЕЗНО в любом случае, но как врач искренне рекомендую к 35-40 годам обязательно внедрить силовые упражнения.1-2 раза в неделю Важна хорошая техника Небольшой вес
    Image from a post by НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина АнуфриеваImage from a post by НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева
    1,3404054Open in Telegram
  • НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева

    29 Aug, 10:31

    Возвращались домой с детьми. Внезапно Аня решает перебежать дорогу. Без спроса, не смотря налево и направо.Догоняю и впервые в её жизни даю ей по попе. Не сильно, скорее для вида. И отругала. Взяла за руку и так и шли до дома. Молча.Я шла и думала, что была очень уставшая изначально, что испугалась и разозлилась одновременно.Дома Аня с Машей долго шептались в комнате. Отрывками услышала, что «сама говорит, что бить нельзя, а меня ударила! Значит и мне можно драться?!». Маша пыталась её успокоить и говорила, что не сильно ее шлёпнули. Что это больше обидно, чем больно.У меня чувство вины взяло вверх. Позвала дочку и мы обсудили ситуацию. Я НЕ СТАЛА извиняться, а сфокусировала внимание на то, что мы обе нарушили правила и что так делать не стоит.Я действительно верю, что так делать не стоит, что можно и нужно было иначе, но и закапывать себя сожалениями не вижу смысла.В ближайш
    1,8201082315Open in Telegram
  • НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева

    25 Aug, 12:12

    Добрый день ♥️Написала всем, кто в листе ожидания на нейродиагностику в СЕНТЯБРЕ.Пожалуйста, проверьте личные сообщения. Некоторых настораживает продолжительность нашей встречи - 2/2,5 часа, но это С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ 🙏🏻 Ребёнка столько мучить у экрана не будем))Общение с вашим сыном или дочкой будет зависеть от их возраста. Чем младше , тем меньше.Для записи на октябрь и ноябрь, переходите по ссылке или пишите в комментариях.http://irinapoleznoe.tilda.ws/konsyltasiiТут вся подробная информация ℹ️
  • НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева

    25 Aug, 07:41

    Как поддержать мозг ребенка от перегруза в первые школьные месяцы? Это будет действительно мягкой поддержкой! Ведь с сентября ребенок снова возвращается в школу, в кружки и привычный летний расслабленный график меняется на ранние подъемы, снова ответственность, встреча со школьными друзьями… ну, вы знаете🙌Я снова буду вам рассказывать о жонглировании!Наш любимый тренер Денис открывает группу с 5 сентября. И я хочу вас всех пригласить туда записаться!Как нейропсихолог могу сказать, что после лета мы детей обычно «собираем». Все в расфокусе: концентрация низкая, внимание постоянно гуляет между окном и заданием😁, школа добавляет тревожности даже только тем, что просто снова все меняется.Жонглирование поможет: • успокоить ребенка • Улучшить концентрацию • Поработать с мелкой моторикой, а значит активировать мельчайшие мышцы кисти и тем самым привести в норму почерк, улучшить
    1,960video1465Open in Telegram
  • НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева

    23 Aug, 15:13

    Машина работа)) Печать для многих шаблонов не требуется, можно показать всё на планшете.Но когда я с двумя сразу сажусь заниматься - то печатаю обеим, чтобы не было ссор
    Image from a post by НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина АнуфриеваImage from a post by НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева
    1,81040124Open in Telegram
  • НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева

    23 Aug, 15:11

    Делюсь с вами ссылкой на шаблоны для творчества ➕лепка ➕рисование ➕вырезаниеПо промокоду ПОЛЬЗА итоговая цена всего 345 рубhttps://onlinenew01.ru/polezlepka
    Image from a post by НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина АнуфриеваImage from a post by НЕЙРОПСИХОЛОГ | Ирина Ануфриева
    1,740133Open in Telegram