Latest posts
Наталья Лычагина. Осознанный путь
23 Sept, 11:17edited
Подкаст 🎙 Какие ошибки в построении отношений, которые постепенно приводят к одиночеству, обесцениванию и дистанции?Наталья Лычагина. Осознанный путь
23 Sept, 08:57
Почему в отношениях мы так часто не слышим друг друга?Все просто, дорогие))) У каждого — своя внутренняя карта, свой способ любить, обижаться, отстаивать себя.И пока вы не знаете эту карту партнёра (и свою собственную), легко принять особенность за атаку, а защиту — за равнодушие.Смотрите, как это работает на четырёх типах: 1, 10, 19, 28 — берут на себя ответственность за всё и всех, тянут отношения как проект, который нужно "довести до результата". Но если партнёр не соглашается с их видением — воспринимают это как неуважение, а не как другое мнение.5, 14, 23 — уверены, что видят на шаг дальше остальных. Спорить с ними бесполезно: любое несогласие звучит для них не как "у тебя другая точка зрения", а как "ты ещё не понял(а), что я прав(а)"😃6, 15, 24 — растворяются в партнёре целиком, лишь бы не разочаровать. А потом удивляются, почему внутри — усталость и обида: отдавали слишком много, не оставляя пространства для себя.8, 17, 26 — живут в категориях "справедливо/несправедливо". Нарушенное обещание, даже маленькое, они не забывают — и это может разрушить доверие тише, чем любой громкий скандал.Узнали себя? А партнёра?Завтра на бесплатном эфире разберём подробно — как эти особенности проявляются в паре, где именно рождается непонимание и что реально помогает услышать друг друга, а не воевать за правоту. А как у вас в отношениях — что сейчас самое сложное? Пишите в комментариях 👇Наталья Лычагина. Осознанный путь
22 Sept, 10:14
Давно не можете понять, почему у вас никак не складываются отношения? 🤔Мужчины появляются, но всё заканчивается одинаково: кто-то не готов к серьёзным отношениям, кто-то исчезает, кто-то не даёт вам того, чего хочется.И кажется: «Ну почему именно у меня так?» 😔В нумерологии можно посмотреть на это через дату рождения.Что конкретно стоит проверить 👇🔢 1. Какой сценарий отношений заложен в вашей матрице Какие качества партнёра вам важны, какой формат отношений может быть для вас комфортным и какие сценарии могут повторяться.❤️ 2. Что может мешать вам построить отношения Иногда женщина хочет любви, но при этом внутри есть установки, страхи или привычные модели поведения, которые влияют на выбор партнёра и развитие отношений.👨 3. Какой мужчина вам подходит Не просто «высокий, успешный и заботливый», а какие качества и особенности партнёра действительно могут сочетаться с
Наталья Лычагина. Осознанный путь
22 Sept, 07:33
Если вы родились 6 или 24 числа — сейчас будет неприятно 😉✅Вы — вечно разрывающийся между "хочу" и "надо". Выбор для вас — это почти пытка: даже между двумя платьями в шкафу вы можете зависнуть на 20 минут, что уж говорить про выбор между людьми, работой, направлением жизни. Вы так боитесь принять "неправильное" решение, что иногда не принимаете вообще никакого — и жизнь решает за вас.✅Вам жизненно важно нравиться. Не просто быть любимым — а нравиться всем сразу: партнёру, маме, лучшей подруге, соседке по лестничной клетке. И ради этого вы способны сказать "да", когда внутри кричит "нет" — лишь бы не разочаровать, не обидеть, не показаться плохим.А теперь про то, ради чего всё это стоит терпеть.Потому что когда вы всё-таки выбираете — вы любите так, как мало кто умеет. Не наполовину— а полностью, всем собой. Вы чуНаталья Лычагина. Осознанный путь
21 Sept, 15:28
А вот и 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 теста1️⃣ Вы человек, который любит определённость и стабильность. В отношениях вам важно понимать, куда всё движется. Не любите игры и недосказанность. Иногда можете слишком сильно контролировать ситуацию, потому что боитесь разочарования.2️⃣ Для вас отношения — это прежде всего эмоции и романтика. Вы умеете любить глубоко и искренне. Но иногда склонны идеализировать партнёра и видеть не реального человека, а свои ожидания от него.Наталья Лычагина. Осознанный путь
21 Sept, 08:09
Если ваш партнёр рождён 8 или 26 числа или в августе — читайте, прежде чем в следующий раз хлопнуть дверьюЭти даты — энергия Справедливости. И это, пожалуй, самая принципиальная энергия из всех.Такие люди не прощают недосказанность. Если вы что-то не объяснили — они переспросят. Ещё раз. И ещё. То, что вы сказали - они поняли с первого раза, но для них важна каждая деталь, и пока пазл не сложится полностью, они не успокоятся.Нарушили договорённость? Даже маленькую. Для них это не мелочь — это трещина в доверии, которую они запомнят надолго😀Пообещали одно, сделали другое — и всё, в их внутреннем реестре это уже зафиксировано😉 Если довести до предела — они способны разорвать общение резко и бесповоротно. Без сцен, без долгих прощаний. Просто однажды перестанут отвечать — потому что для них справедливость важнее сохранения отношений любой ценой.Но это же и их сила: с нимиНаталья Лычагина. Осознанный путь
21 Sept, 05:36
Наталья Лычагина. Осознанный путь
21 Sept, 04:58
Доброе утро, дорогие!Сегодня у нас небольшой тест на отношения. Посмотрите на шесть лодок и выберите ту, на которую вам захотелось бы сесть прямо сейчас.Не выбирайте самую красивую, дорогую, удобную или правильную.Просто почувствуйте:✨ На какой лодке вам действительно хочется оказаться? ✨ Какая лодка вызывает внутренний отклик? ✨ Где вам сейчас было бы интересно, спокойно или приятно находиться?Первый ответ обычно самый честный.Напишите номер выбранной лодки. А вечером выложу расшифровку и расскажу, что этот выбор может говорить о вашем текущем состоянии в отношениях, ожиданиях и внутренних потребностях 🌸
Наталья Лычагина. Осознанный путь
19 Sept, 15:58
Наталья Лычагина. Осознанный путь
19 Sept, 15:58
Наталья Лычагина. Осознанный путь
19 Sept, 15:57
Наталья Лычагина. Осознанный путь
19 Sept, 14:24
Почему со временем мужчина перестаёт вкладываться в отношения?❤️ Как ни крути - отношения - одна из главных сфер нашей жизни.Но часто мы относимся к ним по принципу: «Ну как-нибудь само…» 🤷♀️А потом удивляемся, почему мужчина, который раньше дарил цветы 💐 и заботился, теперь лежит на диване, не помогает и не интересуется вашими потребностями.Тухлый интим 😔 Не хватает денег 💸 Не хватает тепла и нормального разговора без критики и обид…И хочется сказать: «Это всё он! Он изменился!»Но отношения - это тандем двух людей. 🤝И если никогда не разбираться в том, как строится любовь, почему меняются отношения и что влияет на выбор партнёра, результат редко меняется сам.⏳ Годы идут. Так когда начинать строить свою красивую историю любви, если не сейчас?
Наталья Лычагина. Осознанный путь
19 Sept, 10:12
Сегодня была на пилатесе и вдруг вспомнила одну вещь.Раньше я практически не могла позволить себе заниматься только собой. Каждый раз, когда я шла на тренировку, внутри поднималось чувство вины. Как это так? Я пойду на спорт, а дома семья.Муж.Дети.Дела.Всегда находилось что-то более важное, чем я сама. Поэтому всё свободное время я старалась проводить с семьёй.Совместные поездки.Прогулки.Театры.Выставки.Путешествия.И это хорошо. Но сейчас я понимаю одну важную вещь.Если женщина постоянно живёт только для других, рано или поздно внутри появляется пустота. Потому что забота о себе начинает восприниматься как эгоизм. Хотя на самом деле это не эгоизм. Это нормальная взрослая ответственность перед самой собой.
Наталья Лычагина. Осознанный путь
18 Sept, 13:22
❤️ Почему в личной жизни всё не так, как хочется?Вы можете быть в отношениях и чувствовать себя нелюбимой.Или быть свободной, но снова и снова встречать не тех мужчин.Кто-то не получает внимания и заботы, которых хочется.Кого-то мужчина воспринимает как должное и начинает ценить только тогда, когда женщина уже готова уйти.А иногда кажется, что раньше мужчина был другим - заботливым, внимательным, влюблённым, а теперь рядом будто совершенно другой человек 😢А если отношений сейчас нет, непонятно: — Почему мужчины меня не выбирают? — Почему не получается встретить подходящего мужчину? — Почему притягиваются слабые или неготовые к ответственности мужчины?Поэтому я решила провести прямой эфир 24 сентября в 19:00 по мск, где мы с вами разберём, что происходит с вашим сценарием отношений и почему вы получаете не те отношения, которых хотите.Поговорим:
Наталья Лычагина. Осознанный путь
18 Sept, 08:13
18 сентября — день, который наши предки называли Кумоха Осенняя или День предсказаний.Считалось, что в этот день очень важно обращать внимание на знаки, свои ощущения, сны, предчувствия и внутренние подсказки. Именно поэтому я всегда говорю своим ученикам: народные традиции и матрица судьбы часто говорят об одном и том же, только разными словами.Если посмотреть на дату 18.09, то мы получаем очень интересное сочетание энергий.18 энергия — энергия Луны.Это про интуицию, подсознание, знаки, предчувствия, скрытые процессы. Но одновременно это про страхи, иллюзии и самообман. Поэтому сегодня важно не только слушать свою интуицию, но и проверять, не говорит ли вместо неё ваш страх.9 энергия — энергия мудреца.Это про внутреннюю тишину, анализ, наблюдение, поиск ответов внутри себя. Не про суету и не про гонку.Поэтому день сегодня очень необычный.С одной стороны, могут приходитьНаталья Лычагина. Осознанный путь
18 Sept, 08:03
Почему вы до сих пор не встретили своего человека? 👩❤️👨Самый болезненный вопрос, который я слышу на консультациях: «Со мной что-то не так?»Проходят годы. Кто-то строит семьи. Кто-то выходит замуж второй раз.А вы всё ещё одна. Или один.И постепенно начинает казаться, что проблема именно в вас.Но чаще всего причина совсем в другом ⛔️1️⃣ Вы до сих пор эмоционально связаны с прошлым Формально отношения закончились. А внутри вы всё ещё живёте тем человеком. Сравниваете. Ждёте. Доказываете что-то ему мысленно. Место занято.Наталья Лычагина. Осознанный путь
17 Sept, 11:47edited
Дорогие, я подготовила для вас медитацию на отношения 💖Она поможет отпустить прошлые отношения и обиды, перестать держаться за человека, который вас не выбирает, вернуть ощущение собственной ценности и настроиться на отношения, в которых есть взаимность, любовь и уважение.Если вы устали от сценария «то ближе, то дальше», от ожидания сообщений, неопределённости и попыток понять, что происходит с мужчиной/женщиной — попробуйте эту практику 🫂Наталья Лычагина. Осознанный путь
17 Sept, 08:53
— Не понимаем с мужем друг друга» — один из самых частых запросов на консультациях. А можно ли заранее узнать, как мужчина будет проявляться в отношениях? 🫂 Можно! И сейчас расскажу, как это сделать: 1. Сложите дни рождения вас обоих. 2. Сложите месяцы рождения вас обоих. 3. Сложите получившиеся числа. Если получилось число больше 22 — сложите цифры ещё раз.Пример: Вы родились 23 марта, он — 21 августа: 23 + 21 =44=8 3 + 8 = 11 8 + 11 = 19🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤:Наталья Лычагина. Осознанный путь
17 Sept, 07:22
6️⃣ признаков, что вас используют, а не любят❌Сегодня поговорим и о мужчинах, и о женщинах. Потому что пользоваться могут все 😄 Это очень неприятный вопрос. Потому что иногда мы годами называем любовью то, что на самом деле является привычкой, выгодой, зависимостью или удобством для другого человека.Это я наблюдаю и у своих клиентов и у известных личностях, которые дают интервью. Например, несколько популярных женщин - психологов, которые транслировали свою успешную семейную жизнь несколько последних лет. А теперь рассказывают, что их мужья ни дня не работали с ними и тратили их ресурсы.Поэтому, дорогие, предлагаю снять розовые очки и посмотреть только на факты ваших отношений.Итак:1️⃣Человеку неинтересно, что вы чувствуете Он/а может часами рассказывать о себе, своих проблемах, планах, переживаниях. Но редкоНаталья Лычагина. Осознанный путь
16 Sept, 09:48
—Хочу развестись!, устала быть для мужа мамочкой. Ему все нужно разжевывать, не принимает никаких решений сам, — сегодня была консультация с 35 летней женщиной. Очень частая тема. Особенно на постсоветском пространстве.Почему мужчины становятся детьми рядом с женщинами?Очень часто проблема не в мужчине. А в том, что женщина незаметно занимает роль мамы. Начинает контролировать, подсказывать, напоминать, спасать, переживать и решать за двоих. А потом удивляется, почему рядом с ней не взрослый мужчина, а ещё один ребёнок.Что важно делать⁉️1. Позволяйте ему принимать решения. Даже если вам кажется, что вы знаете лучше. Ошибки — это часть взросления и ответственности. Мужчина не сможет чувствовать себя сильным, если за него всё время решают.2. Доверяйте его способу действовать. Он может делать по-другому, не так, как сделали бы вы. Но «по-другому» не означает «неправильно». Иногда
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
