gram news
Кремом по лицу channel avatar

Кремом по лицу

@kremom_po_litsu

Бьюти-эксперт, опытный косметолог с мед образованием и нутрициолог. Подбор ухода онлайн и косметологический приём в Петербурге и Москве. Запись ко мне или реклама: @Eklllerchik Канал с кейсами: @po_litsu 📍СПб | МСК РКН: https://clck.ru/3GBJQb

ProjectsRUFashion

21,300subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • Кремом по лицу

    24 Sept, 12:00

    Кстати, когда болеешь, поддержка нужна не только коже – организму тоже хочется чего-нибудь приятного изнутри.Нашла вот такую подборку простых витаминных шотов, и рецепты мне очень понравились. Без каких-то диких составов и концентратов, после которых желудок говорит: «да за шо мне это всё?» 😅Здесь всё довольно понятное: ягоды, фрукты, зелень, имбирь, куркума. Как способ добавить в рацион что-то вкусное и полезное – замечательно!Я уже сохранила себе два варианта и внезапно обнаружила, что даже все ингредиенты есть сейчас дома. Буду пробовать :)
    Image from a post by Кремом по лицуImage from a post by Кремом по лицу
    244114331Open in Telegram
  • Кремом по лицу

    24 Sept, 07:00

    Опять замечаю, что многие начали болеть. Погода скачет туда-сюда: то холодно, то опять тепло, где-то всё ещё работают кондиционеры, отопления толком нет, плюс дети вернулись в школы и садики и традиционно начали приносить домой весь ассортимент осенних болячек 😬Поэтому давайте коротко напомню, что делать с кожей, если вы простудились, лежите с температурой и вообще вам не до бьюти-рутины.У меня, например, во время болезни кожа почти всегда становится более чувствительной и реактивной. Поэтому на такие периоды я спокойно убираю активные сыворотки, кислоты, ретиноиды и всё, что потенциально может дополнительно раздражать.Оставляю максимально базовый уход: мягкое очищение, увлажнение, что-то питательное и восстанавливающее.И нет, ничего страшного не случится, если вы на несколько дней отмените активы. Кожа не забудет весь ваш уход и не обидится. Когда выздоровеете и она вернётся в своё нормальное состояние – спокойно всё вернёте.Если совсем хреново и высокая температура, я вообще придерживаюсь принципа «умылась и уже молодец». Был у меня такой период, когда на большее просто не было сил.А вот после болезни обычно начинается отдельная восстановительная операция, потому что кожа часто становится суше, тусклее, барьер страдает, особенно если была температура, мало сна, мало воды и в целом организм был не в ресурсе.И отдельная боль – насморк. У меня при простуде нос течёт просто адски, и если постоянно тереть его салфетками, можно буквально стереть кожу вокруг носа в мясо. Поэтому я всегда выбираю максимально мягкие платочки и обязательно наношу на зону носа и носогубок что-то плотное, жирное и восстанавливающее.У меня для таких случаев всегда дома есть Cicaplast La Roche-Posay. Очень люблю его именно как SOS-вариант на раздражённые, натёртые участки. В такие дни им можно спокойно заменить обычный крем на тех зонах, где кожа особенно страдает.В общем, когда болеете, с кожей лучше не геройствовать. Не время что-то ускорять, отшелушивать и улучшать. Ваша задача в этот момент очень нудная: не раздражать, увлажнять и помогать барьеру пережить всё это вместе с вами 🫂
    Image from a post by Кремом по лицуImage from a post by Кремом по лицу
    7913224762Open in Telegram
  • Кремом по лицу

    23 Sept, 15:26

    Продолжаю знакомиться с продуктами Smorodina – у меня сейчас очень много их баночек на тестировании, и впечатление от бренда очень приятное 😌Раз уж у нас сегодня кислотная тема, покажу ещё одну штуку, с которой недавно познакомилась – их пилинг-маску для лица.Здесь очень мягкая кислотная комбинация: 7% глюконолактона, 5% молочной кислоты и 2,5% лактобионовой кислоты. То есть это не история про «сейчас всё нахрен сожжём и будем неделю облезать», а достаточно деликатный вариант для мягкого обновления кожи.Особенно мне нравится, что здесь есть PHA-кислоты – глюконолактон и лактобионовая кислота. Они работают мягче классических AHA, плюс хорошо подходят коже, которая быстро краснеет, реагирует и в целом не любит агрессивные активы.Поэтому если вы давно хотите добавить кислоты, но всё боитесь ошибиться и получить вместо сияния раздражение – вот такие формулы я бы как раз рассматривала в первую очередь.Для кожи с выраженной сосудистой сеткой, куперозом, повышенной чувствительностью это тоже потенциально более комфортный вариант, но всё равно смотрим на конкретное состояние кожи. Если она сейчас раздражена, повреждена или есть активное обострение – никакие кислоты нам в этот момент не нужны.Молочная кислота здесь отвечает уже не только за обновление, но и за более гладкую текстуру и визуально свежее состояние кожи. А в самой базе ещё есть бетаин, глицерин, масло виноградной косточки, сквален, то есть состав не просто кислотный, а ещё и с нормальной смягчающей поддержкой.По инструкции маску можно держать от 3 до 10 минут. Но даже если вы себя считаете мастодонтом кислот, я всё равно не понимаю, зачем с первого раза сидеть все 10 😅 Начинаем с минимального времени, смотрим на реакцию кожи и только потом при необходимости постепенно увеличиваем.И ещё – не надо злоупотреблять. Для большинства кожи 1 раза в неделю более чем достаточно. Если кожа очень плотная, жирная, пористая и хорошо переносит кислоты – иногда можно 2 раза в неделю, но я бы всё равно начинала с одного.После пилинга никаких дополнительных активов не нужно. Смыли и нанесли самый обычный спокойный уход: базовую увлажняющую сыворотку + крем или просто крем. Без ретиноидов, других кислот и всего, что может дополнительно раздражать кожу.В общем, очень рабочий вариант для тех, кто хочет аккуратно добавить кислоты в уход без экстремальных ощущений и без идеи «чем сильнее щиплет, тем лучше работает». Тут как раз наоборот: мягко, спокойно и без безопасно.Заказать со скидкой 20% и попробовать на себе можно по промокоду: BIOFRESH на OZON На WB уже со скидкой :)
    Image from a post by Кремом по лицуImage from a post by Кремом по лицуImage from a post by Кремом по лицу
    1,22051291443Open in Telegram
  • Кремом по лицу

    23 Sept, 11:33

    Засняла для вас новое видео про то, как сочетать разные активы в уходе и какое самое важное правило нужно знать, чтобы не переборщить и не устроить коже химическую атаку 😅Тема, мне кажется, очень популярная, потому что вопросов в духе «а это можно вместе?», «а это утром или вечером?» у меня постоянно очень много.Буду очень благодарна за поддержку ролика пальчиками вверх 🤍Я наконец-то вернулась к монтажу, так что теперь видео на Ютубчике будут выходить чаще 😌
    YouTubeКак сочетать разные активы в уходе?Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
    1,26043128221Open in Telegram
  • Кремом по лицу

    23 Sept, 09:01

    Если вы пользуетесь кислотами, вот где чаще всего вы сами себе портите кожу… 😔🌟Сильнее щиплет ≠ лучше работает.Лёгкое покалывание иногда может быть нормальной реакцией, но выраженное жжение, нарастающая краснота и желание «дотерпеть ещё пару минут» – уже очень плохая идея.Эффективность кислот вообще не измеряется уровнем страданий.🌟Слишком много кислот в одном уходе.Кислотный тоник, сыворотка, пилинг, ещё и энзимка сверху. И всё это за одну неделю… Часто проблема не в том, что кислоты вам «не подходят», а в том, что их просто слишком много.🌟Мажете на уже раздражённую кожу.После активного солнца, бритья, жёсткой чистки, когда кожа красная, сухая, щиплет даже от воды – кислотам там делать нефиг. Сначала восстанавливаем барьер, потом возвращаем активы.🌟Смешиваете всё подряд в один вечер.Кислоты + ретиноид + витамин C + ещё какой-нибудь актив «для усиления». Нет, кожа не станет в четыре раза лучше. Скорее в четыре раза быстрее начнёт раздражаться 😅🌟Сразу выбираете максимальное время экспозиции.Если на средстве написано 3-10 минут, это не значит, что первый раз надо героически сидеть все 10. Новый пилинг всегда разумнее начинать с минимального времени и уже потом смотреть, как кожа переносит.🌟Думаете, что чувствительной или сосудистой коже кислоты вообще нельзя.Можно, но далеко не любые и не всегда. Тут важны сама кислота, концентрация, pH и текущее состояние кожи. Например, PHA обычно гораздо мягче и часто лучше переносятся реактивной кожей.🌟Используете кислоты каждый день просто потому, что «кожа уже привыкла».Привыкание не означает, что кожа бесконечно выдерживает всё больше и больше активов. Перебор всё равно остаётся перебором.🌟Ждёте шелушения как доказательства, что тюбик работает.Если кожа не слезает пластами, это вообще не значит, что пилинг бесполезный. Хороший кислотный уход вполне может работать без шелушения.🌟Забываете, что кислоты – это не только про жирную кожу и акне.Они могут работать с тусклостью, неровной текстурой, пигментацией, поверхностной сухостью. Просто под каждую задачу нужен свой вариант и своя интенсивность.
    Image from a post by Кремом по лицуImage from a post by Кремом по лицу
    1,28059231044Open in Telegram
  • Кремом по лицу

    22 Sept, 15:29

    Единственное, что я поняла после этой поездки: в следующий раз я, кажется, повезу с собой ещё и подушку 🧠В отеле с подушками всё было хорошо, там даже можно было выбрать, на какой спать. Но я уже настолько привыкла к своей Beauty Sleep, что реально вижу огромную разницу, когда несколько ночей сплю не на ней.У меня после неё и заломов утром меньше, и лицо не такое помятое и отёчное. Короче, организм уже избалован, назад дороги нет…Самое грустное, что в этот раз я вполне могла её запихнуть в чемодан – она не настолько огромная, как может показаться. Но мне почему-то это вообще не пришло в голову.Зато впереди у нас отпуск с мужем, и там я уже всё продумала. Мы поедем с двумя большими чемоданами, а чемодан мужа, как обычно, будет на 80% занят моими вещами, которые не влезли в мой 😁 Так что место для подушки найдётся.В честь месяца борьбы с
    Image from a post by Кремом по лицуImage from a post by Кремом по лицу
    1,4702918133Open in Telegram
  • Кремом по лицу

    22 Sept, 13:30

    Вернулась из Москвы и хочу просто сказать спасибо 💗Эти дни были очень загруженными, но при этом какими-то невероятно тёплыми.Мне очень приятно было встретиться с читателями уже не через экран, а вживую. Потому что когда ты каждый день что-то пишешь в канал, делишься мыслями, работой, какими-то кусочками жизни – ты всё равно не видишь людей по ту сторону.А тут они приходят к тебе, говорят, что давно читают, что любят канал, что им нравится то, что ты делаешь… И это очень странное и очень приятное чувство. Как будто всё это становится чуть более настоящим.И отдельно спасибо всем, кто доверил мне своё лицо. Для меня это до сих пор очень большая вещь. Можно сколько угодно привыкать к работе, но когда человек выбирает именно тебя – это всё равно очень ценно.Мы, кстати, с подругой обсуждали, зачем я вообще езжу в Москву, если в Питере и так работы
    Image from a post by Кремом по лицуImage from a post by Кремом по лицуImage from a post by Кремом по лицу
    1,480441173Open in Telegram
  • Кремом по лицу

    22 Sept, 06:50edited

    А можно поднять тему чистки лица, какие вы бы рекомендовали и в каких случаях. У вас всегда все четко по полочкам, очень хочется ваш профессиональный разбор на эту тему🙏
    1,6107321104Open in Telegram
  • Кремом по лицу

    22 Sept, 06:49

    А можно поднять тему чистки лица, какие вы бы рекомендовали и в каких случаях. У вас всегда все четко по полочкам, очень хочется ваш профессиональный разбор на эту тему🙏
  • Кремом по лицу

    21 Sept, 17:00

    Помните, я рассказывала, что мне подарили миниатюрки ByBozo? Так вот, одна из них – Habibi – меня в итоге покорила… Мне аромат настолько засел в сердечко, что я всё-таки заказала полноразмерный флакон.И он правда какой-то очень вкусный. Женственный, мягкий, чувственный, но при этом вообще не тяжёлый. Для меня это даже немного непривычно, потому что обычно я люблю либо что-то поострее, немного с мужским характером, либо наоборот – плотное, восточное, вечернее.А тут такой очень красивый женственный аромат. Но не сладкая «девочка-девочка» в лоб, а всё как-то тоньше.Я уже примерно неделю им пользуюсь, и количество комплиментов меня, честно говоря, даже удивило. Несколько раз спрашивали, что на мне за аромат, а для меня это вообще лучший показатель 🥰По нотам там зелень, вишня, миндаль, мускус, сандал, но по факту я бы просто сказала, что он очень
    Image from a post by Кремом по лицуImage from a post by Кремом по лицу
    1,370381744Open in Telegram
  • Кремом по лицу

    21 Sept, 12:46

    Вернулась в Питер и продолжаю круговорот красоты в природе. Вы приходите ко мне делать губы, кожу и всякие красивые штуки, а я потом несу заработанное стоматологу…Сейчас активно занимаюсь зубами и каждый раз после приёма думаю одно и то же: господи, какие же зубы дорогие 😬 Но при этом это, наверное, одна из тех вещей, где мне вообще не хочется искать вариант «подешевле». Я довольно долго выбирала клинику, врачей, ходила по консультациям и сейчас вроде наконец определилась.На этой неделе должна закончить всё лечение, а дальше хочу уже решать вопрос с прикусом и положением зубов – элайнеры или снова брекеты.С брекетами у меня отношения максимально токсичные: я носила их в детстве, потом ещё раз на первых курсах университета… а зубы всё равно со временем разъехались 😭Ситуация у меня вроде не какая-то
    1,370video3614551Open in Telegram
  • Кремом по лицу

    21 Sept, 08:44

    Рубрика ХОЧУ / МОГУ 💳Хочу: 111SKIN Y Theorem Day Cream NAC Y²Это уже прямо люкс-люкс: крем с заявкой на anti-age, восстановление, увлажнение и более собранный внешний вид кожи.В составе есть антиоксидантные и увлажняющие компоненты, липиды, хорошая смягчающая база. То есть банка, конечно, не пустая, но и никакой магии за 37 тысяч внутри не спрятали.Основной эффект всё равно будет строиться на хорошем увлажнении, уменьшении сухости и поддержании защитного барьера кожи.А вот за всё остальное – бренд, упаковку, позиционирование, ощущение люкса – уже платим отдельно.Цена ~ 37.000₽Могу: Гельтек NMF ProtectionА здесь всё гораздо прозаичнее. И в хорошем смысле.Крем сделан вокруг натурального увлажняющего фактора кожи: аминокислот, компонентов NMF и хорошей увлажняющей базы.
    Image from a post by Кремом по лицуImage from a post by Кремом по лицу
    1,4805226154Open in Telegram
  • Кремом по лицу

    20 Sept, 13:25

    Меня периодически спрашивают и на приёмах, и в комментариях, где я вообще останавливаюсь в Москве, поэтому решила наконец поделиться 😌Принимаю я рядом с метро Таганская, буквально в нескольких минутах, и поскольку обычно прихожу на работу очень рано, а ухожу уже поздно вечером, мне было важно найти что-то максимально близко.Квартиры посуточно я вообще не люблю. И я точно не из тех людей, которым «ну переночевать и ладно». Мне очень важно, где я сплю: чтобы было супер безопасно, чисто, хорошая кровать, нормальное бельё, приятный сервис, чтобы вокруг просто было красиво и спокойно. С возрастом я вообще всё больше ценю вот такую заботу о себе.В итоге как-то нашла Mövenpick на Таганской. И всё, больше особо ничего не ищу. Уже около года периодически здесь останавливаюсь, а сейчас, когда московские поездки стали ежемесячными, тем более.Отдельная
    Image from a post by Кремом по лицуImage from a post by Кремом по лицуImage from a post by Кремом по лицуImage from a post by Кремом по лицу
    1,6105727133Open in Telegram
  • Кремом по лицу

    20 Sept, 07:47

    Скажите пожалуйста, а родинки на лице нужно обходить? Я, когда пилинг наношу, родинки не мажу, а с ретинолом как?
    Image from a post by Кремом по лицуImage from a post by Кремом по лицу
    1,690581477Open in Telegram
  • Кремом по лицу

    20 Sept, 07:46

    Скажите пожалуйста, а родинки на лице нужно обходить? Я, когда пилинг наношу, родинки не мажу, а с ретинолом как?
  • Кремом по лицу

    19 Sept, 15:01

    Случился международный конфликт…Вот примерно так некоторые представляют себе сочетание косметики разных стран производства 🤣
    1,860video652411611Open in Telegram
  • Кремом по лицу

    19 Sept, 07:01

    Друзья, долгожданное видео про мою декоративную косметичку уже на ютуб 👧Показываю, чем реально мажусь, что постоянно таскаю с собой и какие тюбики у меня сейчас в любимчиках.В поезде я не расслаблялась, а монтировала этот ролик, так что очень надеюсь, что вам понравится 😁Буду очень благодарна за вашу поддержку, пальчики вверх и комментарии. И всем классных выходных!https://youtu.be/KySnZ2k09xU?si=D5GAg15YlF5Z_zUz
    YouTubeОбзор декоративной косметикиЧто на самом деле лежит в косметичке у косметолога? Показываю всё как есть: любимчики, случайные находки, то, что беру с собой в поездки, и тюбики, которыми реально мажусь каждый день :) #косметика #косметология #бьюти #обзор #уходзакожей
    1,8305121145Open in Telegram
  • Кремом по лицу

    18 Sept, 14:46edited

    Если вы такие же любители парфюмерных миниатюр, как и я, то вы меня сейчас поймёте.Я в последнее время подсела на эти маленькие форматы: где-то дарят миниатюры, где-то можно взять пробники, где-то купить совсем крошечный флакончик.В поездку я вообще не умею взять с собой один аромат и спокойно жить с ним неделю. Есть люди, которые годами носят один парфюм, он становится буквально их запахом, и я им иногда даже завидую. Очень красиво, когда человек и аромат уже практически идут комплектом.Но я – парфюмерный проститут.Сегодня мне хочется чего-то сладкого и тяжёлого, завтра – чистого и свежего, вечером вообще могу передумать и нанести что-нибудь третье. У меня примерно такой же бардак во всём остальном: бельё – от кружевных панталон до каких-то почти мужских трусов, одежда, косметика. Я просто просыпаюсь каждый день немного другим человеком.С ароматами ещё веселее, потому что я
    Image from a post by Кремом по лицуImage from a post by Кремом по лицу
    1,99073332283Open in Telegram
  • Кремом по лицу

    18 Sept, 13:00

    Моя охота за парфюмерными коллаборациями продолжилась уже в Москве 👧Зашла в Atlantica Bistro – про их шикарную кухню я вам уже рассказывала много раз, поэтому сегодня не столько про еду, сколько про очень милую коллаборацию с SIU.Сейчас при заказе специального десерта «Жемчужина Нептуна» дарят три миниатюры ароматов бренда. И тут я, конечно, очень заинтересовалась 😁У SIU вообще довольно небанальные композиции. Например, в одной из миниатюр – лаванда, белые цветы, шалфей, бобы тонка, пачули и амбра, в другой – персик, молоко, шоколад, кофе, слива, карамель и сандал. Не история про очередные «цветочки/табак/ваниль», ароматы действительно хочется сидеть и разнюхивать.Сам десерт, кстати, тоже очень красивый: манго, маракуйя, нежный мусс, игристое и хрустящая сахарная раковина.В общем, я пришла как всегда вкусно поесть морепродукты, а ушла ещё и с
    Image from a post by Кремом по лицуImage from a post by Кремом по лицуImage from a post by Кремом по лицу
    1,8005429163Open in Telegram
  • Кремом по лицу

    18 Sept, 08:05

    Традиционно делюсь, что взяла с собой в небольшую рабочую поездку в Москву. Ничего лишнего, всё довольно компактно, но без любимых банок я, конечно, никуда 😌Для снятия макияжа и спф взяла гидрофильный бальзам M.AKLIVE – я его уже показывала, очень хорошо всё растворяет и смывается без ощущения плёнки.Дальше пенка MBLAUR – очень нежная, деликатная, очищает хорошо, но без этого мерзкого чувства, что лицо потом хочется срочно чем-нибудь намазать.Вместо тоника у меня мист Yudashkin. Это уже, кстати, третий такой флакон – очень мне зашёл. Хорошо освежает, тонизирует и при этом даёт коже дополнительный комфорт.Сывороток взяла две.На утро – Zeroid. Для меня это пока совершенно новый бренд, они прислали несколько продуктов для проблемной кожи на тестирование. Эта сыворотка хорошо успокаивает, поддерживает кожный барьер и при этом помогает
    Image from a post by Кремом по лицуImage from a post by Кремом по лицу
    1,9505726101Open in Telegram