Latest posts
kundalini_era
10 Sept, 15:20
А вы действительно живёте свою жизнь? Или ту, которую когда-то выбрали из чувства долга, страха, чужих ожиданий и привычного «так надо»?Иногда мы годами пытаемся найти ответы на вопросы: чего я на самом деле хочу, куда мне двигаться дальше, почему вроде бы всё нормально, а внутри нет ощущения гармонии.Я подготовила небольшой тест, который поможет посмотреть на себя чуть глубже и увидеть, что именно сейчас мешает вам слышать себя, жить в гармонии и двигаться по своему истинному пути.Пройдите тест и посмотрите, какой результат получите ❤️ПРОЙТИ ТЕСТ: https://anastasiasolo.ru/test_soul
kundalini_era
9 Sept, 09:57
📌Отзывы спустя несколько месяцев от участников практикума «Разговор с Душой»P.S. 15 сентября стартует 4 поток практикума. Осталось 4 места в группе, подробнее ТУТ>>>
kundalini_era
8 Sept, 16:48
ПОЧЕМУ ОДНИМ ВСЁ ДАЁТСЯ ЛЕГКО, А ВЫ ПОСТОЯННО БОРЕТЕСЬ?Вы можете много работать, развиваться, ставить цели — и всё равно чувствовать, будто жизнь требует от вас слишком больших усилий.А что, если дело не только в обстоятельствах? Что, если между вами и желаемым стоит то, чего вы даже не замечаете?В новом выпуске я рассказываю, как наше внутреннее состояние связано с энергией, деньгами, отношениями и реализацией. И почему иногда, чем сильнее мы стараемся получить желаемое, тем дальше оно от нас.А у вас сейчас больше ощущения потока или постоянной борьбы?▶️ Смотреть новый выпускkundalini_era
8 Sept, 15:30
Через неделю стартует уже 4 поток практикума «Разговор с Душой»✨Когда я задумывала этот проект, в первую очередь я хотела создать пространство для развития интуиции и тонкого восприятия. Потому что я точно знаю: чувствительность можно развивать. Можно начать гораздо яснее слышать себя, различать внутренний голос, тоньше чувствовать людей и считывать пространство.На практикуме мы работаем через повышение вибраций и чувствительности. И с каждым потоком я всё больше вижу одну интересную вещь: дальше у каждого раскрывается своё.Кто-то начинает гораздо чётче слышать Душу и получает ответы на вопросы, которые давно носил внутри. Кто-то начинает лучше чувствовать людей и пространство. У кого-то появляется ясность в решениях и понимание, куда двигаться дальше. А у кого-то после практикума жизнь буквально делится на до и после, потому что меняется само восприятие себя и происходящего.Однаkundalini_era
7 Sept, 15:53
Я очень люблю читать ваши отзывы после сессий ❤️🔥Потому что именно в них лучше всего видно, насколько по-разному может раскрываться один и тот же процесс.Кто-то пишет, что после сессии словно получилось убрать то, что долго не давало свободно дышать. Кто-то чувствует, как внутри становится легче, спокойнее, яснее. У кого-то процесс продолжается уже после самой практики – через сны, неожиданные осознания и совершенно новый взгляд на людей, отношения и события своей жизни.Одна участница после онлайн-активации написала:Как будто мне показали всю мою жизнь со стороны: людей, события, отношения – и самое главное, какую роль каждый человек сыграл в моей истории.А утром проснулась с ощущением, что внутри что-то наконец разложилось по полочкам.Другие говорят про тепло и любовь в теле, расслабление, ясность в голове. Про то, что после сессии поднимаются темы, которые раньше даже не
kundalini_era
5 Sept, 15:49
Как провести вечер субботы? У меня есть идея ❤️🔥Включить наш новый подкаст с Катюшей Болговой – думаю, многие из вас её уже хорошо знают.Катя – куратор-фасилитатор Академии ERA. Вместе Катюшей Софьиной она ведёт наши онлайн-сессии по вторникам, а ещё вместе с мамой Яной работает с женщинами на практикуме «Эволюция женщины».А в подкасте мы наконец просто сели и поговорили обо всём, что обычно остаётся где-то между сессиями и разговорами за закрытыми дверями.Почему у одного человека яснознание и другие способности могут раскрыться очень быстро, а другому к этому доступ пока словно закрыт? Как не перепутать духовное развитие с играми собственного эго? Почему настоящий ясновидящий далеко не всегда расскажет вам всё, что видит? Как связаны энергия, деньги и внутреннее достоинство? И как понять, что рядом с вами действительно родственная душа?Получился очень живой, смешной,
kundalini_era
4 Sept, 16:23
Вчера мы обсудили: почему иногда нам так сложно просто сесть и спокойно поговорить с близким человеком?И одна из причин в том, что обычное замечание мы можем воспринимать совсем не как замечание. Человек говорит: «Мне не понравилось, как ты поступил (поступила)», а внутри звучит: «Ты плохой (плохая). Ты меня разочаровал (разочаровала). Я тебя отвергаю».И тогда мы уже не обсуждаем конкретную ситуацию. Мы защищаемся, оправдываемся, злимся или начинаем срочно заслуживать одобрение.В видео я как раз говорю о том, почему критика может причинять настолько сильную боль и почему мнение другого человека иногда получает над нами слишком большую власть.И здесь появляется следующий важный вопрос: а насколько хорошо в этот момент вы вообще слышите себя? Где ваше настоящее чувство, а где страх? Где ваше мнение, а где чужое? Где вы действительно считываете человека, а где включаются вашиkundalini_era
3 Sept, 16:38
Иногда отношения начинают разрушаться не во время ссоры. А после неё.Вы вроде уже перестали спорить, разошлись по своим делам. Но разговор внутри продолжается.«Как он мог так сказать?» «Почему она опять меня не поняла?» «Я вообще больше ничего объяснять не буду.»Вы снова и снова прокручиваете произошедшее, добавляете к нему старые обиды, замечаете в человеке всё больше того, что раздражает. И в какой-то момент между вами уже лежит не одна конкретная ссора, а целый пласт того, что никто так и не сказал вслух.В видео я говорю о том, что происходит с отношениями, когда после конфликта мы замолкаем и продолжаем внутри себя растить обиду..Иногда один честный человеческий разговор действительно способен снять огромное количество напряжения. Не угадывать за другого, что он имел в виду. Не месяцами вести с ним диалог у себя в голове, а сесть и сказать, что произошло с вами, что васkundalini_era
2 Sept, 14:57edited
Хочу немного рассказать, как проходит сессия активации Кундалини методом ERA ❤️🔥Этот пост особенно полезен тем, кто только присматривается к практике, впервые решается прийти на сессию или пока немного волнуется, потому что не понимает, что именно будет происходить.Сессии активации Кундалини методом ERA проходят офлайн и онлайн, потому что для энергии не существует границ и расстояний, оба формата работают одинаково эффективно.📌 Как проходит сессия активации?⚡️ Первая часть – вступление Перед началом я или кураторы-фасилитаторы ERA рассказываем, что такое активация Кундалини методом ERA, объясняем принципы практики, как проходит процесс и как в него войти. Вы заранее понимаете, что будет происходить и какие ощущения могут возникать во время практики.При этом на протяжении всей сессии вы остаётесь в сознании, слышите музыку, понимаете, что происходит вокруг, и можетеkundalini_era
1 Sept, 10:10
Подготовили для вас дайджест постов за август. Возможно, вы пропустили или хотели бы перечитать ❤️💫 Об эмоциональных реакциях💫 Смотрите, к кому идете на сессии💫 Иногда вы 40 лет считаете это своим характером. А потом находите, откуда всё началось💫 Почему мы снова выбираем отношения, в которых нам плохо?💫 От цифр и графиков к энергии: как я оказалась там, где нахожусь сейчас ⚡️💫 Меняется время – меняются ценности. И это нормально ⚡️💫 Про кураторов-фасилитаторов ERA💫 Безопасность и доверие — это фундамент, без которого работа с энергией невозможна💫 От чего мы на самом
kundalini_era
31 Aug, 14:14
РАСПИСАНИЕ БЛИЖАЙШИХ МЕРОПРИЯТИЙ💫 Онлайн-сессии1, 8, 15, 22, 29 сентября в 11:00 и 19:00 МСК12 сентября в 10-00 МСК>> Выбрать дату и время <<💫12 сентября офлайн-сессия, МоскваВедёт Анастасия и выпускники Академии ERA>> Забронировать участие <<💫 15 сентября старт практикума "Разговор с Душой".Ведут кураторы-фасилитаторы ERA
kundalini_era
30 Aug, 14:05
Москва • 12 сентября• Активация Кундалини методом ERAДорогие, 12 сентября приглашаю вас на групповую офлайн энергосессию в Москве.Это будет сильная встреча в живом поле — для тех, кто чувствует, что пора возвращать себе энергию, чувствительность, ясность и внутреннюю опору.На сессии мы будем мягко запускать процессы, которые помогают:✨ освободить тело от зажимов и внутреннего шума ✨ поднять уровень жизненной энергии ✨ усилить чувствительность и контакт с собой ✨ активировать шишковидную железу ✨ запустить трансформации, которые начинают отражаться в здоровье, отношениях, реализации и состоянии в целомДля многих эта сессия может стать важной точкой перенастройки.Знаю, что многие из вас ждали именно офлайн-формат и приезжают даже из других городов, чтобы побыть в этом поле лично.Буду рада видеть вас ❤️
kundalini_era
28 Aug, 17:25
Как калечат нашу чувствительность еще в 3 года? (И почему мужчины в нашем обществе разучились чувствовать) 💔Вы когда-нибудь задумывались, почему мужчины в нашем обществе практически лишены интуиции, кажутся эмоционально закрытыми и часто не умеют по-настоящему глубоко сопереживать?Большинство женщин списывает это на «мужскую природу», но на самом деле никакой природной холодности здесь нет. Всё дело в жестких и разрушительных рамках социума, в которые нас насильно загоняют с самого раннего детства.«Эмоциональная коробка» для мальчиков С мужчинами наше общество поступает намного жестче и неэкологичнее, чем с женщинами. Понаблюдайте за детьми: Трехлетней девочке обществом дозволено практически всё: она может плакать, кричать, капризничать или даже ударить соседа-мальчишку лопаткой по голове за то, что тот не поделился игрушкой. Но тому же мальчику в три года уже запрещают ответить
kundalini_era
27 Aug, 15:57
Чего энергия Кундалини не может сделатьПро Кундалини сегодня можно услышать всё что угодно. Что после одной сессии человек чуть ли не «засветится как лампочка», решит проблемы со здоровьем, избавится от всех внутренних конфликтов и дальше жизнь сама каким-то образом сложится идеально.Я к этому отношусь так 👇Энергия Кундалини – сильный инструмент. Она может усиливать процессы, менять восприятие, повышать чувствительность, помогать глубже соприкасаться с собой и запускать трансформации. Но она не отменяет реальность, в которой у нас есть тело, психика, привычки, образ жизни и собственная ответственность.Если у вас болит позвоночник – стоит сделать МРТ. Если есть проблемы со здоровьем, нужен врач. Если есть травмы и внутренние сценарии, с которыми сложно справиться самостоятельно, может понадобиться работа с психологом.Потому что Кундалини – не золотая пилюля.И ещё один важныйkundalini_era
26 Aug, 16:57
Сентябрь у меня ожидается очень насыщенным – много процессов, встреч, новых проектов. Но я знаю, что многие из вас особенно любят именно наши живые встречи ❤️Вы уже спрашиваете: «Когда офлайн в Москве? Когда следующая сессия?» Поэтому оставить сентябрь совсем без нашей встречи я просто не могла.12 сентября встречаемся в Москве на офлайн-сессии Активации Кундалини.И, конечно, со мной будут фасилитаторы ERA. Будем создавать мощное общее поле открытых сердец, в котором легче отпустить контроль, глубже почувствовать себя и дать место тем изменениям, к которым вы уже готовы.Я очень люблю наши офлайн-сессии за особую атмосферу живой встречи, совместное проживание практики и то состояние единения, которое рождается в группе.📍Москва, 12 сентября.Если давно хотели прийти ко мне именно офлайн – сохраняйте дату и записывайтесь 👉 https://clck.ru/3VRLHR ❤️kundalini_era
25 Aug, 16:48
Почему после некоторых расставаний кажется, будто вместе с человеком вы потеряли часть себя? 💔Вы просыпаетесь с мыслями о нем, прокручиваете разговоры, ловите себя на желании написать, вернуть, хотя разумом уже понимаете: отношения закончились.И за этой болью иногда скрывается гораздо больше, чем тоска по конкретному человеку.В отношениях можно настолько сильно сместить внимание в партнера, что постепенно перестаешь слышать себя. Его настроение становится важнее вашего. Его желания – понятнее собственных. Его присутствие дает ощущение наполненности, а после расставания остается огромная пустота. В энергетическом подходе это состояние можно описать как потерю контакта со своей Душой: часть своей энергии, внимания, чувств и внутренней опоры вы слишком долго отдавали наружу.Поэтому расставание иногда становится болезненной точкой, в которой жизнь буквально разворачивает вас
kundalini_era
24 Aug, 10:57edited
От чего мы на самом деле бежим в зависимость ⚡️Принято считать, что любая зависимость - будь то алкоголь, другие средства, компульсивные покупки, переедание или бесконечный скроллинг ленты - это поиск удовольствия или банальная нехватка силы воли.Но давайте посмотрим на физику этого процесса без иллюзий. Вместо того чтобы спрашивать: «Почему человек себя разрушает?», нужно задать совершенно другой, отрезвляющий вопрос:«От какого невыносимого переживания он пытается себя спасти?»Каждая зависимость начинается не с желания получить кайф, а с острой невозможности вынести определенное чувство. Психика использует зависимое действие как аварийный выход, чтобы избежать внутреннего коллапса.По наблюдениям, перед любым срывом запускается один и тот же сценарий. Человек сталкивается с переживанием тотального бессилия. Это не обязательно глобальная катастрофа.Это может быть критика,kundalini_era
22 Aug, 15:44
Безопасность и доверие — это фундамент, без которого работа с энергией невозможна ⚡️Со стороны может казаться, что фасилитатор просто красиво машет руками под музыку. Но за этим фасадом стоит колоссальная ответственность за каждого человека в зале. Мы не просто создаем расслабляющую атмосферу — мы запускаем очень серьезные, глубинные процессы в вашей нервной системе, психике и теле.Сессия активации Кундалини — это глубоко сакральный, интимный процесс. Здесь вы снимаете свой социальный панцирь, отпускаете контроль и встречаетесь со своей истинной сутью. В практике могут подниматься давние эмоциональные зажимы, слезы, выходить старая боль, а тело может двигаться совершенно непредсказуемо.И чтобы процесс действительно пошел в глубину, вы должны иметь возможность тотально расслабиться. Если в этот момент ваш ум будет судорожно контролировать: «А как я сейчас выгляжу? Красиво ли яkundalini_era
21 Aug, 17:28edited
Всем, кто был на эфире, у нас для вас ПОДАРОК, точнее три подарка😊1) Пройдите БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ «Анализ состояния вашей энергосистемы. Уровень её потенциала»2) Мини-книга "НАСТОЯЩАЯ ИЛИ УДОБНАЯ? Истинная самоценность вместо синдрома "самозванца": как снять родовые запреты на проявленность, большие деньги и право быть собой3) Запись эфира «Эпоха состояний, а не информации: Почему проводники становятся главными людьми нового времени»✔️ Получить бонусы можете тут: https://clck.ru/3VDVibБлагодарю от всей души за вашу искреннюю поддержку и такую душевную обратную связь на конференции💞kundalini_era
21 Aug, 15:37
🎙Дорогие, я в эфире, подключайтесь: https://us06web.zoom.us/j/89055352611?pwd=rNDRhCHRsuZLTrg4BFYEb4CCSAFXOT.1#successУчаствую в конференции "Точка сборки", поговорим сегодня на тему:Старый мир рушится: как адаптировать тело и психику к глобальным изменениям и расти в новых реалиях
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
