gram news
Андрей Луценко channel avatar

Андрей Луценко

@lucproarm

О спорте Сотрудничество и реклама: @lom_ad_yt_ig/ t.me/ExSCompany commercial.offers.am@mail.ru YouTube https://youtube.com/@gobchannelworld

ProjectsRUBlogs

35,167subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • Андрей Луценко

    13 Nov, 19:45edited

    Гусев был на Олимпии в 2016м. Данилов - спустя 10 лет.И вот они встретились ☝🏻
    9,5002772724222120Open in Telegram
  • Андрей Луценко

    13 Nov, 15:12

    ❗️ Смаев - Наган - Сарычев.Двойной спереди после недавней съемки. В Сарове своя Олимпия.
    13,90035014756484125Open in Telegram
  • Андрей Луценко

    13 Nov, 15:11

    🤯 Андрей Мельников.Форма за 3 недели до Тайвань Про.
    13,500video346511512116Open in Telegram
  • Андрей Луценко

    13 Nov, 14:10

    Готов поспорить, что у каждого первого из вас впн отваливается в самый нужный момент.Собственно, рассказываю о ребятах, у которых не отваливается. Скип работает даже когда интернет глушат и с запуска ни разу не падал. Мои видосы на ютубе с ним тоже грузятся.🐬 Взять Скип: @SkippNetBotНу и для тех, кто хочет не только качаться, но и зарабатывать. У этих же ребят есть Мастерская: делаете свой впн-сервис за пару минут, без вложений, и до 70% с каждой подписки ваши.🤖 Запустить свой впн: @vpnstudiobotТренируйтесь и обходите блокировки стороной.
    14,30010333161095Open in Telegram
  • Андрей Луценко

    12 Nov, 08:53

    В такую GTA 6 мы играем 😎 Лайт вэйт...Если серьезно. В ноябре релиз. Многие ждут. Вы?Админ никогда не играл ни в одну часть. Вопрос: как много потерял?
    18,1003638548303014Open in Telegram
  • Андрей Луценко

    12 Nov, 06:53

    Самсон Дауда. 153 кг.Поел после Олимпии...
    18,700video657705015147Open in Telegram
  • Андрей Луценко

    11 Nov, 09:15edited

    🐋 Данилов про восстановление и Лас Вегас:Я очень давно не отдыхал. Это первый осознанный отдых, который был занял три месяца. Практически все убрал. Полностью восстановился. Капельницы, режим, кардио, качаю средний сектор. позирую. Все слышу, все вижу, над всем работаю.Развиваю зал. Много людей, спортсменов. Говорят - классный зал. Предстоит еще много работы.Лас Вегас - большая деревня, кто бы что не говорил. Пять высоких домов, остальное одноэтажки. На самом деле - жару не люблю. Переезжать не планирую. Да и что там... я все время в процессе был.❗️Больше кадров из зала Данилова, из Алмаза и не только - в новом выпуске на Железном рейтинге. В кадре Сергей был в футболке с автографом Милоша Сарцева.
    19,50027022410328106Open in Telegram
  • Андрей Луценко

    9 Nov, 17:31edited

    ⁉️Сколько рука Смаева в обхвате????Кирилл Сарычев проверил в новом видео. 64 см...Вот и думайте. 😦 Хотя я не знаю что тут уже думать. ➡️ Отправь видео другу, который решил, что накачал руки.
    19,700video473228129682314Open in Telegram
  • Андрей Луценко

    22 Sept, 17:55

    Смаев. Реакция на Данилова / 3 Дня До ОлимпииНовый выпуск - уже на канале! СМОТРЕТЬ ТУТ!✅Много историй от Смаева. ✅Форма Данилова. ✅Реакция Угольникова.Строго признателен всем за поддержку - здесь и на ютубе 🤝 Работаем 💪🏻
    5,87012249291084Open in Telegram
  • Андрей Луценко

    22 Sept, 17:44edited

    ❗️Сергей Данилов за 3 дня до Олимпии!Полностью пустой, сегодня начинаем загрузку 🐋🙏 Спасибо большое вам за поддержку. 🐳- за Данилова! жду на сцене!
    6,430video5811413918185Open in Telegram
  • Андрей Луценко

    22 Sept, 17:24

    ❗️Ник Уокер за 3 дня до Олимпии.Впечатляет!
    7,030277412015118Open in Telegram
  • Андрей Луценко

    22 Sept, 09:14

    Смаев: "Мои руки больше, чем у чемпионов Олимпии".Из недавнего: Удивительно, что ... не то, что я что-то набрал - а то, что я не слил. Это просто восьмое чудо света!Что меня держит до сих пор. Находясь в деревне. Занимаюсь на улице. С резиной, иногда гантели. Но прикиньте - рука за 60. Когда есть Мистеры Олимпия, тот же Самсон, у которых рука в межсезон 60-61! А Самсон один из самых массивных в истории.У Ронни на сцене руки 57.5. Катлер говорил, что у него бицепс был меньше. У меня на холодную рука 60+. В межсезоне у Ронни была 61.Понятно, что мерить надо и ноги, и плечи... но вы тоже не забывайте: они только бодибилдингом занимались. А я и воркаут, и железки, и объемный тренинг... вообще все пробовал.Думайте.
    10,900677272173342715Open in Telegram
  • Андрей Луценко

    22 Sept, 07:10

    🤌Вайб домашней качалки. На этих выходных Кион Пирсон может стать 4х чемпионом Олимпии.
    10,700video3624438121010Open in Telegram
  • Андрей Луценко

    22 Sept, 06:04

    Пока молодые выкладывают актуальное - отец решил напомнить, как 7 титулов брал.Фил Хит поднял архивы. 🔥- прости, Фил, мы всё прое...
    10,60025622247753Open in Telegram
  • Андрей Луценко

    22 Sept, 05:53

    ❗️ Михал Крижанек за считанные дни до Олимпии.Не знаю.. я вижу работу и улучшения. Работает над слабыми местами. Косые и, как следствие, ширину талии он никуда не денет. ✅ Но улучшить картину позированием - думаю реально.Может кто забыл - в последний раз был на Олимпии в 23м году. И стал 7м. Посмотрим как покажет себя теперь.
    10,70022667286Open in Telegram
  • Андрей Луценко

    21 Sept, 12:13

    🔥 Виталий Угольников за кулисами Олимпии-2025.
    12,300video68449393353Open in Telegram
  • Андрей Луценко

    21 Sept, 10:19

    🐺 Деннис Вольф на Олимпии-2013.Третье место, лучший результат в карьере.
    12,30037623579333Open in Telegram
  • Андрей Луценко

    21 Sept, 08:53

    ❗️Найдите у атлета на фото жир. Не найдете.Райан Терри, действующий чемпион в менс физик, за считанные дни до Олимпии.
    12,6004584443553Open in Telegram
  • Андрей Луценко

    21 Sept, 05:35

    ❗️Михал Крижанек. Актуальная форма.Олимпия - уже на этой неделе! Считанные дни до регистрации.
    12,60035139351122Open in Telegram
  • Андрей Луценко

    20 Sept, 11:44edited

    ✅ Прогноз на ТОП-10 Олимпии - есть! Скоро на канале!Серьезно - Деннис Вольф и Виктор Симкин удивили прогнозами.❗️После Олимпии посмотрим - кто был прав!
    13,20023067231096Open in Telegram
Download the series as CSV
A feedback bot for your channel — free

Followers write to the bot, you answer by reply, your account stays hidden. Created in one tap.

How it works →
Create the bot